​​25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ Я начала, принимать это лекарство 2 раза в день...

«Знаете, мой ребёнок не спит из-за соплей, а вы советуете ему носик соленой водичкой промывать?! Это просто издевательство!», - возмущалась однажды мама моей маленькой пациентки. Такой вот я жестокий педиатр, жалею волшебную таблеточку для малышей Ещё пять лет назад врачи могли рекомендовать сосудосуживающие капли даже младенцам. Но в 2018 году вышел новый обзор, который показал: эффективность этих лекарств у детей младше 6 лет сомнительна, а вот риски побочных эффектов вполне реальны. Что может случиться у малышей от сосудосуживающих капель? Учащение сердцебиения Угнетение сознания Угнетение дыхания Расстройство кишечника Длительное и частое использование этих средств приводит к зависимости - без них нос отказывается дышать. И что же, мы ничем не можем помочь? Можем! Орошаем нос изотоническим солевым раствором Делаем подушку повыше Снижаем температуру в комнате - на холодном воздухе сосуды в носу сузятся и дышать будет легче Повышаем влажность воздуха - можно посидеть в ванне при хорошем самочувствии или рядом с набранной ванной или увлажнителем - сопли разжижатся, легче будут оттекать Учим сморкаться, для совсем малышей - используем аспиратор (без фанатизма). Когда надо к врачу? Плохое общее самочувствие Температура выше 38 у ребенка младше 3 мес Температура выше 37,5 дольше 3-4 дней Выраженная головная боль или боль в лице Отсутствие улучшений в течение 7-10 дней Ухудшение после улучшения Появление одышки На второй картинке - удобный сборный слайд отсюда https://www.bmj.com/content/363/bmj.k3786 с переводом. Обращаю ваше внимание - на слайде идет речь ТОЛЬКО О СИМПТОМАХ ОРЗ СО СТОРОНЫ НОСА. Этот слайд не означает, что при ОРЗ не надо много пить, увлажнять воздух, давать мед при кашле и парацетамол при плохом самочувствии. Для любителей возражать "а мы всегда так делаем и нам помогает" рекомендую внимательно посмотреть оригинал слайда, он интерактивный. Растирки, антигистамины, комбинированные средства с антигистаминами, обезболивающими и сосудосуживающими средствами, эхинацея и имбирь могут иметь побочные эффекты. Желаю всем соплей пореже. Педиатр Таня Денисова. Больше педиатрии тут https://www.instagram.com/dr.tanyadenisova/ Telegram-канал для родителей "Без паники" https://t.me/bezzzpaniki Источники https://www.bmj.com/content/363/bmj.k3786 https://www.bmj.com/company/newsroom/do-not-give-decongestants-to-young-children-for-common-cold-symptoms-say-experts/ https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/for-patients/common-illnesses/sinus-infection.html?fbclid=IwAR1zWu4JzPV2yCLUSdJMf3Py3UOUBAdO2JM3qx_dmWISU-iyQGdyy_rujs4 anchor_1566476113693 https://www.bmj.com/content/363/bmj.k3786

​НАТУРАЛЬНЫЙ ОСВЕЖИТЕЛЬ ВОЗДУХА ДЛЯ ДОМА Очень просто, достаточно взять: - небольшую баночку; - обычную пищевую соду; - эфирное масло (выберите любимый запах или смещайте несколько ароматов); - фольгу или крышку для банки, в которой можно и не жалко проделать дырочки. Заполните примерно ¼ баночки содой. Капните 8 капель эфирного масла. Теперь закройте банку крышкой с дырочками или фольгой, соответственно, тоже с дырочками. Конечно, если освежитель будет стоять на виду, лучше выбрать симпатичную баночку и симпатичную крышку. https://telegra.ph/file/c45a23cf47b329e0a4001.jpg

​ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ на 100 гр - 215.68 ккал Б/Ж/У - 4.92/15.89/19.37 Ингредиенты: Банан - 2 шт Кокосовая стружка - 4 ст. л Белок - 1 шт Заменитель сахара - по вкусу Приготовление: Бананы порезать кусочками и измельчить вилкой или в блендере. Добавлять понемногу кокосовую стружку, замешивая тесто до средней консистенции, чтобы держало форму, но не было слишком густым. Взбить в крепкую пену 1 яичный белок, аккуратно перемешать с тестом, добиваясь однородной структуры. В белок можно капнуть несколько капель лимонного сока, а также несколько крупинок соли. Поместить тесто в кондитерский мешочек и высадить на противень, покрытый пекарской бумагой (или выложить печенюшки с помощью ложки). Поместить в нагретую до 140-150 градусов духовку на 25-30 минут. Следить, чтобы не пригорело. Приятного аппетита! https://telegra.ph/file/6b23e6f50869c60303611.jpg

На прием к коллеге привели ребенка с жалобами на адские боли в ушах и температуру. Бонусом — из ушей ручьями лился гной, причем с отвратительным запахом. Первое время мама, как это обычно бывает, лечила девочку "капельками". Потом появились гнойные выделения — начался гнойный средний отит, в барабанной перепонке появилась перфорация. Отвела она ребенка к местному знахарю, где за определенную плату он предложил той уникальную методику лечения, дабы "не травить ребенка антибиотиками": под местной анестезией знахарь заклеил перфорацию при помощи клея БФ-6 и перчаточной резины. Состояние ребенка, очевидно, только ухудшалось. Обратились потом к врачу, благо, что "трансплантационный материал" удалось извлечь. Но на фоне долгого пребывания инородного тела в ухе, барабанная перепонка серьезно повреждена — слух девочки остается под большим сомнением. Есть немалый шанс, что ребенку потребуется в дальнейшем серьезная операция. Чем думала мать? Слов нет. _uz

Основные симптомы и лечение герпеса В народе герпес называют «простудой», но, по правде, к простудным это заболевание имеет довольно посредственное отношение. Его причиной становится вирус, селящийся в слизистых и коже, который проявляется пузырьковыми высыпаниями. Внутри этих пузырьков прозрачная жидкость. Всего учеными открыто более 80-ти видов герпесов, но человек способен страдать только восьмью из них, и наиболее часто встречаемыми являются три. Первая разновидность наиболее проста, проявляется она высыпаниями около носа или на губах. Заражение им производится при поцелуе, а также воздушно-капельным способом. Второй вид обосновался в половых органах, он довольно редко встречается у мужчин, основными же носителями являются женщины, причем они страдают более сложной формой заболевания. Венерологи предупреждают, что герпес может служить причиной простатита, в целом же он передается при половых контактах. Третья форма герпеса является опоясывающим лишаем, и вызывается он вирусом родственным вирусу оспы . Она может появиться на любых участках кожи. Независимо от формы симптомами герпеса являются жжение кожи, зуд и недомогание, обследование же на него производится изъятием образца кожи при рассмотрении его через микроскоп. Полное излечение многие врачи склонны считать невозможным, но предотвратить вспышки заболевания более чем возможно с помощью иммуномодуляторов и противовирусных препаратов. Отличные результаты показали натуральные препараты, позволяющие вылечить герпес. Эти методики воздействуют на инфекции комплексно, и состоят они в восстановлении организма, в результате чего здоровье в целом улучшается и этот вирус проявляться уже попросту не в состоянии. В этом случае можно полностью устранить рецидивы, которыми сопровождается генитальный герпес лечение же это полностью безвредно.

​​6 эффективный применений лимона для Вашего здоровья. 1. Несколько капель лимонного сока, нанесенные на виски, избавят от мигрени. 2. От простуды помогает теплое питье из лимонного сока и меда. 3. Для полоскания горла нужно смешать сок половины лимона, чайную ложку соли и полчашки теплой воды. 4. Снять усталость в ногах поможет массаж кусочком лимона. 5. Раздражение и боль от укуса насекомых исчезнет, как только вы смажете лимонным соком место укуса. 6. Лимон помогает выводить токсины из организма, бодрит и повышает иммунитет — попробуйте начинать день с чашки теплой воды с лимонным соком. https://telegra.ph/file/78f6e8237d0e1df710aa7.jpg

​​МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ" Эта микстура помогает при многих недугах: головной или желудочной боли, боли в суставах, изжоге, пищевых отравлениях. ■ 1 ст. ложку каменной соли всыпать в 1 л воды, хорошо размешать. 100 г 10% нашатырного спирта смешать с 10 г камфарного спирта. Соединить обе смеси - появятся белые хлопья. Долго взбалтывать, чтобы они исчезли. Смесь готова. При головной боли подогреть смесь на водяной бане, намочить ею голову и на ночь завязать платком. Так же поступают при болях в суставах. При изжоге, отравлении, болях в животе или других внутренних органов - выпить 1 ч. ложку микстуры и запить 150 г холодной кипячёной воды (детям - столько капель, сколько им лет). При боли в ушах - смочить в микстуре ватку и положить её в ухо. При зубной боли - выпить 1 ч. ложку микстуры с водой и приложить компресс к зубу https://telegra.ph/file/51abf9657cbf7789f99f2.jpg

​​ДОМАШНИЕ СКРАБЫ ДЛЯ ТЕЛА. Известным очищающим средством является скраб из морской соли, но можно сделать его усовершенствованным: он будет не только мягко отшелушивать отмершие клетки, но и увлажнять кожу, питать её, а заодно бороться с проявлениями целлюлита и обеспечивать его профилактику. Морской соли надо взять ¾ чашки, миндального масла – 2 ст.л., масла жожоба – 1 ст.л., любого цитрусового масла – 20 капель. В ёмкость кладут морскую соль и смешивают её с миндальным маслом, потом добавляют остальные компоненты и снова перемешивают. Втирают во влажную кожу массажными движениями, уделяя больше внимания ягодицам и бёдрам, и оставляют на 10 минут. Наносить скраб можно пальцами или обычной губкой – как удобнее. Смывают его прохладной водой и наносят на тело молочко или лосьон. https://telegra.ph/file/5c12d1398d7e51ca1a980.jpg

​РЕЦЕПТЫ СНИЖЕНИЯ САХАРА В КРОВИ 1. Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Такой курс исцеления можно проводить два раза в год. 2. Целебный рецепт на основе кефира и корицы: необходимо в течение двух недель утром за полчаса до еды выпивать по стакану кефира с добавление одной чайной ложки молотой корицы. 3. Овсяный отвар нормализует уровень сахара: необходимо одну столовую ложку зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить и остудить, разделить на три приема и выпить в течение дня. 4. Чай из лепестков черной смородины: необходимо горсть высушенных листьев черной смородины залить кипятком, подождать пока он немного остынет. Регулярные прием чая из листьев черной смородины нормализует уровень сахара в крови. 5. Отвар листьев черники: необходимо одну столовую ложку измельченных черничных листочков залить двумя стаканами кипятка, еще раз довести до кипения и дать настояться в течение нескольких часов. Принимать целебный отвар следует по половине стакана за полчаса до еды. 6. Напиток на основе цикория: научные исследования подтвердили способность цикория эффективно снижать уровень сахара в крови, поэтому будет целесообразно ввести в свой рацион напиток цикория. Обратите внимание на то, что помимо использования средств народной медицины, вам в обязательном порядке необходимо придерживаться принципов правильного питания (отказаться от мучного, сладкого, жирного и соленого) – введите в свой рацион как можно больше специй и бобовых культур, они зарекомендовали себя в качестве отличного средства для снижения уровня сахара в крови. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/65f9c30d10dce320faa07.jpg

​​В итоге на терапии калий подняли до 3,5. Вводился 4%-ый калий 50 мл чистого со скоростью 10-15 мл/ч каждый день по 2-3 шприца дня 3-4. И решили параллельно капать кальций. В первые сутки магний шёл в/в капельно. Дефибриллятор держали у койки. ЭКГ по итогу 3х дней терапии: ритм синусовый, ЧСС 62/мин. QTc (Bazett's formula): 488 (мсек). Неспецифические изменения. https://telegra.ph/file/08ee7827034797efcc9f4.jpg

​​ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ Тысячелистник обыкновенный. 1 столовая ложка сухой травы заливается 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час. Применять внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Пижма обыкновенная. 1 столовую ложку цветочных корзинок залить стаканом кипятка. Настоять 2 часа. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 30 минут до еды. Марена красильная. 1 чайную ложку измельченных сухих листьев и корней залить 1 стаканом холодной воды, настоять 9 часов, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. Сирень обыкновенная. Высушенные цветки засыпать в бутыль доверху, не трамбуя, залить водкой доверху и настоять в тепле 10 суток. Процедить. Принимать внутрь по 30—40 капель и одновременно делать компрессы из этой же настойки или натирать ею болезненные участки. Сельдерей пахучий (корни). Сок из свежих растений пить по 2 чайные ложки 3 раза в день. Можно приготовить настой: 1 столовая ложка корней заливается 2 стаканами кипятка и настаивается 4 часа. Принимать по 50 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Овес (зерно). Стакан зерна заливают 1 л воды, кипятят на легком огне до выпаривания 1/4 части жидкости. Процеживают. Принимают слизистый отвар (можно с медом или сливками) по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Редька, мед, водка, соль. 1,5 стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого меда и 0,5 л водки. Сюда же добавить 1 столовую ложку соли. Все хорошо перемешать. Принимать внутрь по 50 г перед сном. Этой же смесью можно растирать болевые места. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/9af8888783d2288cb188e.jpg

Почему так мало вакцины "Спутник V" доставляется в регионы? Логистика снабжения регионов вакциной "Спутник V" упёрлась во внезапное температурное ограничение. ️ Ее нельзя хранить при температуре выше -18. "...Термоконтейнеры могут поддерживать температуру минус 20–21, поэтому рабочее окно для перевозки составляет всего два-три градуса (от -18 до -21). Это делает холодовую цепь для вакцины самой жесткой в мире. Она работает на пределе возможностей, признает Елена Зелинская из «Иммунотехнологий»: «Вакцина очень быстро размораживается. Капелька выстраданная, 0,5 миллилитра, — мы её можем потерять [в любой момент]. Мы на заводах-производителях заставляем людей вручную паковать вакцину при -20 градусах...» https://www.fontanka.ru/2021/01/13/69693251/

​ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ ПРИ СТОМАТИТЕ Стоматит — воспаление полости рта, причиной которого являются травмы, инфекции, аллергии и заболевания внутренних органов. Не торопитесь покупать дорогие лекарства, домашние средства чаще всего эффективнее. Полощите полость рта раствором перекиси водорода: 1 ч. ложка перекиси на половину стакана воды. При стоматите, гингивите, начальных стадиях пародонтоза — больные места промойте 3% перекисью водорода, просушите теплой струей воздуха, после этого пипеткой закапайте несколько капель 50%-ной настойкой прополиса и вновь подсушите до образования тонкой прополисной пленки. К воспаленным деснам прикладывайте сырой картофель, нарезанный ломтиками или растертый в кашицу. Залейте стаканом кипяченной воды 15-20 грамм цветков ромашки аптечной, дайте некоторое время настояться. Для лучшего эффекта в настой добавьте 4 грамма борной кислоты. Полоскать 4-6 раз в день. В стакане кипяченой теплой воды развести столовую ложку сока лимона и столовую ложку меда, полоскать ротовую полость 4-6 раз в день.. 1 ст. ложку сухих листьев брусники залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 30 мин. Дать остыть, процедить и довести объем до первоначального. Отваром полоскать рот через каждые 2-3 часа. Данное средство можно применять и при пародонтозе. Измельчить сухие плоды можжевельника, столовую ложку плодов залить стаканом кипятка, оставить до охлаждения, процедить. Полоскать рот. При стоматите и воспаление десен рекомендуется пожевать лавровый листик. Разбавить 1:1 свежеприготовленный морковный сок с кипяченной водой, полоскать рот три раза в день. Размешать в половине стакана кипяченной воды белок одного куриного яйца, подержать жидкость некоторое время во рту, затем сплюнуть. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/0b4dacabd0a12837f5da6.jpg

Настойка от нервного напряжения и для успокоения менструальных спазмов Народная медицина знает решения многих проблем со здоровьем, которые затрагивают нас на протяжении веков. Будь то головная боль, усталость, тошнота или нервное напряжение - почти все проблемы со здоровьем можно облегчить с помощью трав и настоек, приготовленных из них. Примером может служить травяная настойка, которая успокаивает судороги, нервное напряжение и дискомфорт в желудке. Что вам нужно? Приготовьте 1/4 чашки сухих цветков ромашки, 1/4 чашки свежего молотого имбиря, 2 столовые ложки коры калины, 1 столовую ложку сухих цветов тысячелистника, 1 чайную ложку сушеного пустырника, 2 чашки спирта, водки или рома. Как приготовить настойку? Для начала положите все ингредиенты в большую банку и аккуратно взбейте их, чтобы они занимали как можно меньше места. Теперь залейте их кипящей водой (достаточно, чтобы покрыть ингредиенты). Нет необходимости заливать кипящую воду травами, но это позволит вам получить еще лучшие свойства, чем в случае наливания на них только спирта. Когда все немного остынет, добавьте спирт и плотно закройте банку. Смешайте содержимое, энергично встряхивая банку. Отложите на срок от 6 недель до 3 месяцев, не забывайте ежедневно смешивать. После этого процедите содержимое банки через марлю и вылейте настойку в плотно закрытую банку. Пейте от 10 до 15 капель настойки каждый раз, когда вы испытываете менструальную боль, проблемы с желудком или нервное напряжение.

​Ротавирусная инфекция. Факты, которые нужно знать. 1. Заболеваемость носит четко выраженный сезонный характер, пик заболеваемости приходится на зимне-весенние месяцы. 2. Ротавирусная инфекция — преимущественно детское заболевание, поэтому и основным источником инфекции (в том числе для взрослых) являются дети из организованных коллективов. 3. Основной механизм передачи ротавирусной инфекции — фекально-оральный: реализуется пищевым, водным и контактно-бытовым путем. Ребенок может заразиться от больного человека в том числе через инфицированную воду или пищу. 4. Болезнь начинается остро. У некоторых детей поднимается температура выше 38 градусов. 5. У 60-70% больных при ротавирусной инфекции бывает заложенность носа, покашливание, першение в горле. Из-за этого ротавирусную инфекцию зачастую называют «кишечным гриппом» 6. Эффективных противовирусных препаратов, направленных на борьбу с ротавирусом, не существует. Поэтому одна из основных целей лечения инфекции у детей — борьба с обезвоживанием. 7. Восполнение потерь жидкости проводят либо выпаиванием, либо капельницами с солевыми растворами. _on

​​МАСКА С АКТИВИРОВАННЫМ УГЛЕМ Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признаётся, что уголь - более чистый ингредиент, чем глина. Ингредиенты: 1 ч. ложка активированного угля, 1 ч. ложка геля алоэ вера (или чистого сока алоэ вера), 1 ч. ложка воды или розовой воды, 5 капель масла чайного дерева, 1 щепотка морской соли. Приготовление и применение: Смешать все в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем - смыть. Эта маска очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу. Будьте красивы и здоровы! https://telegra.ph/file/d063313921253b3b6417f.jpg

​​КАК ЛЕЧИТЬ ПАРАДОНТОЗ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Полоскание. Хорошо себя зарекомендовали настои из коры дуба, календулы, чистотела, прополиса. Кора дуба. Одну чайную ложку коры залить одним стаканом кипятка и прокипятить 5 минут. Тщательно полоскать несколько раз в день. Настой из чистотела. 100 г чистотела заливают спиртосодержащей жидкостью и настаивают 2 недели. Поласкают ротовую полость после приёма пищи. Настойка прополиса. 5 капель прополиса смешивают с 50 мл воды. Отвар с календулой. 1 ст.л. цветов календулы заливают 250 мл кипятка. Настоять в течение 20 мин. Полоскать только тёплым раствором. Листья грецких орехов. Настой из листьев грецких орехов готовится так: 2 ч.л. листьев заливается 1 стаканом кипятка. Настаивается настой около часа. Процедить и полоскать рот не менее 5 раз в день до устранения признаков заболевания. Щавель. Полоскать рот соком щавеля разведенным с водой 1 к 2. Перекись водорода. Берем примерно 50 мл. воды и добавляем 30 капель перекиси. Полученный настой втираем в десна в течение 3 минут два раза в день. Мед+соль. Делается кашица из меда 20 гр. и поваренной соли 10 гр. и втирается в десна ежедневно до прекращения кровоточивости десен. Подорожник. Хорошо лечит пародонтоз обычный подорожник. Летом можно просто жевать лист подорожника примерно 3 раза в день. Можно полоскать рот соком подорожника или просто втирать его в десна. Также можно использовать настой подорожника из сухой смеси. Чеснок. Также хорошо укрепляет десна чеснок. Втирать сок чеснока в десна. Курс лечения 2 недели. Затем после недельного перерыва курс повторяется. Можно приготовить чесночный настой для полоскания полости рта. Необходимо измельчит 1 зубчик среднего размера и залить его кипятком. Дать настояться 30 минут, затем процедить и полоскать рот 2 раза в день. Алоэ. Срезанный лист растения прикладывают к воспалённым участкам десён (желательно на всю ночь). Вместо алоэ можно использовать и лист золотого уса. Эффект будет ничуть не хуже. Натёртая свёкла. Остановить кровоточивость десён поможет натёртая свёкла. Её прикладывают на наружную сторону десен, на всю ночь. За 15 дней лечения таким методом наблюдается полное прекращение кровоточивости. Пихтовое масло. Смочить ватный диск пихтовым маслом и прикладывать к больным деснам 1 раз в день в течение 20 минут. Курс лечения 20 дней. При необходимости повторить лечение не раньше чем через полгода. Сок Каланхоэ. Для приготовления сока каланхоэ необходимо предварительно выдержать листья в темном прохладном месте не менее 10 дней. Затем отжать из листьев сок. Процедить и настоять еще 3 дня в прохладном месте. Смешать с кипяченой водой 1 к 1. Золотой ус. Золотой ус это отличный целитель практически при любой хвори. Касаемо пародонтоза, берется листик уса, надрезается и прикладывается к деснам. Также можно приготовить настой. Нарезаем мелко листья уса 1 ст. л. и заливаем 1 стаканом воды. Кипятим 5 минут. Остужаем и полоскаем полость рта в течение дня. Хозяйственное мыло. Чистить зубы ежедневно самым обычным коричневым хозяйственным мылом. Процедура не очень приятная, но зато результат не заставит себя ждать. Хорошо бы еще и умываться им. Зеленый чай. Необходимо заварить крепкий зеленый чай и полоскать им полость рта 3 раза в день. Чайный гриб. Полоскание ротовой полости чайным грибом. Очень эффективное народное средство в борьбе с пародонтозом, но чайный гриб должен быть не моложе 9 ней. Также содержание большого количества витамина С еще один плюс чайного гриба. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/a2017ce252bf3f8d51440.jpg

Практические аспекты применения диуретиков у пациентов с ХСНнФВ ️Принципы терапии: ️диуретики необходимо назначать всем пациентам ХСН II-IV ФК, которые имеют задержку жидкости в настоящее время, и большинству пациентов, которые имели подобные симптомы в прошлом; ️петлевые диуретики фуросемид и торасемид являются наиболее часто используемыми диуретиками при ХСН. В отличие от фуросемида, торасемид обладает антиальдостероновым эффектом и в меньшей степени активирует РААС; ️торасемид замедленного высвобождения в большей степени улучшает качество жизни пациентов с ХСН; ️терапию диуретиками у пациентов с симптомами задержки жидкости необходимо начинать с малых доз, постепенно титруя дозу препарата до тех пор, пока потеря веса пациента не составит 0,5-1,0кг ежедневно; ️цель терапии – полностью устранить симптомы и признаки задержки жидкости у пациента с ХСН. ️при достижении компенсации -> прием фиксированной дозы диуретиков. ️при появлении симптомов декомпенсации всегда требуется увеличение дозы диуретика в связи с развитием гипоперфузии и отека кишечника с нарушением всасываемости препарата; ️снижение ответа на диуретическую терапию может быть обусловлено нарушением солевой диеты и приемом НПВП; ️при рефрактерности к мочегонной терапии - в/в введение препарата (болюс однократно или двукратно, либо капельное введение), присоединение дополнительных диуретиков, добавлении к терапии диуретиками ацетазоламида, одновременном применении препаратов, способных улучшить почечную перфузию (инотропные средства - допамин) и альдостерона антагонисты. ️Возможные проблемы, связанные с терапией диуретиками: ️электролитные нарушения, гиповолемия, гипотензия, азотемия – типичные проблемы, связанные с терапией мочегонными препаратами, особенно при комбинированном применении и в высоких дозах; ️потеря электролитов (калий и магний) приводит к избыточной доставке ионов натрия в дистальные отделы почечных канальцев, что вызывает активацию РААС; ️электролитные нарушения провоцируют появление желудочковых НРС, особенно при совместном применении сердечных гликозидов; ️при развитии электролитных нарушений (снижении концентрации калия и магния в крови) рекомендована быстрая агрессивная коррекция электролитных нарушений для безопасного дальнейшего продолжения эффективной диуретической терапии; ️одновременное применение с диуретиками иАПФ и особенно альдостерона антагонистов предотвращает развитие электролитных нарушений; ️в случае развития гипотонии и/или нарушения функции почек до достижения пациентом эуволемического состояния, необходимо уменьшить интенсивность дегидратации, но поддерживая при этом ее эффективность. При сохранении симптомов гипотонии - провести коррекцию сопутствующей терапии (дозы иАПФ/АРА/ валсартан+сакубитрил, β-АБ). При лечении пациента ХСН необходимо стремиться достичь состояния эуволемии, даже если при этом будет наблюдаться умеренное бессимптомное снижение функции почек; ️появление выраженной гипотонии и азотемии всегда опасно из-за риска развития рефрактерности к проводимой диуретической терапии; ️необходимо дифференцировать развитие гипотонии и нарушения функции почек при чрезмерном использовании диуретиков и вследствие нарастания симптомов ХСН. Отличие заключается в отсутствии симптомов задержки жидкости при чрезмерном применении диуретиков. В этом случае гипотензия и развитие азотемии обусловлено гиповолемией, что потенцируется сопутствующей терапией иАПФ и β-АБ. Регресс симптомов происходит после временной отмены и последующего уменьшения поддерживающей дозы диуретиков. Клинические рекомендации ХСН. Минздрав РФ 2020. сн хсн _online

​15 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЯТЫ Чтобы освежить ковер Смешай сушеную мяту и пищевую соду и посыпь этой смесью ковер. Оставь на один час, после чего пропылесось. Чтобы освежить воздух Смешай немного мяты с лепестками разных цветов и расставь смесь в баночках по комнате. Успокаивающий скраб для ног Чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня, смешай мелко нарезанные листья мяты с морской солью и оливковым маслом и натри этой смесью ступни. Мята в косметике Чтобы придать косметике удивительный аромат и расслабляющие свойства, добавь немного эфирного масла мяты в покупные шампуни и гели для душа. Мятный лёд В следующий раз, когда ты будешь замораживать лёд, добавь в воду листья мяты. Эти кубики ты сможешь бросать в воду, лимонад или чай, таким образом придавая напитку свежести. Освежающий тоник для лица Налей в большую миску воды и добавь в нее мелко нарезанную мяту, затем поставь емкость на час в холодильник и после этого погрузи в воду лицо. Ты себе и представить не можешь, насколько такой тоник бодрит. Снятие спазмов в животе Мята поможет расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Для этого достаточно выпить чай с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. Предотвращение инфекционных заболеваний Антибактериальные свойства мяты помогут тебе легче переносить или даже предотвратить различные инфекционные и грибковые заболевания. Поэтому ее стоит включить в свой рацион. Против мышей Посади на даче или во дворе своего частного дома мяту, чтобы мыши и крысы обходили твое жилище стороной. Облегчение головной боли Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Поэтому теплый чай с мятой поможет так же, как и при боли в животе. Против заложенности носа Если у тебя заложен нос и трудно дышать, залей мяту горячей водой и сделай ингаляцию. Эффект будет такой же, как и у капель от насморка, зато способ натуральный и более дешевый. Снятие стресса Чай из мяты прекрасно помогает справиться со стрессом. Профилактика раковых заболеваний Ты будешь удивлен, но мята способна влиять на образование раковых клеток. Есть мнение, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. Заправка к салату Чтобы придать обычному овощному салату необычный вкус, добавь в него несколько листочков мяты. Чтобы освежить дыхание Смешай масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода, чтобы сделать домашнюю зубную пасту, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Но не злоупотребляй этой смесью, так как в больших количествах она может навредить эмали. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/f12278c8ed6b1c936720c.jpg

Ну должна же быть от тотальных самоизоляции, масочного режима и повышенной гигиены - хоть какая-то польза вне контекста пандемии. Не один ведь коронавирус передается воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. 1) Европейская вспышка кори, с которой не могли справиться мягким уговариванием родителей на прививки, подавлена жесткими карантинными мерами, как побочный эффект, между-делом-заодно. https://www.facebook.com/detinf.rus/posts/3573660262688554 2) Впервые за страшноподуматьсколько лет в январе в России не превышен эпидпорог по гриппу https://ria.ru/20210115/gripp-1593150761.html https://tass.ru/obschestvo/10466859/amp Прививки, как мне кажется, сыграли в этом очень второстепенную роль (вряд ли в этом году охват принципиально увеличился, по сравнению с прошлыми годами), решающую роль все же играют именно карантинные/гигиенические меры, ИМХО. 3) Думаю, многие другие инфекции сейчас пойдут на спад, особенно антропонозные. Думается мне, человечество выйдет из этой пандемии с принципиально другим подходом к личной/общественной гигиене. https://www.facebook.com/detinf.rus/posts/3573660262688554

​​Эффективное лечение щитовидной железы Очень эффективным средством в лечении щитовидной железы, является лапчатка белая. Она очень хорошо регулирует деятельность щитовидной железы. При этом вылечивает, как недостаточность, так и гиперфункцию щитовидки, то есть эта трава универсальна. Чтобы приготовить настой, залейте литром водки 100 граммов измельченного корня лапчатки. Настаивать в темной посуде 30 дней. Принимаем за 20 минут до приёма пищи, по 30 капель. Курс лечения щитовидной железы длится 30 дней, затем делается перерыв на неделю, и при необходимости, курс повторяется. https://telegra.ph/file/69227a45749e0e18bd22d.jpg

​Ягода для сердца и нервов. Боярышник, понижая возбудимость центральной нервной системы, способствует сократимости сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардии и аритмию, устраняет ощущение «тяжести» в области сердца, а также головокружение. В результате применения препаратов боярышника улучшается общее самочувствие, снижается артериальное давление, уменьшается или исчезает головная боль, шум в голове или в ушах, понижается содержание холестерина в крови и увеличивается концентрация лецитина, нормализуется свертываемость крови. Несколько рецептов народной медицины с боярышником. Они обязательно пойдут вам на пользу! - Жидкий экстракт боярышника (продается в аптеке) по 18-20 капель 3 раза в день в течение 4 недель. - Настойка плодов боярышника дробленных, на 70%-м спирте в соотношении 1:10 по 20 капель 3 раза в день. - 2 ст. ложки боярышника залить 300 мл кипятка, настоять 2 часа в термосе. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды. - Целебным является и чай, заваренный из плодов боярышника (1 ст. ложка на 200 мл кипятка). Он очень полезен при гриппе и простудных заболеваниях, а также как общеукрепляющее средство. - Поджаренные и измельченные плоды боярышника — хороший заменитель кофе. А свежие плоды употребляют для приготовления киселей, компотов, желе. https://telegra.ph/file/3eb6e08f6d964e91b3221.jpg

​ЛУЧШИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПЕРХОТИ Кожура лимона Кожуру от 3-6 лимонов перемолоть, варить в 1-1.5 литрах воды 20 мин. Использовать для ополаскивания головы не менее 2 раз в неделю. Результат будет заметен уже через неделю. Лимонный сок Понадобится 10-20 капель касторового масла, 2 яичных желтка и сок целого лимона. тщательно перемешайте и вотрите в кожу головы. оставьте на 1 час. Затем вымыйте голову детским шампунем. Крапива 0.5 кг свежей крапивы отварить в 500 мл воды в течении 30 мин. Теплым втиреть в кожу головы, оставить под полотенцем на 30-40 мин. Применять через день. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/623b9f857075f60ffadbe.jpg

​Целебная настойка из перегородок грецкого ореха Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор, ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах, фибромиоме матки, мастопатии. Настойку сделать совершенно не сложно. Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели. Принимать ежедневно, разведя для начала 5-6 капель в двух ложках воды, далее количество капель можно увеличить по необходимости. Курс лечения от 3 недель до 3-х месяцев. При бессоннице и невротических состояниях водочную настойку принимают по 25-30 капель по 3 раза в день. При болях в суставах и радикулите рекомендуют наружное применение настойки, втирать в болезненные места. Грецкий орех ценен не только своими плодами, но лечебными свойствами обладают и перегородки его скорлупы, листья, плодоножки. https://telegra.ph/file/d75231457eb0515d1b647.jpg

Обструкция выводного протока правой поднижнечелюстной слюнной железы Проведено удаление "ретенционной кисты" в области устья протока, затем возникла клиника сиалолитиаза, проток перестал функционировать, во множестве клиник проводилась попытка бужировать проток, но устье так и не было найдено. По данным УЗИ и КЛКТ конкрементов нет. Спустя 1,5 месяца после травмы области устья протока клиника нарастания напряжения в железе во время приема пищи оставалась и я решил попытаться найти проток в тканях. Распрепарировав подъязычную слюнную железы, мне удалось найти сам проток и катетеризировать его узкой полоской из трубочки от капельницы. Через 3 недели функция протока восстановлена. Источник: https://vk.com/wall-164531634_6172 bendstomatology bendstomatology_клинический_случай хирургия стоматология VK: https://vk.com/bendstomatology Instagram: https://www.instagram.com/bendstomatology

​Прополис - лучшее средство от всех болезней. Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. - 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. - Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев. - При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока. - Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев. - Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл. - Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении. https://telegra.ph/file/b3d6b9d94cad18271f388.jpg

​РЕЦЕПТ ОТБЕЛИВАНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ ПО НЕУМЫВАКИНУ. Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту, от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова! Применение: Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает. После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение. Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода: 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту. Это невкусно! Но это очень полезно, тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО! Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/1ad6749539ef0d6f68e9a.jpg

​НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ От изжоги. Залейте 0,5 стакана геркулеса 1,5 стакана воды и поставьте вариться на средний огонь на 15 минут. Затем добавьте в кашу ст. л. мёда, перемешайте и съешьте утром натощак.   При головных болях, бессоннице в течение дня съедайте 10 ягод рябины.   Смазывайте ежедневно кожу вокруг воспалённой косточки на пальце ноги йодной настойкой в виде сетки.   Небольшая порция любых орехов, съеденных ежедневно, помогает снизить уровень холестерина в крови.   От ангины.Держите во рту кусочек прополиса. За 2—3 дня любая ангина проходит.   Сломали руку? Вязание на спицах, после того как сняли гипс, сделает её послушной.   Раз в день натирайте дёсны морской солью. Они перестанут кровоточить, а корни зубов укрепятся.   Даже 30 минут в день, проведённых на улице, повышают иммунитет, способствуют лучшему усвоению кальция, а значит, укреплению костей, активизируют обмен веществ.   Смешайте 1:1 сок каланхоэ и зверобойное масло. Смазывайте носовые ходы этой смесью несколько раз в день при хроническом рините. Хорошо сочетать с ингаляциями зверобоя.   При блефарите, конъюнктивите и воспалении слёзного мешочка лучшим средством является настойка эхинацеи. Настойку на спирту принимают внутрь, а на масле — наружно.   Высушенную траву льнянки стереть в порошок, 4 ст. л. залить 10 ст. л. растопленного свиного жира, 2 — 3 часа парить — не варить! — в горячей духовке или на слабо кипящей водяной бане, в горячем виде процедить. Тряпочку с этой мазью прикладывать к нарыву для быстрого созревания.   Белизну рукам, потемневшим от работы на огороде, можно возвратить, если мыть их с мылом и ч. л. сахара.   При сильном кашле капайте по 3—5 капель пихтового масла из пипетки на корень языка утром и перед сном.   Пародонтоз можно вылечить при помощи прополиса. Он накладывается тонким слоем на дёсны с двух сторон, прижимается марлей и оставляется на всю ночь. Делать так нужно не менее 7 ночей подряд.   Поднимается давление? Накапайте 3 капли пихтового масла на кусочек сахара и рассасывайте его. Делайте так 2 раза в день в течение месяца. Лечение повторяйте через 3—4 месяца.  Будьте здоровы! http://telegra.ph/file/884fcf7556a0ddd6684ba.jpg

​УНИКАЛЬНЫЕ СОСТАВЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения. Залейте стаканом кипятка из очищенной воды три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в день. Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем. Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в день. Смешайте четверть чайной ложечки мёда с половиной стакана чайной крепкой заварки. Готовую смесь используют для закапывания в глазки. По пять капель трижды в день. Выпивайте на ночь по стакану медовой воды (одна чайная ложечка мёда на стакан очищенной воды). Ежедневно выпивайте не менее одного стакана свежего морковного сока с половинкой чайной ложечки оливкового масла. Одним из лучших средств для улучшения зрения является отвар из плодов шиповника, который необходимо готовить исходя из пропорции три – четыре чайных ложечки измельчённых плодов на два стакана кипятка. Варить не больше пяти минут. В тёплый состав добавляем чайную ложечку мёда (на стакан отвара). Также для улучшения зрения рекомендуется съедать в день не менее ста пятидесяти граммов салата из имбиря и красной свеклы, заправленного лимонным соком и оливковым маслом (по чайной ложечке). Отварите пять минут в двух стаканах воды одну – две чайных ложечки измельчённой крапивы (можно использовать как листья, так и стебли), после чего процедите отвар через марлю и смешайте его с зелёным чаем. Употреблять по половине стакана в день. Заварите в чистой чашке одним стаканом кипятка одну чайную ложечку сухой календулы, после чего дайте настою постоять в тёплом месте три – пять минут и процедите его. Средство употребляют по стакану каждые четыре – шесть часов. Можно добавлять мёд. Залейте одну чайную ложечку семян укропа (сухих) стаканом кипятка. Через пять минут выпейте настой мелкими глотками. Употреблять дважды в день. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/e91480a051fa45a50688d.jpg

​ЗОЛОТАЯ МАСКА ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ Ингредиенты: 0,5 ст. л. куркумы 1 ст. л. соды пару капель лимонного сока Применение: Приготовь кашицу из всех ингредиентов. Если у тебя чувствительная кожа лица, замени лимонный сок тоником или же водой. Нанеси золотую маску под глаза и подержи 15 минут. Умойся прохладной водой. Нанеси увлажняющий крем. Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта! Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/d9922238b5c3646c7a86e.jpg

​25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже. Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. А лекарство такое: понадобятся по 100 мл настоек - эвкалипта - валерианы - пустырника - боярышника по 50 мл настоек - пиона уклоняющегося - мяты перечной - 10 штук гвоздик - 1 ст.л. меда - 1 пакетик имбиря (10 г) Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером. https://telegra.ph/file/eeb03b24493bf2e3053d9.jpg

​​​​​ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ 1. Подержите ноги 20 минут в горячей воде. Делайте это обязательно на ночь, чтобы после процедуры смазать ступни согревающим бальзамом или растереть спиртом - и одеть теплые носки. 2. Если заложен нос. На сковороде разогрейте 5 столовых ложек соли. Когда соль станет горячей - всыпьте ее в носочек или мешочек - прикладывайте к переносице. Моментально снимает заложенность носа. Использовать можно также куриное яйцо, после того, как оно сварится, вынимайте, заворачивайте в полотенечко, чтобы не жгло - и прикладывайте к гайморовым пазухам. 3. Болит горло, нечем дышать: сварите 2 картофелины в мундирах, разрежьте на 4 части каждую и положите обратно в кастрюлю. Добавьте 3 капли йода в кипяток с картошкой, полезно добавить пару капель эвкалиптового масла. Теперь возьмите полотенце, накройтесь и подышите над этим паром, только осторожно, низко не наклоняйтесь, чтобы не обжечь горло и нос горячим паром. Вдыхайте максимально глубоко. Ингаляция помогает при сильной заложенности носа и боли в горле. 4. Очень сильно болит горло: что делать: делайте полоскания - разведите в стакане теплой кипяченой воды ложку соды, ложку соли, пару капель йода. Полоскайте как можно чаще. Также можно положить в рот ложечку меда, постарайтесь как можно дольше его не глотать. Одновременно нарисуйте на шее ватным тампоном сеточку и укутайте шарфом. 5. Малина. Смеетесь, небось, над этим давним, но эффективным средством. Если у вас есть температура - малина со смородиной помогут с ней справится. При гриппе устанавливается "противная" температура - 37,5. Сбивать ее еще нельзя, но страшно ломит все тело. Разведите в теплой воде пару ложек малины и выпивайте залпом. Отлично, если добавите туда и ложку смородины. Они заставят вас пропотеть, а с влагой уйдет и температура. Делайте так каждые пол часа, даже если пить уже не хочется. Затем укутайтесь под одеялом. 6. Луковый сок. Один из первых помощников при гриппе. Ним можно лечить насморк, закапав пару капель в нос. А если изводит отит - то капайте по 2 капли в ушную раковину. 7. Куриный бульон. Творит чудеса, если пить его в первые дни заболевания. Пить необходимо горячим и часто, в идеале - добавлять зеленого лука. 8. Капустный лист. Снимает головную боль и температуру. Предварительно проколите листочек зубочисткой, чтобы он пустил сок. Приложите ко лбу и на затылок. Можно закрепить платком. Когда нагреется до температуры тела - смените его другой стороной. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/adc086ff0ccab558d9e5a.jpg

​ЭТО РАСТЕНИЕ УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ НА 75%! И даже лечит болезнь Альцгеймера! Розмарин широко известен как ароматная специя. Его добавляют в мясные блюда, выпечку, а так же используют в аромалампах. Столетия назад Шекспир написал: «Розмарин – для хорошей памяти: чтоб молиться, любить и помнить». Уже тогда люди знали о целебных свойствах этого растения. Современные ученые подтверждают, что розмарин обладает уникальными целебными свойствами в борьбе со старческим слабоумием и болезнью Альцгеймера. Группа ученых во главе с Марком Моссом изучала влияние аромата эфирного масла розмарина на мозг человека. То, что они обнаружили – просто потрясающе. Ученые установили взаимосвязь между вдыханием аромата этого растения и улучшением когнитивной функции мозга, особенно восстановлением памяти. Просто вдыхая запах эфирных масел розмарина, группа тестируемых показала улучшение результатов в разнообразных тестах на память и визуализацию. Другое исследование показало, что люди, страдающие от старческого слабоумия и болезни Альцгеймера, почувствовали существенное улучшение состояния от ароматерапии розмарином. «Все пациенты показали улучшенные результаты обследования после ароматерапии, в частности, больные Альцгеймером», — говорит один из ученых. Оба исследования доказывают, что есть большая надежда на лечение старческого слабоумия и болезни Альцгеймера натуральным способом. Так что в следующий раз, когда вы почувствуете, что немного «тормозите», просто глубоко вдохните этот чудесный аромат, и ваши мысли немедленно прояснятся. Кроме того, розмарин обладает антисептическими, дезинфицирующими, противовоспалительными и даже противораковыми свойствами. Несколько капель розмаринового масла могут снять боль, улучшить кровообращение. Отвары из веток растения укрепляют волосы и улучшают их рост. Чай из розмарина повышает иммунитет и обладает противовоспалительным эффектом. https://telegra.ph/file/fd06e87e0e206a9b152d8.jpg

В чатах только и разговоров, что о вакцинах, вакцинах, вакцинах. Вот тут открылся неожиданно близкий мне угол (я занимаюсь низкотемпературной фотохимией и нежно люблю все термосы мира): производитель мороженого Dippin’ Dots – в России оно тоже продаётся, такие крохотные очень холодные шарики – может помочь в США с логистикой перевозки и хранения вакцин. Мороженое производят мгновенным охлаждением капель в жидком азоте (–196°C), отсюда и название — а потом перевозят в снабжённых специальными криостатами грузовиках и хранят на месте тоже в криостатах. Но возникает много вопросов: надо ли клиникам приобретать дорогие криостаты, которые не будут нужны через год? Где взять столько сухого льда (fun fact: –40 градусов, температура хранения Dippin’ Dots, — точка пересечения шкал Фаренгейта и Цельсия)? Как организовать курсы по технике безопасности работы с обжигающим холодом для сотен и тысяч водителей грузовиков? https://www.popsci.com/story/health/covid-vaccine-cold-chain-dippin-dots-ice-cream/ https://www.popsci.com/story/health/covid-vaccine-cold-chain-dippin-dots-ice-cream/

Сейчас я начинаю серию постов о насморке и каплях для носа. Первыми на обзор попали сосудосуживающие капли. Их огромный выбор представлен в наших аптеках. Хоть отечественного, хоть импортного производства, которые в большинстве своем не используются в той же Европе. Там таких капель нет в свободной продаже и нет такого повального использования. ️Это связано с возможными осложнениями в виде гипертрофического ринита после длительного использования. Однозначный совет - не используйте эту группу капель более 5 дней. Используйте их только в случае сильной заложенности носа. Например, если вам необходимо быть на длительной деловой встрече, использование таких капель оправдано. Блог доктора Кирсанова

​​Наводим красоту - для самых занятых! 1. Кофе. Сделать кожу рук мягкой и бархатистой вам поможет кофейный скраб своими руками. Нужно отжать влагу из кофейной гущи, добавить несколько капель оливкового масла или 1 чайную ложку сметаны. Массировать руки 2-3 минуты, вымыть прохладной водой. Этот скраб подойдёт и для тела! 2. Картофель. При шелушащейся на лице коже сделаем картофельную маску для лица. Для этого 2 сырые картофелины очистить, натереть на тёрке. Добавить немного муки и оливкового масла или сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть тёплой водой. 3. Кефир. Жирной, угреватой коже с расширенными порами поможет кефирная маска от прыщей. С утра нанесите тёплый кефир на лицо. Как только подсохнет, нанесите 2 слой, затем 3. Через 10-15 минут смойте тёплой водой. 4. Творог. Отлично питает, увлажняет, отбеливает кожу. 2ст. ложки свежего творога смешать с ½ ч. ложкой жидкого мёда + небольшое яйцо. Смажьте лицо, шею и область вокруг глаз. Через 20 минут смойте тёплой водой. 5. Дрожжи. Дрожжевая омолаживающая маска освежит кожу, придаст ей упругость и эластичность. 50 грамм сухих дрожжей развести до консистенции сметаны водой (при жирной) или молоком (при сухой). Нанести на лицо 2-3 слоя, обходя области вокруг глаз. Через 20 минут смыть. 6. Гречка. Как удалить отёки под глазами? Попробуйте гречневые лепёшки. 2 ст. ложки перемолотой в муку гречки залить водой. Размешать, чтобы получилась густая масса. Слепить 2 небольшие лепёшки и приложить к коже на 20 минут. Повторять процедуру несколько дней подряд. https://telegra.ph/file/f78c0a2df80a095dd616c.jpg

Началась третья фаза испытаний вакцины против коронавируса "Спутник-лайт". Лайт - потому что только с одной прививкой. По идее, этого должно хватить, чтобы антитела образовывались. Интересны еще опыты с назальным вариантов вакцины - вместо укола препарат предполагается закапывать в нос. Как основное средство защиты вряд ли, но как дополнительное годится. Назальные вакцины существуют, в частности, есть варианты таких капель от гриппа для детей. Во всех вариантах вакцины от коронавируса лежат векторные структуры.

​ПОДТЯГИВАЕМ КОЖУ ВОКРУГ ГЛАЗ Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 1. Ледяной массаж век. Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока. Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза). Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз. 2. Маска для век с желтком Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем. 3. Маска для век из картофеля. Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей. 4. Маска для век из молока Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко - прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз. 5. Маска для век от отечности из петрушки Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины. При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему - от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/6b2844f9f9fe13d758968.jpg

​МАСКИ С ВЕЛИКОЛЕПНЫМ ПОДТЯГИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ 1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть. 2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются. 3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла. Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/5900397009027faaf9522.jpg

​Прополис — самый сильный антибиотик на планете! Прополис — это единственный продукт, который убивает вирусы, грибок и бактерии одновременно! При смешивании пищеварительных ферментов пчел и смолистых веществ растений образуется клейкое вещество с уникальной формулой — прополис. Пчелам прополис нужен для защиты и обеззараживания медовых сот и улья, а человеку — для лечения. Несмотря на то, что прополис известен с начала времен, современная медицина продолжает открывать всё новые и новые его свойства. А употреблять этот продукт можно самыми различными способами: просто разжевывая, добавляя в молоко (отлично лечит кашель) или в виде спиртовой настойки наружно и внутрь. Лечебные свойства настойки прополиса При внутреннем приеме настойка прополиса способствует укреплению иммунитета, снимает воспалительные процессы, действует как антиоксидант. Спектр действия при наружном применении еще шире: обеззараживает и заживляет раны, регенерирует кожу, обезболивает, убивает грибок. Врачи назначают препарат при самых различных состояниях и заболеваниях: для лечения тонзиллита, фарингита, синусита, отита, при трахеите, бронхите, пневмонии, для устранения вирусной инфекции (грипп, герпес), при всех стоматологических патологиях, в гинекологии при эрозии шейки матки и даже для лечения желудочных заболеваний. Чаще всего применяют 10%-ю настойку прополиса. Удобнее всего препарат приобрести в аптеке (стоит он копейки, а пузырька емкостью 25 мл хватит надолго), но можно приготовить и самостоятельно. КАК ПРИМЕНЯТЬ НАСТОЙКУ ПРОПОЛИСА 1. При фарингите и тонзиллите полощите горло на настойкой, разбавленной физраствором в пропорции 1: 10. 2. С такой же концентрацией нужно готовить раствор для полоскания полости рта при стоматологических заболеваниях. 3. При синусите и гайморите: закапывание и промывание носа разбавленной настойкой прополиса в пропорции, указанной выше. 4. При отите помести в ухо смоченный в препарате ватный тампон. Если процедуру проводишь ребенку, настойку нужно разбавить теплой кипяченой водой в соотношении 1: 1. Взрослым также можно закапывать в каждое ухо по 2 капли настойки 5%-й концентрации до полного выздоровления. 5. Ингаляции с настойкой прополиса (в расчете 1 капля настойки на 5 мл физраствора) применяют при заболеваниях дыхательных путей. Приготовленную жидкость нужно залить в ингалятор. 6. Как общеукрепляющее средство: 15—20 капель настойки растворить в ложке молока или воды и пить за 30 минут до еды. 7. Для лечения желудочных заболеваний 15—20 капель настойки нужно разбавить в 100 мл теплой воды и пить за 30 минут до еды. 8. Повреждения кожи, раны, герпетические высыпания, грибковое поражение стоп и ногтей, перхоть лечат неразбавленным препаратом посредством повязок, примочек или смазыванием. При всём положительном влиянии прополиса на человеческий организм за постановкой точного диагноза и назначением лечения следует всё-таки обращаться к врачу! Прополис противопоказан людям с аллергией на продукты пчеловодства. Детям, беременным женщинам и автомобилистам, употребление лекарства на спиртовой основе внутрь также противопоказано (можно использовать только наружно). Из-за высокого риска аллергических реакций малышей до 3 лет вообще не рекомендуют лечить любыми препаратами на основе прополиса. https://telegra.ph/file/f38be050a4d3b7669b7c8.jpg

​Сохраните, чтобы не потерять СОВЕТ 1: Тибетский рецепт омоложения организма (атеросклероз, заболевания сердца и сосудов) Этот рецепт найден в 1971 г в одном из тибетских монастырей. Записан он был ещё на глиняных табличках. Сейчас рецепт омоложения переведён почти на все языки мира и считается в народной медицине одним из лучших средств от атеросклероза. Датируется рецепт 4 веком до нашей эры. НАЗНАЧЕНИЕ: очищает организм от известковых отложений и жиров, резко улучшает обмен веществ. После применения лекарства, в течение определённого времени артерии становятся эластичными, что предупреждает стенокардию, инфаркт, паралич, устраняются явления склероза, значительно улучшается зрение. При точном соблюдении всех правил лечения организм буквально омолаживается. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 350 г чеснока мелко порезать и потолочь в деревянной посуде деревянной толкушкой. Отвесить 200 г этой массы (взять её снизу, где больше сока), положить в глиняный сосуд и долить туда 200 мл 70-градусного спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в тёмном месте 10 дней. После этого состав процедить через плотную ткань, остаток отжать. Дать лекарству отстояться и через три дня начинать лечение. Лекарство пить с холодным молоком (50 г молока), 10 дней принимать точно по схеме, завести специальную тетрадку, в которой отмечать количество выпитых капель. Далее принимать лекарство по 25 капель три раза в день, пока оно не закончится. Курс лечения можно повторить не менее чем через 5 лет. https://telegra.ph/file/bf1901e05b3d9cec781dd.jpg

​Что делать с головной болью? Причинами головной боли являются нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, избыток или застой крови или, наоборот, малокровие мозга, накопление в крови продуктов обмена при простудных и вирусных заболеваниях. Рецепты народной медицины при головной боли. 1. Мята перечная 1 часть, душица 1 часть, кипрей 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварить 500 мл кипятка. Настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1/2- 1 стакану при головных болях. 2. Мелисса. 1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 5-6 раз в день. Применяется при головокружениях, головной боли, шуме в ушах, как средство успокаивающее нервную систему. 3. Душица. 1 ст. ложку залить 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным противопоказано! 4. Ментоловое масло. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Хорошо снимает головные боли в начале заболевания. 5. Чай зеленый или черный. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Через 15-20 мин. головная боль. проходит. 6. Прополис. 20 г прополиса разводят 100 мл спирта, принимают по 40 капель, которыми пропитывают хлеб и съедают. 7. Калина. Свежий сок калины по 1 ст. ложке 3 раза в день. 8. Смородина черная. По 1/4 стакана сока 3 раза в день. 9. Брусника. Свежие ягоды по 1/2-1 стакану при головной боли. 10. Настой цветков бузины. 1 ст. ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды. https://telegra.ph/file/eeac3b6783962b691d481.jpg

​​ ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ АКВАДЕТРИМ или ВИГАНТОЛ? ДэТриФерол! Это витамин D3 ‒ естественная форма витамина D Показания к применению: ️ дефицита витамина D ️ рахита и рахитоподобных заболеваний ️ заболевания костей на метаболической основе ️ лечение остеопороза, в т.ч. постменопаузного (в составе комплексной терапии) ️А вы знали что: Водный раствор колекальциферола всасывается лучше, чем масляный раствор (это имеет значение при применении у недоношенных детей, т.к. у данной категории пациентов наблюдается недостаточность продукции и поступления желчи в кишечник, что нарушает всасывание витаминов в виде масляных растворов). ️ Примерная цена препарата от 230 рублей. Так что друзья, пока нет солнышка принимаем витамин Д3 в капельках Покупали ли Вы этот препарат️ https://telegra.ph/file/51486eabb4732f7329c0a.jpg

​​ ЛАЙФХАКИ С ГЛИЦЕРИНОМ ️ Ламинат, паркет и линолеум будут блестеть, если вымыть их водой с добавлением глицерина. Разбавьте в воде всего пару капель, и пол засияет, как новый. Глицерин используют для полировки мебели и других поверхностей в качестве пылеотталкивателя. Просто нанесите пару капель на тряпку и протрите вещи, которые оккупирует пыль. Глицерин создает на поверхности невидимую пленку, которая защищает ее от пыли. Аналогичным образом можно поступить с зеркалами – отполировать их сухой тряпкой из микрофибры при помощи глицерина. Это не только защитит поверхность от оседания пыли, но и решит проблему запотевания (актуально в ванной и машине).Глицерином выводят пятна. В частности, пятна от ягод. Смачивают пятно глицерином, а через час споласкивают в соленой воде. Правда, глицерин может оставить жирный след, но его легко удалить водкой, ванишем или средством для мытья посуды. Глицерином выводят пятна. В частности, пятна от ягод. Смачивают пятно глицерином, а через час споласкивают в соленой воде. Глицерин может оставить жирный след, как его вывести, в абзаце выше Как Вам такое использование Глицерина️️ https://telegra.ph/file/1d9f7ea47d9bcd115f7e3.jpg

ОТ МАСТОПАТИИ эффективное старинное средство (У моей подруги полностью исчезла опухоль, даже врач была удивлена) Существует эффективное древнее средство при мастопатии: в течение 10 дней прикладывать к опухоли на несколько часов тертую сырую свеклу. Затем 10 дней прикладывать на несколько часов марлю, смоченную водой с натертым хозяйственным мылом. Все это время желательно употреблять в пищу как можно больше свеклы и сок из нее. К такому лечению добавляется и лечение внутреннее – настойка перегородок грецких орехов (перегородки от 25 орехов залить 100 г 70% спирта, настоять 10 дней) принимать по 15-20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 2 месяца. Хранить настойку нужно в темноте при комнатной температуре, процеживать в процессе приготовления не надо.

Что нужно знать о глазных каплях Огромная ошибка людей, которые ими пользуются ─ покупать капли на абум, слушая фармацевта. Даже «искусственные слезы» могут вызывать побочки, такие как кратковременное помутнение зрения сразу после применения. Помните так же, что любой ингредиент в глазных каплях может вызвать аллергию или анафилаксию. Поэтому проверяйте изначально капли на более защищенных поверхностях, например на коже рук. ️Если глазные капли необходимо применять каждый день, разумно сначала посетить окулиста, а не продолжать самолечение. Наконец, ни один раствор для глазных капель не должен использоваться более четырех месяцев после его открытия, так как вероятно грибковое или бактериальное загрязнение. Блог доктора Кирсанова

​Чеснок и вода спасли меня от «букета» болезней. Рецепт, который дала бабулька на рынке Начну с того, что после 40 лет болезни буквально начали атаковать мой организм. Я стала очень уставать, ноги отекали, часто донимала тошнота, даже если поела только овсянку на воде. Постоянно плохое самочувствие и одышка были моими спутниками, что, в общем-то, неудивительно при моем весе в 90 кг (рост 165 см). Вдобавок ко всему, начала замечать неприятный частый звук, стала хуже слышать. Потом поняла, что мне мешает – постоянный шум в ушах, который прекращался на короткое время, но потом появлялся вновь. Жутко болела шея и спина от сидячей работы (я бухгалтер) и «вишенка на торте» – стало падать зрение.Неудивительно, что я начала впадать в депрессию, домашние стали страдать от моего вечного ворчания, а муж вообще взял привычку задерживаться на работе подольше, чтоб только не слушать моих бесконечных стонов и причитаний. Я чувствовала себя идиоткой, но сама с собой и своими проблемами не могла совладать. Однажды перед Пасхой я пошла на рынок за покупками к празднику, прихватила большую корзину для яиц, хотела купить побольше, чтобы и на тесто хватило и покрасить.Набрала всякой всячины, полную корзину яиц и еле-еле иду. У самих рыночных ворот стояла маленькая бабулька и торговала чесноком. Вспомнила я, что хотела мясо чесноком нашпиговать и запечь, дай, думаю куплю, чеснок то какой хороший, крупный. Только подхожу к бабульке, а у меня в глазах как потемнело, да в голове будто молотком стучат. Перед глазами все черно и только желтые круги мелькают. Корзину выронила, половину яиц разбила, продукты из сумок наполовину высыпались. Еле в себя пришла, люди отвели в сторонку к этой самой бабуле, она дала нашатыря понюхать. Как отдышалась я, так она мне и присоветовала старый рецепт, которым сама уже лет 20 лечится и благодаря ему «как на свет народилась».«А была я еще похуже тебя, дочка. Думала уж на тот свет собираться, да вовремя люди лекарство подсказали. Вот оно, наше спасение – обычный чеснок!». И дала мне бабушка Галя рецепт, в силу которого я и не поверила сначала, но от безысходности все же решила попробовать. И что же? Уже в середине курса я начала чувствовать себя гораздо лучше: исчезла одышка, прошли отеки и тошнота, уменьшился шум в ушах.К концу курса я не только вылечилась, но и похудела. Пресловутый шум в ушах прошел совсем, я помолодела и, о чудо, ко мне вернулось хорошее зрение! И не только зрение, но и отличное самочувствие. Энергии, как в 20 лет. Этим рецептом я делилась с многими, решила и в газету написать – пусть побольше людей узнает о простом лекарстве, которое лечит лучше дорогих препаратов из аптек. Вот рецепт: Истолочь в ступке или пропустить через чеснокодавилку 50 долек чеснока. Чеснок брать только наш, домашний, китайский не годится! Чесночную кашицу залить стаканом кипяченой холодной воды и поставить в теплое место на 3 суток. Я накрываю чистой тканью и все. Затем лекарство процедить через ткань и отжать. Кашицу выбросить.Настой поставить в холодильник. Пить по 8-10 капель настоя, растворяя его в чайной ложке холодной воды 3 раза в день. Чем полезен чесночный настой: • атеросклероз,• болезни сердечно-сосудистой системы, • профилактика инфаркта миокарда, • очищение организма от жировых отложений, • улучшение обмена веществ, • восстановление зрения, • предупреждение развития атеросклероза, • омоложение организма. Повторять курс лечения можно через 5 лет. Нельзя принимать это средство людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритами с повышенной кислотностью. Будьте здоровы! https://telegra.ph/file/3855c4f8afac2a2bda6ab.jpg

​​ АПТЕЧНЫЕ ЛАЙФХАКИ️ Хорошее средство паста Сульсена от перхоти, для профилактики ее появления, а также для питания и роста волос. Эфирное масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - всё по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет. Если Вам понравилась информация, жмите https://telegra.ph/file/5beaa5d6c5c04c756e00e.jpg

​​КАК СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ? Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов. Целебные рецепты для снижения уровня сахара: Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Такой курс исцеления можно проводить два раза в год. Целебный рецепт на основе кефира и корицы: необходимо в течение двух недель утром за полчаса до еды выпивать по стакану кефира с добавление одной чайной ложки молотой корицы. Овсяный отвар нормализует уровень сахара: необходимо одну столовую ложку зерен овса залить стаканом воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение 15 минут. Отвар процедить и остудить, разделить на три приема и выпить в течение дня. Чай из лепестков черной смородины: необходимо горсть высушенных листьев черной смородины залить кипятком, подождать пока он немного остынет. Регулярные прием чая из листьев черной смородины нормализует уровень сахара в крови. Отвар листьев черники: необходимо одну столовую ложку измельченных черничных листочков залить двумя стаканами кипятка, еще раз довести до кипения и дать настояться в течение нескольких часов. Принимать целебный отвар следует по половине стакана за полчаса до еды. Напиток на основе цикория: научные исследования подтвердили способность цикория эффективно снижать уровень сахара в крови, поэтому будет целесообразно ввести в свой рацион напиток цикория. Обратите внимание на то, что помимо использования средств народной медицины, вам в обязательном порядке необходимо придерживаться принципов правильного питания (отказаться от мучного, сладкого, жирного и соленого) – введите в свой рацион как можно больше специй и бобовых культур, они зарекомендовали себя в качестве отличного средства для снижения уровня сахара в крови. https://telegra.ph/file/3fdba2d858a17d394cc46.jpg

Продолжаю тему о поддельном сыре и техники выявления натурального продукта При нажатии пальцами на сыр, выделяется большое количество маслянистой жидкости – содержит растительный жир. А если согнуть тонкий ломтик сыра комнатной температуры и на месте сгиба появятся трещины – в составе есть сухое молоко или растительные жиры. Под влиянием солнечных лучей натуральный продукт станет мягким, потеряв былую упругость, а «растительный» наоборот станет плотным (может потрескаться) и на его поверхности проступят крупные жирные капли. ️Если капнуть пару капель йода на ломтик сыра – посинел, значит в составе крахмал. Блог доктора Кирсанова