​​Народные советы против зубной боли Одной из самой мучительной и...

Сажин Смех без причины – признак интеллекта. Эмоционального, конечно же. По словам психолога Джанет Гибсон, смех – это эффективный инструмент для снижения уровня тревоги, способ сгладить напряжённые моменты, а ещё он нужен для развития эмоционального интеллекта. Смех тренирует мышцы и мозг. А вот если долго и заливисто хохотать, то будет красивый бицепс и умный мозг? Вопрос, конечно. По крайне мере, должен тренироваться пресс. Смех – суть антидепрессант, который ограничивает выброс кортизола. В конце концов, смех не дает сильно изнашиваться сердечно-сосудистой, метаболической и иммунной системам. Что до эмоционального интеллекта, то смех можно считать идеальным инструментом для социальной интеграции. Он помогает сблизиться и укрепить связь между людьми. А если это сарказм? Развивается ли эмоциональный интеллект, если смешно кому-то одному? Опять вопрос. В статье, кстати, есть практические советы по сознательному добавлению целительного юмора в свою жизнь. Психолог советует окружать себя веселыми людьми, смотреть комедии и записывать три забавные вещи, которые случились за день. В общем, обеспечивать себе цирк 24/7. Тогда гарантирована вечная жизнь, дзен и толпы самых лучших и надежных друзей. Станислав Сажин https://theconversation.com/laughing-is-good-for-your-mind-and-your-body-heres-what-the-research-shows-145984

​​ВОПРОС - ОТВЕТ Давно мучаюсь тем, что тяжело засыпаю, могу несколько раз проснуться ночью и утром встаю с больной шеей. Уже и сплю с открытым окном, и мелатонин принимал, и барашков не одну тысячу пересчитал – всё без толку. Прочитал на канале ваши советы о том, как подобрать ортопедическую подушку. Купил. Распаковал, полежал - удобно, всё по размеру, обрадовался, что, наконец-то высплюсь. Заснул уже на новой подушке практически сразу, но, проснувшись среди ночи, понял, что жутко неудобно. Взял свою обычную и заснул. Утром дискомфорт в шее, как обычно. На следующую ночь история повторилась. Потом я простудился и после вечернего душа надел пижаму и носки и опять попытался заснуть на ортопедической подушке. И проснулся только утром, по будильнику. И вот уже неделю после выздоровления я сплю в пижаме на этой подушке, не испытывая никакого неудобства, и прекрасно высыпаюсь. Можете объяснить, что случилось? Новая ортопедическая подушка, так же, как новая обувь и одежда, требует определенного времени на адаптацию. Обычно она происходит за 3-7 дней. Если этот период сопровождается выраженным дискомфортом, обычно рекомендуется давать мышцам небольшой отдых. Самый простой способ – на 1-2 дня вернуться к прежней подушке. Но часто удается сократить срок адаптации, если перед сном предварительно расслабить мышцы шеи (горячий душ, аппликатор или массаж на 10-15 минут). После горячего душа (или массажа, аппликатора) мышцы шеи расслабляются, растягиваются и мы, действительно, удобно устраиваемся на подходящей ортопедической подушке. Вы написали, что спите с открытым окном. Возможно, что в комнате ночью становилось достаточно прохладно. Охлаждаясь, мышцы вновь напрягались, и конфигурация подушки становилась неудобной. Теплая пижама способствовала сохранению тепла верхней половины тела, что помогло мышцам оставаться расслабленными и сократило срок адаптации к новой подушке. Вероятно, Ваш опыт окажется полезным и другим любителям свежего ночного воздуха для полноценного сна в течение всей ночи. https://telegra.ph/file/b51f7caa708cad7875092.jpg

​НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА 1. При нарушениях кислотности желудка: следует принимать по одной чайной ложке сока алоэ два раза в день за полчаса до еды в течение одного месяца. 2. Для улучшение самочувствия и пищеварения: следует принимать по одному стакана сока облепихи дважды в день за одни час до приема пищи. 3. Для восстановления слизистой оболочки желудка: следует принимать по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до еды смесь 100 грамм меда и трех столовых ложки сока алоэ. 4. При пониженной кислотности желудка: следует принимать за полчаса до еды медовую воду: столовую ложку липового меда разбавить в стакане очищенной воды. 5. При повышенной кислотности: рекомендуется регулярно пить натощак по половине стакана картофельного отвара. 6. Для снижения уровня кислотности: необходимо принимать натощак по половине стакана свежего морковного сока. 7. При болях и спазмах желудка: необходимо принимать чай из ромашки, которая продается в аптеке. Порядок приема указан на упаковке. 8. Для улучшения аппетита: применяют мяту перечную, которую, также можно приобрести в аптеке и принимать согласно инструкции. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/2635e0f1731e00dfa4c59.jpg

Народные советы против анемии 40 г хвои варить как повидло с 1 кг сахара. Процедить и принимать по 3 чайных ложки перед едой. В тёмную бутылку поместить листья полыни, заготавливать которую нужно в мае. Залить разбавленным спиртом и оставить в темноте на три недели. Утром натощак выпить одну каплю настоя, растворённую в чайной ложке тёплой воды. Если анемия протекает в острой форме, после двухнедельного перерыва процедуру можно повторить. 1 столовую ложку мёда растворить в 200 мл воды. Рекомендуется каждый день выпивать стакан воды с мёдом. Принимаемый перед сном, напиток действует как снотворное. Ежедневное употребление свёклы (вареной или в виде свежевыжатого сока) очень хорошо помогает и дает относительно быстрый эффект. Её можно добавлять в салат вместе с репой, морковью и сельдереем.

Нет "ПОХМЕЛЬЮ"! В преддверии Новогодних праздников актуальными будут советы по борьбе с симптомами похмелья. Когда столы ломятся от закусок и различных блюд, а в дружной компании любят хорошенько выпить - последствия не заставят себя долго ждать. Вот несколько действенных советов: Холодный душ, либо ледяное полотенце на лоб или шею с задней стороны; Горячая ванна расслабит нервную систему и расширит сосуды; Чай из мяты, ромашки, имбиря или с большим количеством лимона и сахара; Блюда и напитки для восстановления утраченных микро- и макроэлементов: квас, кефир, огуречный или капустный рассол, шиповник, кислые щи, окрошка, томатный сок с солью. С их помощью получится восполнить в организме запасы кальция, калия, натрия, магния, железа, фосфора и марганца. Несколько народных советов для борьбы с похмельем: № - смешать столовую ложку 9%-го уксуса с одним сырым яйцом; - добавить соль, перец и тщательно все перемешать; - выпить снадобье залпом. № - соединить 2 столовые ложки сливок, 5г мускатного ореха, 150 мл томатного сока, 200 г пива; - тщательно все перемешать и выпить залпом. № Травяной отвар на основе шиповника: - 4 ст. ложки плодов шиповника; - 3 ст. ложки меда; - 2 ст. ложки пустырника; - 1 ст. ложку зверобоя. Залить сбор кипятком и настаивать в течении часа. Затем разделить отвар на несколько частей и употреблять в течении дня.

​Делаем зарядку правильно: правила, советы и нюансы Правильная зарядка имеет массу положительных эффектов: ️устраняет недостатки, связанные с неправильным режимом сна, – вялость, сонливость, рассеянность ️улучшает тонус нервной системы, придавая заряд бодрости и энергии ️способствует мягкому пробуждению всех систем организма ️развивает физическую активность ️насыщает организм кислородом ️позволяет детям понять биомеханику упражнений Чтобы получить максимум пользы, выполняя утреннюю гимнастику, примите во внимание следующие рекомендации: ️никогда не начинайте зарядку сразу после пробуждения, дайте организму проснуться (это может занять от 15 до 30 минут) ️если сложно настроиться на физическую активность, можно попробовать включить любимую музыку или сериал, способный поднять вам настроение ️перед началом рекомендуется выпить стакан минеральной воды, дабы мягко запустить процесс пищеварения и не делать зарядку на полностью пустой желудок ️любой комплекс в обязательном порядке нужно начинать с разминки – это может быть растяжка или общеукрепляющие упражнения ЛФК на все группы мышц (!) Как правильно делать зарядку: некоторые нюансы Кроме основных правил, важно прислушаться к нюансам: ️зарядка не должна отнимать у вас силы: выбирайте такой набор упражнений, чтобы их выполнение не было в тягость – утром нужно набираться сил, а не отдавать их ️в процессе выполнения комплекса следите за пульсом – не превышайте отметку в 110 ударов за минуту ️если не можете делать зарядку по утрам на голодный желудок, то выпейте стакан сока, чая или протеиновый коктейль https://telegra.ph/file/4d7aa6577ba3ed704ec14.jpg

В новогоднюю ночь, в Японии, в небо запускают бумажных змеев, а в предновогодние дни, запускает подборки качественных и активных телеграм каналов: • → Мотивация и вдохновение на каждый день! Только лучший материал в сети! Психология с нового ракурса! • → Реальностью управлять так легко, когда знаешь как это делать. • → Объясни мне как ребенку! Просто о сложном. • _inc → Мотивируй себя на каждый день! Полезные советы для успешной жизни. • → Растим цветы дома и в саду. Советуемся и хвалимся в чате. Заходи! • → Английский по картинкам. Слова прочно засядут в твоей голове как 25ый кадр! • → Лучшие обои для вашего смартфона и комьютера. • _N1 → Канал от которого лицо будет болеть от смеха, а душа разворачиваться и сворачиваться от умиления! • → Как сказать по-английски "каждый сам за себя" или "на седьмом небе от счастья"? Учи English по фильмам и сериалам с нами! • → Лучшие приложения и игры бесплатно, HD обои и Telegram темы, новости и советы! • _u_ogorod → Дельный канал по обустройству дома и дачи. Свой чат! • → Свяжи свой стиль. • → Находки с AliExpress со скидками до 90% каждый день. • → Только книги и ничего лишнего. Все бестселлеры бесплатно на одном канале! • _sewing → Ленивое шитье. Идеи, советы, мастер-классы.

От чего вообще возникает и почему может изменяться запах пота? https://www.medicalnewstoday.com/articles/sudden-change-in-body-odor PS К слову, считается, что настолько резкий и неприятный запах подросткового пота, и настолько сильное отвращение у родителя к запаху пота именно своего ребенка (другие люди могут вовсе не считать этот запах чрезмерно резким или неприятным, или замечать его гораздо позже, чем родитель противоположного пола) - считается естественным природным механизмом, препятствующим кровосмешению (инцесту). 2) Мой старый пост об изолированном телархе https://vk.com/wall-141911698_979 https://www.facebook.com/SergDoc/posts/1733065653417932 3) Лобковые/подмышечные волосы у маленьких детей встречаются часто и безопасны https://www.healthywomen.org/your-wellness/family--caregiving/dont-panic-your-childs-first-pubic-hair Обычные сроки и порядок появления волос https://kidshealth.org/en/parents/understanding-puberty.html 4) Гинекомастия (увеличение грудных желез по женскому типу) очень нередкое явление у мальчиков 10-14 лет, длится год-два и проходит само. Почти всегда ОЧЕНЬ тревожит мальчишек, ведет к насмешкам в раздевалках, комплексам, и даже тревожным/депрессивным расстройствам. Поговорите с ребенком, успокойте его, убедите что с его телом все нормально, скоро оно станет вполне мужественным без всяких усилий со стороны ребенка, этой информации порой очень не хватает застенчивым и ранимым подросткам. По-простому: https://kidshealth.org/en/teens/boybrst.html По-научному: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3706045/ PS Помню как я сам переживал из-за этого в 13 лет, жуть! И ведь никого не было рядом кто просто сказал бы “расслабься, Сережа, с тобой все норм, а это скоро пройдет”. 5) Почему нормой может быть даже начало месячных в 15 лет? https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html Какие здесь могут быть "красные флаги", тревожные симптомы? https://www.webmd.com/children/news/20061107/menstruation-whats-normal-for-girls 6) Нормальные изменения тела ребенка при старте полового развития, и через 4 года после старта https://www.nhs.uk/live-well/sexual-health/stages-of-puberty-what-happens-to-boys-and-girls/ 7) Упс! Вы впервые стали не самым близким ребенку человеком, перестали быть непререкаемым авторитетом? У вашего подростка появились друзья вне семьи, мнение которых быстро стало важнее вашего? Появилась влюбленность, ради которой он(а) готов(а) драться с самыми близкими - вами? У вашего подростка появились сигареты, алкоголь, секс, драки, наркотики и другое рискованное поведение? Где тот маленький милый птенчик, кто подменил его на этого пришельца? Как справиться со всем этим кошмаром, не порушить к чертям собачьим добрые отношения со своим ребенком, как правильно поддержать его в этот трудный период и не свихнуться самому? Важные объяснения и советы: https://www.rcpsych.ac.uk/mental-health/parents-and-young-people/information-for-parents-and-carers/surviving-adolescence-for-parents-and-carers https://www.medicalnewstoday.com/articles/sudden-change-in-body-odor

Пост о позиционных деформациях черепа младенцев Частый повод для беспокойства молодых родителей - это асимметрия головы ребенка первых месяцев жизни. Этот вопрос регулярно задают при осмотре в кабинете (даже родители детей с идеальной формой головы), этот вопрос нередко присылают на заочные консультации или просто в личку (на последнее я никогда не отвечаю, напомню). По данным одного из исследований, частота позиционной деформации черепа в возрасте шести недель жизни составляла 16% от всех младенцев, а в 2 года самопроизвольно снижалась до 3,3% https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15466093/ Это дает нам два важных факта, которые мы должны помнить, говоря о позиционных деформациях черепа у младенцев: 1) это встречается довольно часто, примерно у каждого девятого малыша 2) это почти всегда улучшается или полностью проходит к 2 годам жизни ...ну и важно упомянуть 3) это только косметический дефект, никакого вреда мозгу или другим органам от него нет. Когда педиатр смотрит таких детей, его главная задача - не пропустить краниосиностоз (он же краниостеноз), то есть преждевременное сращение костей черепа, писал о нем немного тут: https://vk.com/wall-141911698_544 https://www.facebook.com/SergDoc/posts/1563698817021284 Это важно потому что краниосиностоз требует своевременного направления к нейрохирургу, и часто требует операции на костях свода черепа; чем позднее ребенок попадет на операцию, тем тяжелее ее перенесет, и тем хуже результаты коррекции. Но что делать, когда родничок и все швы открыты (краниосиностоза нет), а голова явно асимметрична? Тут начинаются противоречия между педиатрами и ортопедами. Педиатры склонны успокаивать что это не проблема, обещать что пройдет само с возрастом, давать советы по более частому выкладыванию на "нелюбимую" сторону головы - и все, больше не делать ничего. Я тоже педиатр и тоже считаю/советую именно так. И у меня есть для этого основания, это общепринятая тактика в странах с развитой медициной: КОЛЛЕГАМ Минимум знаний для педиатра https://pediatrics.aappublications.org/content/128/6/1236 Поподробнее тут https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5624275/ https://www.medscape.com/viewarticle/826474 Пример-алгоритм действий педиатра: https://www.aafp.org/afp/2003/0501/p1953.html ПАЦИЕНТАМ: https://www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Positional-Plagiocephaly https://www.mottchildren.org/conditions-treatments/pediatric-craniofacial-anomalies/positional-head-deformities https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/Cleft-Craniofacial/Pages/Positional-Skull-Deformities-and-Torticollis.aspx Ортопеды и нейрохирурги в последние годы сильно противоречат нам, педиатрам, настаивая на ношении ортопедических шлемов, исправляющих позиционную деформацию черепа, КАЖДЫМ ребенком, которому поставлен такой диагноз, если у него не наметилось положительной динамики (череп не начал исправляться сам) через пару месяцев после того как он сел/пополз: https://www.wolterskluwer.com/en/news/what-s-the-best-treatment-for-positional-plagiocephaly-in-infants-cns-publishes-new-guidelines-in-neurosurgery https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15466093/

Мне, как педиатру, видится здесь большое поле для злоупотреблений, потому что: 1) Из-за размытости критериев диагностики, при должном "усердии" можно "найти" отклонения вплоть до каждого второго младенца, вот вам негативный пример явной гипердиагностики https://gmaa.co.za/cranial-deformities/ 2) Знаменитое британское исследование шлемов не показало их эффективности https://www.bmj.com/content/348/bmj.g2741 И хоть потом были и более оптимистичные исследования - осадок остался 3) Стоимость курса лечения шлемом весьма приличная, от 120 000 р сам шлем, плюс регулярные консультации ортопеда, плюс немалые бытовые неудобства ребенку и семье, создаваемые шлемом 4) В моем распоряжении имеются скриншоты переписки, где доктор частной клиники, занимающейся изготовлением таких шлемов и лечением ими, склоняет мать к их использованию при весьма умеренной деформации, в возрасте 3 месяцев жизни (то есть до вертикализации ребенка). Я часто шучу, что в педиатрии самое сложное - успеть что-нибудь назначить, пока ребенок не выздоровел сам (в смысле в педиатрии очень много самопроходящих болезней, их не надо лечить). В данном случае это выходит вовсе и не шутка. Каковы же выводы (мои субъективные, не более): При обнаружении у младенца позиционной деформации черепа педиатру нужно: 1) исключить краниосиностоз, если не может исключить - отправить к нейрохирургу и/или ортопеду, они решают нужна ли визуализация (МРТ/КТ) и операция 2) исключить патологические и управляемые причины плагиоцефалии (кривошею, ошибки родителей в укладывании и др) 3) дать советы по изменению положения тела 4) успокоить, сказав что в большинстве случаев после вертикализации это начнет проходить, и пройдет полностью или частично к 2 годам 5) сделать акцент на чисто косметическом дефекте, отсутствии вреда для здоровья (тут следует сделать оговорку, что когда позиционная деформация так сильна что глаза посажены с сильно разной глубиной - это может нарушать бинокулярность зрения и вести к косоглазию; но при ТАКОЙ степени деформации лица речь о выжидательной тактике обычно не ведет никто, тут уже точно либо шлем либо операция, даже без краниосиностоза) 6) информировать о наличии такого метода лечения как ортопедический шлем, сообщить о противоречивых данных о его эффективности, высокой стоимости и других минусах, и доступности только в самых крупных городах 7) если после того как ребенок сядет/поползет не начнется положительная динамика - пересмотреть диагноз (ТОЧНО не пропускаем краниосиностоз??) и настойчиво рекомендовать консультацию ортопеда и рассмотреть вариант шлема, так как косметический дефект может быть выраженным и приводить к психологическим и социальным проблемам в будущем. Не забывайте фотографировать голову младенца с трех взаимоперпендикулярных ракурсов раз в месяц, чтобы отслеживать динамику более объективно. PS Сегодня я получил в личку очередную "простыню" с описанием тревог матери по поводу позиционной деформации черепа, фотографий ребенка, скриншотов переписки с ортопедом и др, которая заканчивалась такими словами: "Я понимаю, что вы не даете онлайн консультаций, но прошу можете ли подтвердить или опровергнуть брахицефалию у нас, а так же какое же все таки необходимо лечение шлем или массаж? И возможно посоветуете к кому можно обратиться?" Я регулярно получаю такие запросы, мол, мне не нужна консультация, только скажите нужна ли операция, если да то где, если нет то как лечить. Мне не нужна консультация, просто возьмите на себя труд вникнуть в нашу ситуацию, принять сложное решение, дать рекомендации, и нести потом ответственность за риски такого решения/рекомендаций (как минимум, репутационные риски), а еще ответить на вопросы заодно. Так вот сообщаю вам: это и есть консультация. https://gmaa.co.za/cranial-deformities/

​​️️️ ВМЕСТЕ С ЭКСПЕРТАМИ РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ В журнале Профиль разобрались в истории здорового питания в России и назвали самые последние рекомендации экспертов в этой области. Времена меняются, рацион - тоже. Специалисты разных времен расходятся во мнениях, предлагая секреты правильного питания. Когда-то популярным было лечебное голодание. Позже ушли в тираж советы поедать устриц. В зависимости от настроений целой страны менялись позиции и, возможно, каждая из них была на своем месте в свое время. Ведь среди иммунологов бытует мнение, что более всего человеку полезно то, от чего он сам получает удовольствие. Что же специалисты рекомендуют сегодня? Читайте о здоровом питании по ссылке - http://amp.gs/auZF https://telegra.ph/file/175cd34c456231e4721c3.jpg

​​️️️​​СОВЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ Первый вопрос после новогодних праздников – как поскорее сбросить набранные килограммы. Можно угодить в опасные ловушки и попытаться избавиться от них быстро. Заведомый итог – срыв и быстро возвратившиеся лишние кило. Другой путь – следовать рекомендациям специалистов, не гнаться за скоростью и не ударяться в крайности. Второй путь всегда короче. За праздничные дни у нас вырабатывается привычка неправильно питаться. Хорошо если в это время мы остаемся верны правильному рациону, но зачастую на первый план выходит вредная еда. На самом деле, это потребность условно-патогенной флоры, которой можно препятствовать. Вот несколько правил, которых следует придерживаться худеющим: ️ Добавьте пребиотики – чтобы избавиться от тяги к вредной пище, нужно восстанавливать кишечную микрофлору. С этим помогут обогащенные пребиотиками продукты питания, например йогурт, квашеная капуста, мягкие сыры, яблоки. ️ Нет голоду – не думайте, что, отказавшись от еды совсем, вы моментально вернёте прежнюю форму. Жесткие диеты, особенно после переедания, – это сильнейший биохимический стресс для организма. Людям с хроническими заболеваниями они и вовсе противопоказаны. ️ Высыпайтесь – от недостатка сна хочется высококалорийных, сладких и жирных продуктов. Повышается аппетит, активизируются области мозга, ответственные за удовольствия. Самоконтроль ослабевает, и в итоге диета нарушается. https://telegra.ph/file/bb120cc89d705af286b2c.jpg

​​НАРОДНЫЕ ВИТАМИННЫЕ СРЕДСТВА Если у Вас ощущается нехватка витаминов в организме,попробуйте этот настой: сухие ягоды шиповника измельчите в ступке, уложите в термос, залейте кипятком и настаивайте в течение ночи. На 1 л кипятка необходимо 10-15 ягод, сахар или мед добавьте по вкусу уже при приеме настоя. Такой настой является также и желчегонным средством. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/f369c71057a0908d7e4a3.jpg

​ЛУЧШИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПЕРХОТИ Кожура лимона Кожуру от 3-6 лимонов перемолоть, варить в 1-1.5 литрах воды 20 мин. Использовать для ополаскивания головы не менее 2 раз в неделю. Результат будет заметен уже через неделю. Лимонный сок Понадобится 10-20 капель касторового масла, 2 яичных желтка и сок целого лимона. тщательно перемешайте и вотрите в кожу головы. оставьте на 1 час. Затем вымыйте голову детским шампунем. Крапива 0.5 кг свежей крапивы отварить в 500 мл воды в течении 30 мин. Теплым втиреть в кожу головы, оставить под полотенцем на 30-40 мин. Применять через день. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/623b9f857075f60ffadbe.jpg

В хоботе слона мышц больше, чем в теле человека. А в подборках каналов полезной информации не меньше, чем в библиотеке: • — Секреты психологии, манипулирование людьми. Только проверенные и эффективные советы. • — Плантация полезных и вкусных рецептов салатов. • — Дизайн квартиры и интерьер. Обустроить своими руками, за копейки. Знакомые и друзья в шоке, не верят своим глазам. Хотите больше интересного? Вступайте к нам • — Формула уникального дизайна. Интерьеры и не только! • — Английский по картинкам. Слова прочно засядут в твоей голове как 25ый кадр! • — Красивые и прикольные открытки, пожелания и поздравления для любимых по любому поводу и на каждый день! • _world_tg — Хочешь узнать как быть для него самой-самой? Женские хитрости, стихи о любви и многое другое. Вам понравится. • — Позитивный канал без пошлого юмора. Много видео приколов, мемов. Подними настроение Подпишись! • — Приколы и Котики! • — Красивые Места Планеты! • _N1 — Головокружительный животный мир юмора и милоты! • — Растим цветы дома и в саду. Советуемся и хвалимся в чате. Заходи! • — Европейские видеоновости! Самый популярный новостной канал на русском языке! • — Только книги и ничего лишнего. Все бестселлеры бесплатно на одном канале! • — Манипулирование мужчинами, секреты красоты, морали и питания. Женское саморазвитие начинается здесь. • _u_ogorod — Начинаем новый дачный сезон. Все про дачу и посадки в нашем канале. Свой чат.Советуемся, общаемся! • — Пора научиться делать домашние дела быстро и просто! Как? Подскажем. Есть чат. • — Народные рецепты! Лекарства больше не нужны, а врачи больше не будут пичкать вас ненужными таблетками. • — Объясни мне как ребенку! Просто о сложном.

​​Народные средства для удаления волос с тела навсегда. 1. Йод нашатырь – популярное и действенное средство. Смешайте 35 г спирта, 5 г нашатырного спирта, 1,5 г йода, 5 г касторового масла. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день. Через пару дней волосы выпадают сами навсегда. 2. Скорлупа грецкого ореха – одно из самых популярных и эффективных средств для удаления волос навсегда. Вот несколько рецептов на основе скорлупы: - Возьмите зеленый, недозревший грецкий орех, разрежьте пополам и натрите выступившим соком проблемное место. Повторите процедуру несколько раз в день. Вскоре ненужные волоски выпадут сами и больше не вырастут. - измельчите скорлупу грецкого ореха, смешайте с водой до образования кашицы и натирайте кожу 3-4 раза в день. Повторяйте процедуру до полного исчезновения ненужных волос. - стакан молодых грецких орехов растолочь, добавить столовую ложку дегтя. Смесь закрыть крышкой и поставить в темное место на 2-3 недели. Готовую настойку втирайте в кожу ежедневно, до полной остановки роста волос. 3. Кедровые орешки часто используют в борьбе с ненужными волосами. Истолките кедровую скорлупу в муку. Добавьте немного горячей воды и втирайте массу в проблемные участки кожи в течение нескольких дней. Волосы должны исчезнуть навсегда. Подобных результатов можно добиться также, если приготовить концентрированный отвар шелухи от кедровых орешков и регулярно смазывать им кожу. 4. Семена крапивы двудомной разрушительно воздействуют на волосяную луковицу. Масло из семян крапивы при регулярном применении удалит волосы на теле. Разотрите 40 грамм семян. Залейте их 100 мл. растительного масла. Смесь ставим в темное место на 2 месяца. Готовую настойку процедите и смазывайте кожу, где нужно удалить волоски. 5. Дурман. Корень и семена этого растения ядовиты. Будьте осторожны при приготовлении следующих рецептов. Перед нанесением на кожу проверьте, нет ли у вас аллергии на это растение. Вариант 1. Семена дурмана измельчите в кофемолке. Залейте их небольшим количеством водки (чтобы получилась густая масса) дайте настояться в темном месте 2-3 недели. Наносите смесь на места с повышенной волосатостью несколько раз в день до достижения желаемого результата. Вариант 2. Корень дурмана (150 грамм) отварите в литре воды, чтобы получить крепкий отвар. Полученным отваром смазывайте места с лишними волосками каждый день, пока не заметите эффект. Средство подходит для удаления волос в области бикини. 6. Зеленый виноград может избавить вас от ненужных волос. Выжмите сок из дикого незрелого винограда и смажьте кожу в проблемных местах. Повторяйте процедуру каждый день. Средство подходит для удаления волос на чувствительных участках кожи, даже на лице. 7. Негашеная известь остановит рост нежелательных волос на теле. Смешайте 10 г негашеной извести с аптечным препаратом сульфита кальция. Должна получиться густая кашица. Смажьте кожу с ненужными волосками, через полчаса смойте теплой водой. 8. Марганцовка. Приготовьте крепкий раствор и обработайте кожу. Повторяйте процедуру ежедневно, пока волосы не выпадут сами. Будьте осторожны, можно получить ожог. Не рекомендуется применять марганцовку в летний сезон, так как средство окрашивает кожу и его трудно смыть. 9. Мак - народное средство для удаления волос. В народе заметили, что мак-самосейка помогает в борьбе с лишней волосатостью. Сожгите все растение полностью и полученной золой натирайте проблемные участки кожи. https://telegra.ph/file/0325d522dcd3383dfb587.jpg

​НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ От изжоги. Залейте 0,5 стакана геркулеса 1,5 стакана воды и поставьте вариться на средний огонь на 15 минут. Затем добавьте в кашу ст. л. мёда, перемешайте и съешьте утром натощак.   При головных болях, бессоннице в течение дня съедайте 10 ягод рябины.   Смазывайте ежедневно кожу вокруг воспалённой косточки на пальце ноги йодной настойкой в виде сетки.   Небольшая порция любых орехов, съеденных ежедневно, помогает снизить уровень холестерина в крови.   От ангины.Держите во рту кусочек прополиса. За 2—3 дня любая ангина проходит.   Сломали руку? Вязание на спицах, после того как сняли гипс, сделает её послушной.   Раз в день натирайте дёсны морской солью. Они перестанут кровоточить, а корни зубов укрепятся.   Даже 30 минут в день, проведённых на улице, повышают иммунитет, способствуют лучшему усвоению кальция, а значит, укреплению костей, активизируют обмен веществ.   Смешайте 1:1 сок каланхоэ и зверобойное масло. Смазывайте носовые ходы этой смесью несколько раз в день при хроническом рините. Хорошо сочетать с ингаляциями зверобоя.   При блефарите, конъюнктивите и воспалении слёзного мешочка лучшим средством является настойка эхинацеи. Настойку на спирту принимают внутрь, а на масле — наружно.   Высушенную траву льнянки стереть в порошок, 4 ст. л. залить 10 ст. л. растопленного свиного жира, 2 — 3 часа парить — не варить! — в горячей духовке или на слабо кипящей водяной бане, в горячем виде процедить. Тряпочку с этой мазью прикладывать к нарыву для быстрого созревания.   Белизну рукам, потемневшим от работы на огороде, можно возвратить, если мыть их с мылом и ч. л. сахара.   При сильном кашле капайте по 3—5 капель пихтового масла из пипетки на корень языка утром и перед сном.   Пародонтоз можно вылечить при помощи прополиса. Он накладывается тонким слоем на дёсны с двух сторон, прижимается марлей и оставляется на всю ночь. Делать так нужно не менее 7 ночей подряд.   Поднимается давление? Накапайте 3 капли пихтового масла на кусочек сахара и рассасывайте его. Делайте так 2 раза в день в течение месяца. Лечение повторяйте через 3—4 месяца.  Будьте здоровы! http://telegra.ph/file/884fcf7556a0ddd6684ba.jpg

​НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА Рецепт №1: сок каланхоэ Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3-4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней. Рецепт №2: вареное яйцо Сварите два яйца и прикладывайте по обе стороны носа, пока они не остынут. Прогревание помогает снять отек. Рецепт №3: вареный картофель Сварите картофель, слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем, и подышите носом в течение 10 минут. Рецепт №4: морская соль Размешайте одну чайную ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды и полощите носовые пазухи несколько раз в день, вымывая инфекцию и очищая пазухи от слизи. Сухую соль нагрейте на сковородке и, насыпав в полотняный мешочек, прогрейте ею нос в течение 10-15 минут. Рецепт №5: массаж носа Круговыми движениями растирайте кончиками пальцев переносицу и крылья носа до тех пор, пока кожа не прогреется. Затем перейдите к постукиваниям: косточками больших пальцев легонько постукивайте по обеим сторонам переносицы и носа. Заложенность носа должна пройти очень быстро. Помогает также массаж ладони. Основание большого пальца обхватите двумя пальцами другой руки со стороны ладони и тыльной стороны, найдите самую болезненную точку и массируйте круговыми движениями несколько минут. Точка на правой ладони соответствует левой пазухе носа и наоборот. Рецепт №6: медовый тампон На ночь вложите в ноздрю ватный или марлевый тампон, смоченный медом. Рецепт №7: бальзам «Звездочка» Смазывайте бальзамом обе стороны носа, не забывая о ноздрях. Эффективной будет и ингаляция бальзамом: в стакан с кипятком положите немного бальзама (на кончике ножа), накройтесь полотенцем и дышите 5-10 минут, делая вдохи носом, а выдохи — ртом. Рецепт №8: чесночная ингаляция Порубите несколько зубчиков чеснока и положите их в литр кипящей воды, добавьте две чайных ложки соды и дышите, накрывшись полотенцем, 5-10 минут. Рецепт №9: незрелые каштаны Для лечения нужно брать каштаны в период формирования плода, когда кожура их еще мягкая, в июле или августе. С плодов срезают кожуру, а из мякоти вырезают полоски толщиной в полсантиметра и длиной 3-4 сантиметра, и поочередно вставляют их в ноздри на 15 минут. Процедуру лучше проводить перед сном несколько дней подряд. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/5da8405377f13258ad8d8.jpg

Раньше в Китае крокодилов использовали для охраны дома, как собак. Узнавай больше нового вместе с ежедневными подборками от команды ️ Кино Go Обучение монтажу и анимации Зарабатывай от 1000р в день V.Курсе — Слив Lux Курсов Про Заработок Диванный философ ️Тайны Instagram Для девушек ⠀Находки для Дома и Уюта ⠀Женский AliExpress Образы Скидки ⠀Лучший Помощник Для Девушек ⠀Дёшево и стильно ⠀Секретные распродажи и Скидки! ⠀Всё Для Маникюра ⠀Дорогущие курсы и гайды бесплатно Обработка фото ⠀Бомбический визуал Instagram ⠀Готовые посты для Instagram ⠀Готовые Сторис ⠀Секреты Instagrama ⠀Продвижение твоего Instagram ⠀Обои для stories Оформление Instagram ⠀Крутые сторис для Instagram ⠀Детские Картинки Обучающие курсы ⠀Книги читаем ⠀Платные курсы - бесплатно ⠀Чек-листы бесплатно ⠀Бесплатные курсы ⠀Лучший Слив Курсов здесь! Для мам и детей ⠀Медицинник (бабушкины советы) ⠀От учителя родителям ⠀Детские песенки Метрика ⠀Метрика Трек-пластинка ⠀Шрифты для тебя ⠀Календари на 14, 23 февраля ⠀Png шаблоны клипарты Картинки и арты ⠀Фоны для телефона ⠀Картинки для Сторис ⠀Фото на аву ⠀Принты на футболки/кружки ⠀Классные фоны Еда и кулинария ⠀Когда жена повар ⠀Вкуснейшие ПП рецепты Познавательное ⠀Интерьер квартиры ⠀English учить легко ⠀Мотивация, успех ⠀Твой личный юрист ⠀Цитаты на все случаи жизни ⠀Импортные книги! Залетай ⠀Огородик Спорт ⠀Фитнес Инструктор ⠀Спорт это жизнь Фишки для сторис Создание шикарного дизайна Топовые идеи для постов и Stories Халява и Скидки Aliexpress Психология Влияния По Фактам ️Попасть в подборку️ Просто поболтать

Каждый день мы делаем около 24.000 вдохов. Узнавай больше нового вместе с Кино Go Обучение монтажу и анимации Зарабатывай от 1000р в день V.Курсе — Слив Lux Курсов Про Заработок Диванный философ ️Тайны Instagram Для девушек ⠀Бутик AliExpress Скидки Отзывы ⠀Находки для Дома и Уюта ⠀Лучший Помощник Для Девушек ⠀Уход для тебя ⠀For Girls ⠀Фитнес/видео Обработка фото ⠀Гид по обработки фото ⠀Сочнейшие фоны Instagram ⠀Посты для профиля ⠀Картинки, фоны, сторисы ⠀Твой Ментор по Instagram ⠀Продвижение твоего Instagram ⠀Мультяшный админ Бесплатно ⠀Продающая шапка Инста ⠀Крутые сторис для Instagram ⠀Готовые Посты для Инстаграм ⠀Шапка Профиля для Инстаграм Обучающие курсы ⠀Фриланс без вложений ⠀Книги читаем ⠀Всё для работы ⠀Платные курсы - бесплатно ⠀Чек-листы бесплатно ⠀Создание вкусных видео ⠀Слив дорогих курсов блогеров Франшизы ⠀Новинки 2021 ⠀Календари 2021 Авторские шаблоны ⠀Слив франшиз Telegram ⠀Полезные боты Для мам и детей ⠀Медицинник (бабушкины советы) ⠀Детские песенки ⠀От учителя родителям ⠀Полезно мамам ⠀Методичка для родителей Магазины ⠀-15кг За Месяц без Диет Метрика ⠀Новинки постеров 2021 ⠀Шрифты для тебя ⠀Календари на 14, 23 февраля ⠀Крутые шаблоны бесплатно ⠀Иллюстрации Freepik в png ⠀Метрика шаблоны, Супер-мамочки ⠀Все для метрики ⠀Популярные шокобоксы ⠀Надписи 14 февраля, шрифты ⠀Рамки 14 февраля ⠀Бесплатные календари/постеры 2021 Картинки и арты ⠀Фото на аву ⠀Фоны для телефона Познавательное ⠀Факты на каждый день ⠀Как стать мастером общения? ⠀English учить легко ⠀Мотивация, успех ⠀Цитаты на все случаи жизни ⠀Импортные книги! Залетай ⠀Online Library ⠀Наследие Узбекистана ⠀Деньги через гаджет ⠀Книжная лавка ⠀Топовые курсы от блогеров ⠀Взломанные приложение ⠀ЛайфхакиПолезности ⠀Инфопродукты блогеров ⠀Интерьер квартиры ⠀Огородик ⠀По Фактам Развлекательное ⠀Электронные книги ⠀Остановите Планету ⠀Music 2020 - 2021 ⠀Поздравления ⠀Мудрые мысли ⠀Топ Приколы Спорт ⠀Фитнес Инструктор ⠀Спорт это жизнь Фишки для сторис Создание шикарного дизайна Топовые идеи для постов и Stories Халява и Скидки Aliexpress Психология Влияния Английский выучим легко ️Попасть в подборку️ Просто поболтать

​​ЧТО ПОМОГАЕТ ОТ УГРЕЙ Как утверждают врачи, сыпь на лице в виде прыщей может возникнуть как следствие гормонального дисбаланса в организме. Иногда прыщи появляются при простуде или от сквозняка. Но независимо от причины их появление всегда доставляет массу неприятных эмоций, особенно если впереди важный вечер, такой как свадьба или любое другое мероприятие, когда хочется выглядеть максимально безупречно. Что помогает от угрей и как максимально быстро от них избавиться — вот что интересует каждого столкнувшегося с данной проблемой. Кроме традиционного выдавливания прыщей, которое может повлечь за собой попадание инфекции в рану, существуют следующие более надежные методы лечения этого недуга: Лекарственные препараты Для того чтобы правильно подобрать медицинский препарат, рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом, который проведет комплексное обследование, после чего выпишет необходимое лекарство. Это надежный метод лечения угрей, однако необходимо иметь терпение, поскольку курс лечения может занять немалый период времени. Домашние средства — это то, что помогает от угрей быстро и эффективно Например, яичный белок способствует быстрому подсыханию прыща. Необходимо нанести его на место покраснения и оставить приблизительно на тридцать минут. Другой испытанный метод подразумевает нанесение на прыщ белой зубной пасты. Некоторые, однако, полагают, что этот способ имеет и неприятные побочные эффекты, поскольку зубная паста, как известно, сушит кожу. Следовательно, после процедуры могут остаться покраснения на участке кожи вокруг прыща. Чтобы их устранить, используйте увлажняющие крема для лица. Прежде чем начинать какие-либо процедуры и выяснять, что помогает от угрей быстро и эффективно, учтите тот факт, что все имеет свои причины. Появление угрей — это следствие неправильной работы организма. Возможно, в этом замешано неправильное питание или ритм жизни. Добавьте в свой рацион больше сырых овощей и обычной воды. Мойте лицо теплой водой с добавление сока алое — считается, что это то, что помогает от угрей за сравнительно короткий период времени. В некоторых случаях бывает достаточно изменить рацион, начать заниматься спортом, и проблема угрей постепенно сойдет на нет. Если народные способы не помогают вам, тогда лучше всего обратиться за помощью к специалисту. https://telegra.ph/file/6808283863a581c9c6377.jpg

​НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ. Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз.... Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы. Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств. Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек. Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней. Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов. Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние. Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения. Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей. Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит. 10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут. Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет. При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей. https://telegra.ph/file/241a1dafc3e1fe33dfdb6.jpg

А вы знали, что 10% веса человека без учета воды принадлежит бактериям? Эксперты в медицине ведут свои каналы: _your_beauty - Здесь доступно пишут о поддержании здоровья женского организма. Рекомендации по предупреждению и лечению женских болезней! - Neuromed: представляет собой информативный канал в виде дневника, заметок от постигающего нервную систему. - Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов. Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ); расскажут и покажут интересные клинические случаи - Канал практикующего хирурга. Рассказываю о своих буднях работы врачом хирургом в Москве. Советы по здоровью. Просто о сложном . Консультация - бесплатно. - Удивительные Патологии от которых ты будешь в шоке ​​_st — канал о иммунологии и онкологии . Будет интересен как студентам так и интернам. Только актуальная информация ️ ️подборка подготовлена командой _agency

Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые. А команда собирает лучшие каналы для Вас: — Вкусные рецепты: завтраки, обеды, ужины, выпечка и многое другое на канале видео рецептов. — Уроки шитья. Советы по шитью для опытных и новичков! — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность! _zdorov — Народная медицина и Рецепты красоты. — Плантация полезных и вкусных рецептов салатов. — Копилка Handmade идей! — Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы — Канал о макияже и косметике №1. — Все топовые заставки для смартфонов на одном канале. — Интересные дизайны маникюра и педикюра. — Канал домашних рецептов. — Приколы и Котики! _sex — Всё о сексе. _n1 — От мощнейшего животного позитива ваше лицо будет постоянно болеть от смеха и умиления! — Магнит здоровья. _int — Лучший канал юмора в Telegram. — Секреты счастливых отношений.

​Оживляем поджелудочную! Сегодня очень удачно встретила свою учительницу по литературе. Замечательная учительница у нас была, а человек вообще удивительный. С удовольствием проболтала с ней не меньше получаса. Хочу почаще с ней видеться. Так вот, рассказала она очень хорошую профилактику и доступную для тех, кто страдает поджелудочной железой. Народные методы, они вообще классные. Итак, Берем 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши - пюре. Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще до пюре. Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла. И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели. Ваша поджелудочная скажет вам спасибо) https://telegra.ph/file/18f4d32560304f724de04.jpg

​​ Хочу напомнить об уникальных свойствах укропа ️ Укроп способствует снижению артериального и внутриглазного давления, эффективен при лечении атеросклероза мозговых сосудов, головной боли, почечно- и желчнокаменной болезни. ️ Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день. ️ Для профилактики стенокардии Для приготовления настоя чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день. ️ При циститах, приступе бронхиальной астмы народные целители рекомендуют принимать по 100 мл два-три раза в день 30-минутный настой, приготовленный из двух столовых ложек семян и 400 мл кипятка. Если информация была интересной и полезной, не забываем ставить https://telegra.ph/file/ee4dd0170ac33bca850a4.jpg

​НАРОДНЫЕ СОВЕТЫ Воду пей перед едой – будешь долго молодой. Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ. Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. Ревматизм натри и грей соком редьки почерней. Болят суставы и спина – вотри репейник - семена. Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай. Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож! В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри. Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин. Фарингит гнетут лимон + шиповник, мед и сон. Огурец, морковь и свёкла гонят камни смесью сока. Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый. Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза. Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул. Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз. Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней. Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва. Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы. Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком! Можжевельник - масло с ягод лечит раны так, как надо. В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно. Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай! Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две. Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит. Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови. Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела. https://telegra.ph/file/33a812a45c17e54b2e025.jpg

Лечение шелушения Когда долго и сильно шелушатся руки, первым делом нужно идти к врачу. Косметологическая помощь здесь бесполезна, зато неподходящие народные средства и косметический уход могут усугубить ситуацию. Врач первым делом обратит внимание на сопутствующие симптомы. витамин А – абрикосы, петрушка, томаты, горошек, тыква, морковь, зелень; витамин С – цитрусовые, киви, красный перец, шиповник, черная смородина; витамин D – куриные яйца, печень, сметана, сливочное масло; витамин Е – кукуруза, сыр, морковь, растительные масла, орехи, бобовые и т. п.

​​ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА Смешать по 100 г измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. 1 столовую ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка на 3-4 часа. Потом отфильтровать половину настоя, растворить в ней столовую ложку меда и выпить до ужина. Утром оставшуюся жидкость подогреть, добавить столовую ложку меда и выпить до завтрака. Процедуру повторять, пока не кончится травный сбор. Способ рассчитан на терпеливых людей. Им можно пользоваться лишь раз в пять лет. Есть другой, более простой способ очистки сосудов, который, помимо всего, обладает успокаивающим действием. Нужно смешать 1 стакан укропного семени с 2 столовыми ложками измельченного валерианового корня и 2 стаканами натурального меда. Смесь залить в термосе до общего объема 2 литра, сутки настаивать и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Хорошо очищает сосуды сок киви или агримония. При варикозном расширении вен или тромбофлебитах нужно съедать в день по 4-5 штук агримония. Его начали выращивать в нашей стране на Кавказе и в Средней Азии. https://telegra.ph/file/a95b1380e3cd350a0784d.jpg

Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас. ???? №1 Медицинский - Свежие новости из мира медицины Фото и видео из операционной За достоверность отвечают практикующие врачи Щепотка треша ???? Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех! Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле! Предупреждаем сразу! Контент, который постится там, снимет с Вас розовые очки и заставит погрузиться в жестокий, но ествественный мир человеческой анатомии. ???? Немедик 18+ - Все самое интересное в медицине. Фото/видеосъёмка из операционной, судмедэкспертиза, шок контент. ???? Анатомичка - Научно - Медицинский канал №1 Лучшие медицинские видео. Страшнейшие операции. Описания различных заболеваний. Подпишись, не пожалеешь! ???? Вскрытие покажет - автор канала судмедэксперт и уже 20 лет ежедневно встречается со смертью. Именно это и стало его увлечением и предметом изучения. Автор знает лучше других, почему умирают люди и чего стоит избежать, чтобы раньше времени не попасть на тот свет. ???? Увлекаешься медициной? Или же просто хочешь начать разбираться в лекарствах? Тогда тебе по адресу Первый лекарственный - канал, посвященный фармакологии, а проще говоря - медицинским препаратам. ???? Друзья, искренне советую вам подборку полезных телеграмм-каналов для стоматологов (и не только ). Уверен они обязательно помогут вам. Минимум рекламы, максимум пользы! Это про STOMAT PODCAST ???? Medalbum Medical photo album - медицинское слайдовое агентство. Самая новая и актуальная инфа с последних мед конференций, ведет кардиолог. ???? Доктор Комаровский Добрый аккаунт о ДЕТЯХ и СЕМЬЕ Семейные отношения Советы для МАМ От доктора Комаровского. ???? В двух словах - как холод влияет на организм? Почему витамин D связан с тяжёлой формой коронавируса? Углеводное окно — миф или правда? На этом канале вам простыми словами расскажут всё о волнующих медицинских вопросах, а также об осложнениях после ковида и как с ними бороться. ???? Подпишись на "Медицинскую Россию" - здесь обсуждают важные новости здравоохранения и не грузят надоевшими цифрами о количестве зараженных: за что медики могут реально сесть в тюрьму кто выдумывает фейки о "врачах-убийцах" куда массово исчезают новорожденные из роддомов что происходит во внутрибольничной кухне Публикация организована командой _55 качественное продвижение в Telegram

Советы для устранения утренней усталости, боли и скованности Утренняя боль и скованность могут вызывать ощущение, будто вы просыпаетесь полностью разбитым и лишенным сил. А ведь вы только встали с постели и должны чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. К сожалению, так бывает не всегда, и часто многие люди ощущают усталость после пробуждения и боль в отдельных частях тела. Если у вас происходит так же, то мы хотим предложить вам выход из положения. Йога, пилатес и растяжка – отличные способы восстановить силы после спокойного ночного сна. Каждое утро по 15 минут – это все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя готовым к новому дню.

​​ВСE БOЛЕЗНИ ГЛАЗ УЙДУТ "Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье. Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить." Секреты здоровья https://telegra.ph/file/f318de5428ad40719dc70.jpg

Как понять, что вам не хватает железа Оказывается, советы бабушки почаще кушать яблока не напрасны, так как без железа у вас могут появиться следующие симптомы: Розовая моча. Если вы съели свеклу, и у вас появился красноватый окрас мочи, можно говорить о нехватке железа. Это объясняется тем, что кишечник сильнее начинает всасывать определенные вещества Ломкость ногтей. Тонкие и слабые ногти терзают тех, кому недостает железа в организме. И это не поможет скрыть даже самый профессиональный маникюр. Тяжелое дыхание. Если в крови недостаточно железа, наше тело испытывает «кислородное голодание». Поэтому даже при небольшой физической активности человеку трудно дышать. Блог доктора Кирсанова

Ко мне слишком часто обращаются из-за варикоза. Посвящу теме ещё 2 поста. Используйте компрессионное белье. Механическое сдавление тканей защищает от отеков, снимает усталость и держит мышцы голени в тонусе, что в целом оказывает защитное действие на стенку венозных сосудов и останавливает болезнь. ️Также необходимо не забывать про другие советы: ─ не носить тугую сдавливающую одежду ─ заниматься физической активностью, но не поднимать тяжести ─ избегать пребывания в области высоких температур (сауны, бани, длительный загар), если вы имеете выраженный варикоз ─ женщинам отказаться от оральных контрацептивов, которые повышают риск тромбоза Блог доктора Кирсанова

​ЦЕЛЕБНЫЕ КОРНИ - ПЫРЕЙ, ОДУВАНЧИК, ЛОПУХ Пырей — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения. Настой и отвар корневищ применяют при водянке, отеках различного происхождения, цистите, недержании мочи, камнях в почках и желчном пузыре, всех заболеваниях легких, почек, хронических бронхитах, болезнях кишечника, сахарном диабете, гипертонии. Корни пырея употребляются как болеутоляющее средство при подагре, ревматизме, люмбаго, различных артритах. Корень пырея лечит остеохондроз, дисфункцию яичников у женщин, туберкулез легких, экссудативный диатез, фурункулез. Противопоказаний к его приему никаких нет. Корень одуванчика тоже сорняк. Корень одуванчика лечит злокачественную анемию, рак желудка и печени, воспаление лимфатических узлов, диатез, деформирующий артроз, артрит, остеохондроз, все суставы. Лопух-«академик» Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность. Лопух лечит гепатит! Он лечит все кожные заболевания: ожоги, пролежни, экземы, трофические язвы, выпадение волос, гнойные раны, псориаз, красную волчанку и так далее. Никто из кожников не может лечить все кожные заболевания, а он может! Правило заваривания корней — Как готовить лекарство из корней? — Самые ценные корни — ранней весной, но их можно копать и осенью. Лопух — двухгодичное растение. Следует выкапывать одногодичный лопух, у которого молодые листья — этот корень очень сильный. А лопух с сухими листьями и репьями уже бесполезен, он отдал всю силу цветению. У него можно собрать репьи, настоять и полоскать больные зубы — снимет боль. Корни выкопать, вымыть, просушить. Корень лопуха толстый, поэтому его надо порезать. Одну столовую ложку сухих измельченных корней залить двумя стаканами кипятка. Кипятить десять минут. Два часа настоять. Процедить и пить по полстакана три раза в день за 10-15 минут до еды. Когда вы пьете лечебный настой до еды, кровь его сразу впитывает и разносит по всему организму. Можно пить сбор корней лопуха, пырея и одуванчика в равных пропорциях или по одному корню: неделю — лопух, неделю — одуванчик, неделю — пырей. корни лопух поезныекорни сахарныйдиабет краснаяволчанка гепатитС подагра артрит народноелечение советыбабушек кожныезаболевания https://telegra.ph/file/c6cac74c30c83d6ba3833.jpg

​Чёрная редька – наиболее полезная редька из всех многочисленных её разновидностей. Она обладает ярко выраженным лечебным эффектом, содержит много витаминов и микроэлементов. Многие вспомнят, как сок чёрной редьки, который выделяется при смазывании мякоти мёдом, «прописывали» от кашля врачи старой школы,тем самым признавая высокую эффективность и, что иногда важнее, безопасность народного средства. Чёрной редькой действительно быстро лечили простуды, кашель и даже бронхиты. А ещё соком редьки лечили суставы, ревматизм, невралгии и желчнокаменную болезнь. Чёрная редька не только полезная, но и вкусная. В 100 г чёрной редьки содержится 554 мг калия, 105 мг кальция, 100 мг витамина С, 36 мкг витамина В9 и 9 мг натрия. Кроме этого в чёрной редьке есть цинк, медь, марганец и селен. Экстракт или сок редьки содержит антимикробные и антивирусные компоненты, которые успешно борются с лёгочными и кишечными болезнями. Именно таким способом в древнем мире лечили кашель или тяжёлую простуду. • Помойте крупную редьку, • Вырежьте ножом конусообразную глубокую воронку, а основание срежьте, чтобы редька устойчиво стояла, • Густо смажьте стенки воронки мёдом, • Пейте выделившийся сок по 1 чайной ложке 3 раза в день, • Не забывайте дополнительно смазывать редьку мёдом – одной редьки хватит на несколько дней. редька чернаяредька кашель мед пользачернойредьки народнаямедицина целебныесоветы https://telegra.ph/file/c3c4e858827b6734a3549.jpg

​Задерживается вода в оpганизмe? Узнайтe, кaк этo устрaнить Известный фaĸт, чтo около 70-80% оргaнизмa человекa сoстoит из воды. Бывает, чтo вследствие воздействия кaких-либо фaкторов (гормональный дисбаланс, нарушение paботы пoчек, сердцa, лимфатическoй системы или недoстатoчная физическaя активность) жидкoсть в тканях задерживается, вызывая oтечнoсть. Осoбеннo при этoм стpaдaют нaши ноги. Eсли вы наблюдаете тaĸие измeнeния дoвoльнo частo, то следует нeзамeдлитeльно обратиться к врaчy, таĸ как этo может быть симптомом сeрьёзного заболeвания. Предупредить пpoблему зaдержки воды поможет соблюдение следующих рекoмендаций: ежедневнo делaйте какиe-либо физические упражнения; зaпишитесь на курс мaссaжa у квалифицирoваннoгo специалиста; огpaничьте упoтребление сoли; пейте достaточное ĸоличeство воды в день; нe злоупотребляйте алкoгoлем, кофe и cладocтями; включитe в pациoн петрушку, укроп и сельдерей; пейте чaй из рoмашки. Пусть вaши ноги вcегда будут стройными, походкa легĸой и будьте здоровы! вода водаворганизме лимфотическаясистема отеки стройныеноги советы медицина здоровье https://telegra.ph/file/d30e076b250ead1ae382f.jpg

​ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ИЗ БАБУШКИНОЙ ШКАТУЛКИ Косточки на суставах - зрелище не из приятных. Курс 10 процедур, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах! А рецепт таков. ЙОД — 10мл АСПИРИН (Ацетилсалициловая кислота) — 5табл. Разболтать аспирин до растворения в йоде (он станет бесцветным). Этим раствором на ночь намазать больное место (наросты на руках или косточки на ногах) и обеспечить тепло (на руки надеть перчатки; на ноги — носки). Эффект не заставит себя долго ждать. А вот еще Рецепт: ЩАВЕЛЬ перемять руками до кашецеобразного. Эту кашицу прикладываем к шишкам. Сок щавеля способен постепенно растворять костные наросты. Курс — 1 месяц. И еще Рецепт: СИНИЙ ЛУК тёртый наложить на расслоённый ватный диск, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем. Сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать 10% йодом. Курс — 1 месяц. https://telegra.ph/file/dc6b7bd1a4bcb598036eb.jpg

Короткие советы, но какие точные!

​​НАСТОЙКА ДЛЯ ГЛАЗ "Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье. Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить." https://telegra.ph/file/b902a5a4ecbdf5d576e47.jpg

​Супер дрожжевая маска для быстрого роста. Дрожжи имеют богатейший минеральный и витаминный состав, именно благодаря ему дрожжевые маски так полезны для наших волос. Такие маски подходят как для сухих, так и для жирных волос. Они придают волосам силу, объем и делают их ухоженными. Если соблюдать курс лечения, в скором времени волосы будут расти в буквальном смысле «как на дрожжах». Для проведения таких процедур посуду берите побольше, поскольку дрожжи начинают бродить и увеличиваются в объёме. ️ Дрожжевая маска для волос ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. л. воды 1 ст. л. дрожжей 1 ст. л. сахара 1 ст. л. мёда 2 ст. л. горчичного порошка Разведи дрожжи в теплой воде, а для ускорения процесса брожения добавь сахар. Когда дрожжи забродят, вмешай мёд и горчичный порошок. Нанеси маску на кожу головы и корни волос. Потом надень полиэтиленовую шапочку и обмотай голову в полотенце. Через час смесь нужно смыть, используй для этого обычный шампунь. У тебя сложится впечатление, что волос на голове стало в два раза больше! ️Маска с добавлением перцовой настойки ИНГРЕДИЕНТЫ 30 г сухих дрожжей 2 ст. л. перцовой настойки 1 ст. л. воды ПРИМЕНЕНИЕ Раствори дрожжи в воде, а потом добавь перцовую настойку. Нанеси маску на кожу головы и корни волос, затем надень полиэтиленовую шапочку и обмотай голову в полотенце. Маску нужно держать не более 20 минут, иначе ты рискуешь получить раздражение на коже. Через 20 минут смесь следует смыть, используй для этого мягкий шампунь. Удели немного времени своим волосам, это же так легко! Если наносить эти чудесные маски на волосы хотя бы 1 раз в неделю, вскоре ты сможешь делать умопомрачительные прически! волосы маскидляволос красивыеволосы густыеволосы длиныеволосы медицина народныерецепты https://telegra.ph/file/5c907b66db7712d48c181.jpg

​Бесценный рецепт мази, которая спасла не одну жизнь. Секрет грузинских знахарей раскрыт! Когда традиционная медицина бессильна, на помощь приходят народные средства. Существуют разнообразные кремы, которые действуют получше аптечных. Мы предлагаем тебе узнать рецепт чудо-мази, которая помогает от ран и кожных заболеваний. Люди, опробовавшие этот метод, утверждают, что он отлично помогает при лечении рожистого воспаления и варикоза. Тебе понадобится: 200 мл оливкового масла; 100 г натурального пчелиного воска; 100 г смолы хвойных деревьев (сосны, ели, кедра); 2 ст. л. мёда; 1-2 г прополиса. Способ приготовления: 1. Положи в кастрюлю пчелиный воск, затем влей оливковое масло и смолу хвойных деревьев. Поставь на водяную баню на 10-12 минут. Сухую смолу нужно предварительно растереть в порошок. Если для тебя проблематично достать смолу в лесу, можно купить в аптеке кедровую или сосновую живицу. Ее нужно добавить всего несколько капель. Прежде чем приступить к использованию смолы, нужно проверить, нет ли предрасположенности к аллергии на это средство. 2. Добавь мёд и вари еще 8-10 минут. 3. После добавь прополис и снова кипяти 8-10 минут, постоянно перемешивая. 4. Сними с огня, остуди и перелей в стеклянную банку. Эту мазь следует хранить только в холодильнике. Хорошо смазывай больное место. Использовать ее нужно один-два раза в день. Желаем скорейшего выздоровления! https://telegra.ph/file/b2e8020e0454b312d6241.jpg

Когда вы были загородом? Аленкина усадьба - авторский блог, созданный с душой о жизни загородом! На этом канале вы найдёте: Идеи и советы по хозяйству Секреты выращивания рассады цветов и овощей Тонкости ухода за растениями Домашние рецепты Заготовки Интересные факты ️Осторожно️ В канале только действенные советы и никакой воды. Знания, которые пригодятся любой современной барышне-крестьянке и опытному хозяину!

​МОЕМ ЗЕРКАЛО. Зеркала протирайте ватным тампоном, смоченным денатуратом, а затем мягкой, но не газетной бумагой. Сильно загрязненное зеркало мойте следующим раствором: в 2 стакана горячей воды добавьте 50 мл уксуса и 50 г мела, хорошо размешайте и дайте отстояться. Слейте отстоявшуюся жидкость в другую посуду и протрите ею зеркало, а затем вытрите его мягким лоскутом ткани. Нужно следить, чтобы при мытье жидкость не попала на обратную сторону зеркала или раму. СОВЕТЫ - Зеркало в ванной отлично очистится, если протереть его мелом или зубным порошком с водой. Таким же способом очищаются стеклянные полочки и краны. - Зеркало в ванной не будет запотевать, если покрыть стекло раствором 1 ч. л. желатина в 50 мл воды. - Зеркала хорошо протирать губкой, смоченной в одеколоне. Уголки рамки можно очистить, намотав на спичку немного ваты https://telegra.ph/file/98e1de230384a94b7f09b.jpg

80% каналов в Telegram - это пустой и ворованный контент. Остальные 20 - качественные, оригинальные и авторские, подборку из которых подготовили для вас : • — Секреты психологии, манипулирование людьми. Только проверенные и эффективные советы. • — Психология отношений, саморазвитие, мотивация, чек-листы. • _4u — Уникальные публикации о психологии. От проблемы к решению. • — А ты уверен что получится? Любое решение заранее заложено в вашем подсознании. У нас есть возможность познать нереальное. • — Более 1000 шедевров современной литературы - настоящая книжная полка в твоем телефоне! • — Дизайн квартиры и интерьер. Обустроить своими руками, за копейки. Знакомые и друзья в шоке, не верят своим глазам. Хотите больше интересного? Вступайте к нам! • _N1 — Головокружительный животный мир юмора и милоты! • — Гороскоп для тебя - это может удивить. Точный гороскоп каждый день для твоего знака, любовный и рунический гороскопы! • — Английский по картинкам. Слова прочно засядут в твоей голове как 25ый кадр! • — Топовые рингтоны для Вашего смартфона! • — Техника по суперценам с закрытых распродаж AliExpress со скидками до 90%. • — Удаленная работа кажется мечтой? Изучай бесплатно лучшие курсы, освой профессию и брось душный офис. • — Дизайн интерьера. • — Плантация полезных и вкусных рецептов салатов. • — GIF Рецепты Быстро и Вкусно, каждый день! • — ЛайфХаки на все случаи жизни. Сделай жизнь проще и экономь время. Заходи!

​Авитаминоз: народные средства Сезонный или хронический дефицит витаминов вызывает авитаминоз. Это состояние организма сопровождается повышенной утомляемостью, раздражительностью, потерей внешней привлекательности, снижением работоспособности. Современная фармацевтика, конечно, предлагает множество поливитаминных комплексов для борьбы с этим недугом, но все они изготовлены синтетически, то есть путем химических соединений, реакций. Но природная кладовая имеет все необходимые натуральные ингредиенты для восстановления минерально-витаминного баланса в организме человека. Сегодня избавиться от авитаминоза можно, воспользовавшись народными старинными средствами. Способ первый: приготовление поливитаминного чая. Для него необходимы плоды шиповника и черной смородины, взятые по две чайные ложки и залитые двумя стаканами кипятка. Заваренная масса настаивается примерно 1 час, а затем процеживается. Пить снадобье следует по полстакана 3-4 раза в сутки. Способ второй: настой шиповника. Измельченные сухие плоды шиповника (общей массой 20 г) заливаются полулитром кипятка. Все это кипятится в течение 10 минут на слабом огне при закрытой крышке. Полученный отвар настаивается 4-6 часов. Процедить и принимать по полстакана 3-4 раза в сутки. Можно добавлять мед. Способ третий: клюквенный морс. Свежие ягоды, протертые с сахаром, заливаются водой. Такое питье тонизирует, освежает, повышает физическую, умственную трудоспособность. Способ четвертый: черносмородинный настой. Сухие ягоды (две столовые ложки) заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются 1 час. Полученное снадобье следует выпить в течение суток. https://telegra.ph/file/9ee43b13520f8c1ad0a2d.jpg

​​НАРОДНЫЕ ВИТАМИННЫЕ СРЕДСТВА Если у Вас ощущается нехватка витаминов в организме,попробуйте этот настой: сухие ягоды шиповника измельчите в ступке, уложите в термос, залейте кипятком и настаивайте в течение ночи. На 1 л кипятка необходимо 10-15 ягод, сахар или мед добавьте по вкусу уже при приеме настоя. Такой настой является также и желчегонным средством. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/a26ad18016a8d99b6eacf.jpg

​Семена укропа - секретное оружие с вашего огорода Укроп способствует снижению артериального и внутриглазного давления, эффективен при лечении атеросклероза мозговых сосудов, головной боли, почечно- и желчнокаменной болезни. Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день. Для профилактики стенокардии чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день. При циститах, приступе бронхиальной астмы народные целители рекомендуют принимать по 100 мл два-три раза в день 30-минутный настой, приготовленный из двух столовых ложек семян и 400 мл кипятка. Другой настой действенен как мочегонное средство, а также в качестве отхаркивающего при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Его готовят так: столовую ложку семян заливают стаканом кипящей воды, дают настояться 15-20 минут, процеживают, добавляют мёд и принимают в охлаждённом виде по столовой ложке четыре-пять раз в день. По утверждению целителей, у людей, принимающих регулярно этот настой, укрепляется нервная система, снижается кровяное давление, прекращаются мигрени, проходит бессонница. С бессонницей прекрасно справляется и отвар семян укропа (50 г семян на 0,5 л) в красном вине, который принимают по 50 мл на ночь. При туберкулёзе лёгких эффективным средством считается горячее молоко со щепоткой толчёных плодов укропа. Примочками из семян укропа лечат конъюнктивит и предупреждают появление катаракты. Крепким отваром из укропного семени полезно умываться людям, страдающим угревой сыпью, а слабым – обладательницам нежной кожи для поддержания её эластичности. Говорят, что если отваром семян укропа умыть маленького ребёнка, то на него не подействует никакой сглаз. https://telegra.ph/file/2a3f3294071c2369a9327.jpg

Советы для укрепления работы сердца. ️Начиная с 20 лет раз в три-шесть месяцев необходимо измерять давление. Склонность к повышенному давлению наследуема, а с возрастом и сама по себе растет вероятность его повышения. Начиная с 30—40 лет сердце нужно проверять ежегодно. Мир здоровья

​Каждый год заготавливаю смородиновые листья — это отличное лекарство для почек и суставов. Ни ревматизма, ни подагры не будет! Большое количество витаминов С, К, Р делают чёрную смородину уникальной для лечения и профилактики атеросклероза, особенно аорты. В этом сухом перечне уникальное свойство чёрной смородины — стимулировать кору надпочечников при нарушении их функции Аддисоновой болезнью, а ведь эти нарушения нелегко наладить даже мощными гормональными средствами. Настой листьев смородины при грамотном дозировании выводит избыток мочевой и щавелевой кислоты, что делает результативным лечение подагры, ревматизма. Страдающим болезнями почек советую залить 0,5 л кипятка 3 ст.л. измельченных листьев черной смородины, через 15-20 минут процедить, листья отжать, довести настой до кипения, всыпать в него 2 ст.л. ягод смородины и дать настоятся до охлаждения. Пить по 0,5 стакана, съедая и ягоды. Выпить все за день. Ежедневно готовить свежий настой. Курс лечения — 1 месяц. Вы оздоровите не только почки, но и весь организм. Невралгия отступает, если 4 ст.л. высушенных листьев черной смородины тщательно перемешать с измельченной цедрой 1,5 лимонов и 3 ст.л. сухой травы мелиссы, залить смесь 500 мл кипятка, настоять 6 часов, процедить и пить по 100 мл за полчаса до еды. Ревматизм, подагра. Даёт результаты такой настой: 10-12 штук листьев залить 0,5 л кипятка, настоять до охлаждения. Пить по полстакана 4-6 раз в день. Аддисонова болезнь, стимуляция коры надпочечников. Измельчить тонкие стебли и листья. 2 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настоять до остывания. Пить по трети стакана 5-6 раз в день через 30-40 минут после еды. Туберкулез лимфоузлов. 3 столовые ложки измельчённых листьев залить 0,5 л кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по трети или половине стакана 4 раза в день. Лечение длительное. Часто обращаются люди с просьбами подсказать лечение от шума в ушах. Причинами шума в ушах могут быть различные инфекционные заболевания, атеросклероз, болезни обмена веществ и крови, интоксикация лекарственными препаратами, никотином, алкоголем, минеральными ядами, шумовая и операционная травмы. Медики обычно назначают при этом недуге витамины В1, В2, А, никотиновую кислоту, препараты йода, экстракт алоэ и другие средства. Но есть и народные методы лечения этой болезни. Например, можно смешать в равных весовых частях листья смородины, цветки или листья сирени, цветки или листья черной бузины, измельчить, а затем 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка и проварить на водяной бане в закрытой крышкой посуде в течение 20 минут. Непременно помешивать. После этого настоять при комнатной температуре 10 минут и процедить. Принимать по 70 мл за 15-20 минут до еды 3 раза в день до выздоровления. https://telegra.ph/file/1983d7ec0bd0fd90184ac.jpg