Сажин «Не зубы, отрастут». Похоже, скоро эта поговорка станет атавизмом. В...

​​НУЖНО ЛИ ЗАКАЧИВАТЬ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ? Практически каждый, кто знаком с болями в спине, получал от врачей рекомендацию по поводу укрепления мышечного корсета с целью дальнейшей профилактики рецидивов заболевания. Примерно то же самое советуют и спортивные тренеры. Однако, ко мне на лечение попадает достаточно много людей, систематически занимающихся любительским или даже профессиональным спортом, которым грех жаловаться на отсутствие мышечного корсета. Тем не менее, в периоды обострения он не сильно им помогает, а нередко именно у таких спортсменов заболевание протекает максимально тяжело. Так где же правда? Нужен мышечный корсет или нет? Попробуем разобраться. Сразу скажу, что не существует доказательств того, что люди с закачанным мышечным корсетом имеют меньше проблем со здоровьем. При активном образе жизни в поясничной зоне нагрузка приблизительно равномерно распределяется между мышцами спины, мышцами живота и позвоночником. Активное движение наш организм любит. Работающие мышечные группы самостоятельно укрепляются во время нагрузки и потихоньку атрофируются (уменьшаются), если нагрузку не получают. Причем для того, чтобы мышцы были в тонусе, совсем не обязательно их закачивать в спортзале, потея с гантелями, штангами и тренажерами. Тем более, если такие занятия не регулярные. Многие ученые отмечают, что лучше вообще не ходить в тренажёрный зал, чем делать это 1-2 раза в неделю! Достаточный тонус мышц можно обеспечить обычной повседневной деятельностью. Важно только, чтобы соблюдались два простых условия. Во-первых, движения должны быть разнообразными с участием рук, ног и туловища. Во-вторых, обязательна ходьба пешком: оптимально 10-12 км, минимально 6-8 километров в день. Примеры такой нагрузки: уборка квартиры и поход в магазин; работа на дачном участке (многочасовое зависание в грядках не считается) и прогулка в лес; плавание и прогулка с собакой; работа на ферме с выходом в поле и пр. Таким образом, для сохранения здоровой спины и суставов важно именно движение, а не просто закачка мышц, даже если она «проводится под контролем умных тренеров и по индивидуальному графику». Поэтому отнеситесь критично к историям про то, что у «моего знакомого были серьёзные проблемы со спиной..., где он только не лечился…, врачи обещали, что станет инвалидом…, нужно было ехать в Германию на операцию…, но он стиснул зубы, занялся спортом, не вылезал сутками из тренажерки, закачал мышечный корсет и теперь трактор на спине носит». Нет, такое случается, особенно в молодом возрасте, когда организм имеет большие резервы и хороший запас прочности. Но гораздо чаще интенсивные силовые нагрузки приводят к сдавлению межпозвонковых дисков с появлением/увеличением грыж и последующим формированием воспалительного процесса в костной ткани позвонков («трабекулярный отёк», «отёк костного мозга»). К сожалению, таких пациентов достаточно много. В подобных случаях хорошо зарекомендовала себя схема лечения, при которой после ликвидации напряжения в проблемной зоне и снятия воспаления назначается гимнастика, обеспечивающая не формирование мышечного корсета, а движение в проблемной зоне. Вывод. Закачка мышечного корсета может быть оправдана для профессиональных спортсменов, бодибилдеров и людей тяжелого физического труда. Если вы не относитесь к этим категориям, вместо целенаправленного укрепления мышечного корсета достаточно просто двигаться. Лучше много и с удовольствием ))) https://telegra.ph/file/93ea2bcaf9109fc1dddbe.jpg

​​ВИВИПАРУС - КАК ПРИМЕНЯТЬ? Это растение происходит из Мадагаскара и может быть выращено в горшке на подоконнике. Уничтожает бактерии, вирусы, грибки, подавляет воспалительные процессы и укрепляет иммунитет. И это только некоторые из его ценных свойств. Из этого совета вы узнаете, как использовать Featherfish и для каких заболеваний он будет полезен. Использование пернатого живородка Вивипарус незаменим в лечении болезни кожа, такая как прыщи, трудно заживающие раны, язвы (например, варикоз), экзема, пролежни, послеоперационные рубцы и т. д. Достаточно промыть пораженный участок кожи соком живого растения или сделать компрессы из листьев (после удаления мембраны). Сок можно использовать - для питья или втирания - при заболеваниях дыхательной системы, например, астме, пневмонии и бронхите, стенокардии, а также при инфекционном рините или кашле. Вивипары помогают при заболеваниях десен и пародонтите, при боль зубы - массируйте пораженный участок кусочком листа в течение нескольких минут. Живородящий лист сжимает, успокаивает конъюнктивит, головные боли и ревматизм. Как сделать живой сок За 4-5 дней до срыва листьев (не режьте их ножом!) Не поливайте растение. Вымойте листья, высушите их, заверните в бумажное полотенце и положите в холодильник. Через несколько дней нарезать на мелкие кусочки, положить в стеклянный сосуд и месить деревянным пестиком. Поставьте полученный сок в холодильник на 5-6 дней. Протрите через пластиковое ситечко, разлейте в бутылки, поставьте в темное место. Через неделю сок готов. https://telegra.ph/file/5f4908180fde5198a7ea5.jpg

​Как правильно загорать. Cоветы, которые спасут от преждевременного старения и рака кожи ️У летних солнечных ванн масса плюсов: ультрафиолет повышает уровень серотонина (здравствуй, прекрасное настроение!), способствует выработке витамина D (привет, драйв и крепкие зубы!), улучшает иммунитет (прощайте, простуды!). К тому же загар — это просто красиво. На скорость появления загара средства с SPF не влияют. Они только увеличивают время, которое вы можете провести на солнце без вреда для кожи. ️В первый день загорайте 10–15 минут до обеда и 15–20 минут после него. ️По данным Американского агентства по охране окружающей среды (EPA), максимум излучения попадает на Землю между 10:00 и 16:00. Если вам дорого здоровье кожи и организма в целом, в это время на солнце лучше не показываться.️ ️Самый безопасный загар приобретается до 10:00 и после 16:00.️ Отправляясь на пляж, выпейте чашечку зелёного чая. Защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолета можно не только снаружи, но и изнутри. Существуют продукты, которые помогают коже противостоять УФ-повреждениям. За счёт высокого содержания антиоксидантов они приостанавливают процесс разрушения и мутаций клеток. Итак, вам помогут: Рыба, богатая жирными кислотами омега-3. Скумбрия, сельдь, тунец, сёмга, лосось и так далее. Также можно принимать омегу-3 в виде биодобавок. Красные и оранжевые фрукты и овощи. Апельсины, грейпфруты, абрикосы, морковь, томаты, красный и оранжевый перец. Чёрный шоколад. Капуста. Обычная, цветная, пекинская, брокколи — любой овощ семейства крестоцветных. Зелень. Петрушка, базилик, шалфей, розмарин, а также тёмная листовая зелень вроде шпината. Зелёные и чёрные чаи. Существуют и продукты, которые, напротив, повышают риски от пребывания на солнце. Например, цельное молоко, сыр и йогурт перед выходом на пляж лучше не употреблять. ️Кроме того, есть данные, что затянувшееся пребывание на солнце не повышает, а, напротив, снижает уровень витамина D.️ https://telegra.ph/file/0a3ce31a8840e8f0d5dd3.jpg

Экструзионные пружины на фронтальные зубы для увеличения дисплея. 6 мес, 5 мм, винты .curette MCT 6х1.8мм с плоской головкой установлены через 1 месяц после установки брекетов, нагружены сразу индивидуально изогнутой пружиной из 0.018 стали, сила 60-80г, активация на 2-3 мм. Дальше доработаем левую сторону и приступим к отработке торка за счет высокого торка брекетов, дуги 19х25 тма с дополнительными торковыми изгибами на каждый зуб и опционально - АРТ пружина Бегга. Плюс эластики 2 класса, потому что угол увеличивается и челюсть уходит вниз-назад во второй класс. Разобщение на центральных резцах. Автор: Нуртдинов Ильяр (https://instagram.com/dr.nurtdinov) bendstomatology bendstomatology_клинический_случай ортодонтия стоматология VK: https://vk.com/bendstomatology Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology

Коррекция одностороннего перекрестного прикуса, возникшего вследствие сужения верхней челюсти и смещения нижней.⁣⁣⠀ Был установлен аппарат Хааса для быстрого небного расширения с опорой на молочные зубы (или как его еще называют - «аппарат Марко-Роса»).⁣⁣⠀ Если пропустить такую ситуацию в сменном прикусе, то потом можно получить уже скелетную асимметрию.⁣⁣⠀ Возраст 7лет. Срок лечения 9мес (включая ретенционный период).⁣⁣⠀⠀ Автор: И Дмитрий Канпинович (https://www.instagram.com/dr.edmitry/) bendstomatology bendstomatology_клинический_случай ортодонтия стоматология VK: https://vk.com/bendstomatology Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology

Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас. ???? IQ Dent - зубная премудрость - канал о доказательной стоматологии. Развенчиваем мифы и рекламные трюки об уходе за зубами. Полезно всем, у кого уже есть зубы) Подписывайтесь! ???? Голод, холод и покой - о том, что происходит с российским здравоохранением прямо сейчас. Держим руку на пульсе. ???? ОПЕРАЦИОННАЯ №1 Анатомия человека Самые актуальные новости медицины Полезная информация для вашего здоровья от практикующего врача-ординатора. ???? Библиотека Тела - журнал о патологиях homosapiens. Врач отвечает на провокационные вопросы и консультирует подписчиков бесплатно. ???? Topanatomy - короткие образовательные видео, клинические задачи, медицинский английский, авторские мемы и многое другое. ???? Доктор Комаровский Добрый аккаунт о ДЕТЯХ и СЕМЬЕ Семейные отношения Советы для МАМ От доктора Комаровского. ???? Medalbum Medical photo album - медицинское слайдовое агентство. Самая новая и актуальная инфа с последних мед конференций, ведет кардиолог. ???? Позвольте пригласить Вас в крупнейший стоматологический телеграм-канал «STOMAT PODCAST» Здесь вы найдете: • Полезные книги • Актуальные статьи • Интересные вебинары • Записи прямых эфиров • Стомат. товары с Али со скидками • Подкаст (стоматология у вас в ушах) • И много других полезных фишек! ???? Блог анестезиолога - блог врача анестезиолога-реаниматолога. Вещаю прямо из операционной, медицина как она есть, "с мясом". Седация, миорелаксация и вечный кайф. ???? ICU Community - все самое интересное и актуальное из мира медицины критических состояний для студентов и практикующих врачей Публикация организована командой _55 качественное продвижение в Telegram

Сажин В России, когда из аптек пропали лекарства, люди начали спекулировать. Если не обращать внимание на дефицит, связанную с ним тревожность и беспорядки, то общество нашло выход. Прочитал весьма занимательную статью в The New York Times по поводу медицинского туризма. Он, оказывается, тихо, но живёт. Люди все так же стремятся уменьшить свои траты на медицинские услуги и ездят лечить зубы, проводить операции и, скажем, пересаживать волосы, несмотря на закрытые границы, опасность заражения и возможное тяжёлое течение болезни. Не знаю, что это: попытка сэкономить и авось (мол, отели дешёвые, места пусты) или всё-таки разумное действие. Медицинская помощь нужна сейчас, а произойдет ли заражение – неизвестно. Читая это, у меня создалось впечатление, что для некоторых пандемия – отличное время, чтобы поправить здоровье. Даже по мере ужесточения ограничений на поездки эксперты в индустрии медицинского туризма видят возможность роста. Спрос никуда не делся, а в родной стране лечиться становится дорого. Я сталкивался с разными проявлениями человеческой адаптивности, и это ещё один образчик. Станислав Сажин https://www.nytimes.com/2021/01/19/travel/medical-tourism-coronavirus-pandemic.html

​​КАК ЛЕЧИТЬ ПАРАДОНТОЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Полоскание. Хорошо себя зарекомендовали настои из коры дуба, календулы, чистотела, прополиса. Кора дуба. Одну чайную ложку коры залить одним стаканом кипятка и прокипятить 5 минут. Тщательно полоскать несколько раз в день. Настой из чистотела. 100 г чистотела заливают спиртосодержащей жидкостью и настаивают 2 недели. Поласкают ротовую полость после приёма пищи. Настойка прополиса. 5 капель прополиса смешивают с 50 мл воды. Отвар с календулой. 1 ст.л. цветов календулы заливают 250 мл кипятка. Настоять в течение 20 мин. Полоскать только тёплым раствором. Листья грецких орехов. Настой из листьев грецких орехов готовится так: 2 ч.л. листьев заливается 1 стаканом кипятка. Настаивается настой около часа. Процедить и полоскать рот не менее 5 раз в день до устранения признаков заболевания. Щавель. Полоскать рот соком щавеля разведенным с водой 1 к 2. Перекись водорода. Берем примерно 50 мл. воды и добавляем 30 капель перекиси. Полученный настой втираем в десна в течение 3 минут два раза в день. Мед+соль. Делается кашица из меда 20 гр. и поваренной соли 10 гр. и втирается в десна ежедневно до прекращения кровоточивости десен. Подорожник. Хорошо лечит пародонтоз обычный подорожник. Летом можно просто жевать лист подорожника примерно 3 раза в день. Можно полоскать рот соком подорожника или просто втирать его в десна. Также можно использовать настой подорожника из сухой смеси. Чеснок. Также хорошо укрепляет десна чеснок. Втирать сок чеснока в десна. Курс лечения 2 недели. Затем после недельного перерыва курс повторяется. Можно приготовить чесночный настой для полоскания полости рта. Необходимо измельчит 1 зубчик среднего размера и залить его кипятком. Дать настояться 30 минут, затем процедить и полоскать рот 2 раза в день. Алоэ. Срезанный лист растения прикладывают к воспалённым участкам десён (желательно на всю ночь). Вместо алоэ можно использовать и лист золотого уса. Эффект будет ничуть не хуже. Натёртая свёкла. Остановить кровоточивость десён поможет натёртая свёкла. Её прикладывают на наружную сторону десен, на всю ночь. За 15 дней лечения таким методом наблюдается полное прекращение кровоточивости. Пихтовое масло. Смочить ватный диск пихтовым маслом и прикладывать к больным деснам 1 раз в день в течение 20 минут. Курс лечения 20 дней. При необходимости повторить лечение не раньше чем через полгода. Сок Каланхоэ. Для приготовления сока каланхоэ необходимо предварительно выдержать листья в темном прохладном месте не менее 10 дней. Затем отжать из листьев сок. Процедить и настоять еще 3 дня в прохладном месте. Смешать с кипяченой водой 1 к 1. Золотой ус. Золотой ус это отличный целитель практически при любой хвори. Касаемо пародонтоза, берется листик уса, надрезается и прикладывается к деснам. Также можно приготовить настой. Нарезаем мелко листья уса 1 ст. л. и заливаем 1 стаканом воды. Кипятим 5 минут. Остужаем и полоскаем полость рта в течение дня. Хозяйственное мыло. Чистить зубы ежедневно самым обычным коричневым хозяйственным мылом. Процедура не очень приятная, но зато результат не заставит себя ждать. Хорошо бы еще и умываться им. Зеленый чай. Необходимо заварить крепкий зеленый чай и полоскать им полость рта 3 раза в день. Чайный гриб. Полоскание ротовой полости чайным грибом. Очень эффективное народное средство в борьбе с пародонтозом, но чайный гриб должен быть не моложе 9 ней. Также содержание большого количества витамина С еще один плюс чайного гриба. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/a2017ce252bf3f8d51440.jpg

​15 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЯТЫ Чтобы освежить ковер Смешай сушеную мяту и пищевую соду и посыпь этой смесью ковер. Оставь на один час, после чего пропылесось. Чтобы освежить воздух Смешай немного мяты с лепестками разных цветов и расставь смесь в баночках по комнате. Успокаивающий скраб для ног Чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня, смешай мелко нарезанные листья мяты с морской солью и оливковым маслом и натри этой смесью ступни. Мята в косметике Чтобы придать косметике удивительный аромат и расслабляющие свойства, добавь немного эфирного масла мяты в покупные шампуни и гели для душа. Мятный лёд В следующий раз, когда ты будешь замораживать лёд, добавь в воду листья мяты. Эти кубики ты сможешь бросать в воду, лимонад или чай, таким образом придавая напитку свежести. Освежающий тоник для лица Налей в большую миску воды и добавь в нее мелко нарезанную мяту, затем поставь емкость на час в холодильник и после этого погрузи в воду лицо. Ты себе и представить не можешь, насколько такой тоник бодрит. Снятие спазмов в животе Мята поможет расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Для этого достаточно выпить чай с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. Предотвращение инфекционных заболеваний Антибактериальные свойства мяты помогут тебе легче переносить или даже предотвратить различные инфекционные и грибковые заболевания. Поэтому ее стоит включить в свой рацион. Против мышей Посади на даче или во дворе своего частного дома мяту, чтобы мыши и крысы обходили твое жилище стороной. Облегчение головной боли Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Поэтому теплый чай с мятой поможет так же, как и при боли в животе. Против заложенности носа Если у тебя заложен нос и трудно дышать, залей мяту горячей водой и сделай ингаляцию. Эффект будет такой же, как и у капель от насморка, зато способ натуральный и более дешевый. Снятие стресса Чай из мяты прекрасно помогает справиться со стрессом. Профилактика раковых заболеваний Ты будешь удивлен, но мята способна влиять на образование раковых клеток. Есть мнение, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. Заправка к салату Чтобы придать обычному овощному салату необычный вкус, добавь в него несколько листочков мяты. Чтобы освежить дыхание Смешай масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода, чтобы сделать домашнюю зубную пасту, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Но не злоупотребляй этой смесью, так как в больших количествах она может навредить эмали. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/f12278c8ed6b1c936720c.jpg

​Молодильное семя - кунжут Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь. В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство. В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани. Только для женщин По своей природе кунжут обладает согревающими свойствами, приятным, чуть горьковатым вкусом, сладким випаком (послевкусием) и ореховым запахом. Он положительно влияет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушениях со стороны органов дыхания – бронхите, легочных заболеваниях и астме. Ежедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования женской репродуктивной системы (шукра дхату). Кроме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желез. В то же время женщинам следует знать, что семя кунжута усиливает отток крови во время менструации, поэтому употреблять кунжут при беременности нужно осторожно. С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличивается риск потерять ребенка. В поисках утраченной молодости Отвары, порошки, пасты и масляные экстракты – вот неполный список лечебных препаратов из кунжута, изготавливаемых в аюрведе. Кунжут наиболее полезен при проблемах здоровья, связанных с дисбалансом ваты. Люди, в конституции которых преобладает иссушающая вата, стареют быстрее тех, в ком больше огненной питты и маслянистой капхи. Для уравновешивания ваты врачи аюрведы рекомендуют употреблять внутрь пасту из кунжута, разглаживающую кожу и помогающую укрепить ногти, зубы и волосы. А масляные массажи абхьянга и широдхара, выполняемые с использованием теплого кунжутного масла, закрепляют омолаживающий эффект. Семена кунжута применяются для восстановления сил, очищения кишечника, при нарушениях функций печени, слабости десен, разрушении зубов, выпаде­нии волос и заболевании суставов. Если в кунжутное масло, приготовленное методом холодного отжи­ма, добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно втирать в виски при мигренях. Однако кунжут может вызвать дисбаланс питты, поэтому людям этой доши нужно употреблять его с осторожностью и в небольших количествах. Практичный рацион Будучи саттвичными по своей природе, кунжутные семена подходят для употребления в пищу практиками йоги. Съедая ежедневно по 30 г подсушенных кунжутных семечек – черных или светлых, йог не только укрепляет здоровье, но и повышает качество практики, ведь кунжут усиливает эластичность мышц. Кроме того, если смешать кунжутное масло с маслами льняного и макового семени, получится сильный афродизиак. https://telegra.ph/file/75409380f0ad80317cf26.jpg

Почему на снимках иногда исчезают каналы?  Автор: Дмитрий Николаев (https://instagram.com/a.r.amirov) Если на диагностической рентгенограмме или в одной из плоскостей компьютерной томограммы вы видите у зуба полноценную пульпарную камеру, устьевую треть канала, а потом канал куда-то исчезает (или становится значительно тоньше), то не думайте, что это облитерация. Облитерация средней и апикальной части канала при сохраненном объеме пульпарной камеры невозможна. Все гораздо проще. Это фуркация или раздвоение канала на два. На самом деле канал никуда не исчезает, только становиться меньше в диаметре. То есть симптом исчезновения канала - это оптическая иллюзия, по которой стоматолог может диагностировать эндодонтическую анатомию зуба и на основании полученных данных правильно спланировать ход лечения.  Есть еще один распространенный миф об анатомии корневых каналов и ее симметрии. Почему зубы одной стороны должны быть зеркальным отображением противоположных? Это не так, смотрите на кт пациентки из этой публикации: 43 - два канала, 33 - один. bendstomatology bendstomatology_интересное эндодонтия терапия хирургия стоматология VK: https://vk.com/bendstomatology Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology https://vk.com/bendstomatology

​РЕЦЕПТ ОТБЕЛИВАНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ ПО НЕУМЫВАКИНУ. Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту, от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова! Применение: Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает. После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение. Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода: 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту. Это невкусно! Но это очень полезно, тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО! Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/1ad6749539ef0d6f68e9a.jpg

​РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ПИТЬЕВОЙ СОДОЙ 1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь. 2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды. 3. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды — две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение. 4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания — закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день. 5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз. 6. Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств. 7. Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половинку чайной ложки. 8. Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу. 9. Сода — очень эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное — не забыть взять с собой в дорогу порошок. 10. Если кто-то обожжется кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором. 11. Сода — средство первой помощи при тяжелых травмах, большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. Чтобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. Рецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кипяченой воды. Давать по 1 столовой ложке каждые пять минут. 12. Не обойтись без соды и больным с панарицием — гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра горячей воды. Опустите туда палец и подержите минут двадцать. Делайте это три раза в день — и воспаление обязательно рассосется. 13. Полоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полоскайте им рот 5 — 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения. 14. Сода — отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица. 15. Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки. 16. Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды — запаха не будет весь день. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/244992118b3662d415cfa.jpg

​ УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ЕСТЕСТВЕННОГО НАРАЩИВАНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ БЕЗ ПЛОМБИРОВАНИЯ Реально помогает при переходе на сыроедение и вегетарианство, и даже при обычном всеядном рационе. 1) отвар корневищ аира: 1-2ст л/200мл кипятить на медленном огне 2 мин, хранить в холодильнике 5 дней 2) водная настойка прополиса: Натереть на мелкой терке. После этого мы из расчёта 30 гр. прополиса на 100 мл воды мы готовим столько, сколько нам надо. И далее ставим на обычную водяную баню. И эта процедура происходит где-то в течение одного часа. Периодически помешиваем или стеклянной, или деревянной лопаткой. Температура раствора на водяной бане не будет превышать 80 градусов.После этого мы фильтруем и даём остыть. И вот этот раствор считается эффективным в течение 7-10 дней не более. Водную настойку и отвар используют одновременно. Берут 1 столовую ложку отвара аира и 1 чайную ложку настойки прополиса, смешивают и вливают в рот для полоскания. Нужно полоскать больные зубы около 2 - 3 минут, ничего не есть и не пить в течении часа. Потом обязательно выплюнуть. Такие процедуры необходимо делать либо во время болей (независимо каких), либо перед сном. Продолжительность процедур от трех дней до месяца, хотя все болевые ощущения исчезают на 1-3 день. Проверено на себе. Помните, что предложенные растворы обеспечивают проникновение прополиса и алколоидов аира в глубокие точки больных зубов. Аир обезболивает корни, а прополис пломбирует все микротрещины. Зубы перестают болеть вообще. Замечено, что и оставшиеся корни, еле державшиеся десной, закрепляются на ней и позволяют давить на них во время еды без ощущения какой либо боли, а ровно обломанные корни перестают разрушаться и в течении нескольких лет заметно отрастают, становясь работоспособными зубами. В некоторых источниках рекомендуется смешивать настойку и отвар в соотношении: 1 чайная ложка настойки прополиса и 2 чайных ложки отвара аира. Полоскать следует энергично. В первую неделю полоскания появляется ощущение, что зубы как будто покрыты панцирем, затем оно проходит. Во время полоскания больных зубов чувствуется небольшая болезненность, которая со временем проходит. У меня болезненность одного зуба под пломбой прошла только к концу срока полоскания (через месяц). Прошла болезненность участков с отколотой эмалью на шейках передних зубов. Периодически при возникновении какой-либо болезненности повторять полоскания от 1 до 3 раз подряд. Помогает и при ангине. Все-таки полоскание следует проводить не менее 5 минут, это способствует большему воздействию аира, в результате чего начинает ощущаться его горьковатый вкус. Рекомендуется также жевать смолу древесную, воск пчелиный, прополис, хвою, забрус, чистить зубы глиной и очищать организм. https://telegra.ph/file/0dc18b1eea4b6c97feb25.jpg

​​​СОЛЕВАЯ ПАСТА ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ У тибетских монахов зубы сохраняются здоровыми до глубокой старости. Даже в древности, когда в этих горных районах о стоматологах даже не слышали! Хотите узнать их секрет? Полстакана соли крупного помола залейте холодной кипяченой водой, минуту интенсивно размешивайте ложкой, потом снимите образовавшуюся пенку. Зубной щеткой зацепите немного кристалликов и чистите этой массой зубы привычными движениями утром и вечером после еды. Образовавшимся "рассолом" интенсивно прополощите рот. Не отчаивайтесь, почувствовав дискомфорт вначале: на соленую воду сразу же "отзовутся" зубы с повышенной чувствительностью к холодному-горячему, кислому-сладкому. Уязвимыми они стали потому, что стерлась эмаль. Такие же неприятные ощущения, кстати, дают и очень дорогие зубные пасты для чувствительных зубов. Придется потерпеть: солевая "паста" не только уничтожит болезнетворные бактерии полости рта, но вскоре укрепит эмаль, "зацементировав" трещины и сколы на зубах. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/d7322f6b0ab550faad2ce.jpg

​​ ПОМОЖЕТ ОТ ЗАПАХА ВО РТУ️ Просто держим дома (или берём с собой) гвоздичку-бутончики вместо жвачки. И в нужный момент разжевываем-рассасываем. ️Бутончики содержат эфирное масло и отлично освежают дыхание! Более того: ️ гвоздика укрепляет зубы и десны ️ самый лучший спазмолитик среди специй, а значит и при зубной боли помогает. ️ мощное антиинфекционное средство ️ имеет противовоспалительный эффект ️ нормализуют работу кишечника (особенно при коликах и вздутии живота) и печени ️ укрепляет память, нормализуя мозговое кровообращение ️ способствует быстрому восстановлению сил после нервного и физического переутомления Если информация была полезной, жмите

"В молочных зубах кариеса по второму классу не бывает, это всегда пульпит" "Кариес на контакте в 80% пульпит" "Ребёночек простынет — щёку-то ему и раздует". Автор: Дмитрий Киселев (https://instagram.com/pediatric_dentist_kiselev) "Свищ через полгода" "Лучше стерильную пульпу убрать, чем потом гнилого червячка доставать" "Микробы через тонкую стенку в пульпу попадают и делают чёрные дела" "Молочные зубы — особенные" "Сразу видно — не занимаетесь детской стоматологией" Meh... Начну с конца: 1) Строение молочных зубов не так сильно отличается от постоянных, как принято думать. Настолько не сильно, что принципы препарирования схожи на 90%. Любой (прогрессивный, интересующийся) "взрослый" терапевт в состоянии отпрепарировать молочный зуб без особых проблем, не вскрывая пульпу, если правильно поставил диагноз (тут не всё так просто, но это уже совсем другая история, здесь можно позвать на свой вебинар, но я не буду); 2) Микробы попадают в пульпу гораздо раньше, чем можно подумать, а если конкретнее — иногда уже при кариесе эмали. После преодоления ЭДС — точно. Но пульпа — это не бомба замедленного действия, которая активируется одним стрептококком, ей по силам справиться с небольшой микробной нагрузкой, не зря же существует понятие reversible pulpitis; 3) Про стерильную пульпу. Она уже зачастую не стерильна при вскрытии, см. п.2. Тем не менее, прогноз лечения кариеса намного выше прогноза лечения пульпита. К тому же, при ампутации можно наделать гораздо больше ошибок, чем при лечении кариеса; 4) Бо́льшую роль в профилактике осложнений (вышеупомянутые периодонтиты, свищи, отёки) играет правильно поставленный диагноз и герметичность реставрации, а не навыки доктора, мифическая токсичность протравки, композита, реактивность детской пульпы или особенность строения молочных зубов; 5) Утверждение про 80% — это данные из первых изданий Даггала. Третье издание вышло в 2005 году, например. Вы всерьёз считаете, что за 15 лет ничего не изменилось, не проводились исследования, не копились данные многолетних наблюдений?? Да в 2005 Монти не стеснялся формокрезолом детей поить без коффердама, а сегодня есть его же исследования по использованию бесклеточной бычьей пульпы для реваскуляризации зубов с несформированными корнями!! Не будь дремучим, будь как Монти!! В публикации несколько примеров препарирования именно четвёрок (верхних и нижних), у детей от 4 до 6 лет. Далее зубы были восстановлены композитом БЕЗ прокладок по рутинному адгезивному протоколу. Наблюдение некоторых — более полутора лет, свищей нет, отёков нет, зубы не удалены в обострении. На 7 картинке вообще бомба: кариес корня есть, а пульпита нет. Такие дела. bendstomatology bendstomatology_клинический_случай детская_стоматология стоматология Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology Facebook: http://facebook.com/groups/bendstomatology VK: https://vk.com/bendstomatology https://www.facebook.com/groups/bendstomatology

Ошибки, которые ты можешь не заметить. Часть 3.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Автор: И Дмитрий Канпинович (https://instagram.com/dr.edmitry) ⁣⁣⠀ ⓵ Кость перед коронкой ретенированного клыка. Если хирург раскрыл вам клык, вы дали тягу, а он не выходит, это еще не говорит об анкилозе. Вполне возможно, что где-то не убрали часть костной ткани. Коронка клыка сама по себе не может резорбировать кость, поэтому даже миллиметр кости в какой-то одной точке может быть проблемой. ⁣⁣⠀ Решение: лучше сделать КТ и просмотреть внимательно кость вокруг коронки клыка. Если надо, назначить повторное раскрытие, а хирурга предупредить, чтобы убрал кость «с запасом» насколько это возможно.⁣⁣⠀ За пример случая спасибо Анне Мартиросян (.martirosyan)⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⓶ Контроль торка нижних резцов при эластиках 2-го класса. Если нет прогресса по эластикам - проверьте этот момент.⁣⁣⠀ Редко ставлю на нижние резцы низкий торк. В основном подросткам при работе с аппаратом Гербста для усиления скелетного эффекта и противодействию протрузии. Однако, если вы хотите получить зубоальвеолярный эффект эластиками 2-го класса (зубы вперед), то низкий торк будет явно лишним.⁣⁣⠀ Это может случиться и при стандартном торке, если уже есть протрузия. В любом случае - если дуга уже контролирует торк нижних резцов и не дает им выйти в протрузию, то это может мешать работе эластиков 2-го класса. ⁣⁣⠀ Проверяйте, как расположены пазы брекетов нижних резцов относительно дуги.⁣⁣⠀ Решение: заполировать дугу, сделать торк-плюс изгибы, перевернуть брекеты или поменять на стандартный торк, если был низкий.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⓷ Легко пропустить разницу в толщине композитной подушки на резцах. Где-то при фиксации хорошо прижали брекет к зубу, а где-то нет. В итоге после выравнивания вы получите неровность по ин-ауту и торку. Вроде с виду брекеты зафиксированы правильно, но зубы стоят неровно. ⁣⁣⠀ Решение: можно все решить изгибом, конечно. Или переклеить, убрав лишний материал. Но лучше стараться одинаково прижимать брекет к эмали при фиксации. bendstomatology bendstomatology_клинический_случай ортодонтия стоматология Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology Facebook: http://facebook.com/groups/bendstomatology VK: https://vk.com/bendstomatology https://www.facebook.com/groups/bendstomatology

Почему не стоит использовать чёрный уголь, чтобы отбелить зубы Ох, это снова один из народных рецептов.. Сейчас объясню, почему им лучше не увлекаться. ️ Чёрный уголь разрушает эмаль, что приводит к экспонированию внутреннего слоя, известного как дентин. Как только дентин подвергается воздействию, он приводит к стоматологическим осложнениям, таким как увеличение чувствительности. Как вариант - использовать зубную пасту, в которой содержится уголь, но в ней нет рекомендуемого содержания фторида и тоже опасна для зубов. Блог доктора Кирсанова

Что эффективнее отбеливает зубы: отбеливающие пасты или зубные гели Отбеливающие зубные пасты состоят, в основном, из большого количества абразивов и моющих средств. Однако в них нет отбеливающих агентов, таких как гипохлорит натрия. Рекомендуемое использование помогает отбеливать зубы в среднем на 1 оттенок. Отбеливающие гели содержат пероксид и могут наноситься на поверхность зуба с помощью щетки и, как правило, рекомендованы для самостоятельного применения 2 раза в день. Они делают зубы от одного до двух оттенков светлее. Но я советую думать не рекламными призывами купить полоску и отбелить зубы уже через неделю, а пойти к стоматологу и посоветоваться с ним. Блог доктора Кирсанова

В прошлом посте я сравнил эффективность отбеливающих паст и гелей для зубов, а в конце посоветовал пойти к стоматологу. И не зря. Вот, чем могут обернуться попытки отбелить зубы в домашних условиях без консультации специалиста: · Зубы становятся чувствительными после длительного использования · Периодонтальные проблемы, такие как гингивит · Потеря минерального содержимого зубов – деминерализация · Повреждение пульпы зубов · Эрозия зубов. ️Несмотря на то, что отбеливание зубов делает зубы белее, недавние исследования выявили и долгосрочные побочные эффекты, такие как обесцвечивание и повреждение зубных пломб. Блог доктора Кирсанова

Люди, работающие на производстве, чаще жалуются на проблемы с зубами Этому подвержены работники заводов, особенно по производству удобрений, аккумуляторов. Также эрозия чаще встречается у пловцов, которые долгое время остаются в хлорированной воде. Хлорированная вода также имеет пониженное значение pH, приводящее к постепенной потере зубной структуры. А вот признаки той самой эрозии: Болезненное ощущение от потребления сладостей или горячих и холодных напитков и продуктов питания. Этот знак обычно присутствует на ранней стадии эрозии зубов Желтоватый вид зубов, который возникает из-за воздействия дентина Зубы становятся негладкими, треснутыми или со сколами Появление канавок на поверхности зуба Блог доктора Кирсанова

Джозеф Питер Кервин — доктор медицинских наук и бывший астронавт НАСА. В США считается первым врачом, прошедшим подготовку астронавтов и побывавшим на орбите. На фото видно, как он лечил зубы

Всем привет.⠀ Расскажу забавную историю с happy end.⠀ .⠀ Отвозим мы дочку в сад и тут звонок на телефон: В.В. у нас ...(цензура)... Малый в школе упал и нет зубов. Я такой поворачиваюсь к Марине и говорю:⠀ "Сегодня будет интересно"⠀ У меня как раз с утра образовалось небольшое окно (1.5 часа и не успели никого записать), пригласили этого маленького пациента к нам в клинику...⠀ Приехал, за рот держится, все болит... Представляете чувствительность зубов при таком сколе?⠀ Вопрос от малыша: дядя Вова, а я и правда теперь без зубов останусь?⠀ Мой ответ: нет, конечно, сейчас я тебя починю. Ты ведь один осколок мне привез...？Давай мне его сюда, доставай изо рта）в В конце объясню, почему изо рта...⠀ Этапы в работе:⠀ · анестезия⠀ · изоляция рабочего поля при помощи коффердама⠀ · пескоструйная очистка AlO2 27mk поверхностей зубов от органики⠀ · кондиционирование поверхностей зубов ортофосфорной кислотой 37% без нанесения на дентин (селективное травление эмали) · адгезивная подготовка зубов OptibondFL (не светим) · те же этапы с фрагментом 11 зуба⠀ · нанесение жидкого наполненного фотополимера Estelite Sigma Quick A2 на зуб⠀ Позиционирование фрагмента 11 зуба, убираем излишки кисточкой от Endopen или брашем⠀ · светом все одним разом⠀ · послойная реставрация 21⠀ · финишная засветка через air-block, шлифовка, полировка На выходе мальчик мне говорит: дядя Вова, ты прям как Гарри Поттер из ничего мне сделал снова зубы. Обнял меня и убежал с папой домой) Финишный осмотр и фото через месяц.⠀ ■⠀ Инструкция для родителей: если у Вашего ребёнка или взрослогор ребенка" случилась подобная ситуация или зуб совсем выбили,то не спешите его выбрасывать.⠀ Звоните своему стоматологу. Сам зуб или фрагмент зуба нужно найти, поместить в жидкость. В идеале промыть под проточной водой и поместить за щеку. В крайнем случае молоко или фищраствор. Нельзя чтобы выбитый зуб пересыхал.⠀ Если это был выбит весь зуб - ни в коем случае не пытаться снять ошметки мягких тканей с корня и везти в таком виде к стоматологу. Его обратно репозиционирцют (вставят) и в большинстве случаев он так сможет просуществовать всю жизнь (правда, нерв у выбитого зуба придётся убрать и запломбировать корневой канал). Автор: Колесник Владимир (https://www.instagram.com/dr.kolesnyk) bendstomatology bendstomatology_клинический_случай терапия травма реставрация стоматология Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology Facebook: http://facebook.com/groups/bendstomatology VK: https://vk.com/bendstomatology https://www.facebook.com/groups/bendstomatology

​12 CПOCOБOВ НИ ЕСТЬ НA НOЧЬ 1. Oбманитe ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минepальной воды c лoмтикoм лимона, томaтного соĸa или чaшĸу зeлeного чая. Жидкость запoлнит ваш пустой желудок и пpитупит чувcтво голодa. 2. Примите гoрячую ванну. Oна снижает аппeтит, расслабляет. Уcилившeecя потоотделение зaодно поможeт вам удалить из организма избыток лишней жидĸости. 3. Если вы почувствовaли, что голод стaл нестерпимый, cделайте небольшую зарядку. Физичеcкие yпрaжнения oтвлеĸут вас от навязчивой мысли добpaться до холодильникa и cожгут пару лишних ĸалорий. К тoму же cразу поcле физическoй нагpузки аппетит снижaется. Но не пеpеусеpдствуйте с нaгрузкой, т.к. возможно поcле этoгo вам тpуднo бyдeт уснуть. 4. Умерить аппeтит поможeт ароматeрапия. Кaк тoлькo вы пoчyвствyете в cебе пoзывы к внeплановому приему пищи, понюхaйте кoжуру грейпфрута, зажгитe ароматичecкиe cвeчи или пoднеcите к носу флaкончик c ĸаĸим-либо арoматичеcким мaслом или духами. Oсобенно действенны цветочные и фрyктовыe aромaты. Центpы гoлoда и oбoняния нaходятся рядом, поэтому запахи пoмoгyт нa вpемя «забить» чувствo гoлoда. 5. Сразy послe ужина пoбалуйте себя легким дeсeртом, нaпример, фруктaми, нежирным йoгуртoм, небольшим куcочком гoрьĸoгo шоколaдa. Это пoднимет ваше настрoение, а вoзникшее пoсле него послевĸусие поможет в боpьбe с вaшим aппетитом. 6. Во время поcлeднeго приемa пищи никогда не добaвляйте в блюдо cпеций и прянoстей, таĸ как они усиливaют aппетит, обостpяют чyвствo голода, дажe послe того, кaк вы поели. 7. Hикoгда не держите на виднoм мeстe высококaлоpийные продyкты. Будeт лучшe, eсли на сaмые доступныe меcта вы пoлoжите фруĸты или oвoщи, ведь, ecли вы вce-таки «cорветеcь» пеpекус ими бyдeт не так уж и страшен. 8. Прогуляйтесь перед сном. Этo отвлечет ваc oт тяжких мыcлeй о eдe. Однакo свежий воздyх может yсилить аппeтит. Пoэтoмy выбирайтe врeмя для прогулки такоe, чтoбы пocле нее, можно было сразу oтправитьcя в постель. 9. Пожуйтe жевательнyю рeзинку. Лучше если она бyдет без сахара и фрyктовая. Жeватeльный pефлекс и слaдость во рту обманут ваш аппeтит. 10. Почиститe зубы. Здесь должeн сpабoтать услoвный peфлeкс: поcле чиcтки зубов мы не едим. 11. Отчетливo пpeдставьтe cебя крaсивой и стpoйнoй, сaмой oбаятельнoй и привлeктeльной. Рaзве такая женщинa будет наедаться на нoчь? 12. Eсли с воображeниeм у ваc «туго» пoсмoтрите глянцевый журнал. Реaльные oбразы стройных крaсоток нaвернякa oтoбьют у вaс аппeтит. похудение правельноепитание отказотедыночью какнеестьночью правилапохудения какпохудеть https://telegra.ph/file/2cc681f656c4b841f78d1.mp4

​ЦЕЛЕБНЫЕ КОРНИ - ПЫРЕЙ, ОДУВАНЧИК, ЛОПУХ Пырей — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения. Настой и отвар корневищ применяют при водянке, отеках различного происхождения, цистите, недержании мочи, камнях в почках и желчном пузыре, всех заболеваниях легких, почек, хронических бронхитах, болезнях кишечника, сахарном диабете, гипертонии. Корни пырея употребляются как болеутоляющее средство при подагре, ревматизме, люмбаго, различных артритах. Корень пырея лечит остеохондроз, дисфункцию яичников у женщин, туберкулез легких, экссудативный диатез, фурункулез. Противопоказаний к его приему никаких нет. Корень одуванчика тоже сорняк. Корень одуванчика лечит злокачественную анемию, рак желудка и печени, воспаление лимфатических узлов, диатез, деформирующий артроз, артрит, остеохондроз, все суставы. Лопух-«академик» Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность. Лопух лечит гепатит! Он лечит все кожные заболевания: ожоги, пролежни, экземы, трофические язвы, выпадение волос, гнойные раны, псориаз, красную волчанку и так далее. Никто из кожников не может лечить все кожные заболевания, а он может! Правило заваривания корней — Как готовить лекарство из корней? — Самые ценные корни — ранней весной, но их можно копать и осенью. Лопух — двухгодичное растение. Следует выкапывать одногодичный лопух, у которого молодые листья — этот корень очень сильный. А лопух с сухими листьями и репьями уже бесполезен, он отдал всю силу цветению. У него можно собрать репьи, настоять и полоскать больные зубы — снимет боль. Корни выкопать, вымыть, просушить. Корень лопуха толстый, поэтому его надо порезать. Одну столовую ложку сухих измельченных корней залить двумя стаканами кипятка. Кипятить десять минут. Два часа настоять. Процедить и пить по полстакана три раза в день за 10-15 минут до еды. Когда вы пьете лечебный настой до еды, кровь его сразу впитывает и разносит по всему организму. Можно пить сбор корней лопуха, пырея и одуванчика в равных пропорциях или по одному корню: неделю — лопух, неделю — одуванчик, неделю — пырей. корни лопух поезныекорни сахарныйдиабет краснаяволчанка гепатитС подагра артрит народноелечение советыбабушек кожныезаболевания https://telegra.ph/file/c6cac74c30c83d6ba3833.jpg

Моляризация премоляра. Коротко о главном без воды: — Чаще всего трехканальными (иногда трехкорневые) бывают первые премоляры. 5е зубы намного реже. — Верхние премоляры имеют анатомию и расположение устьев каналов, сходную с моляром - то есть, небный, мезиальный и дистальный щечные. Как пример в конце морфология устьев 7го зуба. — Нижние премоляры обычно моляризуются по типу C-hape. Или 1го типа по Мелтону, на подобие нижних 7, или 2типа по Мелтону, если морфология тяготеет к нижнему 6. — Устья щечных корней верхних трехканальных премоляров очень часто расходятся с некоторым заглублением. То есть, начинаются как одно и расходятся от 1 до 4мм ниже дна полости зуба. По этому часто ошибаются, думая, что каналов два и это типичный верхний 4, пропускают третий канал. — Как сказал Гарри Карр - Мы не можем лечить то, что не видим. Медведь с основоположником микроскопии в стоматологии согласен полностью. Всех прекрасных девушек с наступающим 8 марта! Автор: Андрей Афанютин bendstomatology bendstomatology_клинический_случай терапия эндодонтия стоматология Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology Facebook: http://facebook.com/groups/bendstomatology VK: https://vk.com/bendstomatology https://www.facebook.com/groups/bendstomatology

​Полезные свойства аира болотного и лечение организма человека Аир – давно известное целительное растение. Ещё древние римляне использовали его полезные свойства. Знаменитый врач Авиценна рекомендовал лечить им внутренние органы и глаза, в средневековой Европе его применяли для дезинфекции. Достоинства аира признаны и нынешней официальной медициной Целебные особенности ирного корня многочисленны и разносторонни. Им лечат: Желудочно-кишечные недуги: констипации (запоры), повышенное газообразование, уменьшение аппетита, глистные инвазии, расстройства в работе ЖКТ. Стоматологические заболевания: воспаление опорного аппарата зуба, разрушение тканей зуба, воспаления в полости рта. Недуги верхних дыхательных путей: снадобье из аира способствует уменьшению вязкости мокроты и снимает спазм с легких. Патологии репродуктивной системы у женщин: чрезмерные и необычные по характеру выделения из половых органов, воспаления слизистой влагалища, болезненные месячные. Мочекаменную болезнь: средства на основе ирного корня останавливают воспалительный процесс стенок мочевого пузыря и возобновляют всасывательную функцию почечных лоханок. Суставные патологии: правильное применение аирных средств продемонстрирует положительную динамику в лечении артрита, ревматизма и растяжения связок. Поражения костной ткани. Недуги кожных покровов. Скачки давления. Ухудшение памяти и зрения. аир польза давление память кожныезаболевания болезнисердца мочекаменнаяболезнь женскиеболезни патологии медицина аирвнародноймедицине дыхательнаясистема зубы глисты https://telegra.ph/file/797bb1f7b05b211f72ff8.jpg

​​СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ 1. При первых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день. 2. Раздробите 100 г чеснока, залейте 1 стаканом водки и хорошо взболтайте. 1 каплю нанесите на язык, подержите во рту, а потом проглотите. Повторяйте так несколько раз в течение 3-4 дней. 3. Измельчите лимон вместе с кожурой и залейте растительным маслом. Смазывайте ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные раковины — на ночь. 4. Возьмите 1,5 л кипяченой воды, добавьте 1 ст. ложку крупной соли, сок 1 лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Хорошо размешайте и пей в течение 1,5 часов. 5. 1 лимон положите на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку. Смешайте со 100 г сливочного масла и 1-2 ст. ложками меда. Принимайте по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа. Храните и используйте как обычное масло. 6. При высокой температуре смешайте в однородную массу 2 тертые свежие картофелины и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Нанесите кашицу на сложенную в несколько слоев ткань или марлю и приложите ко лбу. Через 2 часа замените на свежую массу. 7. Возьмите 2 бутылки свежего пива, добавьте щепотку корицы, 3-4 бутончика гвоздики и немного лимонных корок. Разотрите 3 яичных желтка с 2-4 ст. ложками сахара до пены. Влейте в эту массу горячее пиво с пряностями и, помешивая, поставьте на огонь, варите до загустения, но не кипятите. Пейте по 1-1,5 стакана. Простуда пройдет буквально за 1 день. 8. 4 ст. ложки сухих ягод малины залейте 500 мл кипятка, настаивайте 20 мин. Выпейте на ночь 2 стакана за один прием. Малиновым настоем (10 ягод на стакан кипятка) полезно полоскать больное горло. 9. Чтобы уберечь себя от простуды и вирусов, нужно ежедневно натирать зубы чесноком. 10. При первых признаках простуды подогрейте 100 мл кагора, добавьте 1/4 ч. ложки черного молотого перца, 1 ч. ложку меда, размешайте и выпей в теплом виде перед сном. https://telegra.ph/file/cdfb12811f98fef897c32.jpg

Вред отбеливающих зубных паст. По способу воздействия отбеливающие пасты делятся на два вида: Пасты с абразивными частицами: постоянное механическое воздействие мельчайшими твердыми частицами разрушит даже самую крепкую эмаль, не говоря уже об эмали зубов, страдающих от чувствительности или каких-либо заболеваний. Пасты содержащие перекись водорода, карбамид или другие химические вещества, призванные отбелить или обесцветить налет при длительном постоянном использовании они также способны разрушить и эмаль, и дентин. ️Зубными пастами с отбеливающим действием можно чистить зубы не чаще 2-х дней в неделю. Мир здоровья

Сейчас существует мнение, что можно лечить всех без удаление зубов…ну-ну…видел я твою протрузию после этого Удаляю ли я зубы ? Удаляю конечно, мало, но и не в этом кейсе. Автор: Олег Казанцев (https://instagram.com/dr.kazantsevi) Вкрутил два винта не небо, снял оттиски и дал задание технику. Я не знаю как называется данный фиксатор с опорой на винты, может Вы знаете ? Получил побочку, но быстро ее разрулю на брекетах. Давай листай и наблюдай как я дисталил оба сектора…Сохраняй и применяй, схема рабочая и очень удобная для пациента, аппарат плоский и и дискомфорта не вызывает. bendstomatology bendstomatology_клинический_случай ортодонтия стоматология Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology Facebook: http://facebook.com/groups/bendstomatology VK: https://vk.com/bendstomatology

​​12 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ ЛИНИИ ПОДБОРОДКА Для устранения второго подбородка достаточно выполнять 12 несложных упражнений, которые гарантированно приведут к положительному результату. 1. В положении лежа отклоните голову максимально назад, расположив ее на краю кровати так, чтобы видеть пол. Такие наклоны головой нужно делать несколько раз. 2. Сядьте на кровать в «турецкой» позе, выпрямите спину и опустите плечи. Плотно сомкните зубы и отклоните назад голову, чтобы чувствовать напряжение в мышцах. Вытяните вперед нижнюю губу, поднимайте и опускайте челюсть. 3. Займите позу как в предыдущем упражнении и поворачивайте тело вправо и влево (по 10 раз в каждую сторону). Наклоните голову максимально вперед, затем назад (по 10 раз). 4. Продолжая сидеть, сделайте вдох через нос, прижав язык к нижней челюсти, чтобы чувствовать напряжение мышц подбородка. На выдохе расслабьтесь. 5. В той же позе закройте рот и направьте кончик языка к небу, затем передвиньте его к передним зубам, напрягая мышцы подбородка. Начинайте движение языком на счет 10, затем расслабьтесь, отдохните 5 секунд и повторите упражнение 4-6 раз. 6. В том же сидячем положении отклоните назад голову, чтобы подбородок был немного приподнятым. Коснитесь нижней губой верхней, стараясь дотронуться к носу (сделать этого, разумеется, не удастся, но ежедневное выполнение такого упражнения предотвратит образование второго подбородка). 7. Сидя на кровати представьте, будто к вашему подбородку прикреплен небольшой груз, который необходимо поднять вверх. Постарайтесь сделать это, максимально напрягая мышцы. 8. Сидя на кровати зажмите в зубах карандаш и «напишите» им по воздуху любые 10 букв. 9. В положении сидя коснитесь подбородка пальцами и начинайте сводить и разводить их, чтобы чувствовалось тепло. 10. Сидя коснитесь подбородка большими пальцами руки либо кулаками, потом якобы преодолевая сопротивление рук, откройте рот, высунете язык и направьте его кончик вниз. 11. В сидячем положении отклоните голову максимально назад, расслабьте нижнюю челюсть и немного откройте рот. Вы должны чувствовать напряжение мышц в области подбородка. Не торопясь, но с усилием направьте нижнюю челюсть к верхней, чтобы одна губа прикрывала другую. Такие движения необходимо делать до тех пор, пока не почувствуется небольшая боль в мышцах. 12. Встаньте под душ и поворачивайте голову в разные стороны, отклонив ее назад, а подбородком стараясь коснуться груди. С помощью гибкого шланга выполните массажные движения водной струей по подбородку. Регулярное выполнение гимнастики позволит предотвратить образование второго подбородка или устранить такую проблему. Упражнения можно повторять по 6-10 раз в течение всего дня. https://telegra.ph/file/2d0c42f60fead9cf40fa6.jpg

ЭТИ РЕЦЕПТЫ ЗНАХАРЯ НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ! Как дожить до 100 лет? Как лечить грыжи? Как восстановить зрение? Как навсегда избавиться от головной боли? Как отбелить зубы и избавиться от запаха изо рта? Как вылечить БЕЗплодие? Как очистить кишечник и избавиться от паразитов? НАРОДНЫЙ МЕДИК — канал для тех, кто заботится о своём здоровье. Не тратьте деньги на дорогостоящие таблетки. Ваша пища должна быть вашим лекарством, а ваше лекарство - пищей. Подписывайтесь на канал и исцеляйтесь правильно

Как образуется кариес у детей вопрос_читателя Дети подвержены кариесу больше, чем взрослые. Виной тому более тонкая и незрелая эмаль на молочных зубах. Но есть и ещё более важный фактор — те самые бактерии. Малыши появляются на свет без Streptococcus mutans во рту. Детей заражают родители, передавая бактерии вместе со слюной. Например, когда мама кормит малыша из ложки, которую только что сама облизнула. Поэтому педиатры призывают родителей не «делиться» слюной. Есть и ещё один нюанс — наследственность. Во рту у одних людей микробы чувствуют себя комфортнее, чем у других. Вторые, например, могут есть много сладкого и не страдать от кариеса. А у первых даже пара шоколадных конфет в день может оказать сильнейший разрушительный эффект на зубы. ️По этой причине Американская академия педиатрии призывает дантистов интересоваться состоянием зубов у молодых родителей. Если папа и мама страдают от кариеса, скорее всего, в опасности и малыш. А значит, необходимо уделить детским зубкам больше внимания.

​​В СВОИ 74 ГОДА, ПAНКPЕATИT ДАВНО НЕ ДАЕТ О СЕБЕ ЗНАТЬ! Большая к вам просьба передать бесконечно великую благодарность врачу-психотерапевту из Челябинской области Елене Александровне Виноградовой за рецепт лечения панкреатита настойкой прополиса. Я мучилась этой болезнью 19 лет — сейчас мне 74. Лечиться стала немедленно после публикации статьи в газете. И вот уже много лет живу без болей. Лечение простое и дешевое: 20 капель 10%-ной настойки прополиса (есть в аптеках) накапать в полстакана вскипяченного горячего молока. Выпить перед сном и сразу же лечь в постель. И так 10 вечеров подряд в течение месяца. Все лечение составляет 6 месяцев. КАК НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА МЕНЯ СПАСЛА Я рекомендую опробованный мною метод лечения с использованием настойки прополиса: 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика. 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он сравнительно недорого. Можно приготовить самому: 5 граммов прополиса на 50 мл 75%-ного спирта (если спирт 96%-ный, достаточно 45 мл). Прополис порезать, положить в спирт и настаивать 10 дней в темном месте, раз в день встряхивая банку. Потом процедить и поставить в холодильник. Этого продукта хватит всей вашей семье на несколько лет. Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы осталось только выпить и тотчас заснуть. КАК ЛЕЧИТЬ НАСТОЙКОЙ ДРУГИЕ БОЛЕЗНИ При лечении простудных заболеваний у детей положительный эффект очевиден с первого раза. Приводишь ребенка домой из детсада, видишь: он заболевает. Перед сном даешь ему буквально одну-две капли настойки прополиса с молоком — и наутро нос у ребенка дышит, видно, что за ночь он пролечился. Настойкой прополиса успешно излечиваются острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких, туберкулез. Когда я сама использовала это средство для такого класса заболеваний, заметила, что попутно наступило облегчение воспаления желудочно-кишечного тракта. Когда язвы желудка или двенадцатиперстной кишки еще нет, но диагноз «гастрит» или «дуоденит» уже поставлен, что-то ведь надо предпринимать, чтобы не доводить себя до язвы. Надежных лекарств, к тому же не имеющих вредных побочных действий, как вы знаете, не так уж и много. Одно из них — настойка прополиса. Замечательно, что режим употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь. У меня был панкреатит. Кто не страдал панкреатитом, может и не знать, какие это повседневные мучения. Опоясывающие боли в спине отравляют существование. Я сама врач, внимательно читаю медицинскую литературу и знаю, что надежных рекомендаций для лечения панкреатита нет. Обычно лечат ферментами. А ферменты, заменяя работу поджелудочной железы, в итоге совсем выводят ее из игры, и она работает все хуже. Так вот настойка прополиса меня спасла! Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача. https://telegra.ph/file/ae0ae5abffa01a774b383.jpg

К чему приводит слишком интенсивная чистка зубов Думаете, чем активнее чистить зубы, тем лучше? Слишком интенсивная чистка, особенно жесткой щеткой может стать причиной рецессии десны и истиранию зубной эмали. В этом случае обнажается дентин (желтый цвет), открываются микроскопические дентинные канальцы (голубой цвет), и зуб начинает остро реагировать на холодную, горячую или сладкую пищу. Мир здоровья

Белый налёт на языке Белый или чуть желтоватый налёт на языке появляется, когда сосочки разрастаются и отекают, а между ними начинают скапливаться остатки пищи, омертвевшие клетки слизистой, а также грибки или бактерии, которые с удовольствием размножаются в этой питательной среде. Причин, по которым сосочки могут воспаляться, множество: - Плохая гигиена полости рта. Возможно, вы забываете про язык, когда чистите зубы утром и вечером. - Постоянная сухость во рту. Она может быть связана как с низкой влажностью в помещении, где вы находитесь, так и с привычкой дышать ртом или, например, тем, что вы пьёте мало жидкости в течение дня. - Курение. - Чрезмерное употребление алкоголя. - Диета с низким содержанием грубых волокон. Это означает, что вы едите только мягкую или перетёртую пищу. - Механическое раздражение от острых сколов на зубах или брекетов. - Затянувшаяся температура выше 38 °C.

Эта маска для зубов оставит стоматологов без работы! Всего 4 компонента…   ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ    ● 1/4 ч. л. натурального кокосового масла    ● 1/4 ч. л. порошка куркумы    ● 2 капли эфирного масла гвоздики    ● 1/4 ч. л. морской соли    ПРИГОТОВЛЕНИЕ    Смешай все ингредиенты до образования однородной массы, затем нанеси смесь на зубную щетку и тщательно почисти зубы. Не спеши ополаскивать рот водой, подожди 2–3 минуты, чтобы смесь подействовала. Потом почисти зубы обычной зубной пастой.    Результат действия этого средства накопительный: используя такую маску на постоянной основе (2 раза в день), ты с легкостью избавишься от проблем с зубами.

​​ОГРОМНОЕ СПАСИБО ДОКТОРУ ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ! МНЕ 74, И Я ЗАБЫЛА О ПАНКРЕАТИТЕ НА МНОГО ЛЕТ! Большая к вам просьба передать бесконечно великую благодарность врачу-психотерапевту из Челябинской области Елене Александровне Виноградовой за рецепт лечения панкреатита настойкой прополиса. Я мучилась этой болезнью 19 лет — сейчас мне 74. Лечиться стала немедленно после публикации статьи в газете. И вот уже много лет живу без болей. Лечение простое и дешевое: 20 капель 10%-ной настойки прополиса (есть в аптеках) накапать в полстакана вскипяченного горячего молока. Выпить перед сном и сразу же лечь в постель. И так 10 вечеров подряд в течение месяца. Все лечение составляет 6 месяцев. КАК НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА МЕНЯ СПАСЛА Я рекомендую опробованный мною метод лечения с использованием настойки прополиса: 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика. 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он сравнительно недорого. Можно приготовить самому: 5 граммов прополиса на 50 мл 75%-ного спирта (если спирт 96%-ный, достаточно 45 мл). Прополис порезать, положить в спирт и настаивать 10 дней в темном месте, раз в день встряхивая банку. Потом процедить и поставить в холодильник. Этого продукта хватит всей вашей семье на несколько лет. Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы осталось только выпить и тотчас заснуть. КАК ЛЕЧИТЬ НАСТОЙКОЙ ДРУГИЕ БОЛЕЗНИ При лечении простудных заболеваний у детей положительный эффект очевиден с первого раза. Приводишь ребенка домой из детсада, видишь: он заболевает. Перед сном даешь ему буквально одну-две капли настойки прополиса с молоком — и наутро нос у ребенка дышит, видно, что за ночь он пролечился. Настойкой прополиса успешно излечиваются острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких, туберкулез. Когда я сама использовала это средство для такого класса заболеваний, заметила, что попутно наступило облегчение воспаления желудочно-кишечного тракта. Когда язвы желудка или двенадцатиперстной кишки еще нет, но диагноз «гастрит» или «дуоденит» уже поставлен, что-то ведь надо предпринимать, чтобы не доводить себя до язвы. Надежных лекарств, к тому же не имеющих вредных побочных действий, как вы знаете, не так уж и много. Одно из них — настойка прополиса. Замечательно, что режим употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь. У меня был панкреатит. Кто не страдал панкреатитом, может и не знать, какие это повседневные мучения. Опоясывающие боли в спине отравляют существование. Я сама врач, внимательно читаю медицинскую литературу и знаю, что надежных рекомендаций для лечения панкреатита нет. Обычно лечат ферментами. А ферменты, заменяя работу поджелудочной железы, в итоге совсем выводят ее из игры, и она работает все хуже. Так вот настойка прополиса меня спасла! Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача. https://telegra.ph/file/e79cb634af2a95931894f.jpg

Жевательная нагрузка. Наша пища год от года становится мягче. Плюс в том, что мы тратим меньше времени на пережевывание жесткой пищи. ️Но одновременно снижается и жевательная нагрузка, впоследствии организм начинает снижает подпитку зубов. (Зачем она нужна, если пища и так достаточно мягкая?). В результате зубы и десны слабеют, начинается их разрушение. Поэтому старайтесь потреблять более жесткую пищу и жевать ее как можно дольше. Для профилактики разрушения десен и зубов можно использовать специальный тренировочный состав, который легко изготовить самостоятельно. Возьмите 2-3 подушечки или пластинки жевательной резинки любой марки и разжевывайте до тех пор, пока из нее не выйдет весь наполнитель. Для усиления эффекта добавьте в них пару капель зубного эликсира. Блог доктора Кирсанова

Нужно ли чистить зубы после еды? Чистить зубы после еды разумно, но только не после употребления кислой пищи или кислых напитков, в том числе после употребления вина, кофе, газировки, цитрусовых или фруктовых соков. После приема пищи с высоким содержанием кислот, например, коктейля из фруктов, эмаль на некоторое время становится более уязвимой и щеткой можно легко повредить защитную оболочку. Поэтому чистить зубы следует не менее чем через 30 минут после «кислого» застолья. А чтобы нейтрализовать кислоту, можно ополоснуть рот водой. Мир здоровья

​​​7 ЛУЧШИХ СОВЕТ ИЗБАВИТСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ ЗА МИНУТУ. 1. Чеснок. Он уничтожает бактерии и действует как обезболивающие. Намажте чесночной пастой больной зуб. 2. Головки гвоздики ( или гвоздики называют в народе) или гвоздичное масло. Головки гвоздики провереное веками средство от зубной боли. В них содержится эфгинол являющимися натуральным антисептиком. Нанести немного порошка гвоздики на зуб , или пожуйте одну головку . Смочить ватный тампон маслом гвоздики и приложить к больному зубы. 3. Тимьян. Для успокоения боли тимьян использовали ещё в древнем Египте. Антибактериальные и противоокислительные вещества делают его прекрасным средством от зубной боли. Смешать несколько капель масла тимьяна с ложкой воды, пропитайте им ватный тампон, и проложить к больному месту. 4. Перекись водорода. Отличное болеутоляющие средство , которое избавит вас от дискомфорта. Оно боится с зубным налётом, лечит кровотечение дёсен, и убивает вредные бактерии. Смешайте 3% перекиси с равным количеством воды, про полоскайте раствором рот не глотая. После этого обязательно про полоскать рот водой. 5. Пырей. Это растение обладает антибактериальными веществам и. Предотвращает кариес и боль. Используйте сок пырея ля полоскания рта, или пожуйте его целиком. Это выведет из дёсен токсины,насытит их важными питательными веществами. Если регулярно использовать пырей для полоскания рта , дыхание станет изумительно свежим. 6. Чай с мятой. Добавьте 1 ч .ложку сухой мяты в чашку кипятка и дайте настоятся 20 минут. Прополоскйте рот. 7. Холодный компрес. Упаковку со льдом обматайте тонким полотенцем, приложить к щеке рядом с больным зубом.Холодный компрес уменьшает отёк дёсен и воспаление. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/b0172590d4642e2cdf5de.jpg

Делюсь интересным способом ухода за зубами, которым со мной поделился знакомый стоматолог. Он назвал это «йогой для зубов» Работники ВОЗ при посещении буддийских монастырей Непала обратили внимание на идеальное состояние зубов монахов. Выяснилось, что они чистят зубы не щёткой, а мисваком. Это палочка, состоящая из особых волокон, которые попадают на зубы при надкусывании. За счет особенностей своей структуры они не только выполняют роль зубных щеток, но и отлично массажируют десны. При этом тщательно прорабатывается каждый зуб. Как использовать мисвак Свежая палочка разжевывается с одного конца до состояния похожего на щетку. Разжевывание палочки укрепляет зубы, полирует эмаль, укрепляет десна. Затем чистим зубы палочкой привычным способом, но без пасты. Далее проводим массаж десен этой же палочкой. После окончания процедуры кисточку нужно срезать и в следующий раз использовать оставшуюся часть аналогичным способом. Купить набор из 3 мисваков можно в интернете за 100 рублей.

В продолжение к посту о чистке зубов с помощью мисвака. Делюсь рецептом зубной пасты, которую также используют монахи. До сих пор удивляюсь, что их зубы в разы здоровее наших! Эта паста называется «паста Шивананды». Для ее приготовления нужна морская соль, нерафинированное растительное масло и шкурки нескольких баклажанов или бананов. Шкурки необходимо высушить и испечь в духовке до твердого углеподобного состояния. Затем разломить на мелкие кусочки и растолочь до образования золы. Натуральную морскую соль (сероватого цвета) размолоть в кофемолке до получения пудры. Затем нужно смешать сухие ингредиенты и сверху залить маслом так, чтобы оно покрыло смесь не более чем на пол сантиметра. Обмакните указательный и средний в банку с пастой и нанесите средство на зубы и десна. Затем помассажируйте пальцами десна и зубы по направлению от основания десны к кончику зуба. В случае кровоточивости десен направление нужно поменять на обратное. Массаж-чистку нужно продолжать в течение 2-3 минут.

​Как действует стресс на зубы и вообще состояние полости рта? Исследования по наблюдению за лицами, работающими в экстремальных условиях или определенных зонах риска, в том числе за полярниками антарктических экспедиций, моряками дальнего плавания и т.д. показали, что поражаемость зубов и тканей пародонта у них значительно выше по сравнению с обычными людьми, работающими в обычных условиях. При этом увеличивается не только поражаемость кариесом, но прежде всего проявляются некариозные поражения зубов (эрозии, повышенная стираемость, клиновидные дефекты, повышенная чувствительность. Заболеваемость кариесом во всех вышеуказанных случаях происходит на фоне нарушения функции щитовидной железы (чаще гипофункции), очень четко реагирующей на стрессовые ситуации. Стрессовой ситуации бывают от постоянного ожидания непредвиденной опасности до обычной психологической несовместимости членов экипажа в каюте корабля или членов антарктической экспедиции в комнате. Не следует забывать, что стрессовые ситуации могут возникать и в обычных условиях нашей жизни с теми же последствиями. Просто их надо определять и по возможности устранять! https://telegra.ph/file/33d763f13217c5a499e89.jpg

Зачем нужны молочные зубы У первых, временных зубов очень важная задача : они помогают сформировать место для постоянных зубов. Это не единственная их функция, но ключевая. Люди рождаются с небольшой головой и крохотными челюстями, в которых просто не могут уместиться необходимые для выживания клыки нормального, взрослого размера. Место появится лишь с возрастом, когда ребёнок станет старше и его челюсти увеличатся в размерах. Но со временем кости, в том числе челюстные, твердеют. Если зуб решит возникнуть в сформировавшейся челюсти, он просто не сможет пробиться наружу. Они — своеобразные первопроходцы: пробивают в маленькой челюсти зубные каналы, раздвигают нежную десну, заставляют челюсть расширяться. В общем, готовят посадочное место и путь для постоянных зубов. ️ Способная вместить «взрослые» зубы челюсть формируется ближе к 6–7 годам. Однако все 32 в неё ещё не поместятся. Молочные зубы выпадают по очереди, чтобы постоянные могли с комфортом прорезаться и обеспечить необходимое пространство.

Чем отличается коронка от виниров? Каждый вид реставрации имеет свои характеристики и используется при разной степени повреждения зубного ряда, все зависит от конкретного клинического случая. Между коронками и винирами есть принципиальные различия, рассмотрим их подробнее: Показания к установке коронки: врачи-стоматологи рекомендуют установку одиночной коронки в том случае, если у пациента сохранился корень зуба, но произошло разрушение верхней части, а также при восстановлении корня с помощью применения протезов съемного типа или имплантирования. В отличие от коронок, виниры устанавливаются на передние зубы или клыки, то есть, в зоне улыбки; врачи не ставят их на жевательные зубы. Установка коронок предполагает значительную обточку эмали – снимается значительный объем тканей, тогда как виниры требуют лишь минимального препарирования эмали. Чем тоньше винир , тем меньше нужно шлифовать эмаль перед тем, как установить пластинку.

​АНАНАС – это один из наиболее популярных и полезных продуктов в мире. Он ценится не только за свой приятный и сочный вкус, но и за благотворное влияние, которое он оказывает на организм. Несомненная польза и практически полное отсутствие противопоказаний делает его универсальным продуктом. 1⃣ Повышает иммунитет Ананасовый сок содержит большое количество витаминов, пищевых волокон и органических кислот. Это делает ананас незаменимым источником питательных веществ для человека и при этом здорово повышает сопротивляемость организма к болезням. 2⃣ Укрепляет кости Употребление ананаса поможет тебе укрепить кости, так как в нём содержится большое количество марганца и кальция. Выпив стакан ананасового сока, ты сможешь обеспечить организм марганцем на 73 % от дневной нормы. 3⃣ Укрепляет десны и зубы В ананасе содержится большое количество витамина С, который способен укрепить зубы и десны. Также сок ананаса препятствует образованию зубного камня и снижает риск заболевания пародонтозом. 4⃣ Помогает при болях в суставах Если тебя беспокоят боли в суставах, то ананас должен быть включен в твой рацион, так как он содержит фермент бромелайн, который помогает справится с этой проблемой и уменьшает воспаление и отеки. 5⃣ Полезен для сердца Чтобы снизить вероятность сердечных приступов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний, нужно хотя бы изредка баловать себя таким лакомством. 6⃣ Снижает кровяное давление  В ананасе присутствует калий, который является лучшим веществом для борьбы с гипертонией. 7⃣ Улучшает зрение Все знают, что продукты с высоким содержанием бета-каротина и витамина А положительно влияют на здоровье глаз. Ананас является как раз таким продуктом. Он также снижает риск потери зрения в старости. 8⃣ Улучшение пищеварения Ананас стимулирует пищеварение, повышая ферментативную активность желудочного сока. Для праздничного застолья с большим количеством пищи рекомендуется выбирать именно ананасовый сок. Несмотря на все полезные свойства ананаса, его нужно употреблять с осторожностью и в разумных количествах, чтобы не навредить себе. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/9dd9dac3b7382a3c4d3ab.jpg

Βceгo 4 кoмпoнeнтa… И ваш cтoмaтoлoг останется бeз paбoты! ● 1/4 ч. л. нaтуpaльнoгo кoкocoвoгo мacлa ● 1/4 ч. л. пopoшкa куpкумы ● 2 кaпли эфиpнoгo мacлa гвoздики ● 1/4 ч. л. мopcкoй coли ΠРИΓОТОΒЛΕΗИΕ Смeшaй вce ингpeдиeнты дo oбpaзoвaния oднopoднoй мaccы, зaтeм нaнecи cмecь нa зубную щeтку и тщaтeльнo пoчиcти зубы. Ηe cпeши oпoлacкивaть poт вoдoй, пoдoжди 2–3 минуты, чтoбы cмecь пoдeйcтвoвaлa. Πoтoм пoчиcти зубы oбычнoй зубнoй пacтoй. Рeзультaт дeйcтвия этoгo cpeдcтвa нaкoпитeльный: иcпoльзуя тaкую мacку нa пocтoяннoй ocнoвe (2 paзa в дeнь), ты c лeгкocтью избaвишьcя oт пpoблeм c зубaми.

Жевательная резинка - ее польза и вред Это действительно хороший способ очистить зубы после приема пищи. Но максимум в течение 20 минут, а также резинка должна быть без сахара. ️В противном случае продолжительное жевание ведёт к чрезмерной нагрузке на височно-челюстной сустав, что приводит к раннему его износу. В Америке провели исследование, и оказалось, что у 40-летних испытуемых, кто жевал резинку больше часа в день, сустав соответствует состоянию человека в возрасте 80 лет. Мир здоровья