​​​ЧАБРЕЦ - как лекарство, приправа и магия Именно из-за лечебных свойств...

​КАК ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЕГКИХ 1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой. Для того чтобы приготовить это народное средство Вам понадобятся такие продукты: свежий жидкий мёд – пятьдесят грамм, репчатый лук – пол килограмма, очищенная вода – один литр, сахарный песок – пол килограмма. Очистите и измельчите лук, после чего налейте очищенную воду в кастрюлю и добавьте в неё сахар и лук. Кипятите смесь на медленном огне около трёх часов, а затем немного остудите, отставив с плиты и добавьте мёд. Перелейте отвар в ёмкость с плотно закрывающейся крышкой (бутылку или банку). Принимайте средство по пять – шесть столовых ложек в сутки после приёма пищи. 2. Банановый отвар. Приготовьте такие ингредиенты: спелые бананы – два, сахарный песок – пятьдесят грамм, очищенная вода – один стакан. Необходимо закипятить воду, добавить в неё сахар, а затем ёмкость снять с плиты и добавить в приготовленный сахарный сироп протёртые через мелкую тёрку бананы. Всё тщательно перемешайте и употребляйте с чаем. 3. Отхаркивающее средство из настойки черной редьки. Вам нужно приготовить одну чёрную редьку и две столовых ложки жидкого мёда. Срежьте у редьки точку роста и вырежьте в ней небольшое углубление (не больше, чем на одну треть массы плода). Теперь положите мёд в вырезанное углубление. Затем необходимо осторожно опустить редьку хвостиком вниз в стакан с холодной очищенной водой. Дайте редьке настояться в воде около пяти часов, после чего выпейте получившийся настой и снова положите в редьку новую порцию мёда. 4. Отхаркивающее средство на основе лука и картофеля для детей. Сложите в кастрюлю такие продукты: одно среднее яблоко, один литр очищенной воды, один средний картофельный клубень и одну головку репчатого лука. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и уварите её содержимое до половины уровня воды. Поите этим отваром ребёнка трижды в день по одной чайной ложечке перед едой. 5. Травы для выведения мокроты из лёгких. Залейте литром горячей очищенной воды две столовых ложки одной из таких трав: чабрец, душица, подорожник, девясил, термопсис, корень солодки. Дайте напитку настояться два часа, после чего пейте его трижды на день по стакану перед приёмом пищи. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/13a20a1de3302807bbb0c.jpg

​​ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНОГО ЧАЯ Земляничный. 10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин. Брусничный чай 12 г сушеных листьев брусники, 10-15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10-15 мин, добавить сахар и разлить в чашки. Шиповниково-медовый. 20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок. Рябиновый. 30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку. Из шиповника и чабреца. 10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед. Витаминный. 20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/d5bb5cdc6fdbcb1769c86.jpg

​Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии — у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы — помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа — ему 69 — держится на отметке 130/90. А теперь рецепт. В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе — давление не скачет, голова не болит. Спасибо маме https://telegra.ph/file/249ea88a0e9cd06d93543.jpg

​Десять эликсиров молодости и долголетия. Простые и доступные рецепты помогут вам поддержать здоровье, укрепить иммунитет, насытить организм полезными веществами, а значит – продлить молодость и обеспечить долголетие! 1. Налить в кастрюлю чашку воды, довести до кипения. Влить сок ¼ лимона, добавить по 1 столовой ложке сушеной мяты и сахарного песка, снять с огня; настоять в течение 5 минут и процедить. Пить перед сном на протяжении двух месяцев два раза в год – весной и осенью. 2. Рецепт древних викингов, пить лучше в первой половине дня – заряд бодрости до вечера будет обеспечен! Смешать в равных количествах сушеные плоды шиповника, сушеную крапиву и спорыш. Одну столовую ложку этой смеси заварить стаканом кипятка и настоять три часа. Процедить. Выпить залпом. 3. Смешать сок из ¼ лимона со стаканом минеральной воды (можно газированной), добавить по вкусу мед. Пить натощак каждое утро. Это классика! 4. Смешать по одной чайной ложке свежевыжатого лимонного сока, меда и оливкового масла. Употреблять натощак каждое утро. Эликсир способствует улучшению цвета лица и состояния кожи, работы ЖКТ, является мощной профилактикой атеросклероза. 5. В стакан холодной кипяченой воды добавить сок ¼ лимона, чайную ложку меда и 15 капель настойки элеутерококка. Пить каждое утро маленькими глотками, за 15 минут до завтрака. 6. Измельчить в кофемолке сушеные плоды шиповника и рябины красной в равных количествах, смешать. Насыпать в чашку 1 полную чайную ложку смеси, заварить кипятком, настоять 15 минут и выпить (желательно не процеживая). 7. Наполнить доверху стеклянную бутылку мелко нарезанным чесноком, залить водкой, плотно закрыть и убрать в прохладное темное место на 15 дней. Процедить, хранить в холодильнике. Один раз в день нужно добавлять в пищу по 1 чайной ложке эликсира до тех пор, пока он не кончится. 8. Смешать по 50 граммов: имбирь (порошок корня), шалфей (сушеная трава), мяту (сушеная трава), калган (измельчённый корень), залить литром водки. Настаивать в тёмном месте в плотно закрытой стеклянной посуде в течение 15 дней. Периодически смесь необходимо встряхивать. Процедить. Принимать три раза в день по 30 капель перед едой. 9. Заварить в чашке напиток из смеси черного листового чая и сухого чабреца (поровну). Добавить чайную ложку меда. 10. Пропустить через мясорубку 1 кг корня сельдерея, 100 г чеснока, 100 г корня хрена, 2 лимона, добавить 100 г меда. Все хорошо перемешать, переложить в стеклянную посуду, накрыть салфеткой, поставить сначала в теплое место на 12 часов, а потом – в прохладное на 3 суток. Процедить, отжимая сок. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день за полчаса до еды. https://telegra.ph/file/9259934ccd34aabbb235d.jpg

Что нужно есть на ночь, чтобы лучше спать? Возможно, кого-то расстрою, но продуктов, которые помогают уснуть, нет. Что касается успокоительных чаев с травами (мята, мелисса, ромашка, чабрец, валериана), то они помогают лишь некоторым. Нужно понимать, что растительный компонент успокоительного действия — это не снотворное. Травы просто снижают уровень тревожности, что косвенно может помочь засыпанию. Важно, что их эффект не доказан. Лишь немногие люди отмечают, что после успокоительного травяного чая им, действительно, легче успокоиться и уснуть. Во многом эффект травяных чаев — это всего лишь плацебо. С другой стороны, таким «эффективным» средством вполне можно пользоваться, вреда не будет. Блог доктора Кирсанова

​​​ТРАВЫ ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ КАШЛЕ 1. Солодка - сухой кашель. Его действие направлено на процесс образования мокроты. Образовавшаяся слизь выводится из дыхательных путей мягко. Применяют солодку в качестве натурального средства, снижающего температуру при простудных заболеваниях. Три её свойства (отхаркивающее, противовоспалительное и смягчающее), приводят к выздоровлению при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, трахеите. 2. Цветы клевера (красного) - используются для купирования приступов сухого кашля. Настой из бутонов является природным спазмолитиком, оказывает на иммунитет стимулирующее действие во время вирусных заболеваний. Принимая средство при наличии кашля, организмом вырабатывается слизь, а свойства клевера помогают выводить её из дыхательных путей. 3. Чабрец - сухой кашель , отвар оказывает бронхорасширяющее и отхаркивающее действие. Из-за большой концентрации эфирных масел, чабрец ценится в народной медицине за способность снимать спазмы, воспалительные процессы. Приготовленный чай, уменьшит болезненное чувство в области горла и поспособствует мягкому отхождению мокроты.Во время простуды, чабрец одновременно вылечит горло, устранит кашель и понизит температуру тела. 4. Мать-и-мачеха - сухой кашель . Отвар, полученный из листьев растения, замедляет рефлекс, вызывающий кашель. Производит разжижение мокроты, которая застоялась, выводит её из дыхательных путей. Свойства мать-и-мачехи оказывают на организм успокаивающее, бактерицидное и противовоспалительное действие. 5. Шалфей - влажный кашель , натуральное лекарство широкого спектра. Во время простудного заболевания, принимаемый отвар оказывает на организм противокашлевое действие, одновременно выводя из бронхов мокроту. Трава эффективно купирует ночные приступы, является натуральным спазмолитиком, устраняет воспалительный процесс, оказывает антибактериальное действие. 6. Семена укропа (при детском кашле, дополненном вязкой мокротой). Его природные свойства снимают воспалительный процесс, обладают антисептическим действием. После выпитого отвара, происходит мягкое отхождение мокроты в больших количествах, очищают дыхательные пути. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/f1b9a2ce7a4ceef0cf3c0.jpg

​​РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии — у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы — помогало, но при этом все его пенсионные уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа — ему 69 — держится на отметке 130/90. А теперь рецепт. В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе — давление не скачет. Будьте здоровы! http://telegra.ph/file/17021e1840076f0c843cd.jpg

Какие травы помогут от кашля? Тимьян (чабрец). Настой и жидкий экстракт применяют в качестве антисептического средства при воспалении слизистых оболочек полости рта и как средство против кашля. Душица входит в состав сборов, используемых как потогонное и отхаркивающее средство. Шалфеем лечат болезни дыхательных путей. Также он себя зарекомендовал как отличное дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Мир здоровья

НАРОДНОЕлечение Что такого добавить в чай, чтобы получить максимум пользы. 1. Гвоздика. Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец. Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь. Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа. 4. Корица. Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром. 5. Чай с мятой. Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс. А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток. Курс очистки организма

​ПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ К ЧАЮ ⠀ 1. Жасмин Цветы этого растения используются не только в сушеном виде, но и в сыром. Жасмин хорошо снимает головные боли, а также оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие. ⠀ 2. Мята Расслабляющая, успокаивающая, просто незаменимая. Признано, что она чудесно успокаивает нервы. Мята приводит в норму работу желудка, способна облегчить ОРВИ и ОРЗ, хорошо борется с кашлем при бронхите. ⠀ 3. Шиповник  Снижает температуру за счет  высокого содержания витамина С (в 50 раз больше, чем в лимоне). Благодаря антиоксидантам, он предупреждает старение организма и поддерживает слаженную работу сердца.Обладает мочегонным и потогонным действием. ⠀ 4. Смородина  Помогают избавиться от мигрени, проблем с мочевым пузырем, приводит в норму давление. ⠀ 5. Роза Пользу от такого напитка получат люди с пониженным гемоглобином, а также те, кто страдает заболеваниями щитовидной железы. ⠀ 6. Малина Напиток с малиной ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях, понижает жар и стимулирует аппетит. ⠀ 7. Липа Обладает потогонным и жаропонижающим эффектом. Его принимают при бронхите, простудах и высокой температуре. ⠀ 8. Имбирь Способствует укреплению иммунитета, повышению защитных свойств организма. Кроме этого, растение хорошо помогает при головных и спинных болях, успокаивает нервную систему. ⠀ 9. Молоко Чай с молоком оказывает благотворное воздействие на желудочно-кишечный тракт, помогает похудеть и провести тотальную детоксикацию организма. А для кормящих мам — чай с молоком прибавляет молоко! ⠀ 10. Календула Сушеные цветы календулы, или ноготки, быстро убирают жар и помогают справиться с вирусными возбудителями и прочими инфекциями. ⠀ 11. Тимьян (чабрец) Чабрец, или тимьян, — известная всему миру приправа для мясных и рыбных блюд. Но впоследствии чай из чабреца стал очень популярным, благодаря нежному привкусу и эффективной помощи при ангине и радикулитах. Также успокаивает и дезинфицирует. ⠀ 12. Лаванда Избавляет от бессонницы, неврозов, нормализуете психоэмоциональное состояние,  оказывает антисептическое и спазмолитическое действие. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/7376053e4ff863cae03ac.jpg

​ТОП МАСЕЛ ДЛЯ СИЛЬНОГО И КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА. Эфирные масла, которые успешно нейтрализуют и уничтожают большинство вирусов и бактерий: Гвоздика; Чайное дерево;Тимьян; Ромашка; Бергамот; Можжевельник; Лаванда; Манука; Розмарин; Анис; Майоран; Мята; Камфара;Душица; Чабрец; Базилик; Цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут); Хвойные. Лучшие результаты при применении эфирных масел при первом появлении симптомов. Помогает укреплению иммунитета ежедневное обливание стоп ног холодной водой с последующим массажем подошв эфирным маслом лимона, лаванды, мяты или апельсина. Приготовьте следующую смесь для растираний: масло-основу (10 мл) смешайте с 3-5 каплями эфирного масла или их смесью из 3-5 масел. Для того чтобы составить целебную композицию, смешайте масла в следующих пропорциях (измеряем каплями): - Лаванды по 1, вербены по 2, бергамота и эвкалипта по 3. - Апельсина, розмарина по 2, имбиря по 3. - Мяты и лаванды по 2, муската, мелиссы и кедра по 1. - Вербены, лимона по 1, розмарина и лаванды по 3. - Мандарина, лимона, базилика, вербены по 1. Чтобы защитить себя и близких людей вне вашего дома во время эпидемии простуд, можно поместить несколько капель одного из этих масел на платок или на одежду, чтобы часто вдыхать их аромат. эпидемия вирусы простуда масла эфирныемасла пользамасла https://telegra.ph/file/0116c2a2afd22f55f7f1d.jpg

​Горечь во рту после антибиотиков: как убрать Избавиться от симптома возможно за несколько этапов: Очищение органов желудочно-кишечного тракта от нездоровой микрофлоры с помощью антибактериальных препаратов или растительных компонентов, Использование адсорбента (активированного угля) для поглощения «лишних» микроорганизмов и веществ, находящихся в организме, Восстановление слизистой оболочки кишечника и нормальной микрофлоры. Народные средства Горечь во рту во время и после применения антибиотиков можно убрать с помощью отваров и настоев лекарственных трав и других растений. Настой календулы. 10 г цветков этого лекарственного растения залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить и принимать внутрь перед приемом пищи, делая несколько глотков. Травы для полоскания. 2 столовых ложки сбора из чабреца, мелиссы, перечной мяты, душицы и иссопа залить 2 стаканами кипятка. Выждав около 2-3 часов, процедить полученный настой и полоскать им рот при появлении первых симптомов горечи. Отвары ягод. Выбрать любую ягоду, например, калину, бруснику, боярышник, шиповник. Залив 1 столовую ложку плодов стаканом кипятка, довести смесь до кипения и проварить около 10 минут. Именно таким отваром заменить привычную чашку кофе или чая по утрам. Отвар корня кровохлебки. Смешать 2 столовые ложки измельченного корня указанного растения с 1 литром воды. Довести до кипения и варить около часа. Когда полученный отвар остынет, пить его небольшими глотками в течение дня. https://telegra.ph/file/d053a8be4abb33ceb2b60.jpg

​Как уснуть при бессоннице Самая частая причина эпизодической бессонницы – это психоэмоциональное напряжение и стресс. Поэтому при легких и непродолжительных формах нарушениях сна можно применять простые народные средства от бессонницы – успокаивающие напитки, растительные чаи и отвары, орехи и мёд. В этом случае они тоже могут быть эффективны. Давайте разбираться вместе, как быстро уснуть при бессоннице без таблеток: Рецепт вековой давности – стакан молока на ночь – действительно работает. Приблизить засыпание помогает содержащаяся в напитке аминокислота триптофан. Особенно эффективно теплое молоко в сочетании с мёдом и щепоткой мускатного ореха. Йогурт. В йогурте тоже содержится триптофан – успокаивающая и нормализующая сон аминокислота. Свежевыжатый вишневый сок. Он богат мелатонином – гормоном, контролирующим наши биологические часы. Банановый смузи. Рецепт: возьмите один средний банан, одну столовую ложку миндальной пасты и полстакана несладкого молока, смешайте и взбейте в блендере. Бананы и миндаль богаты калием и магнием – минералами, помогающими снять напряжение с мышц. Травяные чаи и отвары. Пустырник, ромашка, лаванда, иван-чай, мелисса, зверобой, чабрец и многие другие. Музыка и звуки природы, медитация, йога. сон https://telegra.ph/file/57f7acc33d00093f14d77.mp4

НАРОДНОЕлечение Рецепты народной медицины при лечении артроза:     •    Соцветия календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветки бузины, листья крапивы, трава хвоща полевого, кора ивы, листья березы - поровну. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день. Курс лечения - 2-3 месяца.  •    Побеги багульника - 3 части, листья брусники - 4 части, трава донника - 3 части, почки тополя 2 части, трава зверобоя - 2 части, семя льна - 2 части, листья крапивы - 2 части, листья мяты - 2 части, трава фиалки трехцветной- 3 части, трава череды - 4 части. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день. Курс лечения - 2-3 месяца.  •    Корень аира - 1 часть, корень калгана 2 части, плоды боярышника 5 частей, трава душицы 3 части, трава зверобоя 5 частей, трава мяты 2 части, почки сосны 2 части, трава фиалки трехцветной 4 части, трава чабреца 3 части,лист эвкалипта 2 части. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день. Курс лечения - 2-3 месяца.  •    Трава багульника 4 части, корень девясила 3 части, трава донника 3 части, трава зверобоя 3 части, семя льна 2 части, плоды или хвоя можжевельника 1 часть, трава репешка 4 части, трава тысячелистника 2 части, трава хвоща полевого 2 части, трава череды 5 частей. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день. Курс лечения - 2-3 месяца.  Рецепты для наружного применения:  •    1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка сухой горчицы, 1 столовая ложка растительного масла, все смешать, довести до кипения. Смесь выложить на чистую ткань и сделать компресс на область сустава. Сверху укрыть полиэтиленом и шарфом. Держать компресс 1,5-2 часа.  •    Из цветков донника, шишек хмеля, цветков зверобоя продырявленного приготовить мазь. Для приготовления мази берут по 2 ст. ложки каждого из растений и смешивают их с 50 г сливочного масла и тщательно растирают. Смесь наносят на чистую ткань и прикладывают к суставу, сверху укрывают полиэтиленом и теплым шарфом. Держат 1-1,5 часа.  •    Кашицу из корней хрена применять для компрессов и втираний.  •    Кашица из редьки или репы применяется для компрессов и втираний.  •    Взять хвою (любое хвойное дерево сгодится) 2 столовой ложки, залить 1/2 стакана воды, кипятить 20-40 минут. Процедить, смочить в отваре ткань, слегка отжать, обернуть вокруг больного сустава, сверху - полиэтилен и теплый шарф. Держать 40-60 минут.  •    Эфирное масло сосны - 5 капель, лаванды - 3 капли, лимона - 3 капли. Основа: оливковое масло - 1 столовая ложка. Смешать, нанести на область больного сустава, втирать массажными движениями. Процедуру проводить 1-2 раза в день.  •    Эфирное масло лимона - 5 капель, эвкалипта - 4 капли, лаванды - 4 капли. Основа: косточковое персиковое масло - 1 столовая ложка. Смешать, нанести на область больного сустава, втирать массажными движениями.  •    Компресс из настоек медвежьего уха, сирени, полыни, валерианы. Банку сырья настаивать на 500 мл. водки около 3 недель.  •    Лист лопуха, мать-и-мачехи, капусты, хрена (можно засушенные размочить в теплой воде). Накладывать на ночь. Курс лечения 2 недели. •    1,5 стакана сока редьки, 1 стакан меда, 1 столовая ложка соли и пол/стакана водки смешать. Накладывать на ночь. Курс лечения 2 недели.  •    Взять 6 частей листьев  лавра и 1 часть хвои можжевельника. Все растереть в порошок и смешать с 12 частями сливочного масла или свиного сала.  •    1 столовую ложку порошка из шишек хмеля растереть с 1 столовой ложкой свиного сала или сливочного масла. 

Травы, которые категорически противопоказаны при беременности Очень многие в нашей стране любят пользоваться советами народной медицины, но это не всегда правильно, а иногда даже опасно, особенно если вы в «положении». Есть список трав, обладающих действием повышающим тонус матки, в связи с чем может наступить выкидыш или преждевременные роды. ⁃ Душица обыкновенная ⁃ Трава пастушьей сумки ⁃ Полыни горькой трава ⁃ Трава ромашки аптечной ⁃ Трава сенны ⁃ Аир болотный ⁃ Бузина чёрная ⁃ Горец птичий ⁃ Горец почечуйный ⁃ Жостер слабительный ⁃ Цветки календулы ⁃ Трава крапивы ⁃ Плоды можжевельника обыкновенного ⁃ Трава пижмы ⁃ Трава чабреца ⁃ Листья толокнянки ⁃ Трава тысячелистника Также, не стоит в больших количествах употреблять в пищу зелень и некоторые специи, особенно в первом и втором триместре: укроп, петрушка, фенхель, эстрагон, чеснок, тмин, анис и барбарис.

​ПОНИЖЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА НАТУРАЛЬНЫМИ МЕТОДАМИ БЕЗ ТАБЛЕТОК Каждый из нас знает о том, что температуру способны сбить только жаропонижающие средства. Однако они имеют и довольно серьезные побочные эффекты, включающие в себя желудочные кровотечения и даже поражение печени. Но бывают такие моменты, когда невозможно терпеть высокую температуру. Здесь встает вопрос о том, можно ли сбить температуру без лекарственных препаратов? Да, можно. К примеру, народными средствами. ️ Способ первый: нужно снять тёплую одежду, сбросить одеяло, т.е таким образом вы даёте лишнему теплу уйти из организма. ️ Способ второй: сделайте влажное обтирание, обтерев тело не мокрым, но влажным полотенцем. Повторять процедуру каждые 30 минут. ️ Способ третий: поставьте компрессы под мышки, на затылок, область печени и паховые складки. ️ Способ четвёртый: побольше пейте жидкости той же температуры, что и тело. ️ Способ пятый: съешьте один грейпфрут, половинку лимона или два апельсина. ️ Способ шестой: проветрите комнату. Эффективные жаропонижающие лекарственные растения: Стебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько приёмов (эффективны также цветки и высушенные плоды); Цветки липы – заварить с кожурой одного яблока, добавить мёд и выпить быстро от трёх до пяти чашек одна за другой горячим настоем; Кора ивы – природный источник салициловой кислоты – 20 г перетёртой коры заварить в 200 мл кипятка, настоять 30 минут и пить по одной столовой ложке 5-6 раз в день; Цветки бузины, листья и почки смородины – заваривать и пить как чай. Жаропонижающими и потогонными свойствами обладают также: мята перечная, трава ромашки и золототысячника, душица, чабрец, расторопша, листья земляники и ежевики. https://telegra.ph/file/477d93fea662aa00ab859.jpg

​ОТ СУХОГО КАШЛЯ - ЧАБРЕЦ Сохраните себе Я простужаюсь, как и многие мои знакомые, но все быстро приходят в себя, а я продолжаю мучиться, главным образом от кашля. Причем кашель этот такой изнурительный, что становится даже дышать больно. Мой участковый врач говорит, что это потому, что с самого детства не был вылечен острый бронхит. Вот и осталось наследство в виде сухого кашля. Что делать, если всевозможные лекарства и компрессы дают только сиюминутный результат. Перепробовал я и различные сиропы от сухого кашля для взрослых, которые давали некоторый эффект, но до конца не излечивали. Мне самому захотелось изба­виться от этой беды, к тому же и вправду получается, что спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Я обло­жился медицинской литературой и так увлекся этим полезным делом, что и сам решил написать, чтобы поделиться, как все-таки можно справиться с сухим кашлем. Тем более что сейчас как раз такая погода, что не простудиться трудно. Очень хорошо снимает приступы кашля, облегчает дыхание настой чабреца. 1 столовую ложку сухой измель­ченной травы чабреца я заливаю стаканом кипятка, настаиваю 1 час, тепло укутав полотенцем, процеживаю и принимаю по 2 столовые ложки три раза в день в течение 8-10 дней. Я узнал, что чабрец оказывает не только бактерицидное и легкое отхар­кивающее действие, но и успокаивает, заметно ослабляет приступы сухого кашля. Да и вообще, чабрец — очень ароматная приятная трава, с ним при­ятно заваривать чай, хотя бы изредка. Так вот я и научился и себе помогать, и без таблеток обходиться. https://telegra.ph/file/505a65b8d4d6ae2badb3c.jpg

​Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом 1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа. 4. Корица Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром. 5. Чай с мятой Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс. 6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах. А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток. https://telegra.ph/file/87b4e4e0766ec75c26e2f.jpg

​​РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА! Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии — у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы — помогало, но при этом все его пенсионные уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа — ему 69 — держится на отметке 130/90. А теперь рецепт. В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе — давление не скачет. https://telegra.ph/file/6be1648fe5ecffd6e3ffb.jpg

​ НАРОДНОЕлечение Целебный щелочной сбор Караваева из 24 трав По проведённым исследованиям учёных щелочной сбор Караваева из 24 трав является идеальным средством для оздоровления и омолаживания. Сбор содержит набор микроэлементов, отсутствующих в нашем ежедневном пищевом рационе и способствует ощелачиванию организма. Опытным путём было доказано, что если пить сбор в течение 8 лет, из тела выводятся абсолютно все вредоносные микроорганизмы, глисты, грибки и паразиты. Но даже при меньшем сроке употребления щелочного сбора, пользу его нельзя недооценивать. Когда вы пьёте 24 травы, вы сообщаете своему телу те необходимые ему здоровые вибрации, которые несут в себе эти травы, открываете для организма источник здоровья, которого он лишён в городской среде. Как готовить и пить: Засыпать 10 чайных ложек на 1.2 литра кипящей воды, пару минуть прокипятить и выключить. Дать 2-3 часа настояться. Потом настой можно поставить в холодильник, но перед употреблением разогреть или разбавить горячей водой. Пить 1-2 раза в день за 20-30 минут до еды. Начинайте принимать настой по 1/3 стакана за полчаса до еды 3 раза в день. А потом сами регулируйте, сколько вам его пить. Курс употребления этих трав такой же как и у всех других: пьёте травы 2-3 месяца, затем делаете 1 месяц перерыв. Состав сбора: 1. Берёзовые почки 2. Бессмертник песчаный цветы 3. Валериановый корень 4. Душица обыкновенная трава 5. Дягиль лекарственный корни 6. Зверобой трава 7. Золототысячник трава 8. Календула лекарственная цветы 9. Крапива листья 10. Крушина кора 11. Липа цветы 12. Мать-и-Мачеха обыкновення листья 13. Мята перечная листья 14. Одуванчик лекарственный корень и листья 15. Подорожник большой листья 16. Пустырник трава 17. Ромашка аптечная цветы 18. Сосновые почки 19. Сушеница болтная трава 20. Тысячелистник трава 21. Чабрец трава 22. Шалфей лекарственный трава 23. Эвкалиптовый лист 24. Александрийский лист Курс очистки организма НАРОДНЫЙ МЕДИК https://telegra.ph/file/febdb792f1bb8865f4af8.jpg

​ЭТА ТРАВКА ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ НАВСЕГДА! МНЕ СПАСЛА ЖИЗНЬ! Женщин часто называют слабым полом, и особенно это справедливо в отношении женского здоровья - его легко и быстро можно потерять и так сложно восстановить. На начальном этапе многие недуги можно одолеть с помощью лекарственных трав. Фитотерапия - это хорошее дополнение к лечению. Лекарственные травы восстанавливают многие функции организма и стабилизируют его состояние. Общеизвестный факт - причинами большинства женских заболеваний, таких, как миома, фибромиома матки, эндометриоз, киста и других доброкачественных опухолей, являются болезни, на которые мы в свое время не обратили внимание, и которые, таким образом, перешли в хроническую форму. Это и аднексит (воспаление придатков) и хронические колиты, которые, как правило, никто не лечит. Поэтому, чтобы вылечить доброкачественные опухоли, сначала следует устранить причину их возникновения. Лечение это не быстрое, и должно проводиться комплексно. Использование лекарственных трав здесь вполне уместно, так как лечение лекарственными травами направлено на выравнивание нарушенного болезнью обмена веществ, на повышение иммунитета, снятие воспалительных процессов, нормализацию деятельности всех внутренних органов. Очень полезно в состав травяных отваров и настоев включать мед, он оказывает благоприятное воздействие на каждый орган, каждую клетку нашего организма. А теперь некоторые эффективные рецепты народной медицины для лечения женской заболеваний. В случае воспаления придатков лечение обязательно должен назначить врач-гинеколог, но одновременно с приемом препаратов целесообразно пить отвары лекарственных трав. Например такой: смешайте поровну траву донника лекарственного, траву золототысячника и цветки мать-и-мачехи. Залейте 1 столовую ложку травяной смеси стаканом кипятка и настаивайте час. Принимайте по 3 ст. ложки 5 раз в день в течение 2-3 недель. Нормализации функции яичников и матки способствуют также растения, вызывающие гиперемию в органах малого таза и повышающие тонус мускулатуры матки: душица, полынь, алоэ, петрушка. Возьмите на заметку такие рецепты. - Взять 3 столовых. ложки сухой измельченной травы душицы обыкновенной, залить в термосе 500 мл кипящей воды, настаивать около часа, процедить и пить по 0,5 стакана три раза в день. - 2 столовые ложки корня или семян петрушки залить 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 3-5 минут, настоять 30 минут и пить по 0,5 стакана три раза в день. - При миоме, фибромиоме, мастопатии очень полезно регулярно, в течение 1-2 месяцев жевать, как жевательную резинку, или сосать, как леденец, кусочек прополиса. При эрозии шейки матки эффективны такие рецепты. - Смешайте по 1 ст. ложке чабреца и мяты, залейте 0,5 л кипятка и кипятите в закрытой посуде на слабом огне 5 минут. Затем охладите, процедите и принимайте по половине стакана 4-5 раз в день. - Смешайте поровну цветы ромашки, ягоды малины, траву тысячелистника, зверобоя, брусники и листья крапивы двудомной. 1 столовую ложку измельченной смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе или на кипящей водяной бане 15 минут. Затем процедите и пейте в теплом виде по трети стакана 3 раза в день до еды. https://telegra.ph/file/769a3fefb5a106f4b2ee2.jpg

​️КАШЕЛЬ️ Очень хорошо снимает приступы кашля, облегчает дыхание настой чабреца. 1 столовую ложку сухой измельченной травы чабреца залить стаканом кипятка, настоять 1 час, тепло укутав полотенцем, процедить и принимать по 2 столовые ложки три раза в день в течение 8-10 дней. Чабрец оказывает не только бактерицидное и легкое отхаркивающее действие, но и успокаивает, заметно ослабляет приступы сухого кашля. Да и вообще, чабрец — очень ароматная приятная трава, с ним приятно заваривать чай, хотя бы изредка. https://telegra.ph/file/272a1f77ffb1cbbcf2cb3.jpg

​ НАРОДНОЕлечение Полоскания горла при тонзиллите Тонзиллит - хроническое воспаление небных миндалин - довольно распространенное заболевание и у детей, и у взрослых. Причин, по которым остается очаг хронического воспаления, много. Например, хронический насморк (синусит), кариозные зубы, пародонтоз, хронический гиповитаминоз, сниженный иммунитет. Есть лекарственные растения, которые убивают микробов, снимают воспаление, повышают иммунитет. Их можно использовать для полосканий горла (4-5 раз в день). Сок лимона, наполовину разбавленный теплой водой. Настойка календулы: 2-3 ч. л. на стакан теплой воды. Корни аира болотного и кровохлебки, цветки ромашки аптечной - поровну. На 1 ст. л. сбора - 2 стакана воды. Кипятить 10 минут, настаивать 20 минут, затем процедить. Трава зверобоя, репешка аптечного и чабреца, листья эвкалипта и шалфея: лекарственного-поровну На 1 ст. л. сбора - 300 мл кипятка. Настоять 2 часа и процедить. Кроме того, рекомендую вам перед сном паровые ингаляции с почками сосны, 30-процентным раствором меда и несколькими каплями эфирных масел эвкалипта, чайного дерева, лаванды, шалфея. Курс лечения сoставляет 1-1,5 месяца, перерыв - 10 дней, затем пoвтoр. В межсезонье для профилактики проводят 2-3-недельный курс. А какие у Вас есть проверенные народные способы лечения горла и тонзиллита? Делитесь в комментариях! НАРОДНЫЙ МЕДИК https://telegra.ph/file/8e8037efb9dfb130318da.jpg

​ПОЛУЧАЕМ МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ ОТ ЧАЯ 1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа. 4. Корица Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром. 5. Чай с мятой Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс. 6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах. А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/693d9b7631f3c01623379.jpg

​️КАШЕЛЬ️ Очень хорошо снимает приступы кашля, облегчает дыхание настой чабреца. 1 столовую ложку сухой измельченной травы чабреца залить стаканом кипятка, настоять 1 час, тепло укутав полотенцем, процедить и принимать по 2 столовые ложки три раза в день в течение 8-10 дней. Чабрец оказывает не только бактерицидное и легкое отхаркивающее действие, но и успокаивает, заметно ослабляет приступы сухого кашля. Да и вообще, чабрец — очень ароматная приятная трава, с ним приятно заваривать чай, хотя бы изредка. https://telegra.ph/file/86d3b215ed21c69360cde.jpg

​ НАРОДНОЕлечение Самые эффективные жаропонижающие лекарственные растения (вместо таблеток) ️Стебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько приёмов (эффективны также цветки и высушенные плоды); ️Цветки липы - заварить с кожурой одного яблока, добавить мёд и выпить быстро от трёх до пяти чашек одна за другой горячим настоем; ️Кора ивы (природный источник салициловой кислоты) - 20 г измельченной коры заварить в 200 мл кипятка, настоять 30 минут и пить по одной столовой ложке 5-6 раз в день; ️Цветки бузины, листья и почки смородины – заваривать и пить как чай; ️жаропонижающими и потогонными свойствами обладают также: мята перечная, цветки василька синего, цветки арники, трава ромашки и золототысячника, душица, фиалка трёхцветная, чабрец, расторопша, листья земляники и ежевики и др. НАРОДНЫЙ МЕДИК https://telegra.ph/file/4d20de95481cf0b9e4e6a.jpg

​​​5 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ, КАК НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ УЖИНА 1. Старайтесь потреблять меньше соли, особенно за ужином. 2. Примите расслабляющую ванну, добавив в нее аромамасло чабреца, шалфея, фенхеля или аниса. 3. Психо-уловка: пообещайте себе, что эту шоколадку/сэндвич/тортик обязательно съедите на утро, но точно не сейчас. 4. Хочется чего-то сладенького? Скорее всего, это голод на эмоциональной почве, а не физическая необходимость. Подумайте, как решить проблему без ущерба для фигуры — например, вместо прогулки до холодильника проветрите голову на прогулке вблизи дома. 5. Попробуйте воздержаться от ночных перекусов на протяжении трех недель — и навсегда забудете об этой проблеме. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/547a65c47c046f532472c.jpg

​ ПОЛЕЗНОзнать Для хорошего сна можно делать подушки с набивкой из трав Основа подушки шьется из плотного натурального материала. Ткань должна быть жёсткой (ведь в наполнителе будет не мягкий пух, а жёсткие травы, и надо, чтобы они через ткань не кололись).  Съёмная наволочка шьётся из того материала, который Вам нравится.  Подушка приходит в негодность примерно за год. Травы выбрасываете (закапываете в землю с благодарностью), ткань стираете и наполняете травами нового сбора.  Если подушка намокла, наполнитель рекомендуется выкинуть. Просушить можно, но высок риск, что там появится плесень. Так что если подушка отсырела – лучше выбросить, ведь здоровье дороже.  Травы для заполнения подушки брать целиком (не мельчить). Если они большие – свернуть в несколько раз.  Какие травы брать для наполнения подушки? Если подушка нужна для самого простого варианта, то есть если Вашей целью является просто хороший сон, то можно брать шишки хмеля, вербену, мелису, лаванду, пустырник, чабрец, душицу, полынь, шалфей, таволгу, мяту, лепестки розы, цветки календулы, клевера и ромашки аптечной, листья берёзы и тополя. Берёте любые из этих трав, и составляете композиции на свой вкус.  Вот пять готовых составов трав для подушки:  Тысячелистник – 4 части, мята, мелисса, таволга, донник, пижма, хмель – по 2 части, лаванда, лавровый лист, цветки ромашки – по одной части.  Лаванда, вербена, хмель – 5 частей, корень фиалки – 1 часть.  Полынь – 4 части, мелисса, таволга и мята перечная – по 2 части, ромашка – 1 часть.  Хмель – 2 части, папоротник и герань луговая – по 1 части.  Хвоя сосны и листья орешника – по 2 части, трава душицы и тимьяна – по 1 части.  Кстати, для заполнения подушки нужные травы можно смешать с таким же количеством соломы.  Неплохо добавлять в травяной наполнитель ароматические масла. Например, в равных частях берёте высушенные цветы и листья лаванды, лепестки розы или шиповника, и листья шалфея. В объём трав для одной подушки капаете 4 капли масла лаванды и одну каплю масла розы.  Не кладите много мяты, иначе подушка будет пахнуть именно ею.  НАРОДНЫЙ МЕДИК   https://telegra.ph/file/d4dda10d1e668de900920.jpg

​Что такого добавить в чай, чтобы получить максимум пользы А аромат какой....Ммм 1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа. 4. Корица Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром. 5. Чай с мятой Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс. 6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах. А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток. https://telegra.ph/file/4ad0d5ce4e9aa1e05ad90.jpg

​МАМИН РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии — у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы — помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа — ему 69 — держится на отметке 130/90. А теперь рецепт. В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе — давление не скачет, голова не болит. Спасибо маме https://telegra.ph/file/538e58048f1846bd39b35.jpg

​​КАК ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЕГКИХ 1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой. Для того чтобы приготовить это народное средство Вам понадобятся такие продукты: свежий жидкий мёд – 50 гр, репчатый лук – 500 гр, очищенная вода – 1 л, сахарный песок – 500 гр. Очистите и измельчите лук, после чего налейте очищенную воду в кастрюлю и добавьте в неё сахар и лук. Кипятите смесь на медленном огне около трёх часов, а затем немного остудите, отставив с плиты и добавьте мёд. Перелейте отвар в ёмкость с плотно закрывающейся крышкой (бутылку или банку). Принимайте средство по пять – шесть столовых ложек в сутки после приёма пищи. 2. Банановый отвар. Приготовьте такие ингредиенты: спелые бананы – два, сахарный песок – пятьдесят грамм, очищенная вода – один стакан. Необходимо закипятить воду, добавить в неё сахар, а затем ёмкость снять с плиты и добавить в приготовленный сахарный сироп протёртые через мелкую тёрку бананы. Всё тщательно перемешайте и употребляйте с чаем. 3. Отхаркивающее средство из настойки черной редьки. Вам нужно приготовить одну чёрную редьку и две столовых ложки жидкого мёда. Срежьте у редьки точку роста и вырежьте в ней небольшое углубление (не больше, чем на одну треть массы плода). Теперь положите мёд в вырезанное углубление. Затем необходимо осторожно опустить редьку хвостиком вниз в стакан с холодной очищенной водой. Дайте редьке настояться в воде около пяти часов, после чего выпейте получившийся настой и снова положите в редьку новую порцию мёда. 4. Отхаркивающее средство на основе лука и картофеля для детей. Сложите в кастрюлю такие продукты: одно среднее яблоко, один литр очищенной воды, один средний картофельный клубень и одну головку репчатого лука. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и уварите её содержимое до половины уровня воды. Поите этим отваром ребёнка трижды в день по одной чайной ложечке перед едой. 5. Травы для выведения мокроты из лёгких. Залейте литром горячей очищенной воды две столовых ложки одной из таких трав: чабрец, душица, подорожник, девясил, термопсис, корень солодки. Дайте напитку настояться два часа, после чего пейте его трижды на день по стакану перед приёмом пищи. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/5db7626fe60410ecebb59.jpg

​Шалфей в народной медицине В лечении инфекционных воспалений дыхательных путей, которые обычно дополняются кашлем, хорошо помогает шалфей. Особенно эффективно растение справляется с сухим типом кашля, обостряющимся по ночам. Принимая перед сном настой шалфея с молоком, можно быстро снять раздражение тканей и слизистых, уменьшив тем самым интенсивность и частоту приступов. Шалфей с молоком от кашля Сначала заварить траву: 1 столовую ложку + 1 стакан кипятка. Настоять 30-40 минут, после чего сцедить в чашку через ситечко и добавить полстакана горячего молока и по 1 чайной ложечки меда и сливочного масла. Размешать и выпить всю порцию незадолго до сна. Другой способ приготовления шалфея с молоком при простудном кашле В ковшик с кипящим молоком (200 мл) всыпать при помешивании 1 столовую. ложку шалфея, дать повариться 5 минут, накрыть и настоять 1 час. После процеживания состав снова подогреть до горячего и выпить медленно, крохотными глоточками, перед сном. Шалфей с мёдом Используя отвар шалфея в сочетании с медом, в течение дня, можно также убрать раздражение горла и кашель как симптомы банальной простуды. Удобнее всего заварить сразу на день – в термосе. Пить 5-6 раз на протяжении всего времени бодрствования: в теплом виде по 1/2 чашки, добавляя в порции немного меда и лимонного сока. Будучи же заваренным пополам с чабрецом или ромашкой, шалфей окажет на организм двойное противовоспалительное, противопростудное и противокашлевое действие. https://telegra.ph/file/4b2c7195e3f86f18c6c84.jpg

​​ТРАВЯНЫЕ, ЦВЕТОЧНЫЕ И ЯГОДНЫЕ ЧАИ – когда их пить и чем они полезны! Чабрец Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай. Ромашка Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях). Шиповник Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей. Клевер Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения). Роза Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить. Лимонная мята Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию. Фенхель (корневища, семена) Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах. Земляничные листья Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды. Тысячелистник 1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника. Одуванчик Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи. Липа Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца. Лаванда Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков. https://telegra.ph/file/42680e0d18973d971d580.jpg

​​СПЕЦИИ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА, НОРМАЛИЗАЦИИ САХАРА В КРОВИ 1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа. 4. Корица Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром. 5. Чай с мятой Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс. 6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах. А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток. _zdorov https://telegra.ph/file/5cf8165ac789ce9a3e424.jpg