УБИРАЕТ МЕЛКИЕ МОРЩИНЫ И ПЯТНА С ЛИЦА Морщины на лице женщины всегда выдают...

​​ВИВИПАРУС - КАК ПРИМЕНЯТЬ? Это растение происходит из Мадагаскара и может быть выращено в горшке на подоконнике. Уничтожает бактерии, вирусы, грибки, подавляет воспалительные процессы и укрепляет иммунитет. И это только некоторые из его ценных свойств. Из этого совета вы узнаете, как использовать Featherfish и для каких заболеваний он будет полезен. Использование пернатого живородка Вивипарус незаменим в лечении болезни кожа, такая как прыщи, трудно заживающие раны, язвы (например, варикоз), экзема, пролежни, послеоперационные рубцы и т. д. Достаточно промыть пораженный участок кожи соком живого растения или сделать компрессы из листьев (после удаления мембраны). Сок можно использовать - для питья или втирания - при заболеваниях дыхательной системы, например, астме, пневмонии и бронхите, стенокардии, а также при инфекционном рините или кашле. Вивипары помогают при заболеваниях десен и пародонтите, при боль зубы - массируйте пораженный участок кусочком листа в течение нескольких минут. Живородящий лист сжимает, успокаивает конъюнктивит, головные боли и ревматизм. Как сделать живой сок За 4-5 дней до срыва листьев (не режьте их ножом!) Не поливайте растение. Вымойте листья, высушите их, заверните в бумажное полотенце и положите в холодильник. Через несколько дней нарезать на мелкие кусочки, положить в стеклянный сосуд и месить деревянным пестиком. Поставьте полученный сок в холодильник на 5-6 дней. Протрите через пластиковое ситечко, разлейте в бутылки, поставьте в темное место. Через неделю сок готов. https://telegra.ph/file/5f4908180fde5198a7ea5.jpg

Сажин Минздрав России разработал изменения в правила дистанционной торговли. В новой версии на рынок пускают маркетплейсы, можно будет доставлять лекарства, отменят требование о наличии не менее 10 офлайн-аптек для дистанционной торговли лекарствами. Если 12 января документ примут, то нас ждёт интересное время. Сейчас все продажи идут через аптеки, но как только фармацевтический рынок откроется для агрегаторов, они попытаются его захватить. Подумайте сами: у аптечных сетей просто не хватит инфраструктуры, знаний и времени на создание сервиса, а у маркетплейсов уже всё отработано, нужно лишь чуть-чуть модифицировать систему под продажу и поставку лекарств. Тем более в документе сказано, что владелец агрегаторов вправе заключать договор с несколькими аптечными организациями. Это будет очень яркая ярмарка. Мелкие, несетевые аптеки, скорее всего, разорятся. Но это логично и предсказуемо. Кстати, знаете, почему проект отправили на доработку? Выяснилось, что в документе нет пункта об ответственности агрегатора за осуществление онлайн-торговли. Я смеялся. Всё прописали, а об ответственности забыли. Продал и забыл. Рабочая схема. Станислав Сажин https://pharmvestnik.ru/content/news/Marketpleisy-smogut-poluchit-dostup-na-onlain-rynok-lekarstv.html

​​10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ МОЛОДОСТЬ КОЖИ Свекла Что умеет: очищать организм. Свеклу называют идеальным абсорбентом, а регуляряное употребление ее в пищу быстро сказывается на состоянии кожи: пропадают прыщи, улучшается цвет лица, а клетки кожи получают больше кислорода. Сколько надо: 1 свекла в сутки. Петрушка Что умеет: стимулировать выработку глутатиона: уникального вещества, которое врачи называют матерью всех антиоксидантов. Способность организма производить глутатион определяется генетически, а последние исследования показывают, что у 30% людей наблюдается недостаточная активность глутатиона. Сколько надо: 3−4 веточки в сутки. Тыквенные семечки Что умеют: благодаря содержанию цинка предотвращают высыпания на коже, улучшают ее эластичность. А еще цинк защищает клетки эпидермиса от воздействия ультрафиолета, борется с морщинами и улучшает тургор кожи. Сколько надо: одна горсть в день. Сливочное масло Что умеет: разглаживать кожу, уменьшать покраснения, удерживать оптимальный водный баланс эпидермиса. Сколько надо: 1 пачка в неделю. Жирная рыба Что умеет: жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами и улучшают состояние кожи, ногтей и волос. А еще рыбий жир, который мы все ненавидели в детстве, разглаживает поверхность кожи, уменьшая мелкие морщинки. Сколько надо: 300 граммов рыбы в неделю. Какао Что умеет: бороться со свободными радикалами и уменьшать воспалительные процессы в эпидермисе. Сколько надо: чайная ложка в день, можно в виде напитка, а можно, например, посыпать какао йогурт или кашу. Миндаль Что умеет: укреплять стенки сосудов и предотвращать купероз, так как содержит аргинин. Сколько надо: 10−15 орешков в сутки. Томатная паста Что умеет: ликопин, который содержится в помидорах, в отличие от многих других веществ, хорошо усваивается и действует эффективнее после термообработки. Поэтому томатная паста (томатный сок или пюре) полезнее, чем свежий помидор! Ликопин подавляет активность свободных радикалов и считается лучшим антиоксидантом из широко доступных. Сколько надо: 2 столовые ложки томатной пасты или 1 стакан томатного сока в день. Лимон Что умеет: выводить из организма токсины и стимулировать иммунную систему, в том числе защитные функции кожи. Сколько надо: сколько угодно. Имбирь Что умеет: уменьшать воспалительные процессы, стимулировать лимфодренаж, убирать отеки и возвращать коже упругость и плотность. Сколько надо: чайная ложка тертого корня в сутки, идеально — добавлять в чай. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/653a0e4a5255878da9fff.jpg

️️️ ВОЛШЕБСТВО В КРУЖКЕ Какой уютный зимний вечер обходится без пледа, кино и согревающего напитка? Даже если вы умеете заваривать только чайный саше кипятком, у нас для вас есть несколько легких зимних рецептов для уютного вечера! На тот случай, когда игристое уже выдохлось, а бесконечно пить чай с тортиком уже нет сил, предлагаю поколдовать на кухне и сотворить ваши новые любимые напитки! ГОРЯЧИЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ НАПИТОК Ингредиенты: 1 крупный апельсин 4 чайные ложки тростникового сахара 1/8 чайной ложки ангостуры 400 мл горячей воды 3–4 бутона гвоздики корица Как приготовить: Апельсин очистить от цедры, мякоть порезать на мелкие дольки в чайник. Всыпать туда тростниковый сахар. Добавить ангостуру, размять массу пестиком или ложкой. Добавить гвоздику, залить 150 мл воды. Дать завариться минуту, потом долить еще 250 мл. Налить в чашку, на мелкой терке натереть корицу. Можно украсить цедрой. КЛЮКВЕЙН Ингредиенты: 250 мл клюквенного морса 2 бутона гвоздики половина чайной ложки корицы цедра одного апельсина 1 яблоко 2–3 чайные ложки сахара коньяк по вкусу Как приготовить: Размять клюкву с сахаром в сотейнике, добавить воду. Довести до густоты морса. Поставить на огонь, добавить корицу и гвоздику. За несколько минут до кипения добавить коньяк. В конце добавить порезанное яблоко и цедру апельсина, чтобы не было кисло. ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ 30 мл облепихового сиропа 10 мл медового сиропа 10 мл лимонного сока веточка розмарина стакан воды Как приготовить: Готовые сиропы уже продаются, но можно попробовать сделать самим. Для медового нужно стакан меда и стакан воды варить в течение получаса на слабом огне. Перелить в банку, дать остыть. Для облепихового сиропа 300 г облепихи взбить в блендере, пропустить массу через сито. Сок перелить в сотейник, добавить стакан сахара, варить и перемешивать в течение получаса, не доводя до кипения. Перелить в банку, дать остыть. Для чая добавить в любом порядке сотейник сиропы, воду, сок и розмарин, поварить несколько минут, подавать в кружке. ЭГГ-НОГ Ингредиенты: 6 яиц 3/4 ст. сахара 2 ст. молока 2 ст. кулинарных сливок 1 ст. бренди 1/4 ст. рома 1 ст. л. ванильного экстракта молотый мускат Как приготовить: Взбиваем яйца с сахаром в легкую пену и до полного растворения сахара, добавляем сливки и молоко, перемешиваем. Ставим на средний огонь, периодически помешивая, пока масса начнет густеть, примерно на 20 минут. Снимаем с огня, добавляем ром, бренди, ванильный экстракт, перемешиваем. Ставим на 8 часов в холодильник, затем разливаем по чашкам, а сверху посыпаем чуть мускатом. Читайте ещё: вкусный рецепт приготовления грога. Данный рецепт это скорее десерт чем напиток, поэтому подаем с десертными ложками Как вам рецепты? Какие из них вы готовы приготовить сегодняшним вечером? А может, у вас есть свои любимые напитки? Поделитесь в комментариях!

​​​​️️️​​РУБРИКА ВОПРОС-ОТВЕТ Сегодня в рубрике отвечаем на актуальные вопросы:"Как снять отеки? И как их не допустить? " Думаем, что отеки не обошли ни одну даму стороной: особенно тех, кто носит обувь на каблуках... А утром после избыточного потребления жидкости на ночь?? Отеки вокруг глаз после слез?? Отеки в жаркое время года?? Разберем с вами наиболее вероятные причины отеков и узнаем, как от них избавиться! веки (под, над и вокруг глаз) Отек свидетельствует о нарушениях работы почек и мочеполовой системы отек нижник конечностей (особенно лодыжек) - Беспокоят лишь к концу дня, а утром исчезают, то есть вероятность, что сердце не справляется с перекачиванием крови. венозные отеки посещают нас вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят. лимфатические отеки появляются от того, что ход лимфы (прозрачная жидкость, один из видой соединительной ткани) затруднен. Лечатся эти проблемы при помощи: движения (как правило, рекомендуют бассейн и специальную гимнастику) + нужны эффективные проверенные препараты, такие как N от Project V. Что делает продукт N: Борется с воспалениями Улучшает работу мочеполовой системы Выгоняет лишнюю жидкость Снимает отеки Выводит песок и мелкие камни из почек. ВАЖНО Продукт N - не вымывает полезные вещества из организма, в отличии от аптечных мочегонных препаратов, он безопасен, так как в состав комплекса входят известные и хорошо изученные компоненты, прошедшие длительные клинические исследования! https://telegra.ph/file/9701bd0b27097cb0b217b.jpg

​​ШПАРГАЛКА ПО КОСМЕТИЧЕСКИМ ГЛИНАМ Глина может быть белой, голубой, зеленой, красной, желтой, розовой и черной! БЕЛАЯ ГЛИНА - так же называется каолин по имени местечка Каолин в Китае, где она была обнаружена. Входит в состав практически всех средств по уходу за жирной кожей, так как обладает светлым цветом и, как всякая глина, высокой поглощающей способностью. Подходит как для тонкой, нуждающейся в восстановлении кожи, так и для угреватой, жирной. Эффективно очищает и питает кожу. Так же данный вид глины полезен при ломких волосах, питает луковицы волос, способствуя формированию крепкого стержня волоса. Восстанавливает волосы по всей длине. Можно использовать и как маску для тела. Кожа подтягивает, при регулярном применении разглаживаются мелкие морщины, происходит профилактика старения, кожа приобретает тонус. ГОЛУБАЯ ГЛИНА - одна из наиболее распространенных и доступных видов глин. Согласно некоторым исследованиям, ее биополе соответствует биополю человека. Если это звучит несколько мистически, то вполне реальный факт это то, что состав голубой глины наиболее близко приближен к минеральному составу кожи человека. Компоненты глины хорошо воспринимаются нашей кожей. Использование этой глины рекомендуется обладателям нормальной кожи и не грозит ее пересушиванием. Эффективна она и при различных обертываниях – в том числе, от целлюлита. Снимает усталость и мышечное напряжение, улучшает эмоциональное состояние, сон. Для волос так же полезны регулярные маски с голубой глиной. Они питают волосы незаменимыми минералами, удаляют избыток кожного сала, укрепляют волосы, обогащают луковицы кислородом, способствуют росту здоровых и красивых волос. ЗЕЛЕНАЯ ГЛИНА наиболее предпочтительная для жирной и комбинированной кожи. Традиционно она является хорошим абсорбирующим и отшелушивающим средством. Отбеливает кожу, стягивает расширенные поры. Превосходно матирует. Для волос может так же применяться в качестве хорошей очищающей маски, которая отшелушит отмершие клетки, освежит кожу головы, уберет излишки кожного сала. Кроме этого, как и всякая глина, прекрасно питает и подтягивает кожу, устраняет морщины и воспаления. КРАСНАЯ ГЛИНА применяется при раздраженной, склонной к появлению высыпаний, аллергиям, коже. Ее действие достаточно мягкое, она хорошо успокаивает такую кожу, помогает снять воспаление, насытит кожу недостающими минералами. Красную глину используют и при сухой, обезвоженной коже. Она поможет увядающей и вялой коже. Этот тип глины улучшает кровоснабжение, способствует большему насыщению кожи лица кислородом. Используется также при недостатке железа в организме. РОЗОВАЯ ГЛИНА получается в результате смешивания красной и белой глины. Такой вид полезен для сухой кожи, но может применяться для любого типа, так как питает и увлажняет кожу, помогает разгладить морщинки, освежить кожу. Данный вид глины не рекомендуется применять в качестве маски для волос, а для лица и тела это превосходное средство ухода. ЖЕЛТАЯ ГЛИНА насыщена калием и железом, от чего и имеет свой яркий, необычный цвет. Особенно хороша она в уходе за жирной, угреватой кожей. Так же хорошо подтягивает и тонизирует вялую, увядающую кожу, которую необходимо подтянуть. Часто используется в антицеллюлитных обертываниях, для похудения и подтягивания дряблой кожи. В масках для волос желтую глину применяют, чтобы придать блеск волосам, именно из-за ее уникального минерального состава. ЧЕРНАЯ ГЛИНА чаще применяется для жирной кожи. Эффективна для избавления от угрей и прыщей. Маски из нее хорошо вытягивают жир и загрязнения из пор, минерализируют, подтягивают кожу, подсушивают воспаления. Она так же используется в антицеллюлитном уходе – масках, обертываниях для тела. http://telegra.ph/file/d6e276333102244ede028.jpg

​ГОРЯЧИЙ НАПИТОК С ГРАНАТОМ И КАРДАМОНОМ эффективен и сезон простуд 1 гранат, 3 коробочки кардамона, 1 лимон, 1 л воды, 5 ст. л. меда, 4 зеленых яблока. - Вскипятить воду с кардамоном, 1 ст. л. меда, цедрой половины лимона, порезанными на мелкие кусочки 2 яблоками и 2 ч. л. лимонного сока. - Кипятить 3-4 мин. Снять с огня, процедить и накрыть крышкой. Оставшиеся яблоки очистить от кожицы, нарезать мелкими кубиками и сбрызнуть лимонным соком. - Гранат очистить, зерна положить в небольшую миску, добавить мед, хорошо перемешать, выложить в бокалы и залить горячим напитком. Сверху положить кубики яблока. https://telegra.ph/file/b7eb8092dd9c55f6b0a5e.jpg

​Дамам в возрасте - вместо ботокса. Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию. Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил. Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте. Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать. Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах. Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов. Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки". https://telegra.ph/file/d2548482279ee29e4d784.jpg

​​БАНАНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЗИМНЕГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ Половину очищенного банана разомните вилкой и добавьте 1 яичный желток, 1 чайную ложку оливкового масла и молотых овсяных хлопьев столько, чтобы образовалась густая кашица. Наложите ее на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой. Процедура рекомендуются при сухой коже лица. Маска питает, увлажняет, разглаживает мелкие морщины. http://telegra.ph/file/0463e1761ff4a8a0ae61a.jpg

Теперь его можно было спокойно обезболить. Дело в том, что боли в животе могут дать не только проблемы с почкой. Например, похожую клиническую картину имеет перекрут жировой подвески сигмовидной кишки, когда подвесок под действием каких-то факторов перекручивается по своей оси и некротизируется от недостатка кровообращения (перекручивается и артерия, его питающая). И обезболивание играет в этом случае плохую службу: болевой синдром снижается или убирается, а патология остаётся. Зачастую это приводит к затушёвыванию клинической картины и пролонгации операции. Именно поэтому я сначала дождался анализов, а потом только распорядился об обезболивании. После внутривенной инфузии ему стало куда лучше и он даже стал улыбаться. В течение ночи ещё однажды был эпизод усиления болей, который так же был купирован введением лекарства. А утром я его "передал в руки" уролога. Как потом выяснилось, профессор остался недоволен моим лечением, заявив, что я долго его не обезболивал (хотя по факту получилось минут 10 - пока анализы не сделали). Мои доводы, что он вообще поставил себе неправильный диагноз, были отвергнуты фразой "ну ты же специалист, должен был сразу разобраться". Вот такая судьба у врачей - вроде лечишь человека, стараешься, переживаешь, а мнение о тебе остаётся как о недоучке.

​ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО! РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ! Коричневые брусочки хозяйственного мыла у большинства из нас ассоциируются с временами тотального дефицита. Однако и сейчас это средство даст фору передовым новинкам бытовой химии. Что там говорить: хозяйственное мыло при копеечной стоимости — просто незаменимый продукт! Судите сами. • Если смазать хозяйственным мылом мелкие царапины, порезы и ранки, то можно значительно снизить риск инфекции и ускорить заживление. • Во избежание появления синяка после ушиба можно приложить лед из холодильника, а можно помазать ушибленное место хозяйственным мылом ни синяка, ни шишки! • Хозяйственное мыло — замечательное противовирусное средство. При насморке или даже начинающемся гриппе необходимо смочить ватный тампон в растворе хозяйственного мыла и обработать им носовые пазухи. Это полезно делать и в качестве профилактики. • На образовавшийся нарыв надо наложить смесь из взятых в равных частях хозяйственного мыла, лука и сахара (лук и мыло натереть на крупной терке). Делать это лучше на ночь, зафиксировав компресс повязкой. К утру, рана станет чистой. • При грибке на ногах следует промыть пораженные места мылом, основательно потерев их щеткой, дать высохнуть и обработать кожу йодом. Кроме того, для избавления от грибка на ногах можно просто мыть их в течение недели утром и вечером хозяйственным мылом. • Чтобы избежать раздражения при бритье или депиляции, не обязательно покупать дорогие кремы и гели. Достаточно один раз после процедуры намылить кожу хозяйственным мылом. • Хозяйственное мыло послужит дезинфицирующим средством для предметов личной гигиены (расчесок, мочалок, зубных щеток). С вечера их нужно намылить, а утром тщательно промыть. Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру хотя бы раз в 3 месяца. • Полезно мыть голову хозяйственным мылом пару раз в месяц, ополаскивая после мытья раствором лимонного сока или уксуса. Волосы становятся густыми и сильными, исчезает перхоть, волосы перестают ломаться и выпадать. • Для избавления от покраснений и прыщиков надо натереть хозяйственное мыло, взбить его в миске в крепкую пену, смещать ее с крупной солью (в соотношении 1:1), перемешать, нанести на чистую кожу лица и держать около получаса. После этого умыться сначала горячей, а потом холодной водой. Эффект виден практически сразу, но для закрепления результата желательно проводить эту процедуру 2-3 раза в день в течение 2 недель. • Натоптыши и трещины на ногах сойдут, если несколько дней подряд делать ванночки для ног из 2 л воды, 1 ч. л. соды и 1 ст. л. тертого хозяйственного мыла. https://telegra.ph/file/0ab85a2fc8fab19bfd797.jpg

​​Как работает психологическая зависимость? Как я рассказывал в прошлом посте, приём никотина не даёт удовольствия, а просто возвращает в норму, но в сравнении с тем состоянием, когда вам не хватает никотина, приход в норму всё равно кажется удовольствием. ️Сегодня же мы поговорим о том, почему вы продолжаете курить, даже осознавая то, как работает физиологическая зависимость. Наш мозг всегда стремится к удовольствию и так или иначе проводит параллели среди всех наших действий. Если в определённой ситуации какое-то действие принесло нам удовольствие, то в следующий раз в такой же ситуации мозг захочет повторить это действие. ️Как это работает с курением? Рассмотрим пару примеров: 1. Предположим, у вас что-то случилось в жизни и вы испытали сильный стресс. Но при этом вы испытываете дополнительный стресс от нехватки никотина. Вы курите, убираете боль от нехватки никотина, и ваш уровень стресса становится таким же, как если бы вы были некурящим - но при этом мозгу кажется, что курение помогло справиться со стрессом. Мозг тут же делает связь "стресс + курение = меньше стресса". 2. Вы сидите в компании друзей, вам весело и хорошо, но организм испытывает стресс из-за нехватки никотина. Вы курите, возвращаетесь в нормальное состояние, но мозгу кажется, что вам стало еще лучше и веселее, поэтому он строит логическую связь "встреча с друзьями + курение = удовольствие". ️Так можно продолжать бесконечно. Курение после еды, секса, в перерывах на учебе/работе и т.д. - всё работает по одной и той же схеме: никотин убирает стресс, который сам же и создаёт, а мозг принимает это за удовольствие. Создается сильная связь между различными делами и курением. Вам начинает казаться, что вы не сможете получать удовольствие от этих дел без никотина или что без него вы не сможете справиться с какими-то ситуациями - это и есть психологическая зависимость. Важно понимать, что если физическая зависимость полностью проходит примерно за 3-4 недели, то психологическая может сохраняться ГОДАМИ и именно из-за неё люди снова начинают курить даже спустя долгое время отказа. А о том, как раз и навсегда победить психологическую зависимость, мы поговорим в будущих постах. https://telegra.ph/file/989b764a7a0a89f6cce2c.jpg

Некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов при аллергии к белкам коровьего молока (АБКМ) касаются «молочной лестницы»: что это такое, когда проводить, как проводить и на что обращать внимание. Как всегда, эта информация не должна заменять персональную консультацию врача. ️ Что такое «молочная лестница» («МЛ»): это план по постепенному и поэтапному возвращению молочных продуктов и молока в рацион младенцев и детей с легкой и умеренной АБКМ. Выполнение каждого из этапов плана похоже на подъем по лестнице, ведущей к постепенной способности полностью переносить те или иные молочные продукты (хотя не всегда удается достичь вершины). ️Для кого предназначена: предназначена для повторного введения молочных продуктов в домашних условиях у детей, у которых подтверждена легкая или умеренная не-IgE-опосредованная АБКМ; ️Кому не подходит: не подходит для детей с тяжелыми реакциями или с IgE-опосредованной АБКМ. ️Про виды пищевой аллергии см. по тегу doctor_gushchin_ПА ️Когда начинать: Родители должны начинать использовать «МЛ» только по рекомендации врача ребенка. Обычно «МЛ» начинают тогда, когда: ️ребенок не реагировал на белки коровьего молока как минимум 6 месяцев, ️совместно с врачом пришли к тому, что наступила большая вероятность того, что ребенок «перерос» свою аллергию, ️ребенок готов, хорошо себя чувствует (чтобы вы могли отследить четкую реакцию, а не гадать, напр., заболел ли ребенок, точно ли реакция связана с продуктом, который дали ребенку). ️Какую «МЛ» использовать? В интернете можно найти несколько версий: ️оригинальная лестница MAP Milk Ladder – 12-ступенчатая версия (в дополнение к ней идут домашние рецепты); ️новая версия лестницы iMAP Milk Ladder была сокращена до 6 шагов и содержит определенные рецепты (лестница довольно быстро перескакивает по ступеням, и скачок, напр., с блинов сразу на сыр для кого-то может оказаться слишком стремительным); ️существует лестница NNUH Milk Ladder, в которой каждая ступень разбита на более мелкие ступени – подходит для тех, кто поднимается по лестнице медленно; её можно рассматривать при более умеренных/тяжелых реакциях, и при ней есть список альтернативных вариантов для 2 и 3 стадий. Используемые материалы: https://dilanandme.com/milk-ladder-guide/ https://dilanandme.com/wp-content/uploads/2018/07/Milk_ladder.pdf https://dilanandme.com/wp-content/uploads/2018/07/iMAP-Milk-Ladder1.pdf https://dilanandme.com/wp-content/uploads/2018/07/NNUH-Milk-Ladder.pdf https://www.royalberkshire.nhs.uk/patient-information-leaflets/dietetics%20paediatric%20using%20the%20milk%20ladder%20to%20re-introduce%20milk%20and%20dairy https://offspringhealth.com.au/wp-content/uploads/2017/10/Milk_ladder_04.pdf https://www.allergy.org.au/patients/fast-facts/cows-milk-dairy-allergy https://www.freefromfarmhouse.co.uk/living-with-allergies/climbing-first-rung-milk-ladder/ https://www.paediatricsandchildhealthjournal.co.uk/article/S1751-7222(16)00056-1/abstract https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22569527/ https://www.analesdepediatria.org/en-non-ige-mediated-cow39s-milk-allergy-consensus-articulo-S234128791930033X https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30737842/ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cea.13366 evidencebasedmedicine doctor_gushchin_молочнаялестница doctor_gushchin_ПА doctor_gushchin_болезни врач врачаллергологиммунолог врачпедиатр медицина болезни дети аллергия сыпь анализы аллергология иммунология педиатрия пища еда молоко пищеваяаллергия молочнаялестница https://www.instagram.com/doctor_gushchin/ https://vk.com/dr.gushchin Источник поста: https://facebook.com/story.php?story_fbid=884869602343143&id=100024603352816 https://dilanandme.com/milk-ladder-guide/

​ЗОЛОТАЯ МАСКА ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ Ингредиенты: 0,5 ст. л. куркумы 1 ст. л. соды пару капель лимонного сока Применение: Приготовь кашицу из всех ингредиентов. Если у тебя чувствительная кожа лица, замени лимонный сок тоником или же водой. Нанеси золотую маску под глаза и подержи 15 минут. Умойся прохладной водой. Нанеси увлажняющий крем. Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта! Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/d9922238b5c3646c7a86e.jpg

​​ Вазелин для защиты кожи В состав аптечного вазелина входят три вещества: ️ вазелиновое масло ️ церезин ️ парафин ️ За счет этой формулы средство формирует на коже пленку и не допускает испарения влаги. В результате лицо смягчается и перестает шелушиться. Более того, вазелин заживляет мелкие повреждения и повышает эластичность кожных покровов. Благодаря таким свойствам вазелин отлично подходит для защиты нежной сухой кожи возле глаз. ️ Но ежедневно наносить средство не стоит. Используйте препарат не чаще двух раз в неделю. Оптимальное время для процедур – первая половина дня. А вечером средство лучше не использовать, иначе можно спровоцировать отеки и растяжение кожи. А Вы слышали о таком применении вазелина️ https://telegra.ph/file/a0c7f308ee98f8eba2c83.jpg

​ЖЕЛАТИН ДЛЯ КРАСОТЫ Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Желатиновый крем против морщин Ингредиенты: - 1 полная ч.л. желатина, - 0,5 стакана воды, - 3 ст. ложки меда, - 0,5 стакана глицерина - 1 гр (на кончике ножа) салициловой кислоты. 1. Перемешайте ингредиенты. 2. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. 3. Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. 4. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. 5. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой. Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу. Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ. Омолаживающая маска из желатина с бананом 1. Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 ч. ложку желатина, оставить до набухания. 2. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. 3. Маску держать на лице 20 минут и затем смыть теплой водой. Маска от морщин из желатина с глицерином и медом Ингредиенты: - 4 ст. ложки глицерина, - 2 ч. ложки меда - 2 ч. ложки желатина - 4 ст. ложки воды. 1. Смешать все ингредиенты. 2. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. 3. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. 4. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/1971d42e5b23c0e4a5852.jpg

У меня было несколько развернутых постов про проблему антибиотиков. Если кратко, они перестают действовать, и новых антибиотиков разрабатывается очень мало. Это экономически невыгодно. В итоге человечество с большой степенью вероятности наткнется на супербактерию, с которой не справится. Уже сейчас каждый десятый случай туберкулеза в России не берет ни один антибиотик. Что же делать? Обратить внимание на бактериофаги. Это вирусы, которые уничтожают бактерии и археи (одноклеточные организмы без ядра). В чем разница с антибиотиками? Антибиотики – это, условно, химическое оружие. А бактериофаги – это паразиты, «чужие». Они очень мелкие, и начинают свой путь с того, что внедряются в клетку и начинают ее перестраивать под свои нужды. А когда необходимое «терраформирование» завершено, вирусы размножаются внутри клетки и буквально растворяют ее, чтобы выбраться наружу. На видео – бактериофаги нападают на кишечную палочку и впиваются в ее оболочку. Продолжение ниже

​ПРОСТОЙ НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Этот напиток можно пить в течение всего дня, заменяя чай, соки и кофе! Нужно взять 3 яблока (неочищенных и луч­ше всего зеленых) примерно средний размер, мелко нарезать и за­лить 1 литром кипяченой воды, после чего поставить все на малый огонь и проварить минут 10. Дать настояться 30 минут, добавить мед по вкусу и щепоточку имбирного порошка. Пить надо в теплом виде. Это не только замечательный тонизирующий напиток, который моментально устраняет сонливость и усталость, но он еще и отлично укрепляет здоровье. Такой яблочный отвар хорошо воздействует на весь организм в целом, убирает отеки, а имбирь способствует улучшению пищева­рения и кровообращения. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/a9e5d90289ee0fa9b7067.jpg

​Три в одном - средство для МЫТЬЯ ПОСУДЫ, РАКОВИНЫ, ВАННЫ… Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства. Натереть на крупной терке обычное хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие - на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом - здесь дело вашего вкуса. Моет на ура и посуду и раковину и ванну. Отлично убирает жир, а кафель блестит очень-очень. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/c4d1b767b8b7ea1edd446.jpg

​ПОДТЯГИВАЕМ КОЖУ ВОКРУГ ГЛАЗ Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 1. Ледяной массаж век. Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока. Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза). Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз. 2. Маска для век с желтком Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем. 3. Маска для век из картофеля. Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей. 4. Маска для век из молока Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко - прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз. 5. Маска для век от отечности из петрушки Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины. При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему - от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/6b2844f9f9fe13d758968.jpg

​МАСКИ С ВЕЛИКОЛЕПНЫМ ПОДТЯГИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ 1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть. 2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются. 3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла. Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/5900397009027faaf9522.jpg

ПЕЙТЕ ЕГО ЗИМОЙ И ОСЕНЬЮ - БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТЕ! Такой яблочный отвар хорошо воздействует на весь организм в целом, убирает отеки, а имбирь способствует улучшению пищеварения и кровообращения. Нужно взять 3 яблока (неочищенных и луч ше всего зеленых) примерно средний размер, мелко нарезать и за лить 1 литром кипяченой воды, после чего поставить все на малый огонь и проварить минут 5. Дать настояться 30 минут под крышкой, добавить мед по вкусу и щепоточку имбирного порошка. Пить надо в теплом виде. Это не только замечательный тонизирующий напиток, который моментально устраняет сонливость и усталость, но он еще и отлично укрепляет здоровье.

Несколько правил объемных волос. Девочки берем на заметку! Правильно мой голову! Самое базовое правило – тщательно мой волосы. Зачастую девушки не особо следят за этой процедурой, ведь всё кажется достаточно тривиально и просто. Однако неправильное мытье оставляет на волосах самые мелкие частички грязи, жира, средств для укладки, которые лишают шевелюру объема. Особенно важно тщательно промывать волосы в холодное время года, когда выделение кожного жира активизируется. Просуши волосы. Для сохранения объема волос недопустимо ложиться спать с мокрой головой. Влажные волосы при тесном контакте с подушкой травмируются, слеживаются и выглядят плоскими. Поэтому перед сном обязательно просуши волосы. Айболитка

​​МАСКИ С ВЕЛИКОЛЕПНЫМ ПОДТЯГИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ 1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть. 2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются. 3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла. Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/bb4f8de69c735e93b42f3.jpg

Детокс-ваны для снятия стресса и ухода за телом. Они творят чудеса! Имбирная ванна Эта простая ванна требует всего лишь полстакана тертого имбиря. Полежите в горячей ванне около 20 минут, а затем ополосните тело под душем, прохладной водой. Имбирь повышает температуру тела, вызывая выделение токсинов с потом, тонизирует кожи и заживляет мелкие царапины. Айболитка

​ ДИГИДРОКВЕРЦЕТИН Биологически активная добавка создана, чтобы помочь Вам сохранить в здоровом состоянии сердце, легкие и бронхи. Мелкие капилляры и крупные вены пронизывают все ткани человеческого организма, доставляя в клетки питательные вещества. Не правильный образ жизни, хронические заболевания могут привести к структурному изменению вен: ухудшается тонус стенок, они не получают достаточно кислорода, образуются атеросклеротические бляшки, от чего кровоток замедляется. В итоге сосудистое русло перестает выполнять свои функции в полной мере. А ведь от состояния кровеносной системы зависит здоровье всего организма. Насколько эффективен дигидрокверцетин: В государственном медицинском университете, подтверждают следующие свойства дигидрокверцетина: ️ способно замедлять старение организма, так как защищает мембраны клеток от повреждения свободными радикалами и сохраняет физиологические функции вен ️ помогает улучшить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, поддержать вязкость крови на оптимальном уровне, нормализовать кровообращение Действие БАД на бронхи и легкие, сердце и сосуды: помогает облегчить дыхание способствует сохранению физилогических функций дыхательной системы способствует сохранению нормального сердечного ритма и артериального давления участвует в процессе преобразования «плохого» холестерина в «хороший» дает общеукрепляющий эффект на сердечно-сосудистую систему https://telegra.ph/file/03d53c92d607768161d99.jpg

Зачем нужно чистить язык Ежедневный уход за языком дважды в день не только очищает его от бактерий. Такая чистка избавляет от четырёх проблем. Предотвращает развитие кариеса, мешая микроорганизмам вырабатывать кислоту, разрушающую эмаль.  Убирает неприятный запах изо рта, так как бактерии не выделяют пахнущие вещества. Удаляет налёт — питательную среду для бактерий. Повышает чувствительность вкусовых рецепторов — чистый язык ярче ощущает оттенки вкусов еды и напитков.  Ухаживая за языком, стоит помнить, что не каждый налёт — признак каких-то проблем. Есть и здоровый налёт, который легко удаляется при правильной гигиене. В следующем посте расскажу, как правильно убирать белый, здоровый налет.

​​​КАК СМЫТЬ ХИМИЮ С ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ Многих беспокоит вопрос наличия химикатов на фруктах и овощах и тот факт, что они не смываются обычной водой из под крана. Большинство людей даже отказывается от употребления этих продуктов, но это не выход, проблему химикатов можно решить с помощью СОДЫ. Да, обычной простой пищевой соды, которая имеется в каждом доме. Она растворит химию на поверхности плодов, смоет плесень и яйца паразитов и вернет натуральный запах. Содой рекомендуется промывать не только магазинные овощи и фрукты, но даже и те, что выращиваются на собственном садовом участке. Крупные плоды нужно мыть поштучно. Сначала промываем, например, яблоко обычной водой. Затем берем немного соды и натираем ее яблоко до полного растворения соды. Затем смываем и хорошо ополаскиваем плод. Если плоды мелкие и обрабатывать каждый плод отнимет слишком много времени, можно приготовить содовый раствор: 1 ч. л. соды на 1 литр воды. Опустить туда плоды на 2 минуты и затем хорошо промыть проточной водой. С помощью соды можно также избавиться от консервантов, которых содержатся на сухофруктах. Для этого также сначала промываем их холодной водой. Затем кладем их в раствор из 1 стакана горячей воды и 1 ч. л. соды, и держим их в нем 20 минут. Затем хорошо споласкиваем обычной водой. https://telegra.ph/file/9fb3d8ce1c283bdcaf38c.jpg

В чем механизм действия и почему он так популярен по сей день? Дело в том, что раствор Джесснера можно применять как поверхностный пилинг в один слой, так и в качестве срединного если нанести его в 3 слоя. Это очень расширяет спектр решаемых проблем: -устраняет постакне/уменьшает рубцы. -Отшелушивает/выравнивает рельеф кожи. -Устраняет мелкие морщины -Запускает синтез коллагена и эластина в дерме (активация фибробластов) -Уменьшает пигментацию -Обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Действие пилинга обусловлено входящими в него кислотами и вещества резорцин, который усиливает отшелушивающее действие салициловой кислоты, а также обладает дополнительным антисептическим действием. Молочная кислота выступает здесь в качестве увлажнителя и мягкого эксфолианта. Все компоненты раствора являются синергистами друг друга (усилителями). Популярность пилинга Джесснера никогда не шла на спад, особенно в отношении проблемной юношеской кожи и толстой пористой с расширенными порами. Я бы не рекомендовал его неженкам с тонкой, чувствительной кожей, а также с развитым куперозом из-за высокого содержания раздражающих компонентов (салициловая кислота и резорцин). Такой пилинг лучше проводить специалистом, потому что часто люди с дуру не соблюдают инструкцию и сжигают лицо. Важно понимать, что салициловая кислота 14% это весьма много и совместно с 14% резорцина они мощно разрыхляют эпидермис и позволяют молочной кислоте 14% проникнуть вплоть до базальной мембраны (самый первый слой эпидермиса, граница между дермой), поэтому пилинг джесснера в 3 слоя уже являются срединным вариантом, а значит вызывает химический ожог и, как следствие, жжение, красноту и сильное шелушение через 3 дня после процедуры. Требуется реабилитация дома и применение постпилингового ухода, а любой выход на улицу должен сопровождаться нанесением крема с spf50. Ни в коем случае нельзя сдирать образующиеся корочки и шелушинки в процессе восстановления, иначе можно получить пигментацию и другие нежелательные проблемы. Ещё раз: если вы «новичок» с кислотами, то этот пилинг лучше проводить исключительно в салоне косметологом! Начинать знакомство лучше всегда с одного слоя и лишь после 10 дней можно уже в два и ещё через 10 дней в три слоя, если кожа хорошо переносит пилинг и будет необходимость в срединном варианте. Помним, что любой срединный пилинг начинается за две недели «до» подготовкой к нему, о чем я писал в первой части про пилинги. Ошибкой станет нанести сразу три слоя раствора Джесснера без предварительной подготовки или схемы «по одному слою раз в 10 дней». Если вашей коже нужна мощная эксфолиация, чтобы улучшить рельеф, избавится от постакне, то пилинг Джесснера для вас. P.S.: соблюдайте инструкцию проведения пилинга и все рекомендации по реабилитационному периоду.

​Сода -маски для лица. Средства по уходу за кожей приготовленные на основе соды способны устранить огромное количество косметических дефектов, в том числе и таких, с которыми не смогли справиться элитные косметические средства. Это связано с тем, что сода воздействуют на кожу одновременно в нескольких направлениях. Отзывы о средствах для лица на основе соды исключительно хорошие, быстрый эффект на коже достигается благодаря самым ценным ее свойствам. Так угольная соль, содержащаяся в соде, мягко удаляет загрязнения даже из самых глубоких слоев кожи. Она очищает кожные покровы от черных точек, эффективно подсушивает прыщи. Маска для лица с содой от прыщей Для изготовления такой маски перемешайте 2-4 ст. л. муки с 1 ст. л. соды. После этого влейте теплой воды и все смешайте до получения консистенции жидкой сметаны. Затем нанесите маску на лицо, а через 20-30 минут смойте ее сначала водой комнатной температура, а затем холодной. Такую маску нужно делать 1 раз в 10 дней. Курс процедур – 7-10 масок. Как правило, кожа за это время значительно очищается. Маска с содой для лица от морщин Чтобы сделать содовую маску от морщин вам потребуется 1 банан, розовая вода и сода. Разомните банан вилкой и влейте в него 1 ст. л. розовой возы, после чего добавьте туда 1 ч. л. соды. Нанесите приготовленную смесь на лицо на полчаса, после чего умойтесь теплой водой, делая при этом массирующие движения. Если делать такую маску 1 раз в 7-10 дней, то через месяц кожа станет более плотной, а мелкие морщинки разгладятся. Сода для лица от пигментных пятен Сода считается одним из самых сильных средств для выведения пигментных пятен. Она способна осветлить кожу не нанося ей при этом повреждений. Рецепт приготовления такого средства прост. Для этого растворите 3 ст. л. соды в 250 мл теплой воды и добавьте туда 5 ст. л. лимонного сока. Данным раствором нужно обрабатывать кожу несколько раз в сутки. сода кожа морщины гладкаякожа упоугаякожа маскиизсоды угри прыщи маскиотпрыщей https://telegra.ph/file/24a82e5a7e6174542b160.jpg

Замечательная мазь убирает морщины и трещины на руках!

​​ПЯТЕРКА ЛУЧШИХ ПРИРОДНЫХ АНТИБИОТИКОВ 1. Хрен Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки. При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту. При циститах, уретритах: 1 ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая. 2. Клюква Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов. Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов! 3. Чеснок Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ. В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д. Чесночный ликер от ста болезней. В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на солнечную сторону окна на две недели. Каждый день взбалтывать 2-3 раза. Затем процедить и перелить в темную бутылку. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течении месяца. Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений. 4. Базилик Базилик - отличный природный антибиотик. Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций. Ангина. Залейте 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипятите 20 мин., остудите, процедите и полощите теплым отваром горло 2-3 раза в день. Конъюнктивит, воспалении век. Залейте 2 ст. ложки базилика 500 мл кипятка, настаивайте до остывания, процедите. Делайте примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день. При головной боли. Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залейте 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, добавьте 1 ч.ложку меда, выпейте маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности. 5. Голубика В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции. https://telegra.ph/file/ab2e40be70f048bb37624.jpg

​ПОПРАВЛЯЕМ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ ПРИ ПОМОЩИ СВЕКЛЫ Свекла просто необходима для здоровья. Она содержит массу ценных питательных веществ. Свекла хороша и полезна в любом виде - вареная, сырая, в салате или борще и даже в виде кваса! Важно: свекла для лечения выбирается насыщенно бордового цвета. Лучше, если она со своего огорода. 1. Перхоть. В 3-х литровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить нарезанную, очищенную свеклу. Дать настояться сутки и использовать для мытья волос вместо обычной воды. Перед процедурой добавлять в настой немного горячей воды. Перхоть исчезнет! 2. Мастопатия. Сварить 1 среднюю свеклу, натереть на крупной терке, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Приложить к больной груди теплую свеклу с уксусом на 5-10 мин. Курс 6 процедур. 3. Гайморит. Натереть свеклу на мелкой терке, отжать сок, подогреть, смочить в соке ватку и положить на 10 мин. в одну ноздрю, а потом на 10 минут в другую. И так в течении 3 дней. Все проходит! 4. Насморк. Закапывать по 2-3 капли свежевыжатого свекольного сока в каждый носовой ход. 5. Заболевания печени. Большинство заболеваний печени и желчного пузыря можно вылечить очищением. Наиболее мягкое очищение можно провести с помощью свеклы. - 3 свежих свеклы средних размеров вымыть, нарезать на мелкие кубики, положить в 3-литровую банку. Добавить 2 ст. ложки пшеничной муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место при комнатной температуре на 2 суток. Дважды в день перемешивать. - Затем добавить 700 г изюма без косточек и хвостиков, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить, перемешивая 1 раз в сутки. Процедить, получится 1 л свекольного кваса. На курс очищения необходимо 3 л свекольного кваса. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Перерыв 3 месяца, и вновь повторить курс. Знатоки говорят, что через год печень полностью очистится и оздоровится. https://telegra.ph/file/de8ae7d7ab38e8dc66324.jpg

Что такое пигментные пятна и какими они бывают Это участок кожи, характеризующийся повышенным содержанием пигмента меланина. В зависимости от глубины его залегания различают несколько видов пигментных пятен: - Веснушки – это мелкие пигментные пятна, обычно на лице, кистях рук, иногда на плечах. Чаще всего возникают у рыжеволосых, русых или блондинов с очень светлой кожей, в которой мало меланина. Количество веснушек, как правило, увеличивается в тёплое время года из-за активного солнечного излучения. - Лентиго – это слегка выпуклые коричневые пятна, обычно концентрируются в области лица и рук. Возникают из-за большого скопления меланина в самом глубоком – базальном слое эпидермиса. - Хлоазмы – пятна на коже зеленовато-жёлтого или коричневого оттенка. Часто образуют форму «маски» и возникают во время беременности из-за гормональной перестройки организма - Родинки – это мелкие пигментные пятна, плоские или выпуклые. Могут быть разного размера и формы, а также на этих участках пигментации могут расти волоски

​​​ЯЧМЕНЬ Чтобы предотвратить ячмень на глазах, нужно укрепить иммунитет, избегать сквозняков, поменьше тереть глаза, чаще мыть руки. Но если ячмень уже появился на глазу, тогда вам помогут несколько народных советов. Возьмите 5 цветков пижмы, жуйте их в течении 15 минут, потом запейте водой. Повторять 2 раза в день до полного выздоровления. Помидоры. Возьмите кружок помидоры, приложить в больному месту на 5 минут. Повторять 3 раза в день, помидор снимает боль и раздражение. Тёртый картофель снимает воспаление и боль. Приложить марлю с тёртым картофелем к пораженной области на 10 минут. Повторять несколько раз в течении дня. Пакетик чая зелёного боится с бактериями и убирает опухоль. Зелёный чай заварить в течении одной минуты, прилаживать к больному месту на 5 минут. Повторить 3 4 раза в день. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/32971b6196ffdc1f42116.jpg

В продолжение к посту о чистке зубов с помощью мисвака. Делюсь рецептом зубной пасты, которую также используют монахи. До сих пор удивляюсь, что их зубы в разы здоровее наших! Эта паста называется «паста Шивананды». Для ее приготовления нужна морская соль, нерафинированное растительное масло и шкурки нескольких баклажанов или бананов. Шкурки необходимо высушить и испечь в духовке до твердого углеподобного состояния. Затем разломить на мелкие кусочки и растолочь до образования золы. Натуральную морскую соль (сероватого цвета) размолоть в кофемолке до получения пудры. Затем нужно смешать сухие ингредиенты и сверху залить маслом так, чтобы оно покрыло смесь не более чем на пол сантиметра. Обмакните указательный и средний в банку с пастой и нанесите средство на зубы и десна. Затем помассажируйте пальцами десна и зубы по направлению от основания десны к кончику зуба. В случае кровоточивости десен направление нужно поменять на обратное. Массаж-чистку нужно продолжать в течение 2-3 минут.

​Масло какао Натуральное масло какао известно своим характерным светло-жёлтым, сливочным цветом, запахом молока с шоколадной ноткой. Какао масло — самый ценный и значимый компонент какао бобов. По сути это смесь жирных кислот. Насыщенные жиры составляют 57-64%, ненасыщенные — 46-33%. В состав входят: арахидоновая кислота: обеспечивает защиту организма от неблагоприятной флоры и бактерий; стеариновая кислота: отличается сильным смягчающим действием; пальмитиновая и лауриновая и кислоты: обладают увлажняющими и заживляющими свойствами; линолевая кислота: питает волосы и кожу; олеиновая кислота: является сильнейшим антиоксидантом; аминокислоты; витамины А, В, F, С и E; минералы: железо, магний, калий, йод, цинк, кальций, хром и др.; калорийность 900 ккал на 100 г; вещество теобромин — природный антибиотик. Положительно влияет на весь организ. Поддерживает работу нервных клеток (вещество теобромин). Обеспечивает полноценное кровообращение. Укрепляет иммунитет (витамины А, Е, С). Помогает справиться с вирусными заболеваниями. Обладает отхаркивающим свойством. Имеет свойство обволакивать воспалённые ткани и снимать болевые ощущения. Положительно воздействует на весь организм. Обладает тонизирующими свойствами. Полезен общий массаж с использованием какао масла Заживляет раны и ожоги (даже средней тяжести). Снижает уровень холестерина. Стимулирует работу головного мозга, повышает умственную активность. Улучшает эндокринную систему. Способствует похудению, подавляя аппетит. Применять нужно дозированно, т.к. оно достаточно калорийно. Лечит геморрой и проблемные трещины заднего прохода. Особенно полезно при обострении заболевания. Помогает при экземах и грибковых поражениях. Избавляет от послеродовых растяжек и трещинок на груди при кормлении. Укрепляет волосы, убирает секущиеся кончики. Избавляет от мимических морщин. Омолаживает кожу лица и тела. маслокакао кожа волосы растяжки трещенынагруди трещеныпослекормления геморой мимическиеморщины https://telegra.ph/file/08030877dc61cebc626ac.jpg

​​​ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ Трещины бывают мелкие, поверхностные, а также глубокие, что невозможно даже наступить на ногу. Перед тем, как вылечить трещины на пятках придется немало потрудиться. Овсяная ванна Варите кашу и добавляете в нее льняное масло (5 ст. л.). При отсутствии льняного можно взять любое другое растительное масло. Данную кашу выложить в 2 непротекающих пакета, поместить туда ноги на 2-2.5 часа и укутать одеялом. Картофельная ванна Хорошо вымыть картофельные очистки. Добавить к ним семя льна, залить кипятком и варить до тех пор, пока смесь не превратится в густую кашу. В такой ванне надо держать ноги минут 20. Потом ноги вымыть, срезать кожу вокруг трещин и смазать мазью. Мазь готовят из сливочного масла (100 г), растопленного на водяной бане, к которому добавляют лепестки календулы (сколько погрузится в масло). Варят на водяной бане, пока лепестки не растворятся. Этой мазью ежедневно надо смазывать ступни. Компресс для лечения трещин на пятках Смешиваем столовый уксус, водку и глицерин в количестве 100 мл каждого. Ноги заранее распариваем. В смеси смачиваем ткань изо льна и заворачиваем ею ступни. Сверху надеваем полиэтиленовую пленку или пакет и оставляем на ночь. Утром компресс смываем. Выполняем процедуру до улучшения состояния ног. Медовый компресс На ночь ступни смазать медом, завернуть пленкой и одеть носки. Курс лечения около недели. Мазь из лопуха Полстакана мелко нарезанного корня лопуха смешать со 100 мл растопленного сливочного масла и кипятить 5 минут. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/e5eb970b6a5712e995245.jpg

​​Маска из горчицы и дрожжей, стимулирующая рост волос. Эта маска стимулирует рост волос, укрепляет их, убирает проблему с жирностью волос, а так же придает объем и густоту волосам. Ингредиенты: - Горчичный порошок 1 ст.л. - Дрожжи 1 ст.л. - Кефир или простокваша 2 ст.л. - Сахар ½ ч.л. - Мед 1 ч.л. Способ применения: Для начала разведите дрожжи и сахар в воде или кефире (безусловно, лучше на кефире), дождитесь, когда они перебродят (20-30 минут на теплом месте), а затем добавьте горчицу и мед. Горчица стимулирует приток крови к волосяным фолликулам, а вместе с ней — питательные вещества и кислород, а благодаря меду волосы становятся гладкими, блестящими, шелковистыми. Наносить эту маску мы будем от корней и далее (в зависимости от типа волос) по всей длине. Держать около часа под целлофаном и теплым полотенцем. Смывать, с применением шампуня, теплой водой. https://telegra.ph/file/3e0633632553647394640.jpg

Польза грецкого ореха Грецкий орех, полезен для сердечно-сосудистой системы, он улучшает состав крови и, способствует ее омолаживанию. Помимо этого, укрепляются стенки сосудов и нормализуется артериальное давление. Этот продукт, помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и, предотвращает возникновение атеросклеротических бляшек в сосудах. Группа витаминов, содержащихся в орехах, обладает антиоксидантным действием и, способствует выводу токсинов из человеческого тела. Помимо этого, при регулярном употреблении орехов, наблюдается общее омолаживание организма. Улучшается рост волос и ногтей, на коже исчезают мелкие морщинки, предотвращается разрушение и выпадение зубов. Полезен он и для иммунной системы. Данное растение, улучшает иммунитет и помогает бороться с многими опасными заболеваниями. Этот продукт, можно употреблять, в профилактических целях и результат удивит вас.

​ Волшебный желатин️ Известно ли Вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка. ️ Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Маски из желатина для омоложения кожи Желатиновые маски обладают сильными регенерирующими свойствами, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Заливаем желатиновый порошок водой (кипяченой) комнатной температуры. На 1 ст.л. желатина берем 75-85 мл воды (это примерно 5-6 ст.л.). Размешиваем и оставляем на 10-15 минут для набухания. Емкость с набухшим желатином помещаем на водяную баню. Постоянно помешивая, держим на медленном огне до полного растворения. До кипения не доводить! После того, как масса остынет можно добавлять в нее остальные компоненты. ️️ Вместо воды можете использовать травяные настои или домашнее молоко. Известно ли Вам об этой маске️ https://telegra.ph/file/743e2dcdc6fc428f15e32.jpg

Можно ли мыть голову каждый день. Если мыть голову каждый день, то волосы просто не получают нормального питания. Чем чаще человек моет голову, тем активнее убирает кожное сало с головы, тем самым стимулируя работу сальных желез, из-за этого и волосы всё время кажутся жирными. Слишком частое мытье приводит к истощению волос. Так что оптимальный вариант - 2-3 раза в неделю. Мир здоровья

️ «10 научных доводов об аэрозольной природе передачи SARS-CoV-2» (перевод и адаптация мои) ️ Авторы статьи в "Ланцете" (15.04.21) исходят из того факта, что при воздушно-капельном пути частицы слюны с вирусами падают практически сразу рядом с источником, а при аэрозольном довольно долго держатся в воздухе (размеры частицы аэрозоля варьируют в пределах 5-100 мкм). Суперраспространители. Передача на большие расстояния и чрезмерная дисперсия базового числа размножения (R0) говорит именно об аэрозоле. Этот вывод был сделан на основании изучения заражаемости на хоровых концертах, круизных судах, в домах престарелых и исправительных учреждениях. Удалённая передача при отсутствии передачи в сообществе. В карантинных гостиницах была зафиксирована передача между людьми, живущими в соседних номерах, при отсутствии передачи в одном номере. Предсимптомная передача вируса. Люди, которые ещё не кашляют и не чихают, но уже являются носителями, при общении формируют большое количество аэрозольных частиц. Такой способ заражения встречается у примерно 59% заболевших. Передача вируса лучше происходит в закрытых помещениях, чем на воздухе, и значительно снижается при проветривании помещений. Обнаружение жизнеспособного вируса в воздухе. Жизнеспособный SARS-CoV-2 был выявлен в пробах воздуха из комнат, в которых находились пациенты с COVID-19, в отсутствие процедур медицинского обслуживания, генерирующих аэрозоль, и в пробах воздуха из автомобиля инфицированного человека. Корь и туберкулёз, два заболевания, передающиеся преимущественно аэрозольным путём, никогда не культивировались из комнатного воздуха. Инфекции были зарегистрированы в медицинских организациях, где соблюдались строгие меры предосторожности при контакте и использовались средства индивидуальной защиты (СИЗ), предназначенные для защиты от капельного, но не аэрозольного воздействия. SARS-CoV-2 был выявлен в воздушных фильтрах и воздуховодах зданий в больницах с пациентами с COVID-19; в такие места вирус мог попасть только с помощью аэрозолей. Исследования с участием инфицированных животных в клетках, которые были соединены с отдельно содержащимися неинфицированными животными через воздуховод, показали передачу SARS-CoV-2, которую можно адекватно объяснить только аэрозолями. Ни одно исследование не предоставило убедительных или последовательных доказательств, опровергающих гипотезу о передаче SARS-CoV-2 аэрозольным путём. Меньшинство первичных случаев (в частности, лица, выделяющие большое количество вируса в закрытых, многолюдных помещениях с плохой вентиляцией) являются причиной большинства вторичных инфекций, что подтверждается высококачественными данными по отслеживанию контактов в нескольких странах. Существует мало доказательств в поддержку других доминирующих путей передачи - например, респираторно-капельного или фомитного. Ошибочное предположение о том, что передача инфекции через непосредственную близость предполагает наличие крупных респираторных капель или фомитов, исторически использовалось в течение десятилетий для отрицания передачи туберкулёза и кори аэрозольным путём. Иногда утверждается, что поскольку респираторные капли больше аэрозолей, они должны содержать больше вирусов. Однако при заболеваниях, где концентрация патогенов определялась по размеру частиц, более мелкие аэрозоли показывали более высокую концентрацию патогенов, чем капли. ️ Авторы статьи считают научной ошибкой сомнения в передаче вируса аэрозольным путём. Хотя другие пути могут вносить свой вклад, они уверены, что аэрозольный путь, скорее всего, является доминирующим.

​СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА 1. Благодаря полезным свойствам касторового масла ресницы не только быстрее растут, но и становятся более красивыми. Если масло 4 раза в неделю втирать в корни ресниц и бровей, они начнут быстрее расти. При раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз в них закапывают по 1–2 капли касторового масла. Это уменьшает раздражение. 2. Если вас не устраивает состояние ваших волос, касторовое масло поможет вам снять эту проблему, сделать волосы густыми, сильными, придаст волосам блеск. Используйте маски для волос с касторовым маслом или просто налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, чтобы уже через месяц увидеть полученный эффект. 3. Еще больший результат принесет маска для волос с касторовым маслом и кефиром. Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем. 5. В случае если вас беспокоит выпадение волос, касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать. 6. Очень хорош в сочетании с касторовым маслом массаж лица. Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки. 7. Используют полезные свойства касторового масла и в масках для лица, особенно зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится – соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем 8. Также используйте подогретое касторовое масло для ухода за кожей рук и ног – смазывайте их перед сном, надевайте тонкие перчатки и носочки и спокойно спите, утром ваша кожа будет более мягкой и шелковистой. 9. Полезно растирать грудь смесью из 2 ст. л. касторового масла и 1 ст. л. ски...а. Сначала подогревают касторовое масло, затем добавляют ски.... Полученную смесь втирают в грудь, которую затем тепло укрывают. При слабой простуде растирание делают на ночь, при сильной – 2 раза в день. 10. Масло используется для смазывания ссадин, любых порезов, для залечивания язв, болячек. Также его применяют, если пупок новорожденного плохо заживает. Достаточно слегка смазать ранку маслом. 11. А для смягчения мозолей, натоптышей и снятия болевых ощущений необходимо трижды в неделю перед сном натереть ноги маслом и надеть хлопчатобумажные носки. Будьте здоровы! http://telegra.ph/file/f0f391f2b4370a3c62d1e.jpg

​ДЕЛАЕМ ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ИЗ КРАПИВЫ Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос. Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения. Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц. Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост Если смазывать лицо крапивным маслом, то вам не понадобится крем от морщин, крапива очень хорошо разглаживает мелкие морщинки. На основе крапивного масла можно приготовить ранозаживляющую мазь или мазь от болей в суставах. Итак давайте приготовим для себя лечебное масло из крапивы. Как обычно я покажу по шагам, как я это делаю. Собираем крапиву с мая по июль в экологически чистых местах, т.е. за городом и вдали от транспортных магистралей. Можно срезать растущее растение прямо с цветами и стеблем на такую длину, где еще есть хорошие сочные листья. Растение с пораженными или засохшими листьями нам не подойдет. Я люблю срезать крапиву на следующее утро после сильного дождя, потому что листья сочные и свежие, а само растение чистое и не нуждается в мытье. Срезать крапиву советуется в перчатках, однако, если вы страдаете болями в суставах рук, то «укусы» крапивы будут оказывать на вас лечебное действие, хотя конечно суставы можно лечить и менее спартанскими методами. После срезки надо дать крапиве пару часов подвянуть, тогда кислота на ее волосках испарится, она перестанет жалить, и можно будет обрабатывать ее, почти не опасаясь ее «укусов». Затем надо обрезать листья со стеблей. Молодые головки растения можно срезать вместе со стебельком. Затем перемалываем эти листья на мясорубке: Делаем лечебное масло из крапивы Перемолотые листья складываем в чистую стеклянную банку. Уминать их не надо, пусть они лежат очень рыхло, для лучшего контакта масла с частицами растения. Такое количество крапивы, как вы видели у меня, заняло примерно 2/3 полуторалитрой банки. Теперь заливаем крапиву очищенным рафинированным маслом. В идеале масло должно быть оливковым, но, поскольку у нас тут не прованс, то вполне можно заменить его любым рафинированным маслом. У меня подсолнечное рафинированное масло. Наиболее близко по химическому составу к оливковому маслу так называемое Кубанское салатное масло. Масло надо наливать под самую крышку банки, чтобы как можно меньше осталось воздуха для его окисления. На это количество у меня ушло чуть больше литра масла. На этом снимке я показываю вам банку с крапивой и маслом на свет специально, чтобы вы обратили внимание на то, что частицы крапивы насыщенно темные, а масло прозрачное: Делаем лечебное масло из крапивы Когда же лечебное масло из крапивы будет готово, картина будет иная: частицы крапивы будут прозрачными, а масло — темным. Это и будет говорить о готовности масла, так как эфирные масла крапивы и другие ее целебные вещества экстрагируют в масло, и оно приобретет целебные свойства крапивы. Теперь масло надо убрать в темное и желательно прохладное место, по крайней мере — не жаркое, и ни в коем случае не в холодильник, примерно на две недели, пока частицы крапивы ни станут прозрачными. Чтобы улучшить процесс экстракции, банку с маслом время от времени можно немного встряхивать. Когда масло будет готово, надо будет процедить его через марлю в чистую стеклянную посуду и убрать на хранение в темное и прохладное место, хотя и при комнатной температуре оно не испортится. https://telegra.ph/file/8a1206f80bf052bbb153f.jpg

​СВОЙСТВА ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА Если смазать хозяйственным мылом мелкие царапины, порезы и ранки, то можно значительно снизить риск инфекции и ускорить заживление. Во избежание появления синяка после ушиба можно приложить лед из холодильника, а можно помазать ушибленное место хозяйственным мылом ни синяка, ни шишки! Хозяйственное мыло - замечательное противовирусное средство. При насморке или даже начинающемся гриппе необходимо смочить ватный тампон в растворе хозяйственного мыла и обработать им носовые пазухи. Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален. На образовавшийся нарыв надо наложить смесь из взятых в равных частях хозяйственного мыла, лука и сахара (лук и мыло натереть на крупной терке). Делать это лучше на ночь, зафиксировав компресс повязкой. К утру, рана станет чистой. При грибке на ногах следует промыть пораженные места мылом, дать высохнуть и обработать кожу йодом. Кроме того, для избавления от грибка на ногах можно просто мыть их в течение недели утром и вечером хозяйственным мылом. Чтобы избежать раздражения при бритье или депиляции, не обязательно покупать дорогие кремы и гели. Достаточно один раз после процедуры намылить кожу хозяйственным мылом. Хозяйственное мыло послужит дезинфицирующим средством для предметов личной гигиены (расчесок, мочалок, зубных щеток). С вечера их нужно намылить, а утром тщательно промыть. Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру хотя бы раз в 3 месяца. Полезно мыть голову хозяйственным мыл ом пару раз в месяц, ополаскивая после мытья раствором лимонного сока или уксуса. Волосы становятся густыми и сильными, исчезает перхоть, волосы перестают ломаться и выпадать. Избавится от покраснения и прыщиков надо натереть хозяйственное мыло, взбить его в миске в крепкую пену, смещать ее с крупной солью (в соотношении 1:1), перемешать, нанести на чистую кожу лица и держать около получаса. После этого умыться сначала горячей, а потом холодной водой. Эффект виден практически сразу, но для закрепления результата желательно проводить эту процедуру 2-3 раза в день в течение 2 недель. Натоптыши и трещины на ногах сойдут, если несколько дней подряд делать ванночки для ног из 2 л воды, 1 ч. л. соды и 1 ст. л. тертого хозяйственного мыла.. Хозяйственным мылом советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики. Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри Избавляемся от папиллом на теле Берем кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без фанатизма, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались - это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем - на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/4a7baa7b8df5973942209.jpg

​​Чaще всегo пеpвые вoзрacтные изменения пoявляются в облacти глaз. Koжa век тoнкaя, нежная и пocтoяннo пoдвеpгaетcя вoздейcтвию внешниx прoвокатoрoв, cтресcов, недостaткa витaминов, а также пoлнoценного cнa. Cущеcтвует множествo кocметичеcких сpедcтв для уxoдa зa кoжей век, нo сaмыми эффективными были и будут те, котopые пoдaрилa нaм caмa пpиpодa. Испoльзуя мacки нa ocнoве яйца, можнo oтбелить кoжу вoкpуг глаз, cделать ее бoлее cвежей, упpугoй, pазглaдить мелкие мoрщинки. Этo не пpoдукт, a наcтоящaя нaхoдкa! Мы coбрaли нескoлькo пpocтых домaшниx pецептoв, котopые помoгут коже вoкpуг глaз остaваться нежнoй и элаcтичнoй! 1. Mаcкa из яичнoго белка. Caмый прoстoй, но не менее эффективный cпоcоб улучшить соcтоянии кoжи век — это иcпoльзoвaть яичный белoк в чиcтoм виде. Тебе понaдoбитcя вcегo лишь 1 белoк и вaтный диcк. Нанеcи белoк нa кoжу вoкpуг глaз. Держи веки зaкрытыми и дaй белку пoлнocтью высoxнуть. Cмoй мacку прoхлaдной вoдой и нacлaждaйся pезультатoм! 2. Этoт pецепт будет верным помoщникoм в боpьбе c «гуcиными лaпками». В равной дoле cмешaй яичный белoк, ячменную муку и мёд. Пoлученную смеcь нанеcи нa oблаcть вoкpуг глaз на 20 минут, затем cмой прoxлaднoй водой. Тaкaя мaскa пoмoжет paзглaдить мелкие мopщинки и ocвежить кoжу вокpуг глаз. 3. Следующaя мacкa помoжет cнять пpипуxлocть и быстpo избaвитьcя oт мешков под глaзaми, а так же paзгладить мелкие мopщинки. Тебе пoнaдoбится: 2 oxлaжденныx желткa, 1 ч. л. цветочнoгo мёда и 1 ч. л. oливкoвoгo либо aбpикocoвoгo мacла. Bcе ингpедиенты смешaй микcеpом и cкopее нaнocи нa кожу вокруг глaз. Дaннaя пpoцедура займет не дольше получаca, a pезультaт тебя пpиятнo удивит! 4. A вoт эффективное cpедcтво, кoтopoе пoмoжет подпитaть cухую и уcтaвшую кoжу век. Cмешaй: 1 яичный желток; чaйную лoжку oливкoвoго мacлa; cок пoлoвины лимонa https://telegra.ph/file/734883fc6a7896e2fc7b0.jpg

Полезные свойства шиповника 1) Улучшает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям. 2) Оказывает противовоспалительное воздействие. 3) Является хорошим природным диуретиком, стимулирует учащенное мочеиспускание. 4) Заживляет мелкие раны. 5) Способен уменьшать кровотечения. 6) Разгоняет желчь. 7) Восстанавливает организм после длительного заболевания. 8) Нормализует работу сердечно-сосудистой системы (перед применением обязательна консультация врача). 9) Может снижать верхнее (систолическое) давление, но не снижает нижнее (диастолическое) давление. 10) Помогает нормализовать обмен углеводов и немного снижает уровень холестерина.

НАРОДНОЕлечение ИЗЖОГА. Иногда регулярная изжога сигнал SOS от организма. Она может говорить о развитии других патологических процессах желудочно кишечного тракта. Гастрит, язва желудка, предраковые заболевания, неправильное питание, ожирение, злоупотребления алкоголем, приём большого количества лука и помидор, курение, беременность. Эффективные средства. Овощные фреши. Свежий сок картофеля, огурцов, моркови и свеклы отличное средство от изжоги. 2 ст.ложки перед едой отлично избавит от изжоги. Также можно съесть огурец. Горох в любом виде прекрасно поможет при изжоге, достаточно пожевать пару горошен. Если горох сухой его стоит перемолоть и съесть пол ложечики. Мёд и алое. Мёд растворённый в тёплой воде добовляя пару капель сока алое пьют за пол часа до еды. Зелёный чай убирает изжогу но пить его на голодный желудок или после приёма алкоголя не стоит. Такие средства как сода, молоко, и семечки снимают изжогу на очень короткий срок, и она может вернутся вдважды сильнее. Курс очистки организма

​ЛЕЧЕБНОЕ МАСЛО ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ "У сахарного диабета есть одна очень нехорошая черта. Долго и с большим трудом заживают даже мелкие ранки и порезы. У меня была знакомая, которая на работе поранила большой палец на ноге. Он у нее долго болел, потом загноился и в итоге его отрезали. Потом у нее начала болеть вся ступня, в итоге ее тоже отрезали. Никакие лекарства не помогали и в результате гангрена, общее заражение и смерть. Очень жаль ее. Главное для диабетиков вовремя заняться лечением даже незначительных ран и ссадин и не допускать ухудшения их состояния. Я в то время не увлекалась народными способами лечения и не знала, что есть такое средство, помогающее избавиться от подобных проблем. Называется оно "Лечебное масло для диабетиков". Рецепт изготовления масла: Взять 1-2 моркови, тщательно их вымыть , почистить и натереть на крупной терке, чтобы в результате у вас получился 1 стакан тертой моркови. Засыпать тертую морковь в эмалированную кастрюлю и залить ее растительным маслом (подсолнечным или оливковым) так, чтобы оно покрывало морковь примерно на 1 см. Приготовить другую кастрюлю (чтобы маленькая кастрюлька с морковкой помещалась в нее), налить воды примерно 1/3 объема кастрюли и поставить на огонь. Когда вода закипит, опустить в нее кастрюльку с морковкой, закрытую крышкой. Нагревать масло с морковкой 20 минут до температуры 60°С, не кипятить. Снять с бани, остудить и процедить через два слоя марли. Слить полученное масло в чистую баночку и хранить в холодильнике. Отжатую морковь выкинуть. Способ применения: смазывать этим маслом порезы и ссадины, а также принимать его по 1 чайной ложке 3 раза в день, как бы рассасывая его во рту. Противопоказания: не рекомендуется принимать внутрь любое растительное масло людям с камнями в почках, печени или желчном пузыре. Желательно перед примением подобных рецептов консультироваться с лечащим врачом. Я надеюсь, что использование лечебного масла для диабетиков принесет вам пользу и здоровье." https://telegra.ph/file/a1c5e8ecbe547f438ecec.jpg