Назад

Опухоли спинного мозга Синдром полного или частичного поперечного поражения...

Описание:
Опухоли спинного мозга Синдром полного или частичного поперечного поражения спинного мозга (включая синдром мозгового конуса и синдром конского хвоста) чаще вызывают опухоли.

Похожие статьи

​​Синдром Кушинга

Клинический синдром — вызванный эндогенным гиперкортицизмом...
​​Синдром Кушинга Клинический синдром — вызванный эндогенным гиперкортицизмом...
​​Синдром Кушинга Клинический синдром — вызванный эндогенным гиперкортицизмом или длительным приёмом кортикостероидов. Эндогенный гиперкортицизм может быть обусловлен гиперплазией гипофиза, эктопическим избытком АКТГ (дают некоторые опухоли) и патологиями непосредственно надпочечников. Внешние проявления этих подтипов СК одинаковы. Чаще наблюдается у женщин. Как распознать: • Ожирение: ожирение в области живота, груди, шеи на фоне истощения жировой клетчатки на конечностях. • Атрофия мышц: в первую очередь страдают ягодичные и бедренные, пациенты жалуются на сложности с посадкой и вставанием. • Истонченная кожа с характерными полосами растяжения багрового цвета – стриями. • Избыток андрогенов, который у женщин приводит к гирсутизму и аменорее. Фотодокументы https://telegra.ph/file/02ce1b08cf0ee9c1bbf63.jpg
5975 

06.04.2020 11:00

Человеку с киберпротезом руки впервые смогли вернуть осязание Новый...
Человеку с киберпротезом руки впервые смогли вернуть осязание Новый нейроинтерфейс позволяет не только управлять движением парализованных конечностей, но и чувствовать прикосновения и испытывать другие тактильные ощущения. Описание изобретения американских нейрофизиологов опубликовал научный журнал Cell. "До настоящего времени наш пациент Айэн чувствовал себя так, как будто его рука была "чужой". Он не мог управлять ей нормально, если постоянно не смотрел на то, куда и как она движется. Это требует серьезной концентрации внимания и не позволяет одновременно выполнять даже самые простые действия", – прокомментировал успех один из разработчиков, нейрофизиолог из Мемориального института Баттеля (США) Патрик Гэнцер. Так называемые нейроинтерфейсы представляют собой комбинацию из микрочипов, электродов и компьютерных алгоритмов. Они позволяют подключить к мозгу человека или животных различные киберконечности, искусственные глаза или даже синтетические органы чувств, подобные тепловизорам или рентгеновизорам. К примеру, в 2012 году ученые впервые подключили к мозгу парализованной женщины искусственную руку. Благодаря этому протезу женщина смогла самостоятельно выпить чашку кофе и выполнить некоторые другие действия. В 2016 году специалисты из американского Университета Дьюка подключили мозг пациента к роботизированной коляске, а год назад они с помощью специального стимулятора спинного мозга вернули человеку способность ходить. Развитию и применению таких киберконечностей, как отмечает Гэнцер, сейчас мешает то, что их обладатель не может ощущать их движения, когда искусственная нога или рука касается пола, поверхности стола и других препятствий. Как показывают последние опыты нейрофизиологов, тактильные ощущения играют очень важную роль в том, как мозг "учится" управлять своими и кибернетическими конечностями. Гэнцер и его команда решили эту проблему. На протяжении последних шести лет они работали над созданием нейроинтерфейса, который позволяет напрямую "подключить" руки пациентов к головному мозгу, минуя поврежденные участки позвоночника.
5916 

11.12.2020 13:31

Человеку с киберпротезом руки впервые смогли вернуть осязание Новости...
Человеку с киберпротезом руки впервые смогли вернуть осязание Новости медицины Человеку с киберпротезом руки впервые смогли вернуть осязание Новости медицины·19 мая 2020 Сергей Бобылев/ТАСС Сергей Бобылев/ТАСС Новый нейроинтерфейс позволяет не только управлять движением парализованных конечностей, но и чувствовать прикосновения и испытывать другие тактильные ощущения. Описание изобретения американских нейрофизиологов опубликовал научный журнал Cell. "До настоящего времени наш пациент Айэн чувствовал себя так, как будто его рука была "чужой". Он не мог управлять ей нормально, если постоянно не смотрел на то, куда и как она движется. Это требует серьезной концентрации внимания и не позволяет одновременно выполнять даже самые простые действия", – прокомментировал успех один из разработчиков, нейрофизиолог из Мемориального института Баттеля (США) Патрик Гэнцер. Так называемые нейроинтерфейсы представляют собой комбинацию из микрочипов, электродов и компьютерных алгоритмов. Они позволяют подключить к мозгу человека или животных различные киберконечности, искусственные глаза или даже синтетические органы чувств, подобные тепловизорам или рентгеновизорам. К примеру, в 2012 году ученые впервые подключили к мозгу парализованной женщины искусственную руку. Благодаря этому протезу женщина смогла самостоятельно выпить чашку кофе и выполнить некоторые другие действия. В 2016 году специалисты из американского Университета Дьюка подключили мозг пациента к роботизированной коляске, а год назад они с помощью специального стимулятора спинного мозга вернули человеку способность ходить. Развитию и применению таких киберконечностей, как отмечает Гэнцер, сейчас мешает то, что их обладатель не может ощущать их движения, когда искусственная нога или рука касается пола, поверхности стола и других препятствий. Как показывают последние опыты нейрофизиологов, тактильные ощущения играют очень важную роль в том, как мозг "учится" управлять своими и кибернетическими конечностями. Гэнцер и его команда решили эту проблему. На протяжении последних шести лет они работали над созданием нейроинтерфейса, который позволяет напрямую "подключить" руки пациентов к головному мозгу, минуя поврежденные участки позвоночника. Касание кибернетической руки В этих экспериментах, как отмечает ученый, участвовал 28-летний молодой человек по имени Айэн Буркхарт. Девять лет назад в результате несчастного случая во время дайвинга он повредил спинной мозг. Ученые вставили в кору мозга пациента специальный чип и набор электродов, после чего попытались подключить к ним искусственную руку. Изначально эти опыты шли удачно: доброволец успешно освоил киберпротез и научился управлять движением роборуки, выполнять несложные действия. Впоследствии, однако, его прогресс замедлился, что и ученые, и сам Буркхарт связывали с тем, что он не мог ощущать движений конечности. Пытаясь понять, как можно исправить эту проблему, Гэнцер и его коллеги случайно заметили, что кожа киберруки не совсем потеряла чувствительность. Она продолжала вырабатывать сигналы при прикосновениях и движениях, но они были слишком слабыми, чтобы их мог "заметить" мозг пациента. Нейрофизиологи проверили, что произойдет, если попытаться усилить этот сигнал с помощью внешних датчиков, микромоторов и электродов. Они порождали вибрации и посылали электрические импульсы определенного типа в кожу пациента в тот момент, когда он касался какого-то предмета или совершал движения. Как показали последующие опыты, благодаря подобному усовершенствованию Буркхарт практически безошибочно стал узнавать, что он касается какого-то предмета, не глядя на него. Вдобавок из-за этого произвольные движения рукой стали быстрее и точнее, благодаря чему Буркхарту смог ограничивать силу своих движений. В ближайшее время Гэнцер и его команда планируют создать новую версию подобного киберпротеза, которую можно будет использовать не только в лаборатории, но и в домашней обстановке. Подобные нейроинтерфейсы, как надеются ученые, помогут многим людям вернуть себе возможность самостоятельно вести свою жизнь.
5827 

08.01.2021 10:02

Когда думаешь, что это опухоль, а это игрушечный пистолетик...

В Челябинске...
Когда думаешь, что это опухоль, а это игрушечный пистолетик... В Челябинске...
Когда думаешь, что это опухоль, а это игрушечный пистолетик... В Челябинске врачи извлекли из дыхательных путей 11-летнего мальчика миниатюрный пистолетик. В течение года школьник страдал от сильного кашля и дыхательной недостаточности. Назначаемое лечение не помогало, состояние мальчика ухудшалась, и медики заподозрили у ребенка наличие опухоли в горле, так как симптомы были очень похожи. Сделав бронхоскопию, специалисты отделения эндоскопии нашли в дыхательных путях ребенка игрушечный пистолет. Что интересно, мальчик знал об игрушке, помнил, как случайно ее проглотил, однако рассказал о случившемся уже по факту. На вопрос, почему он не сделал этого раньше, ребенок пояснил, что его никто не спрашивал. Кроме того, он не увидел связи между кашлем и историей с пистолетом, поэтому не посчитал нужным что-то говорить врачам и родителям. В больнице без труда удалили игрушку и выписали ребенка домой. Пистолет Семену вернули на память.
5746 

25.01.2021 14:03

Подведем итоги загадки? Как это ни парадоксально, но единственно правильного...
Подведем итоги загадки? Как это ни парадоксально, но единственно правильного ответа тут нет и любой из возможных диагнозов может им стать, потому как пациента нужно дообследовать. Но давайте немного порассуждаем. В пользу колики и геморроя говорит анамнез жизни (что она страдает этими болезнями) и то, что похожие боли повторялись и ранее. Плюс больная мечется - возможный признак колики. Но при этом заболевании чаще болит в пояснице (или в животе, но с какой-то одной стороны) - там, где нарушен отток мочи из почки. В данном случае у пациентки болит весь живот, поэтому такой диагноз маловероятен. Что касается опухоли с перфорацией и кровотечением - то против него говорит то, что пациентка мечется в постели. В данном случае она постаралась бы занять наиболее щадящее положение и минимально шевелиться - потому как каждое движение причиняло бы ей боль. А вот против мезентериального тромбоза ничего не говорит - наоборот, описаны самые распространенные признаки, о которых я рассказывал ранее - в этой статье. Это и нарушение ритма (значит большая вероятность образования тромба в камерах сердца), и характер болей, и кровь в прямой кишке.
5732 

04.09.2020 10:10

Про красные родинки, которые и не родинки вовсе Недавно ко мне пришла...
Про красные родинки, которые и не родинки вовсе Недавно ко мне пришла пациентка и обмолвилась, что у нее появилось много красных родинок. Я, конечно, тут же устроила осмотр. Это оказались не родинки, а красные пятнышки-ангиомы. Это такие сосудистые образования, которые произрастают из кровеносных (гемангиомы, красно-синего цвета) или лимфатических сосудов (лимфангиомы, бесцветные). Ангиомы могут быть на поверхности кожи и слизистых оболочках, а могут быть локализованы во внутренних органах, в костях и мышцах.  Те, которые находятся на поверхности кожи, абсолютно безопасны. Чаще всего они находятся на голове, шее, на верхней части туловища. Достаточно часто врожденные ангиомы бывают у детей. Но если вдруг у вас появились ангиомы в заметном количестве, то это надо воспринимать как крик о помощи. Ангиомы - проблема многофакторная, в том числе, связанная с нарушением функций печени. Нужно сходить на УЗИ внутренних органов, сдать анализы крови и пропить курс поддерживающих препаратов. Увы, даже когда печень восстановится, ангиомы не исчезнут. Придется обращаться к косметологу для криодеструкции (прижигании азотом), электрокоагуляции (прижигании электричеством) или хирургическим способом. Ангиомы, расположенные внутри тканей и органов, по сути, представляют собой опухоли и могут быть опасны. Например, когда ангиома находится в полости (в том числе и в черепе), она может представлять угрозу разрыва и кровотечения. Также хирург потребуется, если образование растет или повреждено. В случаях, когда ангиома недоступна для хирургического вмешательства, врачи предлагают лечение гормонами. В любом случае надо быть внимательны к себе и своему телу, чтобы не пропустить признаки возможных заболеваний. У моей пациентки оказались вполне поправимые метаболические нарушения. Ситуация стопроцентно улучшится, если она будет аккуратно выполнять мои назначения. 
5743 

03.02.2021 09:02

​В следующих двух-трёх постах мы поговорим о флуоресцентных...
​В следующих двух-трёх постах мы поговорим о флуоресцентных...
​В следующих двух-трёх постах мы поговорим о флуоресцентных соединениях. Флуоресценция – это одно из явлений, которые могут происходить во время взаимодействия электромагнитного излучения с веществом. Это физическое явление, суть которого заключается в кратковременном поглощении кванта света флуорофором с последующей быстрой эмиссией другого кванта, который имеет свойства, отличные от исходного. Применение флуоресценции в биохимии: 1) Секвенирование ДНК (определение последовательности нуклеотидов в цепи нуклеиновой кислоты). 2) Технология микромассивов ДНК. В организмах высших эукариот содержатся тысячи генов, совокупная работа которых определяет фенотип организма. Для быстрого одновременного исследования большого количества генов была разработана технология микромассивов ДНК. 3) Флуоресцентная гибридизация ДНК. Используется для выявления точной локализации определённых последовательностей ДНК на метафазных хромосомах. 4) Флуоресцентная микроскопия. 5) Исследование метаболизма биомолекул, диагностика, биовизуализация при операциях. Этот пункт раскроем подробнее. Дело в том, что многие лекарственные соединения наряду с их высокой биологической активностью обладают и высокой токсичностью, что либо ограничивает их применение, либо делает его невозможным - особенно это актуально для противоопухолевых препаратов. Именно поэтому в медицинской химии выделилась отдельная область, посвященная разработке способов доставки лекарственных средств к мишени. Перспективным подходом к преодолению системной токсичности и минимизации побочных эффектов является применение наноразмерных носителей лекарственных средств, которые используют вместе с флуоресцентными маркерами для исследования их метаболизма. Например, использование наночастиц на основе гиалуроновой кислоты, содержащих в себе лекарственный препарат и флуоресцентный маркер, за счёт высокого сродства гиалуроновой кислоты к рецепторам раковых клеток позволяет наночастицам концентрироваться в месте опухоли и высвобождать препарат непосредственно рядом с ней, при этом снижается системная токсичность противоопухолевого препарата. При разрушении наночастиц высвобождается не только лекарственный препарат, но и флуоресцентный маркер, при этом наблюдается изменение флуоресценции, детектирование которого позволяет судить об эффективности препарата. Также наночастицы содержащие только флуоресцентный маркер (без лекарственного средства) можно применять для диагностики раковых опухолей, а также при их удалении - флуоресцентные маркеры способны значительно облегчить работу хирурга. Многие опухолевые ткани невозможно отличить невооружённым глазом, но благодаря флуоресценции они буквально подсвечиваются (прикрепляем изображение). https://telegra.ph/file/4d829021129a01a91e8ab.jpg
5767 

18.01.2021 23:27

ОТ МАСТОПАТИИ эффективное старинное средство

(У моей подруги полностью исчезла...
ОТ МАСТОПАТИИ эффективное старинное средство (У моей подруги полностью исчезла...
ОТ МАСТОПАТИИ эффективное старинное средство (У моей подруги полностью исчезла опухоль, даже врач была удивлена) Существует эффективное древнее средство при мастопатии: в течение 10 дней прикладывать к опухоли на несколько часов тертую сырую свеклу. Затем 10 дней прикладывать на несколько часов марлю, смоченную водой с натертым хозяйственным мылом. Все это время желательно употреблять в пищу как можно больше свеклы и сок из нее. К такому лечению добавляется и лечение внутреннее – настойка перегородок грецких орехов (перегородки от 25 орехов залить 100 г 70% спирта, настоять 10 дней) принимать по 15-20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 2 месяца. Хранить настойку нужно в темноте при комнатной температуре, процеживать в процессе приготовления не надо.
5733 

24.02.2021 14:00

​​Наконец-то!

В Испании задержали врача пострадавшей на Олимпиаде в Сочи...
​​Наконец-то! В Испании задержали врача пострадавшей на Олимпиаде в Сочи...
​​Наконец-то! В Испании задержали врача пострадавшей на Олимпиаде в Сочи фристайлистки. Следствие считает, что Евгений Блюм пообещал Марии Комиссаровой вернуть способность ходить после травмы с помощью дорогого лечения, заранее зная, что это невозможно. Врачу предъявили обвинение в мошенничестве в особо крупном размере. СК завел дело против врача пострадавшей на Олимпиаде в Сочи фристайлистки. Как сообщает Следственный комитет, Блюм, который является доктором медицинских наук, «воспользовался посттравматическим состоянием спортсменки». Он убедил ее заключить с ним договор на оказание услуг по реабилитации стоимостью более 29 млн руб. Однако проведенное лечение не принесло результатов, «поскольку обещанного Блюмом восстановления функций спинного мозга при полученной травме невозможно достигнуть путем каких-либо реабилитационных мероприятий», говорится в сообщении СК. Представитель спортсменки сообщал, что за полтора года она потратила на лечение 51 млн руб., занималась на специальных тренажерах по пять-семь часов в день, однако ходить так и не смогла. После этого Комиссарова подала иск на 56 млн руб., из них 5 млн руб. — компенсация морального вреда. https://telegra.ph/file/c6fcc3b7fd6b75762276f.jpg
5647 

28.02.2021 23:10

Ложноположительный тест на беременность

Несколько лет назад мужчина решил в...
Ложноположительный тест на беременность Несколько лет назад мужчина решил в...
Ложноположительный тест на беременность Несколько лет назад мужчина решил в шутку сделать тест на беременность и, получив положительный результат, выложил фото с тестом в интернете. В комментариях он узнал, что тест на беременность выявляет в организме ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который вырабатывается тканью эмбриональной оболочки на первых неделях после зачатия. Но это в норме, что же касается патологии - гормон также продуцируют и некоторые опухоли, в том числе при раке яичек. Вскоре врачи действительно обнаружили у мужчины опухоль в одном из яичек. К счастью, она оказалась небольшой и раннеразвивающейся, поэтому ее успешно удалили. О тестах на беременность Тесты на беременность основываются на анализе уровня ХГЧ в организме. Но тут важно понимать, что аптечные тесты являются качественными, а не количественными, поэтому в зависимости от чувствительности теста и правильности выполнения инструкций точность определяемого результата варьируется. Наиболее точные данные о наличии беременности и её предполагаемом сроке даёт лабораторный анализ уровня ХГЧ в крови - иммуноферментный анализ венозной крови определяет точный уровень гормона (на момент забора крови). Интересно то, что тесты на беременность, продающиеся в магазинах, проводимые дома опытными людьми, дают точность в среднем 91 %, что ненамного хуже лабораторного исследования (97,4%), но у неопытных потребителей точность падает до 75% - ошибки при использовании тестов могут привести как к ложно-отрицательному, так и к ложно-положительному результату. Хорионический гонадотропин человека После оплодотворения яйцеклетки и формирования хориона (будущей плаценты) концентрация ХГЧ в крови ежедневно удваивается в течение недели, затем постепенно снижается. Именно благодаря секреции значительных количеств ХГЧ плацентой плода жёлтое тело, ответственное за синтез прогестерона и в норме существующее около 2 недель в течение каждого менструального цикла, у беременных не подвергается рассасыванию и остается функционально активным в течение 10-12 недель - до того момента, пока плацента не будет в состоянии сама вырабатывать эстроген и прогестерон. Прогестерон помогает слизистой оболочке матки подготовиться к возможной беременности и имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Жёлтое тело у беременных под влиянием ХГЧ производит очень большие количества прогестерона, физиологически невозможные в норме в небеременном организме. Также ХГЧ стимулирует продукцию эстрогенов и слабых андрогенов фолликулярным аппаратом яичников. В некоторой степени ХГЧ также обладает, по-видимому, кортикотропными свойствами, повышая стероидогенез в коре надпочечников и способствуя функциональной гиперплазии коры надпочечников у беременной. Повышение секреции глюкокортикоидов под влиянием ХГЧ может играть роль в механизмах адаптации организма беременной к стрессу, коим и является беременность, а также обеспечивает физиологическую иммуносупрессию, необходимую для развития генетически (наполовину) чужеродного организма внутри матки. Хорионический гонадотропин также играет роль в развитии и поддержании функциональной активности самой плаценты, улучшает её трофику и способствует увеличению количества ворсин хориона. Повышенный ХГЧ у небеременных В небеременном организме в норме ХГЧ отсутствует, однако он часто синтезируется различными трофобластическими, герминогенными или гормон-продуцирующими опухолями. Так, повышение ХГЧ может быть признаком: -опухоли яичек; -опухолевых заболеваний желудочно-кишечного тракта; -некоторых новообразований легких, почек, матки; -пузырного заноса; -хорионкарциномы и т.д. В завершение хотим сказать, что этот пост точно не является агитацией в пользу такого нетривиального использования тестов на беременность, скорее мы хотели рассказать о том, как они работают и индикатором чего они могут являться теоретически. Онкология непредсказуема, поэтому следите за своим здоровьем и не забывайте хотя бы иногда сдавать общие анализы, что намного надёжнее. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532950/
5687 

02.03.2021 21:22


​Бородавки , как избавится от них.
С бородавками сталкивалось 75% населения...
​Бородавки , как избавится от них. С бородавками сталкивалось 75% населения...
​Бородавки , как избавится от них. С бородавками сталкивалось 75% населения планеты. Эти новообразования являются легкой формой кожной опухоли, которые очень поверхностные и не проникают глубок в кожу, тем более до костей. Причинами бородавок всегда является вирус, который цепляется к людям со сниженным иммунитетом. Вирус может проникнуть в кожу через малейший порез или ранку. Вот пара отличных средств которые найдутся у каждого. Касторовое масло. Аккуратно наносите 1 каплю этого средства 2 раза в день на бородавку. После чего, обработанное место надо плотно забинтовать стерильной повязкой. Также можно смешать касторку с пищевой содой в соотношении 1:1 и точно также обрабатывать 2 раза в день. Если все эти процедуры делать ежедневно, на протяжении 2-х месяцев, то бородавка должна исчезнуть. Банановая кожура. Неожиданное средство, но достаточно эффективное при регулярном применении. Кожуру вырезать небольшим кусочком, приклеить с помощью пластыря внутренней стороной к бородавке, оставить на ночь. Утром снять, а новообразование опять заклеить. Срок выведения бородавки 1-2 месяца. Чтобы бородавка быстрее сошла, нужно каждый день натирать её соком одуванчика, соком чистотела, ягодами рябины, разрезанной долькой чеснока или луком. бородавки вируснаяинфекция лечениебородавок какизбавитсяотбородавок медицина лучшее нардная_медицина https://telegra.ph/file/cb06c88592f80b2ab124b.jpg
5564 

17.03.2021 16:50

Созданы управляемые наноносители для точной адресной доставки противоопухолевых...
Созданы управляемые наноносители для точной адресной доставки противоопухолевых препаратов Исследователи из Сколтеха и Израильского медицинского центра Хадасса в Москве разработали гибридные наноструктурированные частицы, которые можно направлять к опухоли при помощи градиента магнитного поля, отслеживать их положение по уровню флуоресценции и с помощью ультразвука инициировать высвобождение лекарственного препарата; Счётная палата заявила о снижении доступности льготных лекарств Лекарственное обеспечение россиян организовано недостаточно эффективно, в том числе снижается доступность льготных препаратов и для лечения пациентов с коронавирусом. Об этом говорится в отчёте о работе Счётной палаты за прошлый год.
5623 

23.03.2021 15:40

​​ЗАКИПЯТИ БАНАНЫ С КОРИЦЕЙ И ВЫПЕЙ ПЕРЕД СНОМ
Вот, что напиток сделает с...
​​ЗАКИПЯТИ БАНАНЫ С КОРИЦЕЙ И ВЫПЕЙ ПЕРЕД СНОМ Вот, что напиток сделает с...
​​ЗАКИПЯТИ БАНАНЫ С КОРИЦЕЙ И ВЫПЕЙ ПЕРЕД СНОМ Вот, что напиток сделает с организмом! Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги! Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов. Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок! Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови! Эффект от употребления чудо-напитка заметен уже через 3 дня. Для его приготовления можно использовать переспевшие бананы! Бананы с корицей ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 л воды 2 нарезанных кружочками банана 2 палочки корицы ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1.Вскипяти воду с корицей. Помести в теплую воду бананы, дай воде закипеть. 2.Остуди и выпей коктейль за час до сна. Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. Прекрасно успокаивает нервную систему, попробуй обязательно! Польза бананов для организма не вызывает сомнений. Рекомендую тебе употреблять целебный напиток в течение ближайшей недели, это спасение в осенне-зимний сезон, когда организм ослаблен внезапными холодами. Желаю тебе крепкого здоровья! https://telegra.ph/file/f6e9c4a4b9220382b46e3.jpg
5550 

27.03.2021 13:11

Спина бифида оккульта или «позвонки с дефектом». Довольно часто встречается у...
Спина бифида оккульта или «позвонки с дефектом». Довольно часто встречается у людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем. ⠀ Про диагностику этого состояния рассказывает куратор программы Spina Bifida, педиатр ЦВП - Эмилия Гаврилова. Пост взят из фб-сообщества "Центр врожденной патологии GMS Clinic" ⠀ Многие люди живут и не знают, что у них есть «особенные позвонки». Потом они по какому-то поводу делают рентген и врачи случайно находят те самые позвонки с дефектом, образующие щель в позвоночнике. ⠀ Что с этим делать? ⠀ Пострадал ли спинной мозг в районе расщепленных позвонков - по рентгену не видно. Это можно увидеть только по МРТ. Дело в том, что помимо дефекта позвонков в этой области может быть порок развития спинного мозга и окружающих тканей (миелодисплазия, киста, фиксация, липома, дермальный синус и другие). ⠀ Чтобы понять, направлять ли пациента на МРТ или нет, врач собирает подробную информацию: нет ли запоров, подтекания мочи, повторяющихся инфекций мочевых путей (в т.ч. пиелонефритов), не болит ли спина, нет ли хромоты и нарушения чувствительности. ⠀ Если ничего нет, то обследование не назначат. А если какие-то нарушения есть, то сделают МРТ и в зависимости от выявленной патологии могут рекомендовать операцию. Не всегда операцию назначают для уменьшения клинических проявлений, иногда она нужна для того, чтобы предотвратить ухудшение и осложнения. Но бывает и по-другому: у человека есть не очень серьезные проблемы со здоровьем (стойкие запоры, недержание мочи, частые мочевые инфекции, боль в спине или промежности, усиливающийся сколиоз, хромота и др.). Или жалоб нет, но на спине имеется какая-то особенность: ямка, гемангиома, хвостик, пучок волос и т.п. Возникают вопросы: Искать ли спина бифида? А если найдется, что делать дальше? С каждым пациентом надо разбираться индивидуально. Но в общем тактика такая: если имеется сочетание нескольких жалоб или на спине выпуклое\вогнутое образование, скорее всего будет рекомендовано обследование. Если на спине плоское образование и жалоб нет, обследование не нужно. При подозрении на Спина бифида часто назначают рентген. По рентгену иногда хорошо видно, что позвонки расщеплены или, наоборот, что точно целы. Но рентген не ответит на вопросы: поврежден ли спинной мозг, есть ли риски ухудшения ситуации. МРТ дает гораздо больше информации. Иногда, особенно у маленьких детей, вместо МРТ проводят УЗИ (оно не требует наркоза и дешевле), но это менее точный способ. Если при обследовании будет выявлена spina bifida, то дальнейшая тактика будет зависеть от характера сопутствующих нарушений. Если у ребенка обнаружится фиксация спинного мозга без его натяжения, операцию сразу делать не будут. Но спинной мозг растет медленнее позвоночника, поэтому, если мозг фиксирован (прикреплен) к позвоночнику, с возрастом он может натянуться и начать повреждаться - тогда может потребоваться операция. Если у человека дермальный ход, то операция нужна, если он идет прямо до спинного мозга, а не заканчивается слепо: спинной мозг должен быть стерилен, а если есть сообщение с внешней средой через ход, он может инфицироваться. Липомы, кисты в области позвоночника могут расти и все больше и больше сдавливать спинной мозг или его корешки. Если липома или киста растет медленно и у человека нет симптомов, ее могут не удалять, но за ней будут наблюдать. Возможны и другие пороки в области Спина бифида оккульта. Некоторые абсолютно безобидны, другие весьма значимы и требуют лечения. Если в семье есть человек со Спина бифида, даже со Спина бифида оккульта, планировать беременность необходимо с особым акцентом на профилактику Спина бифида (это большая отдельная тема). Если у беременной женщины Спина бифида оккульта, в зависимости от ее выраженности и сопутствующих изменений спинного мозга, ей могут рекомендовать кесарево сечение вместо обычных родов. Источник поста: https://www.facebook.com/cvpgms/posts/1098193860663148 Ранее о spina bifida occulta писал тут https://vk.com/wall-141911698_1569 https://www.facebook.com/SergDoc/posts/2059662400758254 https://www.facebook.com/cvpgms/posts/1098193860663148
5569 

01.04.2021 13:34

​​ЛЕЧЕНИЕ МИОМЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

     Миома – это опухоль...
​​ЛЕЧЕНИЕ МИОМЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ Миома – это опухоль...
​​ЛЕЧЕНИЕ МИОМЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ Миома – это опухоль доброкачественного характера, которая образуется путем разрастания мышечной ткани матки. Способ лечения зависит от характера опухоли и состояния пациента. Лечение миомы После проведения всех необходимых обследований пациентке предлагается подходящий вариант лечения. Бороться с миомой можно двумя основными способами: хирургическое удаление опухоли и медикаментозная терапия, позволяющая затормозить рост миоматозных узлов. Безоперационное лечение может представлять собой целый комплекс. В него включают принятие препаратов (в основном, гормональных), фитотерапию и общее лечение миомы народными средствами, соблюдение определенных правил питания. Стоит отметить, что любые народные средства должны быть дополнением, а не единственным методом лечения. Начать домашнее лечение можно с травяных отваров и настоев, заменив ими обычный чай. Например, вкусный и полезный напиток можно приготовить из лесной земляники, используя сухие листья и ягоды растения. Несложно приготовить отвар из крапивы и тысячелистника. Каждый компонент берется по 1 ст. ложке, травки заливаются стаканом кипятка. Уже через 2 часа лекарство можно принимать, пьют отвар после еды. Очень полезным средством станет сок алоэ. Для приготовления лекарства алоэ измельчается, стакан готовой кашицы смешивается с медом (1,5 стакана), заливается кагором (2 стакана). Настой выдерживается 5 дней, принимается по чайной ложке трижды в день. Лечение миомы народными средствами не ограничивается напитками из полезных трав. При миоме рекомендуется периодически делать спринцевания. Можно приобрести готовую настойку календулы в аптеке. Перед применением развести в настойку в кипяченой воде из расчета 1:10. Боровую матку можно использовать как внутрь, так и для спринцевания. Столовую ложку боровой матки заливают обычным стаканом горячей воды. Затем отвар ставят на водяную баню на 5 мин, после чего средство процеживают. Отвар готов к применению! А вот из известного мумие предлагается приготовить раствор для тампона. Мумие берется из расчета объема воды, в котором разводится средство. Теперь в раствор надо опустить обычный гигиенический тампон и поместить его во влагалище перед сном и оставить на всю ночь. https://telegra.ph/file/498e233e20393eac9a4cb.png
5507 

05.04.2021 19:19


​​​Мужчина, 55 лет.

При проведении МРТ головного мозга с контрастным усилением...
​​​Мужчина, 55 лет. При проведении МРТ головного мозга с контрастным усилением...
​​​Мужчина, 55 лет. При проведении МРТ головного мозга с контрастным усилением (2009 г) в передних отделах левой височной доли определяется патологическое внутримозговой объемное образование неправильной округлой формы с нечеткими и неровными контурами, характеризующееся гетерогенным гиперинтенсивным сигналом на Т2-ВИ, гипоинтенсивным сигналом на Т1-ВИ, окружённое зоной гиперинтенсивного сигнала на FLAIR-изображениях. Данное образование имеет участки ограничения диффузии на ДВИ и гетерогенно накапливает контрастный препарат, преимущественно по периферии. На Т2*-взвешенных изображениях гипоинтенсивных включений в опухоли выявлено не было. При проведении патоморфологического исследования - плеоморфная ксантоастроцитома (Grade 2 по классификации ВОЗ). При повторном проведении исследования уже в 2010 году отмечается увеличение размеров выявленного образования, оно стало более гетерогенным по своей структуре, значительно увеличилась перифокальная зона гиперинтенсивного сигнала на Т2/FLAIR-изображениях. При повторном гистологическом исследовании - глиобластома (Grade IV по ВОЗ). клинический_случай злокачественная_трансформация_в_глиобластому https://telegra.ph/file/502714354c6f61ed5ad70.jpg
5561 

03.04.2021 20:01

Миф: Солярий может вызвать рак кожи

Необходимо разделить рак кожи и меланому.
Миф: Солярий может вызвать рак кожи Необходимо разделить рак кожи и меланому.
Миф: Солярий может вызвать рак кожи Необходимо разделить рак кожи и меланому. Рак кожи — злокачественная опухоль эпителиального происхождения, меланома — злокачественная опухоль, исходящая из меланоцитов, продуцирующих пигмент меланин. Так как генез опухоли разный, то и течение заболевания разное. Для меланомы характерно более агрессивное злокачественное течение, чем для рака кожи. Любое воздействие на меланоциты, повышающее их пролиферативную активность, повышает риск возникновения меланомы. Фактором, увеличивающим активность меланоцитов, является ультрафиолетовый спектр света. В солярии используется в основном ультрафиолетовый спектр, соответственно риск возникновения меланомы при использовании солярия намного выше, чем от обычного солнечного излучения. Снизить риск развития меланомы можно, снизив степень воздействия ультрафиолетового света.
5541 

04.04.2021 08:30

​​Классификация атланто-аксиальных ротационных подвывихов Fielding и Hawkins...
​​Классификация атланто-аксиальных ротационных подвывихов Fielding и Hawkins...
​​Классификация атланто-аксиальных ротационных подвывихов Fielding и Hawkins а) Визуализация: • Патологическое ротационное смещение С1 относительно С2, подтвержденное данными трехпозиционной КТ б) Дифференциальная диагностика: • Причины атланто-аксиального ротационного подвывиха (ААРП): о Травма о Инфекция носоглотки (синдром Гризеля) о Ранее перенесенное вмешательство на голове и шее в) Патология: • I тип атланто-аксиального ротационного подвывиха (ААРП) по Pang: отсутствие изменений или блокирование суставной пары С1-С2 несмотря на прилагаемые противоротаци-онные усилия • II тип атланто-аксиального ротационного подвывиха (ААРП) по Pang: уменьшение угла ротации С1 при форсированной коррекции, однако полного вправления С1 не достигается • III тип атланто-аксиального ротационного подвывиха (ААРП) по Pang: достигается вправление С1, однако только в положении максимального поворота головы в противоположную сторону г) Клинические особенности: • Фиксированная ротация головы, боль при попытке коррекции ее положения (болезненная кривошея) • Голова обычно принимает положение наклона в противоположную по отношению к повороту подбородка сторону («голова дрозда») д) Диагностическая памятка: • Типы III и IV по классификации Fielding-Hawkins отличаются травматическим разрывом поперечной связки атланта и других стабилизирующих связок: о Это неотложные и весьма серьезные повреждения, требующие экстренного хирургического лечения, целью которого является защита спинного мозга о Эти более серьезные типы повреждений отличаются от чисто ротационных подвывихов, при которых никогда не бывает остро развивающейся нестабильности (типы I-III по Pang) Рис. Классификация атланто-аксиальных ротационных подвывихов Fielding и Hawkins (1977): тип I представляет собой ротационное смещение атланта без нарушения целостности стабилизирующих связок: тип II - переднее смещение атланта на 3-5 мм в сочетании с патологией поперечной связки; тип III — переднее смещение атланта > 5 мм в сочетании с несостоятельностью поперечной и крыловидных связок: тип IV - наименее распространенный вариант, характеризующийся задним смещением атланта. Стрелками показано направление смещения. https://telegra.ph/file/be33b582dc1dbb65126b9.jpg
5492 

11.04.2021 22:18

Сонный паралич

Представьте, что вы открываете глаза незадолго до рассвета...
Сонный паралич Представьте, что вы открываете глаза незадолго до рассвета...
Сонный паралич Представьте, что вы открываете глаза незадолго до рассвета, пытаетесь перевернуться в постели, но внезапно понимаете, что полностью парализованы. Беспомощно лежа на спине и не в силах кричать о помощи, вы замечаете зловещие фигуры, скрывающиеся в вашей спальне. По мере того, как они подходят к кровати, ваше сердце начинает биться сильнее, и вы чувствуете, что задыхаетесь. Вы слышите жужжание и ощущаете электрические импульсы, разносимые по всему телу. Через мгновение видения исчезают, и вы снова можете двигаться. В ужасе вы думаете о том, что только что произошло. Вышеупомянутый опыт представляет собой эпизод сонного паралича, сопровождаемый гипнопомпическими галлюцинациями. В следующих двух постах мы углубимся в физиологические основы явления, давно описанного с непрофессиональной точки зрения, при котором практически все скелетные мышцы теряют способность к движению, но разум остается ясным, и постараемся показать, как далеко зашла наука в изучении механизмов этого необычного заболевания. Эпидемиология сонного паралича По данным исследований распространенность явления паралича сна варьируется среди психически здорового населения в основном от 5 до 30%, но по некоторым данным может достигать и 62%. Так, большинство опрошенных отмечают единичные или редкие эпизоды, но лишь у некоторых паралич рецидивирует. Средний возраст возникновения первого эпизода явления – 17±1 лет. Чаще явление наблюдается у лиц женского пола (18,8%), чем у мужского (15,7%). Показатели могут варьировать также в зависимости от этнической принадлежности. Здесь степень распространенности явления самая высокая у лиц негроидной расы, а представители азиатской расы в наименьшей степени подвластны сонному параличу. Среди людей, принадлежащих к европеоидной расе, наибольшую «популярность» явление получило у студентов и лиц среднего возраста. Данное состояние может передаваться по наследству при мутации гена PER2, отвечающего за проявление циркадных ритмов у человека. Этот ген принадлежит к семейству генов Per и является одним из ключевых генов биологических часов. Показан четкий циркадианный ритм его экспрессии в нейронах супрахиазматических ядер. Гены этого семейства кодируют компоненты циркадных ритмов двигательной активности, метаболизма и поведения. Было показано, что у людей мутация в гене PER2 вызывает семейный синдром продвинутой фазы сна (FASPS). Как нарушение механизмов перехода в быстрый сон может приводить к сонному параличу? Структура нашего сна включает две чередующиеся фазы: быструю REM-фазу (фаза быстрого сна или стадия быстрых движений глаз – rapid eye movement) и медленную NREM-фазу (non-rapid eye movement sleep, т.е. медленный сон без быстрых движений глаз). Ниже мы подробнее поговорим о быстрой фазе, так как именно она играет ключевую роль в возникновении явления сонного паралича. Исследования американских ученых университета Пенсильвании показали, что в основе патологических процессов, обуславливающих развитие сонного паралича, лежит персеверация REM-активности, то есть нарушение переключения из сна в бодрствование. В REM-фазу сна системы нашего мозга активно работают, однако тело при этом остается неподвижным. Но иногда в этот период происходит пробуждение, и, если структуры мозга не успевают синхронизироваться между собой, возникает паралич. На молекулярном уровне пробуждение опосредуется следующими механизмами. Считается, что холинергическая и глутаматергическая системы в основном связаны с биоэлектрическими и поведенческими проявлениями процесса пробуждения. Ядра ствола головного мозга, отвечающие за возбуждение и содержащие ацетилхолин, дофамин, серотонин или норадреналин, активируют таламус, гипоталамус, двигательные нейроны спинного мозга, передний мозг и оказывают подавляющее воздействие на вентролатеральную преоптическую область (ГАМК, галанин); гипоталамический и таламический возбуждающие центры активируют кору и связанные с возбуждением области в базальной части переднего мозга и в стволе мозга. В следующей публикации начнём разговор с галлюцинаций при сонном параличе. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1363461505050715
5487 

17.04.2021 13:15

О чем сигнализирует постоянная боль в горле

Боли в горле — это дискомфортные...
О чем сигнализирует постоянная боль в горле Боли в горле — это дискомфортные...
О чем сигнализирует постоянная боль в горле Боли в горле — это дискомфортные саднящие или жгучие ощущения, расположенные в ротоглотке. С кратковременным дискомфортом встречался любой: это непременный атрибут простудного заболевания, иных патологий респираторного свойства. Но, если патологическое чувство длится более двух недель и продолжается после выздоровления или протекает на фоне отсутствие иных выраженных симптомов — это серьезная проблема. 1. Ларингит. Воспаление слизистых оболочек гортани. Весьма распространенная патология. 2. Фарингомикоз. По своей природе это все тот же фарингит, только провоцируется он грибками. 3. Тонзиллит. Также называется ангиной. Воспалительное поражение небных миндалин. В основном имеет двусторонний характер, что и является наиболее частой причиной боли в хронической фазе течения. 4. Новообразования и опухоли. Различны по своему характеру. Вызывают болевые ощущения только на поздней стадии своего развития.
5497 

14.04.2021 09:15

О чем сигнализирует постоянная боль в горле

Боли в горле — это дискомфортные...
О чем сигнализирует постоянная боль в горле Боли в горле — это дискомфортные...
О чем сигнализирует постоянная боль в горле Боли в горле — это дискомфортные саднящие или жгучие ощущения, расположенные в ротоглотке. С кратковременным дискомфортом встречался любой: это непременный атрибут простудного заболевания, иных патологий респираторного свойства. Но, если патологическое чувство длится более двух недель и продолжается после выздоровления или протекает на фоне отсутствие иных выраженных симптомов — это серьезная проблема. 1. Ларингит. Воспаление слизистых оболочек гортани. Весьма распространенная патология. 2. Фарингомикоз. По своей природе это все тот же фарингит, только провоцируется он грибками. 3. Тонзиллит. Также называется ангиной. Воспалительное поражение небных миндалин. В основном имеет двусторонний характер, что и является наиболее частой причиной боли в хронической фазе течения. 4. Новообразования и опухоли. Различны по своему характеру. Вызывают болевые ощущения только на поздней стадии своего развития.
5514 

15.04.2021 15:10


​БОЛЬ В НОГАХ - 9 ПРОСТЫХ РЕШЕНИЙ

 1. Уксус. Это одно из самых простых средств...
​БОЛЬ В НОГАХ - 9 ПРОСТЫХ РЕШЕНИЙ 1. Уксус. Это одно из самых простых средств...
​БОЛЬ В НОГАХ - 9 ПРОСТЫХ РЕШЕНИЙ 1. Уксус. Это одно из самых простых средств от болей в ногах. Заполните ванночку для ног теплой водой, добавьте капельку жидкости для мытья посуды и чашку белого уксуса. Поместите в ванночку ноги. Через полчаса вы избавитесь от отеков, а кожа станет менее сухой. После ванночки следует вымыть ноги. Можно использовать и такой способ. Смочить ткань или полотенце в теплой воде с уксусом, обернуть этой тканью ноги, немного подержать (несколько минут, пока ткань не остынет), это значительно снимает опухоль с ног. 2. Сода. Ещё одно эффективное и доступное средство — пищевая сода. Преимущество её перед уксусом — отсутствие запаха. Налейте в ванночку теплой воды. На каждый литр воды добавьте полчашки соды. Перемешайте до растворения и замочите ноги на 20-30 минут. Вместо обычной воды можно использовать рисовую воду. 3. Эффект носков. Этот рецепт знают многие. Он особенно актуален в холодное время года. Перед сном намажьте ноги слоем лосьона, вазелина или оливкового масла. Затем наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Вы должны проснуться с гладкой и мягкой кожей ног. Такое простое лечение стоит повторять раз в неделю. 4. Масла. Для опухших и уставших ног можно использовать эфирные масла или смеси масел. Например: — Смесь из масла мяты перечной, масла эвкалипта и масла лимона. Снижает опухоли. — Масло лаванды и сандалового дерева можно применять при отеках, а также при трещинах на ногах. — Масло мяты перечной. Это масло и избавляет от болей, и залечивает трещины, ведь оно обладает антибактериальными свойствами. Добавьте масло мяты перечной в свой лосьон или крем для ног, и такой состав станет лечебным. Однако стоит помнить, что масло мяты перечной может вызвать аллергию, а также оно противопоказано беременным и кормящим женщинам. — Масло чайного дерева уменьшает отеки. Можно сделать теплую ванночку с добавлением этого масла и держать в ней ноги 20-25 минут. — Горчичное масло тоже спасает от отечности. — Обычное оливковое масло можно добавлять в ванночку с теплой водой, это подлечит трещины, уберет сухость. 5. Овсянка. Это будет скраб и маска. Смешайте овсяные хлопья с любым маслом (оливковым, жожоба) или жирным лосьоном (кремом), и оставьте на ногах на 20-30 минут. Смойте состав. Потом вам захочется порхать и летать, настолько легко себя почувствуют ноги. 6. Лед. Доступнейшее средство от отеков и тяжести в ногах. Поднимите ноги наверх, положите на них лед. Это позволит быстро «откачать» избыток жидкости из ног, уменьшив отечность. 7. Огурцы. Всем известно, что по утрам на область вокруг глаз стоит класть по кружочку огурца для уменьшения темных кругов и мешков под глазами. Огурец хорошо поглощает жидкость. Почему бы не использовать этот метод и для уставших ног? Можно сделать огуречное пюре или огуречный сок. Этот способ освежит кожу ног, избавит от усталости и тяжести в ногах, охладит ноги. Можно обложить ноги ломтиками огурца, а сверху сделать повязку на 30-45 минут, результаты тоже будут эффективными. Есть свежие огурцы тоже полезно, для ног, в том числе. Кроме этого, обратите внимание на то, чтобы в рационе были продукты, содержащие витамин Е. Пейте много воды и избегайте соли. 8. Массаж. Купите масло для массажа и попросите мужа сделать вам массаж стоп. Особых умений не нужно, просто чуть помять и погладить ноги круговыми движениями. 9. Лечебные чаи. На здоровье ног влияют не только внешние воздействия, им нужно помогать и изнутри, следя за питанием, а также потребляя травяные чаи: — Из крапивы. Возьмите 1 ст. ложку сухих листьев крапивы и заварите в 1 стакане воды. Принимать внутрь. Выпивать в течение дня (3-4 раза), снижает отечность ног. — Из корня одуванчика. 3-4 раза в день следует выпивать немного такого чая, это снимает отеки и усталость ног. — Из патоки. В стакане воды прокипятите половину чайной ложки патоки и 1 ст. ложку аниса. Потребление такого напитка 2-3 раза в день может уменьшить отек ног в короткий промежуток времени. — Из петрушки. В 2-х стаканах воды прокипятите 6-8 листьев петрушки, пейте 3-4 раза в день. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/e289e849fc3e26ea7eed6.jpg
5367 

21.04.2021 16:15

Что такое опухоль головного мозга и какой она бывает

Опухоль головного мозга...
Что такое опухоль головного мозга и какой она бывает Опухоль головного мозга...
Что такое опухоль головного мозга и какой она бывает Опухоль головного мозга — это новообразование, которое формируется из‑за неконтролируемого деления клеток. По характеру все опухоли делятся на два типа: - Доброкачественные. Они раздвигают окружающие клетки и покрываются капсулой. Оболочка не даёт новообразованию распространяться на другие ткани. - Злокачественные, или рак. Прорастают в соседние участки мозга, поэтому их невозможно отделить от здоровых тканей. Кроме того, опухоли различаются по месту возникновения. Первичные вырастают сразу из клеток мозга, а вторичные (метастатические) распространяются в эту область из других органов. Вторичные новообразования всегда относятся к злокачественным. ️Любая опухоль мозга способна сильно ухудшить самочувствие, ведь она давит на орган. Иногда это приводит к параличу, формированию грыжи, которая, в свою очередь, может вызвать кому или даже остановку дыхания и сердцебиения. Но если знать симптомы, есть шанс вовремя обратиться к неврологу и начать лечение.
5438 

19.04.2021 19:05

​Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника.

Спина по вечерам...
​Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника. Спина по вечерам...
​Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника. Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений. Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника просты – нужно делать упражнения без рывков, мягко, чувствуя, как растягиваются мышцы спины и позвоночник. Эти упражнения можно делать каждый день в течение 10–15 минут. 1. Встаньте на четвереньки. Сделайте вдох, слегка прогните спину и посмотрите вверх. Так, чтобы почувствовать, как растягиваются мышцы вдоль всего позвоночника от копчика до шеи. Задержите дыхание на несколько секунд. Затем сделайте выдох, округлите спину и втяните живот, чтобы напряглись мышцы. Прижмите подбородок к груди и задержите дыхание на несколько секунд. Выполнить 7-8 таких движений. 2. Лягте на спину, руки расположите на полу за головой. Полностью выдохните воздух. Держа левую ногу прямой, вдыхайте, одновременно сгибая правое колено, и прижимая бедро к туловищу, обхватывайте правое колено обеими руками. Задержите дыхание на несколько секунд, затем расслабьтесь, выдохните и вернитесь в исходное положение. Повторить 5-7 раз для каждой ноги. 3. Лягте на пол, руки заведите за голову и выпрямите. Дышите как обычно. Вытягивайте одновременно левую руку и ногу в противоположных направлениях. Повторите то же самое для правой стороны. Сделать 5-7 вытягиваний для каждой стороны. https://telegra.ph/file/ef2234e230adee4c0d9b2.jpg
5471 

22.04.2021 17:10

​Очищение организма растительным маслом

Растительное масло (ореховое или...
​Очищение организма растительным маслом Растительное масло (ореховое или...
​Очищение организма растительным маслом Растительное масло (ореховое или подсолнечное) способно связывать и впитывать все вредные и ненужные организму вещества. При очищении маслом восстанавливается нормальная работа клеток, улучшается обмен веществ, укрепляются защитные функции организма, рассасываются опухоли и новообразования, снижается риск сердечных заболеваний (в первую очередь, инфаркта миокарда). Также с помощью этого очищения организма Вы сможете уменьшить симптомы (а то и вовсе избавиться) таких болезней как: мигрени, гинекологических и простудных заболеваний, гайморит, радикулит, тромбофлебит, заболеваний лёгких, почек, кишечника, желудка и крови. Нужно иметь в виду, что при очищении маслом могут рассасываться скрытые очаги заболеваний. Возможно временное обострение болезни, ухудшение общего состояния, может быть симптомом рассасывания очага. Но не стоит переживать по этому поводу, просто продолжайте очищение и спустя месяц Вы почувствуете положительный результат, а многие болезни постепенно начнут покидать Ваш организм. Первой оздоравливается и очищается щитовидная железа. Методика очищения организма растительным маслом Очищение организма растительным маслом проводят следующим образом: берём растительное масло (идеально подходит подсолнечное) – одну столовую ложку и сосредотачиваем его в передней части рта. Затем его необходимо "прожёвывать" и сосать как конфету или соску. Очень важно не глотать масло, особенно в первые дни лечения. Процедуру необходимо выполнять без напряжения, свободно и легко. Продолжительность одного такого сеанса: 25-30 минут. Вначале разжёвываемое масло станет густым, а потом жидким как вода, тогда его и необходимо сплюнуть. Жидкость должна иметь молочный цвет. Этот цвет говорит нам о всасывании яда, а также о его нейтрализации. Если сплюнутая жидкость имеет жёлтый цвет, то процесс считается незавершённым и в следующий раз нужно продлить время на 5-10 минут. Сплюнутая жидкость инфицирована и в ней содержится много токсинов. Проводить эту процедуру лучше всего дважды в сутки: натощак утром и перед сном на голодный желудок вечером (в это время многие болезни находятся у основания зубов в ротовой полости). Во время очищения организма маслом организм освобождается от вредной микрофлоры, слизи, солей, вирусов, бактерий, токсинов, а также в нём усиливается газообмен и процесс обмена веществ. Для более действенного эффекта, после сплёвывания масла прополощите ротовую полость отваром шалфея. https://telegra.ph/file/07412040ebfc7eef28c1b.jpg
5444 

01.05.2021 08:30

​​ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНАМ В РАЗНЫЕ ВОЗРАСТНЫЕ ПЕРИОДЫ 

1. Курага - как...
​​ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНАМ В РАЗНЫЕ ВОЗРАСТНЫЕ ПЕРИОДЫ 1. Курага - как...
​​ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНАМ В РАЗНЫЕ ВОЗРАСТНЫЕ ПЕРИОДЫ 1. Курага - как питательное и общеукрепляющее средство рекомендуется в климактерическом периоде, беременным женщинам при отеках, нарушениях сердечного ритма, при гипертонии. Доза: 100-150 г в сутки. 2. Маточные кровотечения при климаксе, обильных и болезненных менструациях, да и при скудных или отсутствующих, можно лечить ежедневным приемом, по 1-2 стакана, чая из цветков клевера красного. 3. При нарушениях менструального цикла, болях, чай с цветками липы просто незаменим. Женщинам после 45 лет необходимо раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая, и климакса можно не бояться: он наступит значительно позже, чем у сверстниц, и будет безболезненным, без кровотечений. Опухоли женской половой сферы (фиброаденомы, миомы) тоже лечат липовым чаем. Для этой цели нужно собирать липовый цвет только на самом молодом месяце, это один – два дня, затем цвет уже утратит противоопухолевое действие. Пить постоянно. Все лечебные свойства липы усиливаются, если добавлять 1:1 шалфей. 4. Листья, цветы, семена настурции. Если ощущается слабость, шалят нервы, все раздражает, меланхолия и депрессия появляются неожиданно. Листья и цветы можно высушить, семена измельчить в кофемолке и использовать там, где вы применяете соль и пряности. Кстати, очень полезно и мужчинам. https://telegra.ph/file/d999d812baec89651920b.jpg
5414 

10.05.2021 20:22

Клещевой системный боррелиоз (болезнь Лайма)

В связи с разгаром сезона...
Клещевой системный боррелиоз (болезнь Лайма) В связи с разгаром сезона...
Клещевой системный боррелиоз (болезнь Лайма) В связи с разгаром сезона пикников, отдыхов на природе и на даче решили поговорить об одной из самых распространённых клещевых болезней - болезни Лайма (лайм-боррелиоз, клещевой системный боррелиоз) - инфекционном заболевании, которое вызывают бактерии вида Borrelia. Они передаются человеку при укусе инфицированным черноногим или оленьим клещом. Клещ заражает животных после укуса – болезнью часто всего страдают олени, птицы и грызуны. Чем дольше членистоногое находится на коже, тем выше вероятность заражения. Обычно для передачи инфекции нужно 24–36 часов. Укус безболезненный, и многие пациенты его даже не замечают, а позже сталкиваются с симптомами, не обнаружив самого возбудителя. Однако укус не всегда приводит к заражению: в слюнных железах клещей бактерий совсем немного, в основном они заселяют кишечник. Болезнь Лайма - наиболее распространенное клещевое заболевание в Европе и США. В первую очередь ему подвержены жители лесистых местностей. При этом вовсе необязательно, что человек проводит значительную часть времени рядом с лесом: часто клещ попадает к нему через домашних животных после свободного выгула. Боррелиоз – бактериальное заболевание, оно хорошо лечится антибиотиками, особенно на ранней стадии. Но при более позднем проявлении или хронических симптомах зачастую требуется внутривенное введение антибиотиков на протяжении нескольких недель. Возбудитель болезни Лайма Причиной лайм-боррелиоза считаются несколько разновидностей бактерий одного вида: Borrelia burgdorferi, Borrelia garinii и Borrelia afzelii. Это микроаэрофилы — организмы, которым для роста необходим кислород в воздухе или тканях организма хозяина. Их переносят клещи рода Ixodes, жизненный цикл которых – около трех лет. Они живут в низких травах и кустарниках. Очаги распространения болезни Лайма фиксируют в лесах умеренного климата, которые есть практически на всей территории России от Сахалина до Калининграда. На тех же местностях, как правило, распространён и вирус клещевого энцефалита. Оба заболевания имеют сезонный характер, но энцефалит диагностируют реже, чем боррелиоз. Нередко у одного пациента встречается целый набор инфекций, потому что клещ может быть заражен одновременно несколькими видами бактерий. Помимо укуса клеща и попадания его фекалий на кожу, встречаются случаи заражения при употреблении свежего коровьего или козьего молока. Симптомы болезни Лайма Признаки заражения редко отличаются у детей и взрослых. Как правило, симптомы включают: -суставные и мышечные боли; -сильную усталость, отсутствие энергии; -высокую температуру; -симптомы, схожие с гриппом. -согласно одному из ранних исследований болезни Лайма, у 89% детей, зараженных боррелиозом, обнаруживалась специфическая сыпь. Главная опасность в том, что яркие симптомы могут проявиться спустя месяцы и даже годы после укуса клеща. До этого бактерии развиваются в организме в скрытой форме. Но некоторые признаки укуса можно заметить в первый месяц после контакта с клещом. Нередко увеличиваются лимфатические узлы, повышается температура и диагностируется упомянутая выше мигрирующая эритема – сыпь, начинающаяся от места укуса. Пятно расширяется в течение нескольких дней, достигая 30 см в диаметре. Пораженное место зудит и болит. Поздние симптомы могут проявиться: -опухолью в месте укуса; -лицевым параличом; -сильной головной болью; -скованностью движений в шейном отделе; -артритом с сильной болью в суставах; -сбоями сердечного ритма (лайм-кардит); -воспалением головного и спинного мозга. Диагностика и лечение Диагностика в первую очередь основывается на факте укуса клеща. Врач может предположить наличие болезни, если пациент проживает в районе, где зафиксированы случаи боррелиоза. Проводится осмотр тела на предмет наличия сыпи и эритем. Самый надежный показатель – анализ крови. Также могут назначить иммуноферментный анализ, определяющий наличие антител к белкам B. Burgdorferi. В следующей публикации ещё немного поговорим о последствиях болезни Лайма и некоторых важных фактах о ней. https://www.cdc.gov/lyme/index.html
5396 

16.05.2021 15:49

​ ПОЛЕЗНОзнать 

КАК ПАРАЗИТЫ МАСКИРУЮТСЯ В ОРГАНИЗМЕ. 

Паразитоз часто...
​ ПОЛЕЗНОзнать КАК ПАРАЗИТЫ МАСКИРУЮТСЯ В ОРГАНИЗМЕ. Паразитоз часто...
​ ПОЛЕЗНОзнать КАК ПАРАЗИТЫ МАСКИРУЮТСЯ В ОРГАНИЗМЕ. Паразитоз часто проявляется под симптомами разных заболеваний. Большинство врачей действуют механически: есть симптом — есть лечение. Мало кто из врачей ищет причину возникшего заболевания, этому их не учат. Врачей учат действовать по схеме: убирать симптомы. Астма часто имеет паразитарную природу, причиной заболевания часто является печеночный паразит сосальщик. Онкологические больные имеют желудочно-кишечный тракт, переполненный сухими каловыми массами, что является прекрасной средой для обитания червей. Экзема и псориаз развиваются от недостатка кремния, который паразиты используют для своей жизнедеятельности. Простейшие одноклеточные паразиты поражают детей уже в утробе матери и для борьбы с ними нельзя применить ни антибиотики, ни облучение, ни операции. Причиной запоров может быть обильная глистная инвазия, закрывающая общие желчные и кишечные протоки, что приводит к редким и затруднительным испражнениям. Понос. Паразиты производят гормоноподобные вещества, которые ведут к потере натрия и хлоридов, а это ведет к частым водянистым испражнениям. Симптомы в виде поноса при паразитической инфекции являются функцией паразита, а не попыткой организма избавиться от присутствующей в нём инфекции или неправильного питания. Боли в суставах и мышцах. Паразиты могут перемещаться по организму человека с целью оседания в наиболее удобных для их жизни местах, например, в суставной жидкости и в мышцах. Когда это происходит, человек испытывает боли, которые часто считают следствием артрита. Аллергия. Паразиты могут раздражать, а иногда и пробивать оболочку кишок, что повышает риск проникновения в них крупных не переваренных молекул. Это может активизировать иммунный отклик организма в виде производства повышенных доз эозинофилов — одного из типов защитных клеток организма. Эозинофилы могут способствовать воспалению тканей организма, что приводит к аллергической реакции. Проблемная кожа. Кишечные паразиты могут вызывать крапивницу, сыпи, экзему и другие кожные реакции. Симптомы в виде язвы кожи, опухоли, папилломы и дерматиты могут быть результатом присутствия простейших микроорганизмов. Анемия. Некоторые виды кишечных глистов присасываются к слизистой оболочке кишок и высасывают питательные вещества у хозяина. Находясь в организме в большом количестве, они могут вызывать достаточно большую потерю крови, что приводит к недостатку железа (анемии). Анемию вызывает трихомонада и др. паразиты, которые питаются клетками крови. Трихомонада может питаться сперматозоидами, что вызывает импотенцию. Одна из причин геморроя - развитие паразитов (остриц) под слизистой прямой кишки. Иммунные нарушения. Паразиты ослабляют иммунную систему, понижают выделение иммуноглобулина А. Их присутствие постоянно стимулирует реакцию системы и со временем может ослабить жизненно важный механизм, открывая путь проникновению в организм бактериальных и вирусных инфекций. P.S Ежегодно разнообразные паразиты собирают «урожай» — около миллиона человеческих жизней! Спасите себя от такой участи! Дважды в год проводите программу дегельминтизации себя и детей. Курс очистки организма от паразитов https://telegra.ph/file/64b5d11f1b0fc187770e9.jpg
5338 

22.05.2021 09:30

Вещества, предупреждающие онкологию Часть первая   В одном из постов про успехи...
Вещества, предупреждающие онкологию Часть первая   В одном из постов про успехи моих пациентов я обмолвилась, что пациентка принимает БАДы, способствующие защите от онкологии. И тут же случился шквал вопросов.   Речь идет о фитоэстрогенах – веществах, которые я назначаю женщинам, когда по какой-то причине нельзя провести заместительную гормональную терапию.   Причины, как правило, две:   - Онконастороженность. Когда в роду у пациентки по прямым линиям есть онкологические заболевания, зависимые от половых гормонов. К ним, в частности, относятся опухоли груди, женской половой системы.   - Желание самой пациентки. Если человек не хочет принимать гормональные препараты (хотя они очень действенны), то вариант – фитоэстрогены. Не являясь по сути гормонами, они имитируют их действие и воздействуют на те же самые рецепторы. Эффект обязательно будет, но окажется накопительным и проявится только по прошествии времени – месяцы, а то и годы. И, конечно, это не стопроцентная защита.   Есть три основных вещества, которые относятся к фитоэстрогенам. Эффекты от них похожи и пересекаются друг с другом, но есть и определенные особенности.   1. Индол-3-карбинол. Его можно найти во всех видов капусты, то есть в крестоцветных, но больше всего его в брокколи. Брокколи еще богаты сульфорафаном, защищающим от конечных продуктов гликирования, так что это один их самых полезных продуктов вообще. Кроме того, индол-3-карбинол можно получить из репы, брюквы, кресс-салата, хрена, горчицы, редьки.   а) Стимулирует 2-гидрокси путь детоксикации эстрогенов. Не хочется пугать вас сложной биохимией, но и оставлять без объяснений тоже нельзя. Эстрогены могут метаболизироваться (обезвреживаться) разными путями, и они обязательно должны быть обезврежены в печени, прежде чем попадут в кишечник после того, как выполнят свои задачи. 2-гидроксилирование это безопасный путь, при помощи которого не образуются канцерогенные вещества. Так вот, употребление индол-3-карбинола делает отработанные эстрогены безопасными;   б). Модулирует рецепторы эстрогенов. Здесь тот ещё дремучий лес, но если коротко, то сами по себе любые гормоны бесполезны, если они не воздействуют на соответствующие рецепторы. Рецептор - такая белковая молекула, которая под воздействием гормона, погружается в ядро клетки и стимулирует синтез тех или иных веществ. То есть это ключ к производству. Так вот, эстрогеновые рецепторы очень сложно устроены. Альфа-рецепторы эстрогенов «злые» и способны стимулировать онкопроцессы, а бета-рецепторы, наоборот, блокируют негативные процессы в эстрогензависимых тканях. Так вот Индол-3-карбинол блокирует «злые» альфа-рецепторы; в). У этого вещества есть прекрасное свойство стимулировать апоптоз раковых клеток, то есть способствовать их гибели; г). Одним из средств подавления развития опухолей у индол-3-карбинола является блокирование роста сосудов опухоли. То есть раковые клетки будут голодать, так как им неоткуда будет получать питание и перестанут расти. д). Какое же воспаление без оксидативного стресса? Индол-3-карбинол является отличным антиоксидантом, и это помогает ему снижать не только степень выраженности воспаления, но и препятствовать его осложнениям. Окончание следует. Ваша PS Я очень благодарна вам за то, что вы делитесь моими постами, репостите в своих каналах и, конечно, покупаете нашу книгу "Обман веществ", где много полезной информации. Сейчас в "Лабиринте" на нее скидка 25 процентов.
5370 

25.05.2021 10:32

​ ПОЛЕЗНОзнать 

ВАЖНЫЕ СИГНАЛЫ КОЖИ

Необходимо периодически производить...
​ ПОЛЕЗНОзнать ВАЖНЫЕ СИГНАЛЫ КОЖИ Необходимо периодически производить...
​ ПОЛЕЗНОзнать ВАЖНЫЕ СИГНАЛЫ КОЖИ Необходимо периодически производить обследование кожи, чтобы выявить какое-либо заболевание, и учитывать симптомы, которые говорят о течении болезни. Глубокие морщины Морщины являют не только эстетической проблемой. Они могут быть связаны с высоким риском наличия трещин и нарушения целостности костей. В особенности, это относится к женщинам, вступившим в период менопаузы и имеющим большое количество морщин на лице и шее. Они наиболее подвержены разрушению пяточных и бедренных костей и позвоночника. Это вызвано нехваткой коллагена (белка, отвечающего за упругость тканей), который присутствует не только в клетках кожи, но и в костях и суставах. Высыпания вида «крылья бабочки» Речь идет о пятнах, напоминающих по форме крылья бабочки, которые появляются на лице. Это является первым симптомом серьезного заболевания — волчанки. Стоит немедленно провести диагностику у врача. Такая сыпь может также быть проявления дерматита или розацеи в следствие контакта с определенным продуктом или материалом одежды. Медицинские анализы помогут выяснить природу недуга, а врач назначит необходимое лечение. Мозоли на ладонях Мозоли представляют собой огрубевшие и неровные участки кожи белого цвета с наличием бороздок и микроскладок. Они могут появляться единожды или повторно. Около 90% случаев появления мозолей на ладонях не указывают на серьезные отклонения. Тем не менее, мозоли могут свидетельствовать о развитии онкологических заболеваний в легких. Кроме того, если они сопровождаются черным акантозом (гиперпигментацией), это может говорить о раке желудка. Бугристые пятна Бугристые и бархатистые пятна и бляшки на шее и в подмышечных впадинах могут быть проявлениями диабета. На медицинском языке они называются акантозом и не всегда представляют опасность. Они также могут быть вызваны избыточным весом и ожирением. Но при наличии этих кожных аномалий стоит пройти анализ на уровень сахара в крови. Покраснения на запястьях Зуд, красные, розовые или фиолетовые пятна на внутренней стороне запястья — симптомы красного плоского лишая. Также они могут поражать кожу лодыжек, ног, нижней части спины, шеи, половых органов и области вокруг рта. Точная причина красного плоского лишая неизвестна, но на развитие заболевания могут влиять нарушения иммунитета, наличие очагов воспалительной инфекции в организме и даже гепатит С. Белые пятна Грубые беловатые или телесного цвета пятна в форме апельсиновой кожуры (овальные с одних краев и заостренные с других) обычно появляются на спине. Они представляют редкое заболевание генетического характера, называемое туберозный склероз. Эта болезнь образует доброкачественные опухоли в различных органах тела, включая головной мозг. Очень тусклая и сухая кожа Таким образом может обозначаться дефицит в организме жирных кислот Омега-3, отвечающих за нормальное функционирование мозга, подавление воспалений и предотвращение таких заболеваний, как артрит, аритмия и рак. Недостаток аминокислот провоцирует торможение натурального цикла отслаивания кожи, что в свою очередь приводит к чрезмерной сухости и появлению перхоти. Если присутствуют и другие симптомы, например, внезапная потеря веса, быстрая утомляемость, припухлость и боль в лимфатических узлах, это может указывать на развитие онкологии. Курс очистки организма https://telegra.ph/file/f3a7f3f099d3f160c3461.jpg
5383 

24.05.2021 15:30

​ ПОЛЕЗНОзнать 

КАКИЕ БАНАНЫ ВСЕ ЖЕ ПОЛЕЗНЕЕ! ЗЕЛЕНОВАТЫЕ ИЛИ С ЧЕРНЫМИ...
​ ПОЛЕЗНОзнать КАКИЕ БАНАНЫ ВСЕ ЖЕ ПОЛЕЗНЕЕ! ЗЕЛЕНОВАТЫЕ ИЛИ С ЧЕРНЫМИ...
​ ПОЛЕЗНОзнать КАКИЕ БАНАНЫ ВСЕ ЖЕ ПОЛЕЗНЕЕ! ЗЕЛЕНОВАТЫЕ ИЛИ С ЧЕРНЫМИ ТОЧКАМИ? Бананы имеют зеленовато-желтый цвет, а созревают постепенно. Выбирайте такие, как под номерами от 5 до 7. В конце концов на них начинают появляться темные пятна, а затем полностью становятся коричневыми. Но, в отличие от других фруктов, это не означает, что банан испортился. Наоборот, чем темнее банан, тем больше в нем специфического внеклеточного белка – ФНО. Расшифровывается это так — фактор некроза опухоли. Что это такое? Это противораковое вещество, которое помогает бороться с аномальными клетками в организме. Исследования подтверждают, что переспевшие бананы содержат ФНО, который препятствует росту опухолевых клеток и предотвращает их распространение. Вместе с высоким уровнем антиоксидантов, которых в бананах тоже очень много, ФНО укрепляет иммунную систему. Японские исследователи выяснили, что чем сильнее банан созревает, тем больше он содержит клетчатки, витамина С, витаминов группы В, калия и антиоксидантов. Но эти полезные свойства потемневших потемневших бананов далеко не все преимущества этих фруктов. Чем еще они полезны? А вот чем 1) Бананы обладают антикислотным свойством. Оно помогает избавиться от изжоги и кислотного рефлюкса. Всего один съеденный банан может принести ощутимое облегчение. 2) Бананы помогают снизить кровяное давление. Из-за того, что в них много калия, но мало натрия, они являются отличным профилактическим средством от инсульта или сердечного приступа. Бананы – это здоровая пища для сердца. 3) Они придают дополнительную энергию. Если перед тренировкой вы скушаете 1-2 банана, это даст вам дополнительный заряд энергии для часовой интенсивной тренировки. Низкий гликемический индекс углеводов в бананах, витамины и минералы увеличивают выносливость вашего тела, а калий предотвращает мышечные судороги. 4) Бананы полезны при анемии. Они содержат необходимую дозу диетического железа, что стимулирует выработку красных кровяных телец и гемоглобина, а значит усиливает приток крови. 5) Бананы можно употреблять без ограничений, даже если вы страдаете язвой желудка. Их мягкая и кашеобразная текстура обволакивает желудок и защищает его от агрессивных кислот. 6) Бананы помогают справиться с депрессией. А все потому, что в них содержатся высокий уровень триптофана, который наш организм перерабатывает в серотонин (тот самый «гормон счастья»). Серотонин — нейромедиатор мозга. Он помогает человеку расслабиться, почувствовать себя счастливым, да и просто улучшает настроение. 7) Бананы способствуют улучшению пищеварения. А еще имеют слабительный эффект. Все потому, что в них много достаточно клетчатки, которая стимулирует регулярные движения кишечника и обеспечивает облегчение при запорах. 8) Бананы полезны при нервных расстройствах и ПМС. Они помогают регулировать уровень сахара в крови. Еще в них много витаминов группы В, которые успокаивают нервную систему и помогают расслабиться. 9) Помогают терморегуляции тела. Если съесть банан в жаркий день, то это поможет снизить температуру тела. То же самое можно проделать, например, при простуде. Но не только переспевшие бананы полезны. Курс очистки организма https://telegra.ph/file/514730e3b0017e1db77ae.jpg
5233 

07.06.2021 08:30