Свежий выпуск любимой многими рубрики терапия_на_салфетках Моя первая...

Компания Nutricia вместе с Ассоциацией онкологических пациентов «Здравствуй!» запускает серию видео-интервью с врачами-онкологами на важные для онкологических больных темы. В первом выпуске гостем стала Марина Юрьевна Кукош, к.м.н., врач-онколог радиологического отделения городской клинической больницы №40 г. Москвы. Она рассказала о том, почему пациентам особенно важно сохранять вес и мышечную массу во время пандемии? Что делать тем онкобольным, которые заболели COVID-19? Почему важна для нутритивнаяй поддержка для онкологических больных в этот период? Какие правила нужно соблюдать во время пандемии? Смотрите видео по ссылке: https://youtu.be/NzA2fNGKNQ4 реклама текстпредставлен http://youtu.be/NzA2fNGKNQ4

Что читают сильные педиатры? Отвечает педиатр Роман Шиян. Я читаю менее половины из перечисленного списка, есть куда расти. Пост про педиатрические книги и журналы. КНИГИ Nelson Textbook of Pediatrics. Нельсон, как мне кажется, в представлении не нуждается. Эту книгу часто называют "библией педиатров всего мира". Два больших увесистых тома примерно по 2,000 страниц каждый. Удобно использовать в качестве большого справочника детских болезней. Очень мало внимания уделяется вопросам дифференциального диагноза, а это одна из основных задач педиатра первичного звена. Качество разных глав очень сильно различается: есть замечательно написанные главы, а есть главы которые читать невозможно, в некоторых главах слищком много воды, некоторые слишком сухие. Сильно различается степень детализации разных тем: некоторые распространённые состояния упоминаются лишь вскользь, а некоторым редкостям посвящены большие главы. В целом, при всех недостатках, книга очень полезна и удобна для практикующих педиатров. Международное издание намного дешевле оригинального и отличается от него только обложкой. Nelson Essentials of Pediatrics. Более короткая версия Нельсона. Около 700 страниц. В сравнении с большим Нельсоном эта книга более читабельна, намного менее обстоятельна, и на мой взгляд, идеально подходит для первого знакомства с педиатрией. Textbook of Pediatric Care. Из больших руководств по педиатрии, эта книга мне куда более симпатична чем Нельсон. Издаётся американской академией педиатрии. Более практически ориентирована. Большой и самый полезный и важный раздел книги посвящён вопросам дифференциального диагноза (Presenting Signs and Symptoms). В следующем за ним разделом (Specific Clinical Problems) описаны с практической точки зрения около 140 состояний, наиболее часто встречающихся в педиатрии. Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics. Добротный регулярно обновляемый справочник по педиатрии. Минимум воды. Степень детализации, на мой взгляд, хорошо соответствует потребностям амбулаторного педиатра. Pediatric Secrets. Эту книгу можно назвать победителем в номинации "Моя любимая педиатрическая книга". Около 700 страниц. В этой книге, как мне кажется, содержится вся информация которую стоит иметь педиатру в своей голове в фоновом режиме. Читается очень легко и порой сложно остановиться. Формат книги делает удобной её для чтения в положении лёжа на диване. Case Files: Pediatrics. Лёгкое увлекательное педиатрическое чтение. Около 60 педиатрических кейсов часто встречающихся в практике педиатра состояний с обсуждением. Эту книгу также удобно читать лёжа на диване или в транспорте. Будет очень интересна и полезна для студентов и молодых докторов. Plotkin's Vaccines. Это не совсем педиатрическая книга. Однако, вакцинация - очень большая и важная часть работы амбулаторного педиатра. Учитывая огромное количество мифов, ложных и спопных убеждений существующих вокруг этой темы, эта книга, мне кажется, будет полезна всем педиатрам, занимающимся вакцинацией. Более 2,000 страниц. Содержит ответы почти на все вопросы о вакцинах и вакцинации, которые только могут возникнуть. Большим достоинством книги является огромное количество ссылок на первичную литературу (по несколько сотен ссылок к каждой главе). ЖУРНАЛЫ Pediatrics in Review. Журнал издаваемый американской академией педиатрии. Единственный педиатрический журнал, который можно читать от корки до корки. В каждом выпуске три обзорных практически ориентированных статьи на важные для педиатров темы и несколько интересных кейсов. Многие обзорные статьи из этого журнала содержат алгоритмы дифференциального диагноза или лечения и являются удобным инструментом, который полезно иметь под рукой. American Family Physician. Журнал издаваемый американской академией семейных врачей. В каждом выпуске три обзорные статьи. Публикуется много полезных очень практически ориентированных статей по многим вопросам детской медицины.

МАЗЬ ОТ ОЖОГОВ ИЗ ПОДОРОЖНИКА И ЛЬНЯНОГО МАСЛА Мазь от ожогов из подорожника с льняным маслом оказывает антисептическое, противовоспалительное, обезболивающее действие, способствует быстрому заживлению ожогов. Рецепт 1: Масло льняное 100мл. Подорожник большой сок 30г. Приготовление: Перед употреблением смешать свежий сок подорожника с равной частью льняного масла, тщательно взболтать. Применение: Смесь льняного масла с соком подорожника использовать для наложения масляной мазевой повязки на ожоговую или раневую поверхность, используя стерильную салфетку. Повязку накладывать на 1 сутки, перевязки делать 1 раз в сутки до заживления раневой поверхности. Рецепт 2: Льняное масло 50мл. Листья подорожника большого 50г. Приготовление: Свежие листья подорожника промыть, измельчить и растереть в кашицу. Перед применением смешать льняное масло с кашицей из растертых свежих листьев подорожника. Применение: Нанести смесь на ожоговую поверхность. Перевязки делать 1 раз в сутки. Курс лечения проводить до заживления раны или ожога. Лечебные свойства входящих в сбор трав: Льняное масло – оказывает сильное противовоспалительное действие. Подорожник большой – обладает обезболивающими, антисептическими свойствами, способствует заживлению раневых поверхностей.

СТОПДИАР - препарат первого выбора для лечения кишечных инфекций. Такая неприятность, как диарея, может настигнуть каждого и в самый неподходящий момент. Поэтому наряду с медицинскими средствами первой необходимости в домашней аптечке обязательно должен присутствовать препарат от расстройства кишечника. СТОПДИАР – тот самый препарат, который используется для стартового лечения диареи. Простой прием Короткий курс Хорошо переносится и разрешен к применению детям уже с 1 месяца Сохраняет нормальную микрофлору Выпускается в виде таблеток, капсул, суспензии Будьте уверены в препарате Стопдиар! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Сажин В Великобритании начались испытания «моментальной вакцины» от коронавируса. Перспективы туманны, данных нет. «Моментальная вакцина» суть коктейль из антител и лекарственный препарат, а не вакцина, которая провоцирует в организме выработку антител. Тут всё уже готово. Предполагается, что его можно вводить тем, кто только-только заболел или людям с ослабленным иммунитетом, например ВИЧ-инфицированным или онкобольным. Британские вирусологи очень надеются на такое лекарство. А Россия может сказать, что «мы делали это, когда это ещё не было мейнстримом». У нас действительно тяжёлым пациентам с COVID-19 переливают плазму уже переболевших пациентов. Но вопросов пока больше, чем вообще информации о «моментальной вакцине». Как долго действует иммунитет, эффективно ли лекарство против мутировавшего вируса, какие особенности введения существуют, как действует на организм, а тело будет учиться вырабатывать свои антитела при таком блюдечке с голубой каемочкой? «Моментальную вакцину» разработали Университетский колледж Лондона и британско-шведская фармкомпания AstraZeneca. Но пионерами их считать нельзя. В ноябре о подобном лекарстве заявили в США, правда, до испытаний дело не дошло. А в Великобритании уже сделали инъекцию первым десяти участникам эксперимента. Испытания пройдут в самом колледже и в сотне больниц по всему миру. При самом благоприятном исходе испытания предполагается закончить уже весной, чтобы в марте-апреле начать выпуск лекарства. Станислав Сажин

Амниотический мeшок, или околоплодный пузырь, paзрывается вo время схваток, выпуская жидкость, в которой ранее плавал младенец. Однако иногда ткани околоплодного пузыря оказываются слишком плотными или эластичными. Также амниотический мeшок имеет шанс не лопнуть в случае маловодия. Cовременная медицина гарантирует таким детям успешное появление на свет.

Сажин Помните, когда 3D-принтеры были новинкой, чудом и вызывали вау-эффект? На них начали печатать человеческие органы и жильё для космических колонизаторов от NASA. Китайский стартап Triastek пошёл дальше – лицензировал первые таблетки, напечатанные на 3D-принтере собственного изготовления. Пока китайцы могут печатать: препараты-блокбастеры, орфанные препараты и системы доставки лекарственных средств. Сама технология была предложена инженерами и химиками несколько лет назад и называется страшно – «Осаждение методом экструзии из расплава» (MED). Раньше MED использовался для создания твёрдых материалов и сложных конструкций из пластика и металла. Triastek модернизировала этот процесс, но как именно – неизвестно, стартап всё держит в тайне. Вообще, ребята участвуют в каждом этапе производства – от спецификаций 3D-принтеров до состава выпускаемых препаратов. Этакий «и чтец, и жнец, и на дуде игрец» только китайского пошиба. Сейчас у Triastek 108 зарегистрированных заявок в 18 категориях. Первой одобренной таблеткой стала ZipDose. Это растворимые капсулы, созданные методом порошко-жидкостного напыления. Толщина базового слоя составляет около 250 микрометров. Для капсулы нужно примерно 20–30 слоев. Такая таблетка может похвастаться точностью дозировки и возможностью изменить состав за несколько секунд. Это же какое поле для деятельности! Сейчас цель компании – построить масштабную производственную линию для изготовления препарата от ревматоидного артрита, уже одобренного FDA. Интересно, когда мы доберёмся до схемы «телемедицинская консультация – электронный рецепт – печать таблеток в необходимом количестве и дозировке на дому»? Хотя тут есть свои нюансы, конечно. Станислав Сажин

​КАК ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЕГКИХ 1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой. Для того чтобы приготовить это народное средство Вам понадобятся такие продукты: свежий жидкий мёд – пятьдесят грамм, репчатый лук – пол килограмма, очищенная вода – один литр, сахарный песок – пол килограмма. Очистите и измельчите лук, после чего налейте очищенную воду в кастрюлю и добавьте в неё сахар и лук. Кипятите смесь на медленном огне около трёх часов, а затем немного остудите, отставив с плиты и добавьте мёд. Перелейте отвар в ёмкость с плотно закрывающейся крышкой (бутылку или банку). Принимайте средство по пять – шесть столовых ложек в сутки после приёма пищи. 2. Банановый отвар. Приготовьте такие ингредиенты: спелые бананы – два, сахарный песок – пятьдесят грамм, очищенная вода – один стакан. Необходимо закипятить воду, добавить в неё сахар, а затем ёмкость снять с плиты и добавить в приготовленный сахарный сироп протёртые через мелкую тёрку бананы. Всё тщательно перемешайте и употребляйте с чаем. 3. Отхаркивающее средство из настойки черной редьки. Вам нужно приготовить одну чёрную редьку и две столовых ложки жидкого мёда. Срежьте у редьки точку роста и вырежьте в ней небольшое углубление (не больше, чем на одну треть массы плода). Теперь положите мёд в вырезанное углубление. Затем необходимо осторожно опустить редьку хвостиком вниз в стакан с холодной очищенной водой. Дайте редьке настояться в воде около пяти часов, после чего выпейте получившийся настой и снова положите в редьку новую порцию мёда. 4. Отхаркивающее средство на основе лука и картофеля для детей. Сложите в кастрюлю такие продукты: одно среднее яблоко, один литр очищенной воды, один средний картофельный клубень и одну головку репчатого лука. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и уварите её содержимое до половины уровня воды. Поите этим отваром ребёнка трижды в день по одной чайной ложечке перед едой. 5. Травы для выведения мокроты из лёгких. Залейте литром горячей очищенной воды две столовых ложки одной из таких трав: чабрец, душица, подорожник, девясил, термопсис, корень солодки. Дайте напитку настояться два часа, после чего пейте его трижды на день по стакану перед приёмом пищи. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/13a20a1de3302807bbb0c.jpg

​ВЫРАЩИВАНИЕ И УПОТРЕБЛЕНИЕ ПРОРОСТКОВ ЧЕЧЕВИЦА Польза Главный козырь чечевичных проростков – витамин С: на 100 гр примерно 65 мг аскорбинки (против 50 гр в апельсине). Поэтому пророщенная чечевица отлично подходит для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, эти проростки повышают уровень гемоглобина в крови, а значит, дарят нам активность и работоспособность. Употребление Добавлять в салат из морской капусты или любые другие (кстати, экспериментировать так можно с любыми проростками). По вкусу пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек. ПШЕНИЦА Польза Благодаря высокому содержанию клетчатки пшеничные проростки отлично стимулируют работу кишечника и полезны для желудка – их стоит есть всем офисным работникам, измученным гастритом. А содержащиеся в этих спраутах незаменимые аминокислоты помогут отсрочить появление седины. Употребление Добавлять в творожок, йогурт, кашу – получится суперполезный завтрак. СОЯ Польза Богаты лецитином, который препятствует образованию желчных камней и холестериновых бляшек. А еще соевые проростки помогают улучшить память, мышление, внимание, потому что содержащийся в них холин способствуют восстановлению клеток мозга и нервной ткани. Употребление Приготовить салат: креветки, грибы и проростки сои слегка обжарить на оливковом масле, добавить немного готового коричневого риса и заправить соком лайма. Пророщенная соя также хорошо сочетается с творогом и мягкими сырами – по вкусу она напоминает маринованную спаржу. БРОККОЛИ Польза Брокколи – вообще один из самых антиканцерогенных овощей, а в проростках полезных веществ в десятки раз больше. Так,концентрация глюкорафанина, обладающего мощным антираковым действием, в спраутсах в 50 раз выше, чем в самой капусте. Употребление К классическому супу-пюре из брокколи добавить проростки. Другой вариант: смешать спрауты со сметаной и зеленью и подать как заправку к печеному картофелю и другим овощам. МИНДАЛЬ Польза Эти проростки содержат до 60% масел, богатых незаменимыми аминокислотами, а также витамин Е и В. Миндальные спрауты укрепляют зрение и помогают справиться с головной болью. Выручат, если барахлит кишечник. Употребление Проростки миндаля слаще, чем сами орехи. В сочетании с курагой, черносливом и другими сухофруктами они станут отличным перекусом. ЛЕН Польза Льняные проростки богаты альфа-линоленовой и линолевой кислотами, которые участвуют в строительстве клеточных мембран. Именно эти кислоты укрепляют кровеносные сосуды и поддерживают эластичность кожи и мышц. А еще спраутсы льна полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях и варикозе. Употребление Проростки имеют характерный пряно-горьковатый привкус. Можно смешать с перемолотыми финиками и орехами и добавить мед. ТЫКВА Польза Благодаря цинку укрепляют память, повышают работоспособность, успокаивают, нормализуют сон. Бонус для сильного пола: пророщенные тыквенные семечки повышают мужскую потенцию и эффективны для профилактики простатита. Употребление Еще один вариант здорового завтрака: смешайте с мюслями и залейте молоком, либо добавляйте в каши вместе с кусочками фруктов. КУНЖУТ Польза Пророщенный кунжут – рекордсмен по содержанию кальция: около 1500 мг на 100 г. Больше, чем в сыре! А значит, эти проростки укрепляют кости, ногти, восстанавливают зубную эмаль. И плюс к этому, полезны при артрите и остеохондрозе. Употребление На ломтик ржаного хлеба с тмином намажьте овечий сыр и посыпьте проростками кунжута – получится полезная и изысканная закуска для коктейльной вечеринки. НАУКА ПРОРАЩИВАНИЯ Проростки – продукт нежный, долго не хранятся, поэтому имеет смысл попробовать проращивать их самим. Промываем семена холодной водой, высыпаем тонким слоем в посудину с плоским дном, сверху накрываем марлей и заливаем водой комнатной температуры чуть выше уровня семян. Ставим в теплое темное место и следим за тем, чтобы марля оставалась влажной. Через 1– 3 дня – можно есть! Только промойте готовые проростки холодной водой, чтобы избавиться от резкого запаха. Ежедневная норма – 50– 100 г. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/df02ea5213cd6d445487f.jpg

​​10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ МОЛОДОСТЬ КОЖИ Свекла Что умеет: очищать организм. Свеклу называют идеальным абсорбентом, а регуляряное употребление ее в пищу быстро сказывается на состоянии кожи: пропадают прыщи, улучшается цвет лица, а клетки кожи получают больше кислорода. Сколько надо: 1 свекла в сутки. Петрушка Что умеет: стимулировать выработку глутатиона: уникального вещества, которое врачи называют матерью всех антиоксидантов. Способность организма производить глутатион определяется генетически, а последние исследования показывают, что у 30% людей наблюдается недостаточная активность глутатиона. Сколько надо: 3−4 веточки в сутки. Тыквенные семечки Что умеют: благодаря содержанию цинка предотвращают высыпания на коже, улучшают ее эластичность. А еще цинк защищает клетки эпидермиса от воздействия ультрафиолета, борется с морщинами и улучшает тургор кожи. Сколько надо: одна горсть в день. Сливочное масло Что умеет: разглаживать кожу, уменьшать покраснения, удерживать оптимальный водный баланс эпидермиса. Сколько надо: 1 пачка в неделю. Жирная рыба Что умеет: жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами и улучшают состояние кожи, ногтей и волос. А еще рыбий жир, который мы все ненавидели в детстве, разглаживает поверхность кожи, уменьшая мелкие морщинки. Сколько надо: 300 граммов рыбы в неделю. Какао Что умеет: бороться со свободными радикалами и уменьшать воспалительные процессы в эпидермисе. Сколько надо: чайная ложка в день, можно в виде напитка, а можно, например, посыпать какао йогурт или кашу. Миндаль Что умеет: укреплять стенки сосудов и предотвращать купероз, так как содержит аргинин. Сколько надо: 10−15 орешков в сутки. Томатная паста Что умеет: ликопин, который содержится в помидорах, в отличие от многих других веществ, хорошо усваивается и действует эффективнее после термообработки. Поэтому томатная паста (томатный сок или пюре) полезнее, чем свежий помидор! Ликопин подавляет активность свободных радикалов и считается лучшим антиоксидантом из широко доступных. Сколько надо: 2 столовые ложки томатной пасты или 1 стакан томатного сока в день. Лимон Что умеет: выводить из организма токсины и стимулировать иммунную систему, в том числе защитные функции кожи. Сколько надо: сколько угодно. Имбирь Что умеет: уменьшать воспалительные процессы, стимулировать лимфодренаж, убирать отеки и возвращать коже упругость и плотность. Сколько надо: чайная ложка тертого корня в сутки, идеально — добавлять в чай. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/653a0e4a5255878da9fff.jpg

Лучевое лечение и химиотерапия ассоциированы с побочными эффектами, которые приводят к нутритивной недостаточности, ухудшению переносимости лечения и качеству жизни. В этом видеоролике Марина Юрьевна Кукош, к.м.н., врач-онколог радиологического отделения городской клинической больницы №40 г. Москвы, рассказала о том, к чему приводит нутритивная недостаточность и как улучшить переносимость химио- и лучевой терапии, сохранив качество жизни. Она побывала в гостях Школы питания онкологического пациента, организованной компанией Nutricia и Ассоциацией онкологических пациентов «Здравствуй!». В центре обсуждения было то, как онкозаболевания и проводимое лечение приводят к потере веса и мышечной массы, что может привести к ухудшению переносимости химио- и лучевой терапии. В видео рассмотрели, как менялись воззрения медицины на физическую нагрузку и питание с течением времени при химио- и лучевой терапии. Сейчас, например, специализированное питание должно быть обязательной частью лечения, а пациентам даже во время химии необходимо давать себе нагрузку. А вот какую — узнаете в выпуске. Смотрите по ссылке: https://clc.am/nutri4 реклама текстпредставлен https://clc.am/nutri4

​​Польза имбиря Имбирь - одно из растений, которое становится все более популярным в нашей стране благодаря своим исключительным питательным и лечебным свойствам, хотя оно родом из восточных стран. Китайцы говорят, что это лекарство от сотни болезней, они используют его бесчисленными способами. ️ Имбирь - один из самых мощных растительных антиоксидантов.️ Научные исследования отдельных ингредиентов имбиря показали, что он действительно помогает при расстройстве желудка, изжоге, рвоте и предотвращает тошноту. Кроме того, он стимулирует кровообращение, расслабляет периферические кровеносные сосуды, усиливает слюноотделение, помогает при боли в горле, снимает кашель и обладает антисептическими свойствами. Предполагается, что он противостоит скоплению газов в желудке и кишечнике и предотвращает спазмы, усиливая аппетит и стимулируя пищеварение. Его можно использовать для облегчения воспалительных заболеваний, таких как остеоартрит и ревматоидный артрит. Также он благотворно влияет на общую проблему современного человека, сердечно-сосудистые заболевания, так как снижает всасывание холестерина и снижает концентрацию этого липида в крови. Лекарственные ингредиенты Имбирь содержит множество действующих веществ, характерный запах и вкус придают в основном шогаолы и гингеролы (соединения эфирных масел и смол). Исследования показали, что гингеролы очень похожи по составу и действию на капсаицин, который хорошо известен как естественное средство от боли и воспалений. Гингеролы снимают не только боль, но и сопровождающее ее воспаление. Они так же эффективны при лечении воспалений, как аспирин и ибупрофен, и их дополнительное преимущество заключается в том, что они одновременно успокаивают кишечник. Рекомендации по потреблению Согласно рекомендациям по здоровью, количество потребляемого имбиря не должно превышать 2–4 грамма свежего имбиря или 14 грамма имбиря в порошке. Порошок имбиря имеет немного другой вкус, чем свежий имбирь, и намного концентрированней, поэтому одна чайная ложка сравнима по действию с одной столовой ложкой свежего имбиря. Если у вас есть камни в желчном пузыре, если вы беременны или кормите грудью, посоветуйтесь с врачом по поводу употребления большого количества имбиря. Имбирь не рекомендуется детям младше двух лет, хотя он не может навредить им в небольших количествах, например как пряность. https://telegra.ph/file/e95bf778f460be44212e5.jpg

Коллегам (особенно начинающим педиатрам), и "дотошным" родителям Поступило в продажу очередное обновление справочника Иммунопрофилактика http://www.spr-journal.ru/sc5/shop/immunoprofilaktika-2020-spravochnik-14-e-izdanie/ Я являюсь преданным читателем этого справочника с 2012 года, он многому меня научил - прежде всего догоняющей вакцинации, и ответам на большинство вопросов родителей, встревоженных темой прививок. Считаю, что эта книга должна быть настольной у каждого амбулаторного педиатра. Пост о прошлом выпуске этого справочника: https://vk.com/wall-141911698_1015 https://www.facebook.com/SergDoc/posts/1752081064849724 Качественных печатных материалов по этой теме на русском непростительно мало. Хорошо, что начали появляться толковые интернет-ресуры для самообразования врачей: https://vk.com/wall-141911698_3011 https://www.facebook.com/SergDoc/posts/3482420591815754 но книга есть книга, ее мерцающие экраны не заменят никогда. Дисклеймер: это не реклама, мне не платили за этот пост (как и ни за какой другой), не присылали за него бесплатные книги, и даже не просили о нем "по дружбе". http://www.spr-journal.ru/sc5/shop/immunoprofilaktika-2020-spravochnik-14-e-izdanie/

Сажин В России как-то не принято производить гормональные препараты. Более 95% из них импортируются, а это стратегически невыгодно. Налицо острая нехватка системных гормональных препаратов. Группа «Фармасинтез» взяла индустрию в свои руки. Наконец-то будет налажено отечественное производство. В этом и следующем году на заводе в Тюмени планируется выпуск 29 МНН гормональных препаратов в различных дозировках и формах. Со временем продуктовую линейку расширят. Пока что к выпуску готовятся препараты для заместительной гормонотерапии, для лечения гинекологических заболеваний, для ЭКО, для лечения системных гормональных нарушений и оральной контрацепции. Часть лекарств уже прошла регистрацию, остальные находятся на экспертизе. Предполагается, что внутренний рынок – не предел. Гормональные препараты пользуются спросом, а значит, можно выходить на внешний рынок. Что ж, развитие области, тем более такой, хорошая новость. Станислав Сажин

Пост о функциональной хронической диарее малышей (chronic nonspecific diarrhea of childhood, "toddler's diarrhea") Есть много тем и навыков, которые я недополучил в alma mater, и был вынужден понимать уже на личных ошибках - общий уровень обучения был низким, подготовка была оторванной от реальной практики, когда закончил институт и начал работать на участке - это полностью соответствовало выбрасыванию ребенка из лодки за борт со словами "жить захочет - научится плавать". Но одним из самых болезненных пробелов в моих знаниях было полное отсутствие подготовки к синдромальным диагнозам, и подходу к функциональным расстройствам, неспецифическим и хроническим отклонениям (то есть таким, когда симптомы есть а поражения органов - нет, не нужно их слишком долго искать, нужно только облегчать симптомы, следить за признаками больших болезней и ждать самопроизвольного выздоровления). Нас учили четким клиническим диагнозам: астма, аппендицит, перелом, менингит, гемолитико-уремический синдром, реактивный артрит, целиакия - и все всегда к этому сводилось. Если на зачётах и экзаменах выдавали клинические задачи, то решение всегда было четким: только этот диагноз и точка, если у тебя несколько вариантов ответа, значит ты что-то упустил в описании задачи, что-то недообследовал. Но штука в том что в реальной практике ОЧЕНЬ много ситуаций, когда сколько ни сдавай дополнительных анализов, сколько ни обследуй и ни смотри в динамике - диагноз яснее не станет, скорее всего это функциональное расстройство которое пройдет само, но может и ранняя стадия / атипичное течение "большой" болезни. И вот к этому никто из молодых выпускников-педиатров вообще не готов, да и многие опытные педиатры упорно пытаются свести все к простому объяснению, подгоняя факты под понятные им, но устаревшие и косные модели. К таким "функциональным расстройствам", например, относится субфебрилитет (LGF) - имеет ребенок повышение температуры до 37.7 месяцами, и что хочешь то и делай с ним, можешь обыскаться первопричину - не найдешь; на русском алгоритмов нет, англоязычные гайды в России нелегитимны. Любое функциональное расстройство, любая "случайная находка", любое "клинически незначимое отклонение в анализах" может оказаться первым звоночком большой болезни, а может (на три порядка вероятнее) вообще ничего не значить. И как хочешь, так и балансируй на этом канате. Недообследуешь, пропустишь - будешь виноват перед пациентом, своей совестью, судом. Переобследуешь, свалишься в defensive medicine - популяризаторы медицины обзовут тебя "врачом, действующим не в интересах пациента", и "врачом, не признающим неопределенности" https://t.me/namochimanturu/1786 и будут советовать сменить тебя на нормального :-) Все как у Высоцкого: "Посмотрите, вот он без страховки идет..." (с) Вот к таким, функциональным расстройствам относится и "диарея малышей", о которой этот пост. Простите за столь длинное вступление. *** ...Для начала давайте определимся, что такое вообще диарея у детей первых месяцев/лет жизни? У них ведь частый кашицеобразный или даже водянистый стул может быть и в норме. Где граница, после которой начинается именно диарея? Цитата The general evaluation and diagnostic approach to infants with diarrhea is outlined in Figure 1. Diarrhea in infancy is difficult to define based on stool frequency or consistency, as the normal range for these parameters can vary greatly. A more reliable measure is stool weight or volume, with diarrhea defined as a stool volume of >20 g/kg/d. From a practical standpoint, the presence of diarrhea can be inferred by the deviation from the daily stool pattern and by the level of dehydration and severity of electrolyte abnormalities. https://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(18)30440-2/fulltext То есть, диарея это не просто частый стул, это стул объемом более 20 гр/кг/день (вычисляется суточным взвешиванием использованных подгузников, минус их сухой вес, и минус примерный диурез), ведущий к обезвоживанию в краткосрочной перспективе, и/или потере веса в долгосрочной перспективе, а также к электролитным нарушениям, https://t.me/namochimanturu/1786

​Открытие китайских ученых Несомненно, питание имеет большое влияние на состояние здоровья и продолжительность жизни человека. Многочисленные исследования пытались понять, как именно правильное питание влияет на организм, но однозначного ответа получить до сих пор так и не удалось. Китайские же ученые решили обратить свое внимание на пряности, а именно на острый перец. В течение 7 лет представители подопытной группы несколько раз в неделю употребляли в пищу остро приправленные блюда. В итоге показатели смертности у них, в сравнении с контрольной группой, снизились на 14%. Результаты исследования были опубликованы в British Medical Journal . В этой публикации исследователи выдвинули предположение, что полученный эффект возник благодаря капсаицину – одному из важнейших составляющих перца чили. Как проводилось исследование Данное исследование поражает не только своими результатами, но и масштабом. В его проведении участвовали 487 000 мужчин и женщин в возрасте от 30 до 79 лет. Ореол их проживания охватывал 10 регионов Китая, расположенных на различных широтах Китая. Перед проведением опыта каждый из участников был подвержен медицинскому осмотру. Годными были признаны только здоровые люди, особое внимание уделялось тому, чтобы ни у кого из них не оказалось онкологии и болезней сердца. Каждый из них предоставил полную информацию о себе, о пристрастиях в пище, о том, насколько острые блюда подаются у него в доме к столу. Учитывались также образование, профессия, доход, физическая активность и пристрастие к алкоголю и курению. Периодически в ходе эксперимента данные подвергались выборочной проверке, чтобы убедиться в правдивости первичных показателей. Результаты исследования В течение 7 лет умерли 20224 человека. Риск смерти у тех, кто 3 дня в неделю и чаще употреблял острую пищу, в сравнении с теми, кто делал это меньше, чем 1 раз в неделю, был ниже на 14%. У тех, кто остро приправлял блюда 1-2 раза в неделю, риск снижался на 10%. При этом никакой особой разницы между мужчинами и женщинами выявлено не было. Зависимость была сильнее выражена для тех участников, которые не употребляли алкоголь. А вот табачная зависимость, физическая активность и индекс массы тела никакого влияния на результаты не оказали. Также более выраженными результаты оказались у тех, кто предпочитал свежий перец сушеному чили. А известно, что свежие перцы содержат большее количество капсаицина. Конечно, результаты всего одного, хоть и большого исследования, вовсе не означают, что весь мир должен срочно перейти на острую пищу. К тому же следует учитывать особенности национальной кухни Китая. Возможно для представителей других народностей результаты будут совсем другими, но начало положено и у ученых мира появился повод для продолжения исследования данного вопроса. https://telegra.ph/file/3931aa6dc8af44de9b363.jpg

​СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ЧЕСНОЧНОГО МЁДА!!! Чесночный мед - это старинное профилактическое средство, повышающее защитные свойства организма. Сказать сколько лет этому рецепту очень сложно, нечто подобное было известно еще в Древнем Египте. Для его приготовления потребуется всего два компонента : Свежий чеснок и натуральный пчелиный мед. Этот рецепт может понравится даже противникам чеснока, вкус которого очень сильно меняется после приготовления этого меда . Для приготовления чесночного меда потребуется: 2 средние головки чеснока и 450 грамм ( именно грамм, а не мл) меда. Приготовление: Головки чеснока очищают , делят на зубчики и давят в чесночнице. Раздавленный чеснок перекладывают в ступку и растирают до получения полупрозрачной кашицы. Это очень важный момент в приготовлении, в толченном чесноке освобождаются и смешиваются между собой полезные вещества чеснока, которые в целом растении существуют по отдельности. К кашице из чеснока добавляют две столовые ложки меда и продолжают толочь , пока не получится однородная масса. Так постепенно добавляют весь оставшийся мед. Получившийся чесночный мед хорошо перемешивают и перекладывают в баночку, на которую наклеивают этикетку с указанием названия и даты изготовления. Применяют как бодрящее и профилактическое средство по половине чайной ложечки в день Во время болезни количество приемов увеличивают от 3 до 6 , но дозировка все та же - половина чайной ложечки. Чесночный мед можно принимать как в чистом виде или добавлять в воду с соком лимона, яблочным уксусом или молоком. Чесночный мед является прекрасным антисептическим средством, поэтому им можно лечить укусы, ранки и порезы. Нашел мед применение и в домашней косметологии. Им в разбавленном виде протирают лицо при склонности кожи к воспалению , лосьон готовят из расчета 1 чайная ложка меда на 120 мл воды. Чесночный мед всегда применялся как лечебное и профилактическое средство для взрослых , за одним лишь исключением: детям при простуде чесночным медом натирали пятки. Чесночный мед - это важное и многоцелевое лечебное средство, которое в той же Англии стараются приготовить перед каждой зимой. https://telegra.ph/file/454c5cdf091878d68fb4b.jpg

«Ниармедик Плюс» запустила производство тест-систем третьего поколения для выявления протективного иммунитета к коронавирусу. По словам компании, новые тесты смогут выявлять не все антитела, а только те, которые непосредственно нейтрализуют вирус. Примечательно, что интерес к производству новых тестов возник именно у «Ниармедик» – компании, которая и так выпускает множество разных тестов, в том числе на определение коронавируса методом ПЦР. С одной стороны, это может свидетельствовать об уверенности фармпроизводителей в неизбежности второй волны коронавируса и, более того, в долгосрочности подобных коронавирусных проектов (с учетом инвестиций в исследовательские разработки тест-системы – это все-таки не про быструю прибыль). С другой – о неподдельном интересе государства к подобным разработкам (надо понимать реальные объемы и предполагаемые результаты вакцинации). Россия фактически взяла вектор на провозглашение мирового первенства в борьбе с ковидом, и тест-системы нового поколения могут или стать недостающим элементом в мажорном аккорде, или сильно скорректировать победный марш, беспристрастно оценивая анализ крови. Стоит отметить, что производство тестов на выявление антител позволит «Ниармедик» не только успешно начать сложный и затяжной процесс диверсификации своих доходов, но и создать устойчиво положительный образ борца с коронавирусом, что отразится и на восприятии ее противовирусных препаратов. Перефразируя классика, коронавирус – это всерьез и надолго, и фармацевтические компании, похоже, осознают это больше всех.

Коллегам. Я уже писал о синдроме Мюнхаузена по доверенности, он же "делегированный Мюнхаузен", он же "munchausen by proxy". Вот тут мой пост о нем https://vk.com/wall-141911698_783 https://facebook.com/story.php?story_fbid=1646866948704470&id=100001435419817 Со времени публикации того поста я столкнулся с ним, как минимум, один раз. Главное, что я чувствую, сталкиваясь с этим явлением: глубочайшую собственную беспомощность, какой-то непрекращающийся кошмарный сонный паралич. Я понимаю что ребенок в беде, что мать глубоко больна, но у меня нет никаких рычагов помощи, единственное что я могу - не усугублять, не подкидывать новых версий диагнозов и обследований. Врач привык работать в системе координат "есть я и пациент/родитель, мы союзники, а наш противник - болезнь". А тут полное Зазеркалье, все шиворот-навыворот, это напрочь дезориентирует, даже сильнее чем привычное семейное насилие (там хоть примерно понятно как можно помогать). ... Сегодня послушал новый выпуск подкаста "Одно расстройство", под названием "Мама". Там две сестры рассказывают каково это, вырасти под такой матерью. Зрелище не для слабонервных, но коллегам может быть полезно - хорошая прививка чтобы не забывать: такое бывает, будьте начеку, хотя бы не усугубляйте. Осторожно, шок-контект! https://music.yandex.ru/track/75715120 https://libolibo.ru/or Не рекомендую к прослушиванию впечатлительным людям, иначе любая мать, с токсичными моделями заботы, будет казаться вам Мюнхаузеном PS на фото под постом кадр из сериала "Притворство", посвященного этой проблеме. https://vk.com/wall-141911698_783

По состоянию на 2 февраля 2021 года Sputnik V был зарегистрирован: в Алжире, Аргентине, Армении, Беларуси, Боливии, Венгрии, Венесуэле, Гвинее, Иране, Казахстане, Мексике, Палестине, Парагвае, России, Сербии, Тунисе, Туркменистане и Объединенных Арабских Эмиратах. Если пройдете по ссылке - там таблица, в которой указаны страны, заказавшие вакцину или выпускающие ее на своей территории. https://www.statista.com/statistics/1123927/sputnik-v-exports-from-russia-by-country/

Как питаться онкобольному, если невозможен приём пищи естественным путём? В случаях, когда пациент с онкологическим заболеванием отказывается от еды из-за химио- и/или лучевой терапии или из-за невозможности принимать пищу через рот, необходима установка гастростомы. Стомирование позволяет предотвратить нутритивную недостаточность и голодание. У человека появляется возможность получать ежедневную дозу калорий и питательных веществ. Гастростома устанавливается на небольшой и малоинвазивной операции, и уже через несколько часов человек может получить первую порцию специализированного питания с высоким содержанием белка. Гастростома не мешает вести полноценную и активную жизнь. А что насчёт привычной домашней пищи? Об этом и обо всех нюансах ухода за онкопациентом с гастростомой расскажет в новом видео Илья Владимирович Захаров. Приглашаем к просмотру нового выпуска «Школы питания онкологического пациента» с врачом-эндоскопистом и детским хирургом Национального медицинского исследовательского центра детской гематологии, онкологии и иммунологии ФНКЦ им. Дмитрия Рогачёва. Видео смотрите по ссылке: https://clc.to/nutridrink7 реклама текстпредставлен https://clc.to/nutridrink7

Вакцины на любой вкус В России проходит массовая вакцинация от коронавируса. Мы уже рассказывали раннее о вакцине Спутник V (прикрепляем ссылку на первый пост цикла, сразу за ним ещё несколько публикаций), а сегодня хотели бы рассказать о еще двух вакцинах российского производства. «ЭпиВакКорона» – это однокомпонентная пептидная вакцина против COVID-19, разработанная в Государственном научном центре вирусологии и биотехнологии «Вектор». Вакцина представляет собой химически синтезированные пептидные антигены трёх фрагментов S-белка шипа вируса SARS-CoV-2, конъюгированные с белком-носителем и адсорбированные на алюминий-содержащем адъюванте (соединении, используемом для усиления иммунного ответа). Курс вакцинации предусматривает двукратное внутримышечное введение с интервалом не менее 2-3 недель. Вакцина «ЭпиВакКорона» прошла доклинические исследования продолжительностью 4,5 месяца. Первый и второй этапы клинических исследований были проведены с июля по сентябрь 2020 года на 100 добровольцах. Третья фаза испытаний проводится с ноября 2020 года на 3000 исследуемых после довыпуска вакцины. По результатам двух фаз клинических исследований эффективность вакцины «ЭпиВакКорона» составляет 100 %. 19 января 2021 года были поданы документы на государственную регистрацию еще одной вакцины от коронавирусной инфекции – «КовиВак», созданной в Федеральном научном центре исследований и разработки иммунобиологических препаратов имени Чумакова РАН. "КовиВак" создавалась классическим методом, который используется при производстве большинства используемых сегодня вакцин. Она создана на основе целого инактивированного коронавируса. Организм при введении такой вакцины распознает антигенный состав вируса, запоминает его и в будущем, при контакте с ним, уже оказывается готов ко всем его проявлениям. Поскольку вирус использован целиком, а не только фрагмент его генома, предполагается, что "КовиВак" будет эффективна и против мутировавших штаммов коронавируса. Сейчас ученые завершают вторую стадию клинических испытаний, эффективность препарата проверяют на добровольцах. В чем же различие между этими 3 вакцинами? Вакцина «Спутник V» предположительно носит универсальный характер и защищает, в том числе, от мутантных штаммов вируса. «ЭпиВакКорона» рекомендована людям с сопутствующей патологией, пациентам с нарушениями функции иммунитета, людям с онкологическими заболеваниями, и пожилым людям. Кроме того, известно, что «ЭпиВакКорона» наиболее безопасна для аллергиков. Вакцины «Спутник V» и «ЭпиВакКорона» разрешены для пожилых людей, однако запрещены для детей до 18 лет. Вакцинация «Спутником V» запрещена людям, страдающим диабетом, инфекционными, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями, а также болезнями дыхательной системы, а «ЭпиВакКороной» — людям с иммунодефицитом, тяжелыми заболеваниями системы кроветворения, эпилепсией, инсультом и другими заболеваниями центральной нервной системы. Противопоказаний к вакцине «КовиВак» пока неизвестно. https://t.me/chemical_medicine/9

​НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ Воду пей перед едой – будешь долго молодой. Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ. Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. Ревматизм натри и грей соком редьки почерней. Болят суставы и спина – вотри репейник - семена. Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай. Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож! В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри. Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин. Фарингит гнетут лимон + шиповник, мед и сон. Огурец, морковь и свёкла гонят камни смесью сока. Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый. Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза. Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул. Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз. Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней. Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва. Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы. Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком! Можжевельник - масло с ягод лечит раны так, как надо. В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно. Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай! Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две. Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит. Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови. Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела. https://telegra.ph/file/33a812a45c17e54b2e025.jpg

​​ Предлагаю рассмотреть серию косметики Циновит Косметическое средство Циновит выпускается в таких формах: ️ гель для умывания тела и лица (для душа) ️ крем-гель от прыщей и угрей ️ спрей от прыщей и угрей ️ шампунь от перхоти ️ крем от аллергических кожных проявлений (зуд/раздражение) Циновит оказывает антибактериальное, противовоспалительное, себостатическое, противогрибковое действие. Каждое средство даёт хороший эффект, но предлагаю рассмотреть самые популярные, это: ️ крем-гель от прыщей и угрей ️ спрей от прыщей и угрей Циновит крем-гель и спрей В основу этих косметических форм входит пирролидонкарбонат цинка уменьшающий количество активного тестостерона, находящегося в сальных железах и волосяных фолликулах, снижает объем выделяемого кожного сала и улучшает его отток за счет уменьшения вязкости и увеличения эластичности стенок. Прочие активные компоненты — оказывают противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковое действие. Пантенол (стимулирующий процессы кожного обновления, делая ее более гладкой и упругой) отлично дополняют эффекты цинка. Применяется: Для гигиенического ухода за кожными покровами при легкой и средней степени, не осложненной формы угревой сыпи, протекающей с воспалением и без. С целью профилактики образования свежих комедонов и угрей. Примерная стоимость от 240 рублей. А вы слышали об этой косметике️ https://telegra.ph/file/17c669ace4d736bef9198.jpg

​​ Всем знакомы препараты ХИЛО-КОМОД И ХИЛОЗАР-КОМОД, так давайте разберемся в чём у них разница Ощущение песка в глазах, жжения и зуда, покраснение глаз — хотя бы раз испытал каждый человек. Но для многих людей проблема сухости глаз стала частью жизни. ️ Для дополнительного увлажнения глаз специалисты рекомендуют использовать офтальмологические растворы, разработанные на основе компонентов, идентичных натуральной слезе. Одним из востребованных препаратов является Хилозар-Комод или же Хило-Комод. Оба препарата выпускаются одним производителем и содержат одинаковые действующие компоненты. Схожи по действию и применению. ️️ Отличие между ними состоит во вспомогательных веществах. ️ В Хилозар-Комод есть натрия гидрофосфат и декспантенол, в Хило-Комод есть лимонная кислота и цитрат натрия. ️ В первом практически отсутствуют консерванты, поэтому стоит препарат дороже. ️ И Хилозар-Комод нельзя принимать через 12 недель после вскрытия ёмкости, а Хило-Комод можно применять до 6 месяцев. Сказать какой препарат лучше не могу, оба лекарства действуют одинаково. Устраняют сухость, борются с покраснением. Убирают ощущение инородного тела в глазу. Глаза медленнее устают. Примерная стоимость Хилозар-Комод от 500 рублей. Примерная стоимость Хило-Комод от 450 рублей. А что выберете Вы️ https://telegra.ph/file/dcb82faa1f5a05ed5aa34.jpg

Новости от Аптекаря : Инвестор из Индии купил фармацевтический завод в Пермском крае В развитие предприятия уже вложено более 100 миллионов рублей. На заводе планируют создать более 100 рабочих мест. Имеющиеся мощности позволят выпускать более 8 миллионов флаконов инфузионных растворов в год; Сотни вакцинированных израильтян заболели коронавирусом Минздрав Израиля проводит расследование по этому поводу, но пока принято решение не афишировать информацию, чтобы не сорвать вакцинацию в стране; Плитидепсин оказался в 27,5 раз сильнее в отношении SARS-CoV-2, чем ремдесивир Препарат, получивший разрешение FDA на экстренное применение в 2020 году для лечения COVID-19, в двух доклинических испытания продемонстрировал 100-кратное снижение репликации вируса в легких;

​ЛЕЧЕНИЕ ВОЛОС СОЛЬЮ. ЧЕТЫРЕ РЕЦЕПТА Рецепт первый. Для того чтобы вернуть волосам крепость и здоровый вид необходимо через день проводить соляные растирания прикорневых зон. Для этого нужно измельчить в кофемолке две – три чайных ложечки любой соли, а затем брать её в щепотку и растирать массажными лёгкими движениями кожу около корней волос по всей их поверхности. По окончании процедуры рекомендуется ополоснуть волосы прохладной водой, смешанной с настоем листьев двудомной крапивы, приготовленным по такому рецепту: залейте литром кипящей очищенной воды три столовых ложки сухих измельчённых листьев крапивы, после чего дайте смеси настояться под крышкой двадцать минут. Процедите готовую жидкость через марлю, сложив её в два слоя. Рецепт второй. Для того чтобы удалить ороговевшие частички кожи и нормализовать работу сальных желёз необходимо применить домашний солевой пилинг кожи головы. Итак, смешайте две – четыре чайных ложечки измельчённой в муку в кофемолке морской соли с тёплым, подогретым на водяной бане жирным молоком до кашеобразного однородного состояния, после чего наносите средство на кончики пальцев и массируйте кожу головы около корней волос лёгкими круговыми массажными движениями. После данной процедуры следует тщательно промыть голову под тёплой проточной водой, а затем ополоснуть голову настоем или отваром любых лекарственных трав (это успокоит кожу). Рецепт третий. Чтобы приготовить домашнюю солевую маску для сухих волос необходимо заранее запастись следующими ингредиентами: пятьдесят грамм качественного коньяка, шестьдесят грамм жидкого мёда и сто грамм мелкой морской или поваренной соли. Тщательно перемешайте все составляющие рецепта до однородного состояния и поместите смесь в чистую стеклянную ёмкость (лучше использовать банку из тёмного стекла). Готовую массу нужно наносить на чистые влажные волосы и оставлять на тридцать – сорок минут. По окончании процедуры следует смыть средство тёплой водой, а потом ополоснуть волосы настоем шалфея (в пропорции 1:10). Рецепт четвёртый. Для приготовления восстанавливающей солевой маски для ломких и сухих волос следует смешать в чистой чашке пятьдесят грамм свежего кефира, один свежий желток и одну чайную ложечку измельчённой в кофемолке морской соли. Приготовленную таким образом маску необходимо наносить на вымытые влажные (но не мокрые) волосы на двадцать пять – сорок минут, после чего смывать при помощи тёплой проточной воды и шампуни. По завершении процедуры рекомендуется ополоснуть волосы отваром из сухих плодов шиповника. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/e75297d1e40ffc82e1a0b.jpg

​Что делать с головной болью? Причинами головной боли являются нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, избыток или застой крови или, наоборот, малокровие мозга, накопление в крови продуктов обмена при простудных и вирусных заболеваниях. Рецепты народной медицины при головной боли. 1. Мята перечная 1 часть, душица 1 часть, кипрей 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварить 500 мл кипятка. Настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1/2- 1 стакану при головных болях. 2. Мелисса. 1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 5-6 раз в день. Применяется при головокружениях, головной боли, шуме в ушах, как средство успокаивающее нервную систему. 3. Душица. 1 ст. ложку залить 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным противопоказано! 4. Ментоловое масло. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Хорошо снимает головные боли в начале заболевания. 5. Чай зеленый или черный. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Через 15-20 мин. головная боль. проходит. 6. Прополис. 20 г прополиса разводят 100 мл спирта, принимают по 40 капель, которыми пропитывают хлеб и съедают. 7. Калина. Свежий сок калины по 1 ст. ложке 3 раза в день. 8. Смородина черная. По 1/4 стакана сока 3 раза в день. 9. Брусника. Свежие ягоды по 1/2-1 стакану при головной боли. 10. Настой цветков бузины. 1 ст. ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды. https://telegra.ph/file/eeac3b6783962b691d481.jpg

​​ О ПРЕПАРАТЕ ГЛИЦИНУМ Комплекс содержит компоненты, которые способствуют: ️ повышению умственной работоспособности ️ мыслительной деятельности ️ способности к обучению ️ улучшению концентрации внимания и памяти ️ сохранению длительной способности эффективной работы головного мозга ️ увеличению выносливости центральной нервной системы к перегрузкам и снижению психоэмоционального напряжения ️ улучшению настроения ️ облегчению засыпания и нормализации сна ️ быстрому восстановлению энергетического баланса организма В состав данного препарата входит: Глицин L- карнитин Витаимн В1 Показания: Студентам в период сессий, вступительных и выпускных экзаменов. Взрослым при сильных психических и эмоциональных нагрузках (развод, проблемы на работе). Пожилым людям для поддержания функции мозга. А Вы принимали когда-нибудь этот препарат️️ https://telegra.ph/file/cc0f6bbfd33f5d06bb7e7.jpg

​​ А Вы уже слышали о геле ВЕНАРУС️ Раньше Венарус выпускался только в виде таблеток 500мг или 1000мг, сейчас фармацевтические компании не стоят на месте и появился новый Венарус гель для ног Секрет ВЕНАРУС Геля - в активном комплексе NIO‑TROX 2%. Это инновационная система доставки троксерутина. А то есть - быстрая впитываемость активных компонентов достигается за счет применения ультрадеформируемых ниосом и бислоев полиглицерол эфиров. NIO-TROX 2% в сочетании с другими 8 активными компонентами геля (экстракт конского каштана, экстракт красного винограда, декспантенол и др.) способствует: ️ улучшению микроциркуляции ️ уменьшению проницаемости капилляров ️ уменьшению отечности в ногах ️ уменьшению ощущения тяжести и усталости в ногах Примерная стоимость от 300 рублей. Уже слышали о нём️ https://telegra.ph/file/bc63219abf771a601c63d.jpg

​​ ВИТАМИН Д3, в чём выбрать ️ Таблетки Это привычная для большинства форма препаратов. Их удобно хранить, извлекать из упаковки, дозировать. В то же время они медленнее усваиваются, чем жидкие формы. А некоторым людям сложно глотать такие пилюли. К тому же если витамин Д3 для взрослых можно купить и в таблетках, то маленьким детям такая форма точно не подходит. Капсулы витамина Д3 Такая форма выпуска препаратов менее распространена. И все же плюсы применения капсул очевидны: ️ во-первых, их оболочка хорошо растворяется в желудочном соке, а почти все питательные вещества при этом остаются активны, ️ во-вторых, капсулы также удобно носить с собой и использовать где угодно. ️ Третье преимущество капсул — это возможность простым движением извлечь их «начинку» (обычно она в виде порошка), если человек не может проглотить саму пилюлю. Между тем чаще капсулы дороже, чем препараты, выпускаемые в иных лекарственных формах. Витамин в жидком виде Такие препараты действуют быстрее, чем средства в твердых лекарственных формах. А применять их еще удобнее, чем таблетки или капсулы, — вопрос о трудностях при проглатывании отпадает в принципе. К тому же чаще всего такие препараты не бывают, например, горькими или кислыми — в жидкость проще добавить корригирующие компоненты, чтобы «спрятать» специфический вкус или аромат лекарственного вещества. ️️ Главный недостаток жидкой формы средств — это невысокая стойкость. Срок годности у таких препаратов бывает меньше, чем у твердых, и хранить их нужно, соблюдая определенные условия температуры и влажности. А какие формы витамина Д3 выбираете Вы️️ https://telegra.ph/file/53b90929e7db14fecc644.jpg

​????????????????Польза запечённого лука.???????????????? Лук обладает сильным антибактериальным действием, об этом знают все. Свежим луковым соком с мёдом лечат бронхит и пневмонию, снимают приступы кашля. Компрессы из тертого лука помогают при болях в ушах и способны даже снизить температуру тела, если накладывать их на ноги. Но мало кто знает, что полезен не только свежий, но и запеченный лук. При термообработке он не теряет свои полезные свойства, даже наоборот! Печеный лук поможет справиться с язвами и долго незаживающими ранами! Нужно запечь луковицу прямо в кожуре и прикладывать к больным местам, пока не наступит улучшение. Следует использовать печеный лук при лечении фурункулов. Теплый луковый компресс нужно держать на проблемном месте 20 минут в день. Очень скоро фурункул исчезнет! Благодаря запеченному в духовке луку можно вылечить даже геморрой! Компрессы из лука обладают дезинфицирующими свойствами и помогают кожным тканям быстро регенерировать. Печеный лук необходимо почаще употреблять в пищу всем, у кого наблюдаются проблемы со свертываемостью крови. После инфаркта или инсульта такой лук рекомендуется есть ежедневно! Очень важно вводить приготовленный таким способом лук в свое меню людям, страдающим сахарным диабетом или имеющим предрасположенность к скачкам сахара в крови. Можно есть лук в дополнение к основным блюдам, а можно провести полноценный курс лечения луком или есть его натощак каждое утро. Эффект заметен уже через неделю, а всё благодаря чудесному составу этого овоща: сера и железо в печеном луке помогают нормализовать уровень глюкозы в крови и поддерживают исправную работу поджелудочной железы и печени. При употреблении запеченного лука улучшается состояние больных гипертонией и атеросклерозом. Лук помогает сосудам очиститься, избавляет от атеросклеротических бляшек, препятствует резким скачкам кровяного давления. Не зря мне всегда так нравился вкус печеного лука в различных блюдах ! После запекания в духовке из лука всего лишь исчезают эфирные масла, которые придают свежему луку специфический вкус и запах. Но польза остается… Выбирай луковицы среднего размера для приготовления целебного печеного лука — они содержат наибольшее количество ценных микроэлементов! Сообщи своим друзьям об этом крайне полезном для здоровья средстве. лук запечёныйлук лечение профилактика пользалука здоровье антибиотик https://telegra.ph/file/c16c832ba7f88bb58b236.jpg

​АРОМАТЫ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ. 5. НЕ СПРАВЛЯЮСЬ СО СТРЕССАМИ Отличный борец с последствиями стресса – изысканный, терпкий аромат сандала. Лучше всего он работает, если принять 15-минутную теплую ванну с 5–6 каплями эфирного масла, а затем сразу отправиться в теплую постель и отдохнуть минимум 2–3 часа. В аромалампе сандал применяют обычно в смеси с другими маслами в количестве не более 4 капель. СОВЕТ. Если стрессовая ситуация на работе или дома затянулась, носите с собой сандаловое саше, чтобы вдыхать аромат в минуты волнения. ========================== 6. СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ Теплый, тягучий, солнечный запах сосны в сочетании с леденцовым ароматом иланг-иланга поможет стабилизировать артериальное давление. Правда, вдыхать ароматное лекарство придется регулярно – через день и не меньше полугода (по 4 капли каждого эфирного масла в аромалампе). К сожалению, эти масла противопоказаны больным астмой. СОВЕТ. Если беспокоит постоянная неуверенность, тревога, преследуют ночные кошмары или вы находитесь в состоянии депрессии, наносите на уголок наволочки пару капель смеси масел каждый вечер перед отходом ко сну. ========================== 7. НЕТ СИЛ РАБОТАТЬ Осенью это бывает нередко. Если даже крепкий кофе не помогает взбодриться, попробуйте другое тонизирующее средство – комбинацию эфирных масел: - имбирь – его пряный, с горчинкой, теплый аромат борется с повышенной утомляемостью, апатией, усиливает коммуникабельность; - грейпфрут – холодный, свежий аромат облегчает восприятие информации; - кедр – смолистый, свежий, запах устраняет чувство тревоги и неуверенности. Вам понадобится по 3–4 капли каждого масла. Зажгите такую аромалампу утром, пока завтракаете и собираетесь на работу, и почувствуйте себя Александром Македонским, готовым завоевать мир. СОВЕТ. Если утром нет времени на сеанс ароматерапии, нанесите несколько капель смеси на саше и вдыхайте в течение дня. ароматерапия аромалампа масла апатия усталость давление эфирныемасла массажныемасла медицина народнаямедицина https://telegra.ph/file/8c3836ee881a649824481.jpg

​12 CПOCOБOВ НИ ЕСТЬ НA НOЧЬ 1. Oбманитe ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минepальной воды c лoмтикoм лимона, томaтного соĸa или чaшĸу зeлeного чая. Жидкость запoлнит ваш пустой желудок и пpитупит чувcтво голодa. 2. Примите гoрячую ванну. Oна снижает аппeтит, расслабляет. Уcилившeecя потоотделение зaодно поможeт вам удалить из организма избыток лишней жидĸости. 3. Если вы почувствовaли, что голод стaл нестерпимый, cделайте небольшую зарядку. Физичеcкие yпрaжнения oтвлеĸут вас от навязчивой мысли добpaться до холодильникa и cожгут пару лишних ĸалорий. К тoму же cразу поcле физическoй нагpузки аппетит снижaется. Но не пеpеусеpдствуйте с нaгрузкой, т.к. возможно поcле этoгo вам тpуднo бyдeт уснуть. 4. Умерить аппeтит поможeт ароматeрапия. Кaк тoлькo вы пoчyвствyете в cебе пoзывы к внeплановому приему пищи, понюхaйте кoжуру грейпфрута, зажгитe ароматичecкиe cвeчи или пoднеcите к носу флaкончик c ĸаĸим-либо арoматичеcким мaслом или духами. Oсобенно действенны цветочные и фрyктовыe aромaты. Центpы гoлoда и oбoняния нaходятся рядом, поэтому запахи пoмoгyт нa вpемя «забить» чувствo гoлoда. 5. Сразy послe ужина пoбалуйте себя легким дeсeртом, нaпример, фруктaми, нежирным йoгуртoм, небольшим куcочком гoрьĸoгo шоколaдa. Это пoднимет ваше настрoение, а вoзникшее пoсле него послевĸусие поможет в боpьбe с вaшим aппетитом. 6. Во время поcлeднeго приемa пищи никогда не добaвляйте в блюдо cпеций и прянoстей, таĸ как они усиливaют aппетит, обостpяют чyвствo голода, дажe послe того, кaк вы поели. 7. Hикoгда не держите на виднoм мeстe высококaлоpийные продyкты. Будeт лучшe, eсли на сaмые доступныe меcта вы пoлoжите фруĸты или oвoщи, ведь, ecли вы вce-таки «cорветеcь» пеpекус ими бyдeт не так уж и страшен. 8. Прогуляйтесь перед сном. Этo отвлечет ваc oт тяжких мыcлeй о eдe. Однакo свежий воздyх может yсилить аппeтит. Пoэтoмy выбирайтe врeмя для прогулки такоe, чтoбы пocле нее, можно было сразу oтправитьcя в постель. 9. Пожуйтe жевательнyю рeзинку. Лучше если она бyдет без сахара и фрyктовая. Жeватeльный pефлекс и слaдость во рту обманут ваш аппeтит. 10. Почиститe зубы. Здесь должeн сpабoтать услoвный peфлeкс: поcле чиcтки зубов мы не едим. 11. Отчетливo пpeдставьтe cебя крaсивой и стpoйнoй, сaмой oбаятельнoй и привлeктeльной. Рaзве такая женщинa будет наедаться на нoчь? 12. Eсли с воображeниeм у ваc «туго» пoсмoтрите глянцевый журнал. Реaльные oбразы стройных крaсоток нaвернякa oтoбьют у вaс аппeтит. похудение правельноепитание отказотедыночью какнеестьночью правилапохудения какпохудеть https://telegra.ph/file/2cc681f656c4b841f78d1.mp4

Вакцина «Спутник V»: новая лекарственная форма Российские специалисты создали назальную форму «Спутника V». Она, как и вакцина, ранее разработанная центром имени Гамалеи, должна формировать иммунитет к коронавирусу. О новой разработке рассказал мэр Москвы в своем блоге - в столице пройдут 3 фазы клинических испытаний капель. Исследования препарата планируют начать в апреле, заявил министр промышленности и торговли Денис Мантуров. После этого будет возможен выход капель в серийное производство. В чём её принципиальная особенность? Попросивший об анонимности источник, знакомый с работой компании «Генериум» (занимающейся производством вакцин, в частности, «Спутника V»), рассказал Forbes, что в интраназальной вакцине «действующий механизм и сами векторы — аденовирусные частицы — те же самые, что и в «Спутнике V». При введении аденовирусных вакцин (к ним относятся разработки российского центра Гамалеи, а также компаний AstraZeneca, CanSino и Johnson & Johnson) не формируется барьер в виде антител класса иммуноглобулина А (IgA) на слизистых носа и рта человека, объяснил источник. «Конечно, внутримышечная вакцина защищает от развития инфекции до стадии тяжелой, предотвращает пневмонию, но все еще есть вероятность, что привитый ею человек может какое-то время оставаться носителем, — говорит он. — Сам человек инфекцию, может, и не заметит, но будет в течение нескольких дней ее переносчиком». Если же ввести вакцину через нос, то «в дополнение к защите нижних дыхательных путей, легких и так далее сформируется первая линия обороны — иммунитет слизистых оболочек», рассказал собеседник. Когда новая технология будет отработана и проверена, центр Гамалеи как держатель регистрационного удостоверения привлечет к выпуску вакцины и других производителей, кроме «Генериума», чтобы обеспечить создание миллионов доз. Помимо всего прочего, вакцина в такой форме будет значительно удобнее для применения у детей: они хоть и меньше подвержены заболеванию коронавирусом, но всё ещё могут быть переносчиками. Свои интраназальные вакцины разрабатывают и в Индии. В октябре министр здравоохранения страны Харш Вардхан сообщил, что Институт сыворотки и местная фармкомпания Bharat Biotech проведут клинические испытания 3 фазы, и пройдут они в феврале-марте. Планируется, что число добровольцев составит от 30 000 до 40 000. «Мы сфокусировались на интраназальной вакцине, поскольку существующие вакцины требуют двух доз внутримышечных инъекций, и такой стране, как Индия, потребуется целых 2,6 млрд шприцов и игл, что в конечном итоге приведет к загрязнению окружающей среды», — ранее объяснял интерес к такой форме вакцинирования Кришна Элла, председатель Bharat Biotech. Пока испытания индийской вакцины проходили только на мышах и, по сведениям компании, продемонстрировали беспрецедентный уровень защиты от вируса. Но вернёмся к «Спутнику V» - мэр Москвы анонсировал еще одно исследование, а именно он сообщил о начале международных клинических исследований вакцины «Спутник Лайт». Новый препарат, разработанный в Институте им. Гамалеи, призван устранить основной недостаток классического «Спутника V». Для вакцинации «Спутником Лайт» потребуется только один визит в поликлинику, а иммунитет начнет формироваться спустя неделю и достигнет максимума через четыре недели после вакцинации. Также данный препарат рассчитан на экспорт в страны, которые не могут позволить себе закупить полноценные вакцины. В основе нового препарата – те же самые специальные структуры (векторы-носители), что и в «Спутнике V». Вакцина не содержит самого коронавируса, а значит, заболеть им или заразить окружающих будет невозможно. «Спутник Лайт» уже прошел первые фазы клинических испытаний. У всех, кто его получил, сформировался иммунитет от COVID-19. А сам препарат переносится организмом как обычная прививка. В основном этапе – международных клинических исследованиях – примут участие 6 тысяч человек: по 3 тысячи из России и Объединенных Арабских Эмиратов. Российская часть исследований пройдет в Москве на базе 10 городских поликлиник. https://www.sobyanin.ru/vaktsinatsiya-ot-covid-19-klinicheskie-ispytaniya-vaktsiny-sputnik-lait

Окей, гугл, как избавиться от навязчивого желания рекомендовать к прослушиванию каждый новый выпуск подкаста "Охотин и Сизов", каждый раз отдельным постом? :-) В этот раз гостем подкаста стала молодая доктор-хирург, со сложной и интересной карьерой, и поразительной любовью к жизни и медицине. Мне кажется, послушать ее будет интересно и врачам, и всем интересующимся темой медицины и становления врача. Там сказано много важного, например о том, как болезненно формируется у молодого врача навык ежедневого принятия сложных решений. Но сильнее всего откликается та громадная разница между медициной на периферии и медициной в центре России - только человек, работавший и там и там, может о ней так рассказать. В общем, слушайте. https://podcasts.google.com/?feed=aHR0cDovL3Jzcy5jYXN0Ym94LmZtL2V2ZXJlc3QvNGQxYTUxM2U5NzM1NGFhYjg5YWRjMjZjZjM3NDBmODIueG1s&ep=14&episode=YWxidW0tNGQxYTUxM2U5NzM1NGFhYjg5YWRjMjZjZjM3NDBmODItNTZkY2VlOTY3NDBlNDU3NDlkNmM2NjA4NDIwN2MzZmM https://castbox.fm/episode/s2e7-%D0%9F%D1%83%D1%82%D1%8C-%D1%85%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B0-%D0%B2-%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8-id2121833-id359296980?country=us https://podcasts.google.com/?feed=aHR0cDovL3Jzcy5jYXN0Ym94LmZtL2V2ZXJlc3QvNGQxYTUxM2U5NzM1NGFhYjg5YWRjMjZjZjM3NDBmODIueG1s&ep=14&episode=YWxidW0tNGQxYTUxM2U5NzM1NGFhYjg5YWRjMjZjZjM3NDBmODItNTZkY2VlOTY3NDBlNDU3NDlkNmM2NjA4NDIwN2MzZmM

БИТВА 3-Х ЙОКОДЗУН Все о вакцинах да о вакцинах. А что с таргетными препаратами для лечения COVID-19? В России он такой один - фавипиравир, но в трех лицах - зарегистрированы и доступны в аптеках: “Арепливир” (ГК Промомед), “Авифавир” (Р-Фарм), “Коронавир” (РФПИ и ХимРар). Есть четвертый – “Фабивирин” (Фармасинтез), но его в аптеках не купить. Интересно, что производители фавипиравира выбрали совершенно разные стратегии его продвижения на рынок (и рынки, кстати, тоже). На внутреннем рынке с отрывом побеждает Промомед, чей препарат стал лидером по продажам в 2020-м году. Разработчики “Авифавира” РФПИ и “Химрар” еще в июне, почти одновременно с началом поставок препарата в больницы, стали массово продавать его за границу, сначала Белоруссии и Казахстану, потом другим странам СНГ, Латинской Америки, Ближнего Востока, Африки и Европы. Всего были заключены контракты с 17 странами, включая Мексику, Бразилию, Сербию, Словакию, ЮАР и ОАЭ. Экспорт пришлось прекратить в октябре 2020 в связи с увеличением числа заболевших внутри страны, однако РФПИ рассчитывает на его возобновление в ближайшем будущем. Дмитриев, глава РФПИ, сообщил, что к декабрю 2020 удалось нарастить производство до 400 тыс. упаковок в месяц. Для сравнения, “Арепливир” уже сейчас производится в объеме 1 млн упаковок в месяц, а к концу февраля - началу марта планируется начать выпускать по 2 млн. Так что стратегия, направленная на внутренний рынок себя оправдывает, безусловно, с другой стороны, РФПИ – контора государственная, и логично желание использовать свой препарат как инструмент мягкой силы. За счет чего “Арепливир” Промомеда лидирует на внутреннем рынке, обгоняя даже р-фармовский препарат? Во-первых, яркое начало производства – как не возмущались многие (да и мы в том числе) ярким заявлениям Белого на старте кампании по выводу “Арепливира” на рынок, очевидно, что заинтересованным, пусть и не всегда лояльным вниманием он завладел. И ГК “Промомед” – надо отдать ему должное – на втором шаге развил это достижение активной работой с медицинским сообществом. “Промомед” организовал акцию “Арепливир - врачам”, в рамках которой на безвозмездной основе в региональные больницы было передано несколько тысяч упаковок препарата. Цель акции - создание запаса фавипиравира для лечения врачей и младшего медицинского персонала, работающих в “красной зоне”. Лекарство получили более десяти регионов, в т.ч. Пермский край, Кировская и Самарская области, Мордовия, Москва и медучреждения Патриархии. Любопытно посмотреть на ценовые кульбиты фавипиравира (напомним, именно за высокую цену препарат критиковали с сентября). Уже в октябре 2020 ФАС согласовала предельную цену 100 рублей за таблетку, или 5500 рублей за упаковку из 50 таблеток с учетом НДС, но без региональных наценок. Фактически, надбавки позволяют регулировать цену (до 6875 руб.) по усмотрению компаний. Они привели к тому, что даже в пределах одного региона стоимость фавипиравира от разных производителей может отличаться существенно. Так, в госзакупках медицинских учреждений Санкт-Петербурга: “Авифавир” на 25% дороже, чем “Арепливир”, и на 14% больше, чем “Коронавир”. Стоимость упаковки “Авифавира” составляла 6,2 тысяч рублей, “Арепливира” -гораздо дешевле: от 4,4 до 5 тысяч. Ну, никого не удивляет, что “Авифавир” на четверть дороже. Надо ж отбивать госинвестиции, а как без экспорта да при регулируемой цене, не с руки. Да и с Р-Фарм дело классическое. Железный закон российского фармрынка, на 4 руб. произвольной фармкомпании приходится 5 руб. для уважаемого господина Репика. В общем, фармрынок в условиях COVID не совсем рынок. Тут больше ценностей и лоббизма, чем “невидимой руки”. Стиль в борьбе у каждого борца свой. ХимРар при поддержке государства пытается решать задачи укрепления суверенитета и позиций страны на международной арене, Р-Фарм собирает сверхприбыли за счет уникального положения в системе госзакупок, а амбициозный региональный производитель Промомед пытается прорваться, наращивая производство, играя с ценами на понижение и реализуя благотворительные проекты. И самое интересное, получается же!

​ Магнит Аптека ️Скидка 100 рублей на Вита Мишки, пастилки жевательные️ Акция действует с 1 по 31 марта 2021г. Витамишки Это витаминный препарат выпускается в виде жевательных пастилок разного цвета. Каждая пастилка имеет форму мишки. Комплекс разработан специально для поддержания детского иммунитета, зрения, костей, памяти, внимания и т.д. Каждый комплекс обогащён специальными витаминами и минералами, так например: Витамишки Immuno+ дают детскому организму витамины С, Е, а также необходимые минеральные вещества: селен и цинк. Состав препарата обогащен натуральным соком черной смородины и экстрактом плодов облепихи. Рекомендуется для восполнения недостатка витаминов и укрепления иммунитета, особенно в холодный период года. Разрешён деткам от 3-х лет. Стоимость уточняйте в аптеке, скидка 100 рублей предоставляется на все упаковки и №30, и №60️ Если информация была полезной, жмите ️ https://telegra.ph/file/b6bf6d7ef960752a99928.jpg

Почему не стоит увлекаться майонезом ? Вреден майонез из-за его влияния на организм, из-за его составляющих продуктов. Рассмотрим это. В состав майонеза входит растительное масло, и он очень жирный. Производители выпускают  высококалорийные майонезы (жирность выше 55%), среднекалорийные (жирность 40-55%) и низкокалорийные (жирность до 40%). Этот продукт вреден из-за других его составляющих, опасных для здоровья Добавляют туда и красители, часто каротин (Е160). Он считается опасным для здоровья. Срок годности увеличен до 180 дней, благодаря добавлениям консервантом сорбит калия (E 202) и бензоат натрия (Е 211). ️ЗАПОМНИТЕ основную опасность продуктов промышленного производства: чем больше срок хранения — тем больше в них  консервантов, которые не принесут пользы вашему здоровью. Блог доктора Кирсанова

​Каждый год заготавливаю смородиновые листья — это отличное лекарство для почек и суставов. Ни ревматизма, ни подагры не будет! Большое количество витаминов С, К, Р делают чёрную смородину уникальной для лечения и профилактики атеросклероза, особенно аорты. В этом сухом перечне уникальное свойство чёрной смородины — стимулировать кору надпочечников при нарушении их функции Аддисоновой болезнью, а ведь эти нарушения нелегко наладить даже мощными гормональными средствами. Настой листьев смородины при грамотном дозировании выводит избыток мочевой и щавелевой кислоты, что делает результативным лечение подагры, ревматизма. Страдающим болезнями почек советую залить 0,5 л кипятка 3 ст.л. измельченных листьев черной смородины, через 15-20 минут процедить, листья отжать, довести настой до кипения, всыпать в него 2 ст.л. ягод смородины и дать настоятся до охлаждения. Пить по 0,5 стакана, съедая и ягоды. Выпить все за день. Ежедневно готовить свежий настой. Курс лечения — 1 месяц. Вы оздоровите не только почки, но и весь организм. Невралгия отступает, если 4 ст.л. высушенных листьев черной смородины тщательно перемешать с измельченной цедрой 1,5 лимонов и 3 ст.л. сухой травы мелиссы, залить смесь 500 мл кипятка, настоять 6 часов, процедить и пить по 100 мл за полчаса до еды. Ревматизм, подагра. Даёт результаты такой настой: 10-12 штук листьев залить 0,5 л кипятка, настоять до охлаждения. Пить по полстакана 4-6 раз в день. Аддисонова болезнь, стимуляция коры надпочечников. Измельчить тонкие стебли и листья. 2 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настоять до остывания. Пить по трети стакана 5-6 раз в день через 30-40 минут после еды. Туберкулез лимфоузлов. 3 столовые ложки измельчённых листьев залить 0,5 л кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по трети или половине стакана 4 раза в день. Лечение длительное. Часто обращаются люди с просьбами подсказать лечение от шума в ушах. Причинами шума в ушах могут быть различные инфекционные заболевания, атеросклероз, болезни обмена веществ и крови, интоксикация лекарственными препаратами, никотином, алкоголем, минеральными ядами, шумовая и операционная травмы. Медики обычно назначают при этом недуге витамины В1, В2, А, никотиновую кислоту, препараты йода, экстракт алоэ и другие средства. Но есть и народные методы лечения этой болезни. Например, можно смешать в равных весовых частях листья смородины, цветки или листья сирени, цветки или листья черной бузины, измельчить, а затем 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка и проварить на водяной бане в закрытой крышкой посуде в течение 20 минут. Непременно помешивать. После этого настоять при комнатной температуре 10 минут и процедить. Принимать по 70 мл за 15-20 минут до еды 3 раза в день до выздоровления. https://telegra.ph/file/1983d7ec0bd0fd90184ac.jpg

​Компания Renewal в этом году запустит в производство 60 новых лекарственных препаратов Renewal в 2021 году планирует начать выпуск новых сердечно-сосудистых, ноотропных, противовирусных, гастроэнтерологических препаратов, антибиотиков и других. Всего более 60 наименований (в том числе индапамид, моксонидин, метопролол, лизиноприл, омепразол, азитромицин, ацикловир). О планах компании рассказал генеральный директор компании Владлен Калустов во время рабочего визита на предприятие губернатора Новосибирской области Андрея Травникова. Также в 2021 году ожидается рост производственных возможностей предприятия - начнется строительство цеха жидких стерильных лекарственных средств (инъекционные и инфузионные растворы, спреи) мощностью более 20 млн упаковок в год. К лету запланирован запуск многопрофильного цеха по выпуску разноплановых препаратов мощностью более 25 млн упаковок, к концу года — расширение складских помещений на 15 тысяч паллетомест. «Макростатистика 2020 года показала снижение объемов реализации медикаментов на аптечном рынке РФ. Спад составил порядка 3-5%. Так что я не могу сказать, что пандемия дала толчок развитию фармацевтики. Скорее, наоборот. Исключение составили отдельные категории препаратов: противовирусные средства, противовоспалительные средства, антикоагулянты. Вопреки общему тренду, мы достигли высоких показателей роста, в первую очередь, за счет технической готовности к таким вызовам, как внедрение обязательной маркировки, а также благодаря запуску новых объектов и значительному расширению ассортимента. В 2020 году в Новосибирске запустили новый цех, расширив мощности по производству твердых лекарственных форм, начали полномасштабный выпуск настоек. В планах на этот год – открыть мазевое производство, а также новый корпус, где будем выпускать, в частности, гормональные препараты, препараты на растительной основе», — рассказал генеральный директор Renewal Владлен Калустов. https://telegra.ph/file/268c20010c993b94f95d3.jpg

Всего 90 минут ходьбы в неделю продляют нам жизнь Продолжаем изучать бестселлер гарвардского профессора эволюционной биологии Дэниэла Э. Либермана «Exercised». - Если вы не занимаетесь спортом с раннего детства, это не значит, что все потеряно.  Конечно, хочется думать, что мы заслужили после пенсии право просто лежать на диване. Увы, природа требует обратного. Надо приучать себя к мысли, что с возрастом нужно становиться более физически активными. Этому есть и физиологические предпосылки – например, возрастная саркопения (разрушение мышц). Иначе просто утратите подвижность, превратитесь в развалину. Но есть и хорошая новость - спорта нужно не так уж и много. Старики, вместе с мудростью, приобретают и такое свойство, как хрупкость тела. И ее надо всеми силами стараться избегать. Каким образом? Правильное питание (много белка) и физическая активность. При этом эффект от упражнений (в области долгожительства) примерно такой же, как у тех, кто занимался спортом с юности. - Есть ли связь продолжительности жизни с физической активностью? Автор книги опирается на классическое исследование, которое провели его коллеги из Гарварда. Они изучали физическую активность и другие характеристики образа жизни 16 936 выпускников Гарварда в возрасте от 35 до 74 лет на предмет взаимосвязи со смертностью от всех причин и влияния на продолжительность жизни.  Например, на это и последующие этих же авторов. Они доказали, что смертность падает с ростом количества физической нагрузки. Авторы упоминают ходьбу, подъем по лестнице и спортивные игры. Причем самый большой эффект (снижение смертности на 20 процентов) наблюдается при физнагрузке примерно при 90 минутах упражнения в неделю. Дальше эффективность снижается. Например, чтобы убрать еще 20 процентов, надо к этим полутора часам добавить как минимум 5.5 часов. Увы, но добегаться до бессмертия невозможно. Дальше польза прирастает очень медленно. Продолжение следует Напоминаю, что наш бестселлер «Обман веществ» до 20 марта продается с большой скидкой (40 процентов!) в интернет-магазине «Комсомольской правды».

​ЕСЛИ ПО НОЧАМ КРУТИТ НОГИ Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение... В тазик или ведро наливала 2-3 литра теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс! За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытирала полотенцем, смазывала кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировала ступни, надевала шерстяные носки и ложилась спать. Раствор использовала 3 раза, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держала те же 15 минут. После 3 раз готовила свежий раствор. Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым. После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали спасибо за такую заботу! Лечение я теперь провожу иногда, когда требуется. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/f4190d92e46a93f495f04.jpg

GE Healthcare объявила о выпуске новой системы хирургической визуализации, способной создавать 3D и 2D изображения одновременно прямо во время операций на позвоночнике и для ортопедических процедур. Разработчики обещают, что технологию удалось совместить с простотой и удобством использования. Поле обзора у аппарата OEC 3D 19 см x 19 см x 19 см с высоким разрешением и детализацией, сопоставимых с КТ. Система сможет проанализировать изображение и дать хирургическую оценку, если спросите. А ещё разработчики недвусмысленно намекают, что OEC 3D не прочь устроить коллаборацию с системами навигации и робототехники. https://www.massdevice.com/ge-healthcare-2d-3d-imaging-system-wins-fda-nod/

​ А Вы уже слышали о Супрадин Кидс Иммуно с облепихой️ Супрадин Кидс Иммуно Помогает ребенку не заболеть за счет усиленного содержания облепихи и витамина С для активации иммунитета. Супрадин Кидс Иммуно выпускается в форме жевательных ирисок с приятным апельсиновым вкусом. Комбинация компонентов, входящих в состав Супрадин Кидс Иммуно, активирует гуморальный и клеточный иммунитет, что способствует усилению противовирусной защиты организма. Облепиха Мощный природный иммуномодулятор. Снимает воспалительные процессы в организме. Усиливает противовирусную защиту организма. Витамин С Стимулирует противовирусную функцию иммунных клеток и синтез антител. Поддерживает целостность барьеров дыхательных путей для защиты от инфекции. Эффективно противостоит простудным заболеваниям. A, D, E, B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота, ниацин, цинк, железо так же присутствуют в составе. А Вы уже встречали этот препарат в аптеках️️ https://telegra.ph/file/d8772fbeda7d4f3504a2a.jpg

Свежий имбирный чай против изжоги Имбирь улучшает кровоток по всему телу и может помочь вам быстрее справиться с изжогой. Его противовоспалительные и обезбаливающее свойства успакаивают ваш пищевод, уоторый становится раздраженным, когда он подвергается воздействию воздействию желудочной кислоты. Блог доктора Кирсанова

​ Чудо мазь из окопника Одной из довольно эффективных считается мазь, а также настойка из окопника, который в народе часто называют живокостом или же костоломом. Так окопник помогает при сращивании костей, снимает суставные боли, отеки, способствует рассасыванию грыжи. Итак, ингредиенты для мази из корня окопника: Сухой корень окопника (свежий) - 1/2 кг. (500 грамм). Сосновая живица - 70 грамм. Свиной внутренний жир - 350 грамм. Водки - 300 мл. Как приготовить. Вымойте хорошенько корень окопника. Чистить не нужно. Даже нельзя. Посушите и перекрутите на мясорубке 2-3 раза. Можно измельчить блендером или комбайном у кого он есть. Доведите консистенцию до кашицы. Живицу поставьте в кипящую воду предварительно поместив в нержавеющую посуду. Все делать на медленном огне. Должно все растопиться. Можно делать в мультиварке на водяной бане. Растопите приготовленный свиной жир. Тоже на медленном огне. Добавьте в него живицу окопника. Все время помешивайте деревянной лопаткой. Держите смесь на огне около 40 минут. Теперь влейте растопленную смолу (живицу). Варите еще минут 15. Добавьте водку. Через 10 минут удалите с огня. Результат - однородная масса. Кроме межпозвонковой грыжи, этот состав можно: Втирать при переломах Болях в суставах. Мазь также залечивает и трофические язвы, только вместо живицы нужно добавить 4 свежих яичных белка. Приготовьте 20%-ную настойку из корней окопника на водке. Настаивайте ее 25 дней, встряхивая состав через 1 день. Втирайте в проблемные места утром и вечером, добавив к настойке 10%-ный димексида. Настойка помогает восстановлению костной ткани, позвонков, рассасывает межпозвонковые грыжи. мазь окопник грыжа межпозвонковаягрыжа суставы переломы востановлениетканей трофические_язвы https://telegra.ph/file/c278347d0c7635c252ca7.jpg

Нужно понимать, что у каждого ретиноида свои сильные и слабые стороны и если ретинол - омолаживает, то ретинола пальмитат (эфир витамина А) гораздо мягче и не обладает сильным эффектом. Отчасти это связано с химической структурой и большим количеством преобразований в коже, прежде чем превратиться в ретиноевую кислоту (активное вещество) и повлиять на рецепторы,чтобы вызвать пролиферацию и обновление кожных структур. Производители пользуются этим замешательством потребителя и выпускают огромное количество косметики с пометкой «ретинол», но содержат они в основном производное - ретинола пальмитат. Он проявляет себя больше как антиоксидант и регенератор, благодаря чему устраняет шелушения. То есть, ретинола пальмитат в обычной косметике не призван справляться с серьезными возрастными изменениями кожи, в отличии от ретинола.

2.Гельтек Anti age крем-сыворотка «Retiderm 0.25», 30 мл Российская компания, выпускающая космецевтику и, пожалуй, самый доступный продукт с активным ретинолом на рынке. Содержит ретинол 0,25%, ниацинамид 3%, стабильную форму аскорбиновой кислоты, высокомолекулярный гиалурон и масло сладкого миндаля. Отлично борется как с признаками старения, так и с проблемами гиперпигментации, воспалений и постакне. Уникальная сыворотка с комплексным действием. Цена: средняя 1200₽.

​​​ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке. Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом. Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет. Сделай это следующим образом: в чашку налей шампунь, чтоб хватило на два намыливания и добавь витамины. Можешь добавить все сразу, а можешь и по отдельности. Перемешай и вымой голову. Когда намылишь второй раз, оставь шампунь на волосах минут на 5, потом смой. После первого же мытья ты заметишь, что объем стал просто сумасшедший и волосы намного меньше станут выпадать. Еще, чтоб твои волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались, раскроши в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Тебя удивит эффект, поверь нам. Если добавить в шампунь витамин Е, волосы перестанут выпадать и ломаться. Витамины для волос в продуктах питания Витамин А.Один из самых важных. Он поддерживает твой иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть. В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке. Витамин В2 придаст твоим волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими. Витамин В2 расходуется быстрее всего и тебе необходимо 2 мг в день, чтоб поддерживать здоровье своих волос. В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени. Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. Само собой тебе это не нужно. В день твоему организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6. В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, сои, бананах, орехах, картофеле и капусте. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/96ab33cb9bc776308a5b2.jpg