​​ОГРОМНОЕ СПАСИБО ДОКТОРУ ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ! МНЕ 74, И Я ЗАБЫЛА О ПАНКРЕАТИТЕ НА...

Спасибо за напоминание об этом эфире каналу «Намочи Манту»️

​​ВОПРОС-ОТВЕТ Добрый день, доктор. Спасибо за очень интересный и полезный канал. Можно к Вам обратиться за советом. Нам с мужем почти 60 лет, стараемся как-то поддерживать себя. Раз в два года ездим в реабилитационный центр. Но в настоящей ситуации закрылся бассейн, спортзал. Делаем домашнюю физкультуру, ищем альтернативу. На днях друзья прорекламировали ортопедические подушки, а самое главное НЭП для головы и НЭП для поясницы одного корейского производителя. Информация в интернете есть, но как-то не убедительно. Хочется мнение специалиста. Пожалуйста, напишите своё мнение. Спасибо. Нэпы это твердые подушки, предназначенные для расслабления мышц тела и снятия напряжения с различных отделов позвоночника. Подушки в целом повторяют форму тела, но имеют дополнительные массажные выступы, позволяющие усилить воздействие на определённые точки. Идея создания различных приспособлений, повторяющих форму позвоночника, не нова. Ещё в советское время были популярны деревянные лежанки, имеющие валики в области шеи и позвоночника. Часто валики имели ребристую поверхность, что создавало при движении тела массажный эффект. С развитием технологий и материалов стали появляться плотные рельефные подкладки под спину из резины, пенопласта, пластмассы. Рассмотрим основные плюсы и минусы использования нэпов. Плюсы. Тот, кто страдает от частых мышечных зажимов в шее, знает, как бывает непросто сделать самому себе её растяжку. Обычно в домашних условиях для того, чтобы снять напряжение в шее рекомендуют после самомассажа лечь на спину, подложить валик (например, из полотенца) под основание шеи и полежать 5-10 минут, периодически немного сдвигая тело к ножному концу кровати, растягивая тем самым шею. Неудобства данного метода заключаются в том, что вслед за телом начинает двигаться и валик. Если заменить валик ортопедической подушкой, то дискомфорта становится значительно меньше. Использование нэпа вместо валика ещё больше повышает удобство проведения и эффект от данной процедуры, так как голова и шея оказываются достаточно хорошо и удобно зафиксированными. Причем при использовании нэпа зачастую даже не нужно смещать тело относительно головы: достаточно просто 10-15 минут на нём полежать. Примерно так же нэп для поясничного отдела за 10-40 минут помогает разгрузить нижнюю часть спины. Минусы. Производитель и продавцы заявляют, что нэпы имитируют техники мануальной терапии в домашних условиях. На мой взгляд, это утверждение не вполне соответствует действительности. Нэпы имеют «лечебные выступы», усиливающие давление на зоны тела, где обычно накапливается напряжение при работе. Это было бы хорошее решение, если бы люди мало внешне отличались друг от друга. В реальности же форма головы, длина шеи, выраженность прогибов позвоночника у всех разные. И «лечебные выступы» у одного человека попадут в нужную зону, а у другого и рядом с ней не окажутся. Поэтому о замене рук специалиста речь не идёт. Кроме того, давление на напряжённые мышцы в неподходящих для этого точках, может даже спровоцировать обострение заболевания и ухудшение состояния. Ещё одним серьёзным минусом является цена. Учитывая материал и способ изготовления, она мне представляется неадекватной и явно завышенной минимум в 5 раз. Вывод: нэпы – достаточно полезное приспособление для самостоятельного расслабления мышц тела и снятия напряжения с различных отделов позвоночника в домашних условиях. Но они хороши только для профилактики и в начальных стадиях заболевания позвоночника. Не стоит ожидать от них серьёзного лечебного эффекта при возникновении стойкого или острого болевого синдрома. Нэпы могут дополнять мануальную терапию и остеопатию, но не заменяют их. Стоимость этих приспособлений в настоящее время неоправданно завышена. https://telegra.ph/file/98b53fa6dfbfec3776ada.jpg

Я не идиот. Во всяком случае, хочется в это верить. Ибо многие так посчитали, когда узнали, что я не принимаю таблетки от короны и как им показалось, легкомысленно отношусь к своему здоровью. Отчасти, это верно. Но не из-за бахвальства или попытки показать эффектный трюк, в котором нет никого смысла (типа на электричку прыгать). Я просто никак в толк не возьму: нас каждый день кошмарят коронавирусом. И тут ты им заболеваешь. Несмотря на все, что ты видел, и во что веришь, тебе страшно. Вдруг с тобой это произойдёт. И где-то в глубине души холодок: давай делай что везде написано. С другой стороны, встаёт крепкий подкачанный здравый смысл, наваливается на этот страх и шепчет ему: чувак, хватит нести чушь. Ты видишь что творится в мире. Ты знаешь историю и медицину. Ты видишь, что всегда, во все времена, когда миру угрожало хоть что-то, что могло убить больше ≈1-0.1% населения быстро — это всегда было видно невооружённым глазом. Ты видишь стоны сирен, мешки с трупами? Нет. Это только в голове у тебя, когда ты почитаешь чьи-то блоги и посмотришь чьи-то видео. Посмотри на статистику. От ИБС в 2016 году погибло 15 млн человек — кто-то переживал по этому поводу. Некоторые говорят, раз это неинфекционное заболевание, то не в счёт. А я вам скажу, включите логику: коронавирусом, можно и не заболеть. А от инфаркта может умереть почти каждый. Потому что все что нужно для инфаркта в вашем организме уже есть. Ладно, хорошо, допустим это болезнь опаснее, чем ты думаешь? Но! Я так же знаю, что любой препарат, если он реально работает, даёт результат в 60-80%. Что мы видим по статистике? А черт его знает... Неэтично же: одних лечить, других нет. Лечим всех. Однако, раз лечение помогает — чего же смерти продолжают расти? Они вам ответят: «Всех вылечить не можем». Тогда как я могу быть уверенным, что ваше лекарство может вылечить хоть кого-то, если в основном умирают старики и люди с тяжелыми болезнями, которые итак бы умерли, но от гриппа. Тем более, мне каждый день уже давно приходит сотни писем, с историями о том, что кто-то поправился без всего. И тогда встаёт вопрос: во что ты веришь, если правда скрыта? Я верю в то, что корона это новый грипп. Грипп может протекать в легкой форме, а может и в тяжелой. Может убить, а может пройти нераспознанным. И грипп от такой массовости остановит только прививка. Потому что даже от гриппа за все годы мы сделали только 3 препарата, которые кое-как работают. А раз прививки пока нет, зачем носиться как ошпаренный? Лежи/болей. Но как я могу называть себя человеком, кто знает чуть больше, и кому можно верить, если у меня нет яиц проверить то, во что веришь – на себе. Вот я и проверяю. Спасибо за поддержку!

Почему антибиотики перестают действовать. Часть 2. Уже сейчас целые классы антибиотиков выведены из употребления, так как к ним практически стопроцентная устойчивость. Например, уже бесполезно лечиться нобелевским пенициллином или ампициллином. И, увы, нет надежды, что через сто-двести лет бактерии так изменятся, что пенициллин снова заработает. Бактерии «помнят» свою лекарственную устойчивость и восстановят ее очень быстро. Разрабатывать новые виды антибиотиков, несмотря на впечатляющую продвинутость фармакологии, очень дорого. Изучение и разработка занимает долгие годы, а действовать (считай, приносить прибыль) антибиотик будет не более 10 лет. Потому что за это время мы с вами в своих телах вырастим суперустойчивых к нему бактерий. Есть печальные данные, что за последние годы не было открыто ни одного нового класса антибиотиков – их просто никто особо не ищет. И это на фоне безумного потребления этих лекарств по поводу и без повода. Хорошо еще, что во многих странах запрещают пичкать антибиотиками птицу и крупный рогатый скот, мясо-молочная промышленность придала огромное ускорение спусканию в унитаз новейших лекарств. В один прекрасный момент мы может оказаться вообще без помощи. Уже сейчас врачи не могут помочь очень многим больным туберкулезом. В России, например, исторически туберкулезом болели в зонах. Было очень много недолеченных людей, которые заражали новых и т.д., в результате культивируя устойчивую туберкулезную палочку. И, хотя ситуация с заболеванием в целом в России вроде как улучшается, не менее 10 процентов туберкулеза имеет мультирезистентную форму – его не берет ни одно лекарство. В общем, отнеситесь к назначению антибиотиков очень ответственно. Пусть вам их пропишет врач, и не бросайте их пить в середине курса, как только себя почувствовали лучше. А что касается моей знакомой, то я ей посоветовала для начала полоскать горло теплой водой с солью и содой (слабый раствор) каждый час и прыскать йоксом три-четыре раза в день. Кстати, хлоргексидином с водой в пропорции 1:1 тоже можно полоскать, но не часто -1-2 раза в день, так как он высушит слизистую, а этого делать не стоит. И уже наутро ситуация была заметно лучше, без каких-либо антибиотиков.

Давид Назарян - известный талантливый челюстно-лицевой хирург. Из тех, кто спасает жизни людям. Его операции могут длиться от нескольких часов до почти полных суток. Мы знакомы по работе, у нас есть общие пациенты, а несколько лет назад он обратился ко мне с проблемой лишнего веса. Как я уже говорила, это крайне целеустремленный и занятой человек. Ведь, кроме операций, у него еще прекрасная семья, дети, родители. Лишний вес ему сильно мешал, ведь он как никто другой понимает, как важно быть здоровым, имея такой груз ответственности: родные, близкие, пациенты... Давид Назаретович взялся за дело очень серьезно. Он тщательно выполнял все мои рекомендации и изменил свои привычки настолько, что теперь его тело в идеальной форме, а вес не меняется уже несколько лет. Сбросили мы с ним за 3 года 30 килограм. Спасибо, доктор Назарян, что разрешили поделиться своей историей с читателями. С наступающим, коллега!

Катастрофы, пандемия, изоляция — все это вывело людей из равновесия. Слишком много потерь для одного года. Но что, если задуматься на секунду? В порыве злости и обиды мы не замечаем главного — 2020 год научил нас любить, ценить и заботиться о родных и близких нам людях, ведь они - наша опора и поддержка, наш маяк в бушующем вокруг море. На них мы можем положиться в это трудное для всех время, как и они на нас. Мы осознали, что настоящие герои — это не персонажи из комиксов. Они живут в реальной жизни. Бесконечные часы на работе, вдалеке от семьи, уставшие, они борются за наши жизни. Наши герои — это врачи. И сегодня мы от чистого сердца говорим им спасибо.

Что читают сильные педиатры? Отвечает педиатр Роман Шиян. Я читаю менее половины из перечисленного списка, есть куда расти. Пост про педиатрические книги и журналы. КНИГИ Nelson Textbook of Pediatrics. Нельсон, как мне кажется, в представлении не нуждается. Эту книгу часто называют "библией педиатров всего мира". Два больших увесистых тома примерно по 2,000 страниц каждый. Удобно использовать в качестве большого справочника детских болезней. Очень мало внимания уделяется вопросам дифференциального диагноза, а это одна из основных задач педиатра первичного звена. Качество разных глав очень сильно различается: есть замечательно написанные главы, а есть главы которые читать невозможно, в некоторых главах слищком много воды, некоторые слишком сухие. Сильно различается степень детализации разных тем: некоторые распространённые состояния упоминаются лишь вскользь, а некоторым редкостям посвящены большие главы. В целом, при всех недостатках, книга очень полезна и удобна для практикующих педиатров. Международное издание намного дешевле оригинального и отличается от него только обложкой. Nelson Essentials of Pediatrics. Более короткая версия Нельсона. Около 700 страниц. В сравнении с большим Нельсоном эта книга более читабельна, намного менее обстоятельна, и на мой взгляд, идеально подходит для первого знакомства с педиатрией. Textbook of Pediatric Care. Из больших руководств по педиатрии, эта книга мне куда более симпатична чем Нельсон. Издаётся американской академией педиатрии. Более практически ориентирована. Большой и самый полезный и важный раздел книги посвящён вопросам дифференциального диагноза (Presenting Signs and Symptoms). В следующем за ним разделом (Specific Clinical Problems) описаны с практической точки зрения около 140 состояний, наиболее часто встречающихся в педиатрии. Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics. Добротный регулярно обновляемый справочник по педиатрии. Минимум воды. Степень детализации, на мой взгляд, хорошо соответствует потребностям амбулаторного педиатра. Pediatric Secrets. Эту книгу можно назвать победителем в номинации "Моя любимая педиатрическая книга". Около 700 страниц. В этой книге, как мне кажется, содержится вся информация которую стоит иметь педиатру в своей голове в фоновом режиме. Читается очень легко и порой сложно остановиться. Формат книги делает удобной её для чтения в положении лёжа на диване. Case Files: Pediatrics. Лёгкое увлекательное педиатрическое чтение. Около 60 педиатрических кейсов часто встречающихся в практике педиатра состояний с обсуждением. Эту книгу также удобно читать лёжа на диване или в транспорте. Будет очень интересна и полезна для студентов и молодых докторов. Plotkin's Vaccines. Это не совсем педиатрическая книга. Однако, вакцинация - очень большая и важная часть работы амбулаторного педиатра. Учитывая огромное количество мифов, ложных и спопных убеждений существующих вокруг этой темы, эта книга, мне кажется, будет полезна всем педиатрам, занимающимся вакцинацией. Более 2,000 страниц. Содержит ответы почти на все вопросы о вакцинах и вакцинации, которые только могут возникнуть. Большим достоинством книги является огромное количество ссылок на первичную литературу (по несколько сотен ссылок к каждой главе). ЖУРНАЛЫ Pediatrics in Review. Журнал издаваемый американской академией педиатрии. Единственный педиатрический журнал, который можно читать от корки до корки. В каждом выпуске три обзорных практически ориентированных статьи на важные для педиатров темы и несколько интересных кейсов. Многие обзорные статьи из этого журнала содержат алгоритмы дифференциального диагноза или лечения и являются удобным инструментом, который полезно иметь под рукой. American Family Physician. Журнал издаваемый американской академией семейных врачей. В каждом выпуске три обзорные статьи. Публикуется много полезных очень практически ориентированных статей по многим вопросам детской медицины.

Не для слабонервных! На фото глаз девушки,которая не желала снимать макияж глаз перед сном,т.е.каждый раз на ночь она ложилась спать с накрашенными глазами. Когда ее глаза стали болеть и опухать,она обратилась к врачам,которые обнаружили у нее под веками огромное количество кальцифицированных вкраплений,состоявших из частичек карандаша для глаз, теней и туши. Вот почему так важно смывать макияж перед сном! _uz

Что делать, если в Новый год... - Ну начнем с того,что переедание обычно свойственно тем, у кого имеются хронические заболевания ЖКТ, т.е. подразумевается переедания со всеми его вытакающими симптомами диспепсии. У тех,у кого ЖКТ идеальный, такие проблемы встречаются редко, если даже и чувствуется избыточное наполнение желудка, то проходит быстро. Думаю те,у кого барахлит ЖКТ и так имеют в арсенале ферментные препараты,которые они применяют в случае ЧП в соответствующей дозировке. P.s.крайне важно не пускаться во все тяжкие и кушать/пить только качественные продукты,особенно осторожно с неизвестными солениями(в зимнее время ботулизм особенно актуален) - Но что делать,если возникло алкогольное опьянение Ответ прост- использовать сорбенты ,в необходимой дозе(указано в инструкции,рассчитывается согласно весу), в принципе ,подойдёт любой препарат этой группы,но чаще рекомендуют "Полисорб" именно при алкогольных опьянениях. Он сокращает концентрацию алкоголя в крови на 2.5%,а так же имеет более выраженное антитоксическое действие. Полисорб купирует похмелье и предотвращает его появление. (НЕ РЕКЛАМА,хотя производители могли бы хорошо заплатить за такую рекламу) - Что делать если аллергическая реакция В идеале,если это просто крапивница, то незамедлительно дать больному антигистамин, предпочтительнее ,если это будут антигистамины 2/3 поколения(Цeтиризин,Дезлоратадин-это действующие вещества), чем новее поколение препарата,тем меньше побочных свойств, более пролонгированное действие и эффективность. Так же даём в необходимой по возрасту и весу дозе, если не становится лучше , спокойненько вызываем скорую!️ Лучше всего не переедать и не перепивать Думаю это основные проблемы,которые могут вас настичь в праздничные дни,а я вам желаю замечательно и благополучно встретить Новый год; Без каких-либо проблем со здоровьем, потому что с 30 декабря по 4 января наша группа консультаций закрывается на мини-отпуск, канал будет работать в штатном режиме,но менее активно(надеюсь никто не выйдет)! Поэтому чтобы не оставлять вас в неведении и страхе, решила написать, хотя бы кратко, такой вот пост! Главное без паники, если что, и спасибо всем,кто откликнулся на мою просьбу тогда! До новых встреч в новом году! _uz

На три месяца канал ушел в творческий отпуск, во время которого я обдумывала его будущее, готовила два проекта, набирала идеи для дальнейших постов и сама сходила в отпуск. Что можно ожидать в ближайшее время: Основная идея канала остается такой же: о психологической помощи с изнанки. Я буду больше писать и делать мероприятия для начинающих коллег. В фокусе по-прежнему остается терапевтический процесс и его подводные камни, отношения между клиентом и помогающим практиком. План: превратить канал в полезное и поддерживающее пространство для тех, кто делает первые шаги в профессии. При этом хочу, чтобы материалы оставались полезными для широкой аудитории, которой интересно знать, как же работает это вуду под названием “психотерапия”. Моих текстов в канале, скорее всего, будет меньше, т.к. в связи с объемом практики и очередной учебой возможность писать появляется реже. Здесь будут репосты материалов от коллег, которые я считаю созвучными теме канала. Все материалы для репостов я выбираю сама и даю ссылку на первоисточник. В канале по-прежнему не будет рекламы или договорного пиара. У канала появился архив постов с рубрикатором, все старые тексты можно найти здесь: https://medium.com/.zlogo.terapevta/архив-7ea4afdf2ee9 Архив будет пополняться. Здесь будут анонсы мероприятий, моих или в сотрудничестве с коллегами. До конца года приглашу вас на два проекта: цикл лекций по психоанализу для широкой публике и цикл вебинаров про начало частной практики для начинающих коллег. Подробности скоро:) Спасибо, что вы со мной!

Статистика нашего канала за 2020 год. Спасибо, что Вы с нами!

​​Дорогие друзья! Поздравляю вас с Наступающим 2021 годом! Хочу пожелать вам всем здоровья, особенно учитывая нынешнюю обстановку, и всего наилучшего в Новом году! В следующем году канал начнёт работать в несколько другом формате, публикации будут иметь клиническую составляющую из моей работы. (Заканчивается мой декретный отпуск ) Спасибо, что были со мной в этом году! https://telegra.ph/file/bcfb8e180ae9fda9a1729.jpg

Сегодня коротенький пост о соде при изжоге. В наше время уже многим известно,что пить соду при изжоге крайне глупая затея,но тем, кто продолжает ее пить , объясню почему: ️При изжоге идёт гиперсекреция(избыточное выделение) соляной кислоты, при применении соды, происходит реакция "сода+соляная кислота" = выделение углекислого газа,воды и соли. Да, действительно, происходит нейтрализация соляной кислоты,однако это на краткосрочный период, далее идёт обратная реакция,выделенный углекислый газ начинает раздражать желудок,и кислота продуцируется с ещё большей силой(реакция рикошета). ️Но это не вся проблема к которой приводит употребление соды: даже если ваш желудок оказался достаточно крепким, и сода вам помогла, то систематическое употребление этого раствора полностью нарушает работу секреторных мышц желудка и нарушает всасывание белков, что приводит к дистрофии внутренних органов. И это лишь один из минусов лечения. Плюс к этому возможны: отеки, нарушение артериального давления, головные боли, желудочные кровотечения и прочие прелести от приёма этого "безобидного" лекарства. ????Что делать при изжоге? - Если изжога случается слишком часто, то идём куда? Правильно, к гастроэнтерологу, и да,глотаем зонд, потому что нужно выявить причину сего недуга. - Если это единичный эпизод (редко такое бывает конечно, а в норме и подавно быть не должно), то существуют такие средства,как антациды, которые нейтрализуют кислоту без урона желудку. Конечно это не монотерапия лечения изжоги, обычно выписываются и другие препараты, но писать не стану,а то посыпятся вопросы "какие именно"? )))) Друзья,просто будьте внимательнее к своему желудочно-кишечному тракту и старайтесь лечить все проблемы на ранних этапах, потом скажите сами себе СПАСИБО. Будьте здоровы!️ Ещё больше полезной информации в : https://www.instagram.com/p/CJrAPBCp_GZ/?igshid=95l32a7na6tz https://www.instagram.com/p/CJrAPBCp_GZ/?igshid=88mxgqx8lq8u

​​️️️ ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА КРАСОТЫ Красота женщины - не подарок природы, а труд и забота о себе. Если вы хотите быть, а не казаться молодой, работайте над собой изнутри. Среди основных постулатов молодости: Полноценный сон - лучший способ перезагрузить весь организм. Старайтесь спать 8 часов в сутки - спустя годы скажете себе большое Спасибо. Много влаги - внутри и снаружи. Пейте воду, пшикайте мицелярку, используйте средства с гиалуроновой кислотой. Кожа должна всегда быть напитана и увлажнена. Именно потеря влаги вызывает первые внешние возрастные изменения. Качественная косметика - уходовая и декоративная. Не думайте, что взяв самую дешевую умывалку вы сэкономите. Следите за сроком годности, чистотой, хранением средств. Кожу не обманешь - ей нужен достойный уход. А еще расслабленная мимика, отказ от вредных привычек и защита от солнца https://telegra.ph/file/3fb7cbd5cff3813bb2a98.jpg

Как сдавать анализы на фоне лечения? Спасибо за предоставленную информацию эндокринологу Марине Берковской. Очень часто пациенты спрашивают, за сколько отменять тот или иной препарат, чтобы сдать анализы. Все зависит от того, какие препараты вы принимаете, какие анализы сдаете, так как чаще спрашивают про гормональные препараты, то речь пойдет больше об эндокринологии и анализах по этому направлению. ⠀ Сахароснижающие, антигипертензивные и гиполипидемические препараты при сахарном диабете: если вы сдаете глюкозу, гликированный гемоглобин,  липиды, измеряете АД, то отменять препараты до обследования не нужно. ⠀ Сложнее обстоит дело с приёмом метформина. Если вы принимаете метформин по поводу предиабета и за время его приёма похудели на 10-15% и более, то, возможно, метформин пора отменять, т к предиабета уже нет. Для уточнения этого момента нужно определить параметры углеводного обмена на отмене препарата: отменить метформин и сдать глюкозу плазмы натощак  и/или глюкозотолерантный тест.  В исследовании DPP  (Diabetes Prevention Program), метформин отменяли всего лишь в день сдачи анализа. Если Вы определяете только гликированный гемоглобин (HbA1c), то метформин отменять не нужно,  но в таком случае при получении нормального значения HbA1c сложно будет ответить на поставленный вопрос. А вот если мы получим уровень HbA1c выше 6%, станет ясно, что отменять терапию метформином не нужно. Если же гликированный гемоглобин выше индивидуального целевого уровня, сахароснижающее лечение стоит усилить. Если на фоне лечения предиабета метформином пациент не снизил вес, то вопрос об отмене препарата не стоит. Мы исследуем уровень глюкозы натощак и гликированного гемоглобина 1 раз в 6-12 мес без отмены препарата, чтобы исключить прогрессирование предиабета в диабет и при необходимости вовремя назначить второй сахароснижающий препарат. ⠀ Если вы сдаете ТТГ на фоне терапии тироксином, то последний отменять не нужно, в т ч, в день сдачи анализа. Если вы вдруг решили заодно посмотреть своб. Т4 (что совсем необязательно), то в день обследования тироксин следует принять после забора крови. Сдача ТТГ, Т3,Т4 на фоне приема тиреостатиков,пролактина на фоне приема каберголина,25(ОН) D (анализ на вит.д) и кальция при терапии витамином D - не требует отмены соответствующих лекарств накануне сдачи. Приператы для лечения железодефицитной анемии следует отменить за 7-10 дней для пероральных форм,и да 3-4 недели для инъекционных форм. Сдавать половые гормоны на фоне приема КОК. Сдавать кортизол/АКТГ на фоне лечения гормонами при надпочечниковой недостаточности. Сдавать глюкозотолерантный тест на фоне установленного сахарного диабета---- НЕ НУЖНО! И помните,что любую отмену препарата перед анализами необходимо обговаривать с вашим лечащим врачом. _uz

​Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии — у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы — помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа — ему 69 — держится на отметке 130/90. А теперь рецепт. В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе — давление не скачет, голова не болит. Спасибо маме https://telegra.ph/file/249ea88a0e9cd06d93543.jpg

English below... Вот она, вот оно, дождались. И снова, седая ночь, так сказать Таки я не очень блогер. Ну или очень по настроению, а нужного настроения иногда не бывает подолгу. Зато задержаться после двенадцати часов работы, чтобы принять травму - это про меня.  Автор: Дмитрий Киселев (https://instagram.com/pediatric_dentist_kiselev) Травма - это такая вещь, от которой не застрахован никто, и, каждый раз отвечая на вопрос из колл-центра: - Дмитрий Сергеевич, там травма, примем? - Да! - я ставлю себя на место пациентов и очень мне хочется, чтобы при случае и мне, и моим близким тоже оказали помощь в похожей ситуации, вне зависимости от продолжительности рабочего дня. . Девочка, 12 лет, в правом резце осложнённый перелом, в левом неосложнённый. Травма получена аккурат на следующий день после проведения эфира по травмам -__- Отломки найдены мамой, бережно помещены в контейнер с молоком, обращение спустя четыре часа после травмы. Анестезия, изоляция, прямое покрытие Biodentine, песочинг, адгезивинг на Optibond FL + GC Universal Flo. Для визуализации шва и излишков композита использована УФ-лампа 365нм (спасибо большое Каплану и Роме) . 12 y.o. girl, crack of dentine with pulp exposure in 1.1. Pulp coated with Biodentine, teeth fragments fixed with Optibond FL + GC Universal Flo. Ultraviolet lamp (365nm) for removing composite excess. Take care of yourself!! bendstomatology bendstomatology_клинический_случай детская_стоматология терапия травма стоматология VK: https://vk.com/bendstomatology Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology

Сажин Назначать руководителей здравоохранения в регионах будут через Минздрав. Дума уже приняла в первом чтении этот законопроект. Непростая эпидемиологическая обстановка стала отличной лакмусовой бумажкой – на местах не всегда компетентные, ответственные и знающие люди. Минздрав с помощью системы отбора и предъявляемых требований мнит это исправить. Будет проводить последовательную кадровую политику и особую подготовку руководителей. Вообще, такая система действовала до 2015 года, но потом сказали: «Рулите сами». Сейчас говорят: «Спасибо. Возвращайте руль». Неизвестно, станет ли лучше. Чтобы отвечать на новые вызовы национальной безопасности РФ в сфере охраны здоровья граждан и участвовать в реализации нацпроектов, нужны одинаково подготовленные руководители, способные обеспечить единый фронт здравоохранения. Станислав Сажин

​ОТ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ – СОДА. УДИВИТЕЛЬНО ПРОСТО И БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. Для меня этот рецепт настолько привычен, что думалось, все вокруг его знают и применяют. Речь о том, как быстро, надежно и без лекарств сбить высокую температуру. Пару дней назад ко мне за консультацией обратилась молодая женщина. Ее четырехлетний сын попал в больницу с гайморитом. Врачи кололи ему антибиотики, но температура 38.8 упорно не сбивалась уже в течение 10 дней. Кроме рекомендаций, касающихся конкретно лечения гайморита, я посоветовала мамочке дать мальчику выпить содовый раствор. И через несколько часов на страничке отзывов в группе появилась запись: «Мариночка, как же я рада знакомству с вами! У ребёнка темпера больше 10 дней, а её, оказывается, легко понизить пищевой содой!!! Знание свет! Спасибо за этот лучик и уверенность в себе!!!» И тут же, прямо в отзывах, Наташе стали задавать вопросы, как такое возможно. Вот ее ответ: «Сыну 4 года, разбавила в горячей воде пол ч.л.( без горки) соды, дала остыть, пол стакана, сын выпил не все, примерно половину и вот, это было вчера вечером, ночь и утро 36,6!!!!» Все восклицательные знаки сохранила, чтобы передать восторг, который испытала женщина, уже впадавшая в отчаяние при виде страданий сына. А еще она написала мне в личной переписке : «Хорошо, так просто все, легко и доступно…». Так как же пить соду при температуре? Рецепт предельно прост. Для взрослого чайная ложка на стакан воды, для ребенка ¼ — ½ чайной ложки без горки. Залить горячей (55-60 градусов) водой, остудить раствор до слегка теплого или комнатной температуры и выпить. Можно пить до 3 раз в сутки. Но, как правило, хватает 1-2 приемов. Хочу предупредить, что температуру до 38 градусов сбивать не надо. Организм борется с помощью температуры с заболеванием, и мешать ему не стоит. Соду подключать, если температура очень высокая и стойко держится. А антибиотики старайтесь исключать вообще. Здоровья Вам! https://telegra.ph/file/cc1e80188468d93ee2b08.jpg

​Оживляем поджелудочную! Сегодня очень удачно встретила свою учительницу по литературе. Замечательная учительница у нас была, а человек вообще удивительный. С удовольствием проболтала с ней не меньше получаса. Хочу почаще с ней видеться. Так вот, рассказала она очень хорошую профилактику и доступную для тех, кто страдает поджелудочной железой. Народные методы, они вообще классные. Итак, Берем 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши - пюре. Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще до пюре. Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла. И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели. Ваша поджелудочная скажет вам спасибо) https://telegra.ph/file/18f4d32560304f724de04.jpg

​Как и кем осуществляются клинические исследования сегодня? Прежде чем попасть к пациенту любой новый препарат или медицинское оборудование в ходе его разработки обязательно проходит этап клинических исследований (КИ). Важно понимать, что КИ не только стандартная процедура выведения лекарства на рынок. Это высококонкурентная прибыльная рыночная ниша, с множеством нюансов и правил, различающихся для разных стран. В этом посте мы поговорим подробнее о рынке КИ, и в следующем - о новых игроках на поле клинических исследований – CRO. Вообще, разработка нового лекарственного препарата состоит из множества этапов, но наиболее длительным и важным из них является КИ. Клинические исследования состоят из нескольких фаз (подробнее о них тут), из которых 3 фаза является самой дорогой. На нее приходится наибольший сегмент рынка (диаграмму прикрепляем ниже). Стоимость проведения одной стадии среднестатистического исследования от создания начального протокола до завершения написания отчетов, согласно данным на 2017 год, составляет $3,4 млн. для 1 фазы КИ, $8,6 млн. для 2 фазы и $21,4 млн. для 3 фазы. Мировой объем рынка КИ в 2016 году оценивался в $40 млрд. Ожидается, что к 2025 году он превысит $65 млрд. Поскольку в области разработки препаратов сконцентрировано огромное количество ресурсов, заказчикам в лице фармкомпаний крайне невыгодно проваливать испытания препаратов. Денежный интерес оказывает давление на результаты исследований, а отрицательные результаты просто замалчиваются (https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMms1604593). При проведении КИ в НИИ или университетах дела с отчетностью еще хуже, чем в фармкомпаниях, по крайней мере в Европе. Поэтому, чтобы максимально обезопасить потребителя, то есть нас, мировые сообщества совершенствуют правила одобрения лекарств перед тем, как они попадут на рынок: часто успешно, но иногда лишь умножая проблемы системы (раздувая бюрократический аппарат). При разработке новых препаратов крупные фармкомпании фокусируются только на наиболее актуальных сегментах фармацевтического рынка. По этой причине в КИ всё более активную роль начинают играть правительства государств: они могут инвестировать в малоизученные области медицины и болезни, требующие принципиально новых терапий, без особой оглядки на коммерческую целесообразность. Нельзя не упомянуть, что помимо прямого спонсирования у правительств есть целый арсенал регуляторных рычагов, с помощью которых можно обеспечить более быстрое и легкое одобрение нужного лекарства. Также одним из способов снижения огромных затрат на проведение КИ для западных фармкомпаний стало выведение КИ за рубеж. То есть происходит географический сдвиг КИ в те регионы, где проводить их дешевле и удобнее, без ущерба качеству исследования (в первую очередь, в Восточной Европе и Азиатско-Тихоокеанском регионе, а также в Латинской Америке и на Ближнем Востоке). При этом для набора пациентов в других странах фармкомпании привлекают посредника – контрактные исследовательские организации (CRO). https://telegra.ph/file/1e76fd259cd6714ae9f70.jpg

​​СПАСИБО НАШИМ БАБУШКАМ ЗА ЭТО СРЕДСТВО! 1. Лук сбивает температуру Это идеальное средство для детей. Если у твоего чада высокая температура, нарежь лук кольцами и смочи его в яблочном уксусе. Затем приложи кольца к ступням в носки и в уши. Жар от такого лекарства спадает очень быстро. 2. Лучший убийца инфекций Чтобы убить инфекцию, тебе сначала необходимо приготовить луковую пасту. Для этого свари молоко и вылей его на толстый ломоть белого хлеба и натри на него лук. Разомни хлеб с луком и молоком до получения однородной пасты. Паста готова и, чтобы избавиться от инфекции, тебе осталось продезинфицировать зараженное место и приложить марлю с пастой и закрепить повязку. С повязкой нужно проходить 2-2,5 часа. Данную процедуру нужно повторять пока инфекция не исчезнет. 3. Способен остановить кровотечение Лук поможет тебе при мелких ссадинах и порезах. Если с тобой произошла неудача и ты поранил палец, стоит просто приложить к пораженному месту марлю, в которую будет замотана пара кусочков лука. Не успеешь и глазом моргнуть, как кровотечение остановится. Чтобы ссадина зажила быстрее, повтори эту процедуру еще несколько раз. 4. Лекарство от ожогов В это трудно поверить, но самый обычный лук поможет лечить солнечные ожоги и не только. Для этого тебе нужно приложить пару ломтиков этого продукта к ране и оставить на 2 минуты. А если после этого еще и нанести на место ожога яичный белок, пройдет боль и шрама потом не будет. 5. Лечи кашель луком Луковый сок — высокоэффективный сироп от кашля, но вряд ли кто-то захочет употреблять его в таком виде. Поэтому при кашле положи кусочек луковицы в ухо. Так луковый сок попадет в кровь и избавит тебя от неприятного кашля. 6. Тебя знобит? Если тебя бросает не в жар, а в холод, лук и с этим тебе поможет справиться. Съешь одну сырую луковицу и через несколько часов тебе станет лучше. 7. От лука пройдет боль в ушах и голове Ушная боль – весьма неприятное явление, но с помощью лука от нее можно избавиться в два счета. Просто положи в уши кусочек луковицы, и он уменьшит воспаление. Ну а если тебя мучит мигрень, повтори эту процедуру перед сном. Пусть лук лежит в ушных раковинах до утра. 8. Лук уменьшает шрамы Звучит как чудо из чудес, но это правда. Хирургические рубцы действительно можно сделать менее заметными с помощью луковиц. Просто регулярно натирай им нужный участок кожи. Секреты здоровья https://telegra.ph/file/c6ef409b4d0f1c10ad2fb.jpg

Ошибки, которые ты можешь не заметить. Часть 3.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Автор: И Дмитрий Канпинович (https://instagram.com/dr.edmitry) ⁣⁣⠀ ⓵ Кость перед коронкой ретенированного клыка. Если хирург раскрыл вам клык, вы дали тягу, а он не выходит, это еще не говорит об анкилозе. Вполне возможно, что где-то не убрали часть костной ткани. Коронка клыка сама по себе не может резорбировать кость, поэтому даже миллиметр кости в какой-то одной точке может быть проблемой. ⁣⁣⠀ Решение: лучше сделать КТ и просмотреть внимательно кость вокруг коронки клыка. Если надо, назначить повторное раскрытие, а хирурга предупредить, чтобы убрал кость «с запасом» насколько это возможно.⁣⁣⠀ За пример случая спасибо Анне Мартиросян (.martirosyan)⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⓶ Контроль торка нижних резцов при эластиках 2-го класса. Если нет прогресса по эластикам - проверьте этот момент.⁣⁣⠀ Редко ставлю на нижние резцы низкий торк. В основном подросткам при работе с аппаратом Гербста для усиления скелетного эффекта и противодействию протрузии. Однако, если вы хотите получить зубоальвеолярный эффект эластиками 2-го класса (зубы вперед), то низкий торк будет явно лишним.⁣⁣⠀ Это может случиться и при стандартном торке, если уже есть протрузия. В любом случае - если дуга уже контролирует торк нижних резцов и не дает им выйти в протрузию, то это может мешать работе эластиков 2-го класса. ⁣⁣⠀ Проверяйте, как расположены пазы брекетов нижних резцов относительно дуги.⁣⁣⠀ Решение: заполировать дугу, сделать торк-плюс изгибы, перевернуть брекеты или поменять на стандартный торк, если был низкий.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⓷ Легко пропустить разницу в толщине композитной подушки на резцах. Где-то при фиксации хорошо прижали брекет к зубу, а где-то нет. В итоге после выравнивания вы получите неровность по ин-ауту и торку. Вроде с виду брекеты зафиксированы правильно, но зубы стоят неровно. ⁣⁣⠀ Решение: можно все решить изгибом, конечно. Или переклеить, убрав лишний материал. Но лучше стараться одинаково прижимать брекет к эмали при фиксации. bendstomatology bendstomatology_клинический_случай ортодонтия стоматология Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology Facebook: http://facebook.com/groups/bendstomatology VK: https://vk.com/bendstomatology https://www.facebook.com/groups/bendstomatology

Разрушаю очередной миф: пиво полезно для здоровья. Враньё. Пивной алкоголизм - самый быстрый и самый тяжелый. Особенно у женщин. Кроме того. пенное содержит огромное число калорий и усиливает аппетит. Тут можно передать привет пивному животу. ️Также напиток содержит производные клейковины, что вредно для кишечника. и нарушает обмен глюкозы. Тем самым печень, работает на расщепление элементов в крови, а не вырабатывает глюкозу. Кроме того. пиво содержит стимуляторы желудочного сока - изжога, гастрит и как следствие язва. Верьте НЕ рекламе, а медицине и фактам. Блог доктора Кирсанова

Russian Pharma Awards — это более 430 тысяч врачей, приглашëнных к голосованию, 20 номинаций и более 70 препаратов. Это напряжение битвы и радость триумфа. Всем участникам голосования мы хотим сказать «Спасибо» за честный выбор. С радостью делимся эмоциями победителей. https://youtu.be/YRKamszhe-0

​​Тибетский метод очищения. Использую 35 лет Не могу точно сказать тибетский он или просто китайский. Когда у меня появился этот рецепт, компьютеров и интернета не было. Это сейчас, я прочитала в интернете, что он называется тибетский метод. В статьях он изменен, но базовая основа одинаковая. 35 лет назад я искала способы лечения ребенка, так как традиционная медицина уже не помогала. Базовая основа рецепта у многих в интернете одинаковая, не считая некоторые нюансы и дополнения. Берем круглый рис в количестве сколько вам лет, столько столовых ложек риса. Хорошо его промываем, перекладываем в стеклянную банку и заливаем кипяченой остуженной водой. Закрываем крышкой и ставим в холодильник. Утром сливаем воду, берем 1 столовую ложку риса с горкой, заливаем водой (вода из фильтра или кипяченая остуженная и покрывает рис), не солить, довести до кипения, накрыть крышкой, уменьшить огонь и варить 3-4 мин. У меня была пометка посуду использовать стеклянную или неглазурованную глиняную. Съесть рис натощак и два часа после рисового завтрака не пить воду и ничего не есть. Через два часа можете есть обычные для вас продукты питания. Оставшийся рис в банке промыть и вновь залить кипяченой остуженной водой. Делать так нужно пока рис не закончится. При такой подготовке рис не переваривается в желудочно-кишечном тракте и выполняет роль адсорбента. Он как губка собирает все токсины и выводит из организма. Ваше общее самочувствие улучшиться, кожа очиститься, а печень скажет вам большое спасибо. Единственное, что важно, чтобы у вас было сбалансированное питание и было достаточно витаминов и микроэлементов. Обязательно необходимо соблюдать питьевой режим. Обычно, мы в семье запускаем его в работу после всех новогодних и рождественских праздников. Рецепт безвредный и гораздо приятнее в качестве адсорбента принимать рис, чем уголь, энтеросгель , полисорб и другие. Рецепт проверенный и вреда не принесет. Действует мягко. Напишите в комментариях, что вы думаете об этом рецепте. Если будете применять, интересно узнать результаты после проведения очищения. Секреты здоровья https://telegra.ph/file/26d7aa4773d88fc86c6bb.jpg

Поздравляю с Новым годом! Пусть старый год заберет все невзгоды и печали, а новый ― будет наполнен достижениями, богатством, любовью и здоровьем! Желаю мира, благополучия и счастья Вам, пусть в Новом Году всё получится, и задуманное сбудется! Желаем вам крепкого здоровья . Спасибо вам за то что были с нами , и надеемся что в 2021 вы будете с нами.

​​ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног. Итак.... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой. После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. https://telegra.ph/file/4c938bc043aab8cb2e329.jpg

Дорогие друзья! На этой неделе на нашем канале выйдет 70-й пост. Мы стараемся для вас, учитываем все ваши интересы и дальше планируем развиваться в том же духе. Для развития нам будет нужна ваша помощь в виде рекомендации или репоста в социальных сетях ссылки на наш канал. Если вам нравится наше творчество мы будем очень рады и благодарны вам за вашу помощь. В свою очередь, обещаем удовлетворить все ваши прихоти по написанию интересного контента, идеи для которого можете писать в личку, либо в комментариях под любым постом. Всем спасибо и удачи! https://t.me/aptekarveshaet

​ЕСЛИ ПО НОЧАМ КРУТИТ НОГИ Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение... В тазик или ведро наливала 2-3 литра теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс! За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытирала полотенцем, смазывала кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массировала ступни, надевала шерстяные носки и ложилась спать. Раствор использовала 3 раза, каждый раз подогревая до терпимой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держала те же 15 минут. После 3 раз готовила свежий раствор. Сделайте 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше по самочувствию. У кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делайте не горячим, а теплым. После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали спасибо за такую заботу! Лечение я теперь провожу иногда, когда требуется. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/f4190d92e46a93f495f04.jpg

Чем полезны витамины группы В. Они задействованы в клеточном метаболизме и имеют огромное значение для иммунитета и здоровья нервной системы. Ежедневный рацион обязательно должен включать продукты, содержащие витамины из этой группы. Симптомы нехватки: кожный зуд, плохо заживающие трещинки в уголках рта, воспалительные процессы на слизистых оболочках, сухость и выпадение волос, заторможенность, раздражительность, упадническое настроение. Мир здоровья

​ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЛИМОНЫ Не даром наши мамы и бабушки с первыми признаками простуды старались сразу же напоить нас чаем с лимоном. И дело совсем не в том, что они думали, будто витамин С — супер-оружие против вирусов. На самом деле, его супер-сила состоит в том, что он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь. СВЁКЛА Свекла — настоящая витаминная бомба! И если до этого вы обходили ее стороной, рекомендую пересмотреть свое мнение. В ней много бета-каротина, магния, кальция, цинка, железа и таких витаминов, как С, В3 и В6. Они помогают нашей печени и желчному пузырю разрушать токсины, а клетчатка улучшает пищеварение и процесс ликвидации отходов. Для очистки организма рекомендуется употреблять в сыром виде с зеленью и соком лимона. ЯБЛОКИ Яблоки не только богаты клетчаткой и питательными веществами. Также они стимулируют выработку желчи, которую печень использует для избавления от токсинов. Пектин помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов и пищевых добавок. Не покупайте красивые заморские яблоки, так как за их аппетитной внешностью кроется целый склад веществ, от которых они, по идее, должны помогать нам избавляться. ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ В зеленых овощах содержится большое количество хлорофилла. Он помогает нашему организму очищаться от тяжелых металлов, токсинов, гербицидов и пестицидов. Зелень, огурцы, стебли сельдерея, брокколи, проростки сои или пшеницы и так далее — все это помогает вашему организму. Они являются основными строительными блоками любой полноценной и здоровой диеты, а также помогают в очистке крови и насыщении ее кислородом. МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ В морских водорослях содержится огромное количество антиоксидантов, которые приводят в порядок нашу кровь и укрепляют пищеварительную систему. Альгиновая кислота, которая содержится в водорослях, впитывает токсины из пищеварительного тракта. Также в них содержится огромное количество полезных минеральных веществ. В той же морской капусте (ламинарии) содержится хлор, калий, натрий, магний, кремний, фосфор, йод, кальций, железо, цинк, ванадий, марганец, никель, кобальт и молибден. КИНЗА Кинза стоит отдельного упоминания, так как она помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов, которые могут привести к депрессии, раку, гормональным проблемам и проблемам с щитовидной железой. Химические соединения в кинзе связывают эти токсины, вытягивают их из крови, тканей и органов. И помогают нашему организму избавляться от этого неприятного груза. Большую часть этих продуктов вы можете найти на полках наших магазинов (и рынков) практически круглый год. А свекла с зеленью и лимонных соком — это просто детоксная бомба три в одном! Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/218cf14c8daf1e679a06d.jpg

​Сода -маски для лица. Средства по уходу за кожей приготовленные на основе соды способны устранить огромное количество косметических дефектов, в том числе и таких, с которыми не смогли справиться элитные косметические средства. Это связано с тем, что сода воздействуют на кожу одновременно в нескольких направлениях. Отзывы о средствах для лица на основе соды исключительно хорошие, быстрый эффект на коже достигается благодаря самым ценным ее свойствам. Так угольная соль, содержащаяся в соде, мягко удаляет загрязнения даже из самых глубоких слоев кожи. Она очищает кожные покровы от черных точек, эффективно подсушивает прыщи. Маска для лица с содой от прыщей Для изготовления такой маски перемешайте 2-4 ст. л. муки с 1 ст. л. соды. После этого влейте теплой воды и все смешайте до получения консистенции жидкой сметаны. Затем нанесите маску на лицо, а через 20-30 минут смойте ее сначала водой комнатной температура, а затем холодной. Такую маску нужно делать 1 раз в 10 дней. Курс процедур – 7-10 масок. Как правило, кожа за это время значительно очищается. Маска с содой для лица от морщин Чтобы сделать содовую маску от морщин вам потребуется 1 банан, розовая вода и сода. Разомните банан вилкой и влейте в него 1 ст. л. розовой возы, после чего добавьте туда 1 ч. л. соды. Нанесите приготовленную смесь на лицо на полчаса, после чего умойтесь теплой водой, делая при этом массирующие движения. Если делать такую маску 1 раз в 7-10 дней, то через месяц кожа станет более плотной, а мелкие морщинки разгладятся. Сода для лица от пигментных пятен Сода считается одним из самых сильных средств для выведения пигментных пятен. Она способна осветлить кожу не нанося ей при этом повреждений. Рецепт приготовления такого средства прост. Для этого растворите 3 ст. л. соды в 250 мл теплой воды и добавьте туда 5 ст. л. лимонного сока. Данным раствором нужно обрабатывать кожу несколько раз в сутки. сода кожа морщины гладкаякожа упоугаякожа маскиизсоды угри прыщи маскиотпрыщей https://telegra.ph/file/24a82e5a7e6174542b160.jpg

При проходе на массовое мероприятие попросят не только показать сумку/рюкзак, но и, видимо, покашлять. В Якутске 27 марта стартует фестиваль «Муус устар». Мероприятие большое, на фестиваль пустят около четырёх тысяч человек. При таком скоплении людей во время пандемии вопрос безопасности и COVID-19 встаёт сам собой. Власти решили его инновационно — использовали программу на основе ИИ для определения коронавируса по кашлю. Впервые в России. Интересно, как это будет выглядеть? Нужно покашлять на входе? А если человек уже заражён, то он, получается, принудительно разнёс инфекцию? С другой стороны, спасибо, что не ПЦР-тест. https://tass.ru/v-strane/10977713

​От концепции коллективного иммунитета к концепции нормальности По мере роста количества вакцинированных от COVID-19, а также числа переболевших во всем мире укрепляется мнение о том, что пандемия близка к завершению. Однако популярная в СМИ идея о выработке коллективного иммунитета (то есть достижения такой высокой доли людей, устойчивых к инфекции SARS-CoV-2, при которой дальнейшее массовое заражение станет невозможным) начинает казаться маловероятной. Порог, после которого начинает проявляться коллективный иммунитет, достижим только при высоком уровне вакцинации, и многие ученые, а вслед за ними и политики с журналистами, надеялись, что, как только люди начнут массово прививаться, сразу проявится коллективный иммунитет, который позволит обществу вернуться к нормальной жизни. По большинству оценок порог составляет 60–70% населения, приобретающего иммунитет либо в результате вакцинации, либо в результате воздействия вируса в прошлом. В реальности же из-за ряда причин, в числе которых: и нерешительность отдельных людей в отношении собственной вакцинации, и появление новых вариантов вируса, и невозможность вакцинации детей, - достижение порога коллективного иммунитета кажется невозможным. Поэтому многие аналитики (например, Юян Гу) указывают на необходимость перехода от концепции выработки коллективного иммунитета к концепции «нормальности». Речь идёт о том, что в долгосрочной перспективе коронавирус, вероятно, станет заболеванием, во многом похожим на сезонный грипп. Почему многие учёные уходят от концепции коллективного иммунитета? 1) Неясно, предотвращают ли вакцины передачу инфекции. Ключ к коллективному иммунитету лежит в невозможности инфицированного человека передать вирус другим. Вакцины от COVID-19, разработанные Moderna и Pfizer – BioNTech, чрезвычайно эффективны в предотвращении симптоматических проявлений инфекции, но до сих пор неясно, защищают ли они людей от фактического заражения и, как следствие, распространения вируса. При этом стоит оговорить, что для выработки коллективного иммунитета способность вакцины блокировать передачу инфекции не обязательно должна быть стопроцентной. По словам Сэмюэля Скарпино из Северо-Восточного университета в Бостоне даже 70% эффективности в этом аспекте дали бы значительный результат. 2) Вакцинирование происходит неравномерно. Массовая вакцинация во всех регионах мира - практически неосуществимая задача с точки зрения логистики. На данный момент существует огромное неравенство в распределении вакцинированных людей. Например, Израиль начал вакцинацию своих граждан в декабре 2020 года, и отчасти благодаря сделке с Pfizer–BioNTech по предоставлении данных о вакцинированных в обмен на дозы вакцины в настоящее время он лидирует в мире по темпам внедрения вакцины. По состоянию на середину марта около 50% населения страны было полностью вакцинировано двумя дозами. Между тем, соседи Израиля, Ливан, Сирия, Иордания и Египет, еще не вакцинировали даже 1% своего населения. Другой пример – США . В некоторых штатах, таких как Джорджия и Юта, полностью вакцинировано менее 10% своего населения, тогда как в Аляске и Нью-Мексико полностью вакцинировано более 16%. В большинстве стран распределение вакцины стратифицировано по возрасту, причем приоритет отдается пожилым людям, которые подвергаются наибольшему риску смерти от COVID-19. Несмотря на это, еще неизвестно, когда и будет ли вообще разрешена вакцинация детей. В настоящее время компании Pfizer – BioNTech и Moderna привлекли подростков к участию в клинических испытаниях своих вакцин, а вакцины Oxford – AstraZeneca и Sinovac Biotech проходят испытания на детях в возрасте от трех лет. В следующей публикации продолжим говорить о преимуществах концепции нормализации. https://telegra.ph/file/200aa9e6c6da67895cfc7.jpg

Сегодня 2 апреля, день информированности об аутизме Я - отец ребенка с аутизмом и педиатр, неудивительно что меня очень интересует эта тема. Если захотите, в моем блоге (по запросу "аутизм" или "Аспергера") вы найдете десятки постов про аутизм, с рекомендациями книг, фильмов, подкастов, фондов, интервью экспертов, и проч и проч, на тему РАС. Раньше я делал подборки в каждое второе апреля всех моих опубликованных ранее постов на эту тему, но потом их стало слишком много. Поэтому сегодня я порекомендую только самое важное (на мой скромный взгляд): 1) 100 самых важных вопросов об аутизме (с этого можно начинать знакомство с проблемой) https://question.autism.help/ 2) Книга "Как помочь дошкольнику с РАС" (с этого можно начинать решение проблем) https://nakedheart.online/books/kak-pomoch-doshkolniku-s-ras 3) Российские клинические рекомендации по лечению аутизма (язык сложный врачебный, но зато рекомендации качественные) http://cr.rosminzdrav.ru/recomend/594_1 4) Перевод гайдлайна Американской академии педиатрии (язык врачебный, текста много - зато это квинтэссенция всех научных знаний и доказанных подходов, способных помочь семьям, воспитывающим ребенка с аутизмом). http://amp.gs/aSMp https://pediatrics.aappublications.org/content/early/2019/12/15/peds.2019-3447 PS Помните, что сложного ребенка сложно растить, не сравнивайте себя с родителями нейротипиков (это питает обиду, зависть и уныние). Не забывайте об отдыхе сами, о своем здоровье и благополучии, обращайтесь за личной психотерапией. Не замыкайтесь в своей квартире, находите другие семьи с особыми детьми, общайтесь с ними, поддерживайте и берегите друг друга - это спасает от выгорания, заряжает оптимизмом, дает силы на борьбу. Читайте хорошие художественные книги. Например, такие как "Мама, ау", читаю ее прямо сейчас, до финала еще далеко, но уже могу рекомендовать, спасибо за наводку Даше Саркисян https://facebook.com/story.php?story_fbid=10215526609276694&id=1783227252 https://question.autism.help/

Отвлечемся от коронавируса, который уже очень сильно достал. В продолжение темы Благовещенска. Неожиданно увидел, как идут споры о том, кто все эти люди, упомянутые в новостях о пожаре, что за фотографии, на которых сразу и главврач больницы, и завреанимацией, и еще там специалисты по хирургии и анестезиологии, а почему про операционную сестру забыли... Ну тогда давайте уже всех вспоминать, и анестезисток, и санитарок. Молодцы, герои, и так далее. Согласен. Знаю, как быстро вырубает людей при поступлении продуктов горения в помещение, а если еще и кислородные магистрали рядом, угроза взрыва... Сам дежурил как-то, когда в больнице хороший пожар начался, с задымлением - одно радовало, что было воскресенье и лето, никаких операций тогда не было, но банальная эвакуация всех пациентов дело не менее важное, а ты при этом один дежурный хирург на 150 примерно коек. Особенно если учесть, сколько в больнице лежачих пациентов, требующих лечения не на улице в ожидании приезда пожарных, а под наблюдением врача в специализированных помещениях. На самом деле очень показательный случай вышел в Благовещенске. У нас в подавляющем большинстве больниц за пределами МКАД наркозы даются и операции делаются "во время пожара". То хирургов не хватает, то медсестра операционная уволилась, то анестезиолог один на две операционные, то отсос не работает, то из двух стоек одну собрали, чтоб хоть что-то работало, то у коагулятора в самый ответственный момент пластина отваливается, то с потолка в рану куски штукатурки падают или внезапно вырубают свет, а генератор не хочет запускаться, то хирург после дежурства с недосыпа в обморок упал... Думаю, врачи много такого вспомнят. Так что "хирургия во время пожара" - это, в общем-то ежедневные реалии российской медицины, просто крыша не всегда горит. Спасибо Пирогову за его военно-полевую хирургию - хорошую хирургию в плохих условиях. А врачи в Благовещенске просто оказались в максимально идентичных условиях. Что нисколько не умаляет их достоинств. Предваряя вопросы: "А сам-то ты что сделал бы в пожар?" Было у нас подобное - только не пожар, а когда по всей стране эвакуировали школы, магазины и больницы после звонков о минировании. Поступил звонок, приехало ФСБ и саперы, требуют срочной эвакуации. У нас шла операция в ожогах, наркоз, большая пластика. Переглянулись и дальше продолжили. Я понимаю, что ничего не взорвалось, но то же самое было бы и в пожар или еще какое бедствие. Куда бы мы делись от пациента в наркозе, с ранами, с кровотечением, или, например, с лапаротомным разрезом или торакотомией? Понятно, что никуда. Подытожу. Хирургическая бригада (кто в нее входил, точно неизвестно) все герои, включая медсестер, санитарок. Пациент жив (что самое главное) и транспортирован после операции сразу куда-то в больницу выше рангом. Пожарные сработали отлично. Следующий этап в жизни и в интернете - "Разберусь как следует, накажу кого попало". Собственно, он уже идёт.

Этого врача из Новосибирска зовут Михаил Колыбелкин. И уже более 15 лет во время своего отпуска он бесплатно делает детям сложные челюстно-лицевые операции. Благодаря Михаилу Васильевичу детки могут улыбаться! Большое вам СПАСИБО за вашу работу

Нужно понимать, что у каждого ретиноида свои сильные и слабые стороны и если ретинол - омолаживает, то ретинола пальмитат (эфир витамина А) гораздо мягче и не обладает сильным эффектом. Отчасти это связано с химической структурой и большим количеством преобразований в коже, прежде чем превратиться в ретиноевую кислоту (активное вещество) и повлиять на рецепторы,чтобы вызвать пролиферацию и обновление кожных структур. Производители пользуются этим замешательством потребителя и выпускают огромное количество косметики с пометкой «ретинол», но содержат они в основном производное - ретинола пальмитат. Он проявляет себя больше как антиоксидант и регенератор, благодаря чему устраняет шелушения. То есть, ретинола пальмитат в обычной косметике не призван справляться с серьезными возрастными изменениями кожи, в отличии от ретинола.

Накануне конференции "Точка опоры", где буду выступать 17 апреля, поговорили с организатором про этот канал, иллюзии о терапии и проживание кризисов. Мне было важно рассказать, что терапия не является стопроцентно безопасным стерильным пространством, каким её иногда представляют. И одновременно пространство терапии устроено так, что в нём можно пережить встречу с небезопасностью (людей, отношений, жизни вообще) с поддержкой и опорой на себя и другого. Для некоторых людей такой опыт может стать первым за долгие время, в котором человека тратил огромное количество жизненных сил на то, чтобы бегать от экзистенциальной данности. А ещё поговорили про нормализацию чувств, неизбежность кризисов и опору на себя. Почитать можно здесь: https://psyfaq.pro/tochka_opory/interview-elizaveta-musatova https://psyfaq.pro/tochka_opory/interview-elizaveta-musatova

​ ОМЕГА 3 ДЛЯ СЕРДЦА Огромное значение для профилактики болезней сердца и сосудов имеет питание, богатое полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) омега-3. Организм человека не синтезирует ПНЖК, мы должны получать их из пищи. Как омега-3 действует на сердечно-сосудистую систему Эффект омега-3 для сердца заключается в способности снижать риск инфарктов, ишемической болезни, инсульта. ️снижают риски тромбоза, закупорки сосудов и инфаркта ️ уменьшают вероятность гипертензии и гипотензии ️ улучшают состояние сосудов — повышают прочность, эластичность Рекомендации по приему комплексов: ️ Взрослым, которые едят качественную жирную рыбу больше двух раз в неделю, достаточно 1 000 мг действующего вещества в сутки. Если человеку больше 70 лет, его рацион беден рыбьим жиром, нужно увеличить дозировку до 1 500-2 000 мг в день. ️ ️ При активных тренировках или в рамках комплексной терапии суточное количество составляет до 3 000-5 000 мг. А Вы принимаете Омегу 3️ https://telegra.ph/file/1428313b861bd0da74380.jpg

Могут ли контрацептивы «отменить» препараты для щитовидной железы?   Доктор, вы говорите о взаимосвязи гормонов их сложном влиянии друг на друга. Я столкнулась с гипотериозом (сниженной функцией щитовидной железы) во время беременности - как я понимаю, изменение гормонального фона повлияло на изменение работы щитовидной железы. Сейчас гипотериоз компенсирован, доза препарата определена. Всё ок. Вопрос - можно ли выбить клин клином? Если я начну принимать КОК (комбинированные оральные контрацептивы) и тем самым изменю гормональный фон, начнет ли щитовидка работать иначе, может как раньше? Можно ли так попробовать "слезть" с ежедневного приема тироксина? Спасибо. Светлана.     Действительно, все гормоны влияют друг на друга. Но прием КОКов не поможет восстановить органическую структуру и функциональные возможности ткани щитовидной железы и начать синтезировать тироксин в том объёме, чтобы не надо было дополнительно принимать гормон извне. Иначе говоря, прием одних гормонов не освобождает от приема других. При этом, когда мы назначаем многокомпонентную гормонзаместительную терапию мы должны учитывать факт их взаимного влияния друг на друга и уменьшать или увеличивать дозы гормонов, потому что в одних случаях гормоны усиливают действие друг друга, а в других уменьшают.   Ваша

​Чистит организм, как щетка — всего 1 стакан в день. Похудела, давление нормализовалось, ногти укрепились! Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т.к. содержит краснокачанную капусту, которая содержит антоциды, которые очень полезны для организма. Также капуста содержит огромное количество витаминов и минералов. Польза краснокочанной капусты: Снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными. Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень. Фитонциды, содержащиеся в красной капусте, известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой. Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди. Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль. Укрепляет ногти. Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения. Как приготовить напиток: Ингредиенты: 300 г красной капусты 1 зеленое яблоко горсть свежего базилика горсть свежей мяты Приготовление: Все ингредиенты нарезаем крупно и взбиваем в блендере до жидкой массы. Употребляйте 2 раза в день по стакану до еды. Не забудь поделиться с друзьями этой важной информацией, они будут благодарны. https://telegra.ph/file/233aafc98dfe51ca4b391.jpg

Почему необходимо чистить зубы перед сном? За день в зубном налете скапливается огромное количество бактерий, а застрявшие частички пищи между зубов только способствуют их размножению. Ночью секреторные функции слюны ослабевают, поэтому она не может так хорошо нейтрализовать разрушительное действие бактерий и приостановить процессы брожения кислот и сахаров. Поэтому чем реже человек чистит зубы перед сном, тем выше у него риск развития кариеса, воспалительных процессов в деснах и других стоматологических проблем. Мир здоровья

Хорошие новости про наш бестселлер "Обман веществ"! Издательство "Комсомольская правда" дает 25 процентов скидки на нее по промокоду PAVLOVA25. Покупать в фирменном интернет-магазине shop.kp.ru Это уже второй тираж, первый закончился за 6 дней. Книга возглавила топ бестселлеров на второй день продаж. И это все - благодаря вам! Спасибо! Подробнее про книгу "Обман веществ: Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться" можно узнать на сайте KP.RU или на специализированном сайте obman-veshchestv.ru Ваши и Олеся Носова

​Сделай это средство из 2 ингредиентов и через 40 дней у тебя будет новое тело! Это средство может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма. Не пропустите! Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий, но и когда он сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья. Он может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма. Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого имеют светло-желтый цвет. В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров. Природные и естественные сахара хорошо и легко усваиваются нашим организмом. Сушеный инжир многократно способен увеличить вырабатываемую нашим организмом энергию, улучшает настроение, работоспособность и умственную деятельность. Сушеный инжир содержит огромное количество клетчатки и это позволяет сохранить ощущение сытости надолго и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Сушеный инжир богат такими полезными веществами как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Высокое содержание пектина в инжире, делает его эффективным для заживления соединительных тканей и особенно при травмах суставов и костей. Также, сушеный инжир имеет свойство существенно увеличивать антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин способствует укреплению стенок капилляров и способствует более активному усвоению витамина С. Сушеный инжир полезен при запорах и является отличным слабительным средством. Ежедневное употребление инжира снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Мы предлагаем вам старинный рецепт, который применялся не одно тысячелетие для оздоровления организма, для усиления физических и умственных способностей и для лечения многих заболеваний. Это средство помогает улучшению пищеварения, способствует потери лишнего веса и выведению токсинов из организма. Оно богато кальцием и калием, который укрепляет сердце и сосуды. Отлично подходит для улучшения кожи и цвета лица. Способствует укреплению иммунной системы и способствует ускорению обменных процессов. Ингредиенты: 20 шт сушеного инжира оливковое масло Приготовление: Возьмите 20 штук сушеного инжира, разрежьте каждый пополам и поместите в банку. Затем добавьте оливковое масло так, чтобы инжир полностью покрылся и ещё 0,5 — 1 см сверху. Пусть она стоит в холодильнике в течение 40 дней. Употребляйте 1 половинку инжира и 1 чайную ложку масла, в котором настаивался инжир, рекомендуется съесть его за 5-10 минут до завтрака. Употребляйте его до тех пор, пока весь не закончится. Его целебное воздействие вы ощутите сразу. Такое лечение можно повторять 2-3 раза в год. https://telegra.ph/file/3712afe9044ef8195127a.jpg

Про растянутый желудок   Доктор здравствуйте!) Подскажите пожалуйста, насколько верно утверждение, что одной из причин того, что человек не наедается ( т.е. ест порции больше чем раньше или часто ест из за того, что не может насытиться) является растяжение желудка из-за большого количества еды? Помимо инсулинорезестентности и других причин играет ли роль в переедании растяжение желудка? И растягивается ли он вообще? Потому что, возможно, что информация искажённая. Очень приятно следить за вашим телеграмм-каналом и наблюдать ответы на свои вопросы. Учитывая вашу занятость это великий труд))). Антон   Антон, доброе утро! Спасибо большое за добрые слова, мы очень стараемся! Растянутый желудок - бич современного человечества. Много стрессов, много еды. Все тянутся к тарелке как к наиболее простому средству добычи положительных эмоций. Чаще всего растянутый желудок бывает у людей, которые быстро едят и получают насыщение за счёт сигнала от перерастянутого пищей желудка. Очень рекомендую резко снизить скорость, с которой вы едите. В таком случае у вас будут срабатывать биохимические сигналы утоления голода. Они возникают от поступления в кровь нутриентов - углеводов, жиров и аминокислот. Как снизить скорость? Просто начать тщательно жевать. Я обычно говорю, что каждый кусочек надо прожевать 33 раза – красивая цифра. На самом деле жевательных движений можно чуть больше – чуть меньше, главное, чтобы во рту пища превращалась в кашицу. Тогда мы насытимся сравнительно небольшим объемом пищи плюс очень поможем своему пищеварению. Вспомните уроки в школе – нам говорили, что переваривание пищи начинается еще во рту, во время смачивания ее слюной. Когда мы пропускаем этот этап, может возникать тяжесть в желудке и т.д. Кроме того, когда мы тщательно жуем и быстрее насыщаемся, нам требуется меньше калорий – есть шанс приятно похудеть. Желудок – это мышечный орган, который и растягивается, и сокращается. До определенного возраста вы можете сравнительно без потерь уменьшить свой желудок, просто перестав его набивать. Все зависит от исходного состояния тканей и, конечно, растянутости органа. Но чудо может произойти в любом возрасте. Так что мой вам совет – жуйте много и долго, воду пейте медленно. Хотя вода в желудке надолго не задерживается, в моменте она может добавить ненужного давления на стенки. И в любом случае вы сильно улучшите свое состояние. В конце концов, нет никакой доблести в том, чтобы есть быстрее всех. Ваша   PS Специально для моих друзей наша книга «Обман веществ» продается со скидкой 25 процентов – в интернет-магазине «Комсомольской правды» SHOP.KP.RU. Просто введите промокод PAVLOVA25   Также книгу можно купить: - в самом большом книжном магазине в Интернете «Лабиринт» - самом популярном интернет-магазин «Wildberries» На территории Беларуси: - Самый большой книжный магазин республики

ПРИМЕР 4 А еще я вчера снова поставил диагноз PFAPA (синдром Маршалла). Приехал мальчишка семи лет (все четыре примера про мальчиков, но это так случайно совпало, я не страдаю комплексом Дудя, честно :-) ), который на фоне полного здоровья вдруг выдал три совершенно одинаковых пятидневных лихорадочных приступа с интервалом 2 недели между каждым из них, лихорадка до 39 без всяких катаральных симптомов, без всякого ответа на антибиотики, и почти без ответа на нурофен/парацетамол. Вчера они ко мне приехали на второй день четвертого такого приступа. Я провел пробу с преднизолоном и она оказалась положительной (приступ оборвался с одной дозы лекарства). Выдал семье материалы для изучения, успокоил, и уберег от тревог и ненужных обследований. Это очень приятное чувство - когда твои знания и труд приносят ощутимую пользу, уберегают семью от тревог и лишних неприятных медицинских процедур. (см фото 8 ) Про PFAPA тут https://vk.com/wall-141911698_1727 https://www.facebook.com/SergDoc/posts/2141887819202378 PS Работа педиатра - не спасать жизни, вряд ли я спас хоть одну жизнь за всю свою практику. Работа педиатра это облегчать как болезни, так и страхи болезней, делать недружественную и тугоподвижную громоздкую медицинскую машину - более френдли, менее страшной, и заслуживающей доверия. Быть посредником между семьей и медициной, быть им другом и доверенным советником, быть первым к кому они придут со своими страхами, со своей бедой. Да, эта работа не такая эффектная и почетная, как у нейрохирурга или гематолога. Но для меня это лучшая работа в мире. PPS Я бы очень не хотел, чтобы мои посты про примеры из личной практики выглядели так, словно я красуюсь или хвастаюсь, или тем более, словно я считаю себя лучше других педиатров. У меня куча недостатков, пробелов в образовании и дефектов в коммуникации и этике. Я рассказываю вам о личных примерах только потому что мне не о чем больше вам рассказывать - мой блог это продолжение моей практики врача. Когда я ухожу в отпуск я не пишу не потому что отдыхаю от блога (он меня не тяготит), а потому что мне не о чем писать, мое вдохновение черпается только из клинической работы. А еще я рассказываю о своей работе, потому что у меня есть мечта - вернуть профессии педиатра в России шарм, уважение и престиж. Сейчас в педиатры идут те, кто не смог найти место потеплее, потому что часто это грязная, тяжелая, низкооплачиваемая работа, с высоким уровнем стресса и пренебрежения, как со стороны коллег, так и со стороны пациентов. А после моих постов мне пишут студенты и молодые врачи: "Спасибо, благодаря вам я передумал(а) уходить из профессии, получил(а) стимул изучать педиатрию, зауважал(а) этот малозаметный но такой важный труд". Значит все не зря. https://vk.com/wall-141911698_1727

С какими болезнями путают аллергию? Аллергия все чаще маскируется под банальный насморк, простуду, ОРЗ, бронхит. Человек может годами лечиться сильнодействующими лекарственными препаратами и не подозревать об истинном источнике своих бед. Городские жители чаще страдают от аллергии. На сбой в организме огромное влияние оказывает загрязнение окружающей среды, пищевые добавки, использование антисептиков и т.д. Мир здоровья

​ЦЕЛЕБНОЕ СРЕДСТВО ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА Частые запоры, высыпания на коже, лишний вес, нездоровый вид и хронические заболевания – это типичные симптомы зашлакованности кишечника. Ведь известно, что именно в кишечнике скапливаются огромное количество вредных веществ. Очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от вышеперечисленных симптомов можно при помощи целебного средства из льняной муки. Льняная мука обладает сорбирующими свойствами, она способна выводить из кишечника застоявшуюся слизь, шлаки и токсины, снижать уровень холестерина в крови. Кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов в самые короткие сроки. Целебное средство на основе льняной муки – приготовление и применение Принимать целебное средство следует один раз в день, заменив им утренний прием пищи. В период очищения ежедневно выпивайте не менее двух литров воды. Необходимо придерживаться следующего режима очищения: 1 неделя: одна чайная ложка льняной муки на один стакан кефира 2 неделя: две чайные ложки льняной муки на один стакан кефира 3 неделя: три чайные ложки льняной муки на один стакан кефира https://telegra.ph/file/07676710178c32952f3e5.jpg